Väkivallan ymmärtäminen, ehkäiseminen ja tehokas hoito

Nähdessään kuvan väkivaltaisesta aikuisesta on vaikea kuvitella viatonta vauvaa, jota he kerran olivat. Onko väkivaltaiseksi syntymistä olemassa? Onko ihmiselämässä todella 'huonoja siemeniä'? Kuten monet muut ominaisuudet, väkivaltaan liittyy todellinen vuorovaikutus genetiikan ja ympäristön välillä. Emme ehkä pysty muuttamaan synnynnäistä DNA:ta, mutta voimme vaikuttaa voimakkaasti näiden geenien ilmentymiseen. Kaikkien väkivallan riskiin vaikuttavien tekijöiden on todettu lisäävän, emme voi enää sanoa, että väkivaltaiset yksilöt vain 'syntyisivät sellaisiksi'. Voimme tehdä paljon väkivallan ehkäisemiseksi, ja tuskin kukaan missään iässä on toivoton tai avun ulkopuolella.

Väkivalta on seurausta biologisten, sosiaalisten ja psykologisten tekijöiden yhdistelmästä, erityisesti sellaisista, jotka lisäävät altistumista haavoittuvuudelle, häpeälle ja nöyryytykselle. Väkivallan ehkäisyyn tulee sisältyä päinvastoin: sen varmistaminen, että ihmiset tuntevat olonsa turvalliseksi, heistä välitetään ja että he ovat yhteydessä toisiinsa, samalla kun varmistetaan, että heillä on terve ja realistinen itsetunto ja itsetunto.

Isännöin 15. lokakuuta lääkäriä väkivallan ymmärtämisestä ja ehkäisystä. Kuten tämä esitys korostaa, monet ympäristötekijät voivat vaikuttaa väkivaltaan. Näitä ovat lapsuuden haitalliset tapahtumat, kuten pahoinpitely, laiminlyönti, trauma, menetys ja hylkääminen. Köyhyyden uhrit, lapset, joilta puuttuu perustarpeet ja jotka kamppailevat huonon terveydenhuollon tai ravinnon kanssa, joutuvat todennäköisemmin väkivaltaan tai osallisiksi väkivaltaan.

Eräs tuntemani äiti kasvatti kaksospoikia, jotka menettivät isänsä nuorena. Hän työskenteli kahta työtä saadakseen elättääkseen perheensä, joten hänellä ei ollut muuta vaihtoehtoa kuin jättää usein poikansa yksin. Yksi kaksosista hautasi päänsä kirjoihin ja löysi koulutuksen turvapaikakseen. Toinen poika kääntyi jengin puoleen saadakseen kumppanuutta ja väkivaltaa päästääkseen sisäiseen myllerrykseensä. Tästä trauman ja laiminlyönnin yhdistelmästä, vaikka se oli tahatonta, tuli kasvualusta väkivaltaiselle käytökselle. Ilman rakentavaa kanavaa (kuten koulua, neuvontaa tai saatavilla olevaa vanhempien hahmoa) toinen hänen pojistaan ​​kohtasi raskaan sosiaalisen ja emotionaalisen kamppailun ja seurasi polkua kohti väkivaltaa ja rikollisuutta, kun taas toinen pystyi kanavoimaan taistelunsa johonkin positiiviseen.

Miten voimme siis estää lapsia joutumasta väkivaltaisiksi? Ja miten voimme kohdella ihmisiä, jotka ovat jo osoittaneet väkivaltaisia ​​taipumuksia? Tässä on joitain toimenpiteitä lasten, nuorten ja aikuisten väkivallan lopettamiseksi. Tämä luettelo on osoitettu vanhemmille, mutta se koskee todella kaikkia lapsen elämässä vaikuttavia henkilöitä.

• Muodostetaan anLiite

Varmista, että lasten elämässä on välittäviä aikuisia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapset tarvitsevat vähintään viisi huolehtivaa aikuista auttaakseen heitä kasvamaan onnellisiksi ja terveiksi. Eivät vain vanhemmat vaikuta lapsiinsa. Isovanhemmat, tädit, sedät, opettajat, ohjaajat ja perheen ystävät voivat toimia positiivisina roolimalleina lapsillemme. Vanhemmat voivat vahingoittaa itseään ja lapsiaan luomalla eristyneen ympäristön ympärilleen. Kannusta ystävällisiä, myötätuntoisia ja eettisiä ihmisiä osallistumaan lapsesi elämään alusta alkaen.

Sekä lapsille että aikuisille, jotka osoittavat väkivaltaisia ​​taipumuksia, on tärkeää auttaa heitä muodostamaan kiintymyssuhteita. Kiinnittymisen johonkin, joko perheeseen tai kuntoutusohjelmaan, on todistettu auttavan erittäin väkivaltaisiakin ihmisiä saamaan aikaan todellisen muutoksen. Tutkimukset osoittavat että väkivaltaisten vankien kiintymyksen kehittymisen helpottaminen on väkivallan ehkäisyä.

• Omantunnon kehittäminen

Auta lapsiasi kehittämään omatunto A) olemalla virittynyt heihin, B) olemalla väkivaltainen heitä kohtaan tai heidän edessään, C) tarjoamalla heille turvallinen tukikohta ja D) korjaamalla, kun liukastut. Me kaikki teemme virheitä vanhempana, mutta näiden virheiden avoin myöntäminen ja anteeksipyytäminen osoittaa lapsillesi, että olet ihminen, että he eivät ole syyllisiä ja että heidänkin tulee osoittaa huolenpitoa ja huolta.

Entinen väkivaltainen vanki, jota haastattelin dokumenttielokuvaa varten Väkivallan äänet ' sanoi, että aikana, jonka hän vietti intensiivinen terapeuttinen vankilaohjelma , hän oli 'kasvanut omantunnon'.

• Kehittyy Empatia

Auta lastasi kehittämään empatiaa. Kuvittele kohtaus, jossa lapsesi lyö toista lasta puistossa. Sillä hetkellä luultavasti vaatisit heidän sanovan 'anteeksi', mutta mitä teet saadaksesi heidät tuntemaan olonsa empaattisiksi? Anteeksi sanominen voi olla merkityksetöntä, jos lapsi ei tarkoita sitä. Pyydä näinä aikoina lastasi kuvailemaan, miltä hänestä tuntuisi lyönnistä. Tämä auttaa lasta tuntemaan myötätuntoa ja myötätuntoa ja samalla ymmärtämään, mitä jonkun loukkaaminen todella tarkoittaa.

Vangeille voidaan opettaa empatiaa tehokkailla interventioohjelmilla, kuten uhrien vaikutusryhmiä , jossa väkivallan uhrit puhuvat vangeille kokemuksistaan. The San Franciscon vankilajärjestelmä omaksuivat tämän tekniikan ja käyttivät hoitostrategiaa, joka vähensi uusintarikollisuutta (vapautetun vangin rikosten uusinta) 80 prosentilla.

• Huomion saaminen

Anna lapsille huomiota, äläkä koskaan anna heille hiljaista tai välttelevää kohtelua. Nuoret näyttelevät tarvitsevat enemmän huomiota, eivät vähemmän. Nuorten vankilassa he ovat havainneet, että eristysselli on pahinta teinille, joka käyttäytyy huonosti. Palvelujen ja kontaktien tarpeessa olevan lapsen riistäminen satuttaa häntä; heidän käyttäytymisensä osoittaa, että he tarvitsevat enemmän aikuisten kontakteja. Eristämällä heidät, kun heidän näyttelemisensä on hakea huomiota, vaikkakin negatiivista huomiota, jatkamme rangaistussykliä. Hoidon tehostaminen nuorten esiintyessä katkaisee rangaistussyklin ja vähentää samalla heidän todennäköisyyttään tulla väkivaltaiseksi. Tämä on osoittautunut tehokkaaksi myös nuorilla, joilla on psykopaattisia taipumuksia.

• Itsetunnon rakentaminen

Auta lastasi löytämään jotain, jossa hän on hyvä, ja anna todellista kiitosta saavutuksista. Väärä ylistys ja kehuminen paisuttavat ihmisen turhamaisuutta, mutta eivät juurikaan lisää hänen todellista itsetuntoa tai itsetuntoa. Lasten tunnustaminen rehellisistä saavutuksista ja todellisista kyvyistä auttaa heitä kuitenkin tietämään heidän arvonsa.

Turhamaisuuden on itse asiassa todettu myötävaikuttavan väkivaltaan. Toisaalta vangeilla, joille on annettu mahdollisuus saada arvoa auttamalla muita ihmisiä, on erittäin myönteisiä tuloksia. Vuonna Restorative Justice -malli , vangeille annetaan tämä mahdollisuus, ja monet ohjelmaa johtavat ihmiset ovat aiemmin osallistuneet ohjelmaan.

• Kovan rangaistuksen välttäminen

Älä rankaise lasta ankarasti. Kun olemme väkivaltaisia, väkivaltaisia ​​tai välinpitämättömiä lapsiamme kohtaan, näytämme esimerkkiä. Opetamme heitä olemaan epäsympaattisia, hallitsemattomia ja vihansa mielijohteesta. Meidän on oltava virittyneet siihen, kuinka kuritamme lapsiamme. Varmista, että rangaistuksestamme huolehdimme heidän tunteistaan ​​ja käyttäytymisestään, ei omista tunneongelmistamme.

Kova rangaistus vankiloissa muuttaa nämä laitokset James Gilliganin 'rikollisuuden tutkijakouluiksi'. Keskittämällä voimamme koulutukseen ja hoitoa rangaistuksen sijaan , estämme monia vankeja muuttumasta väkivaltaisiksi vapautuessaan; pelastamme mahdolliset tulevan väkivallan uhrit; ja säästämme veronmaksajilta rahat, joita he käyttäisivät toistuvien rikoksentekijöiden vangitsemiseen.

• Rauhoittavien tekniikoiden oppiminen

Opeta lapsillesi hyviä tapoja rauhoittua, kun he ovat järkyttyneet. Paras tapa tehdä tämä on näyttää esimerkkiä. On tärkeää osoittaa omaa sietokykyäsi, ongelmanratkaisukykyäsi ja selviytymisstrategioitasi lasten edessä. Tämä ei tarkoita tiukkaa käyttäytymistä tai tunteiden piilottamista. Se tarkoittaa terveellisten tekniikoiden osoittamista konfliktien ja tunteiden käsittelemiseksi omassa elämässäsi ja heidän rohkaisemistaan ​​tekemään samoin.

San Franciscon Manalive ohjelma on onnistunut opettamaan miesvangeille tekniikoita tunnistamaan, milloin he laukeavat, ja painaa taukopainiketta stressin hetkinä. Nämä miehet pystyvät sitten tekemään järkeviä päätöksiä. He eivät enää ruoki aggressiivisia tunteitaan muita kohtaan tuhoisilla ajatuksilla, mikä puolestaan ​​estää heitä tekemästä väkivaltaisia ​​tekoja. Manaliven kaltaiset ohjelmat ovat auttaneet kuntouttamaan miehiä, jotka ovat olleet väkivaltaisia ​​opettamalla heitä kommunikoimaan ja 'ottamaan yhteyttä tunteisiinsa ja saamaan myötätuntoa ja anteeksiantoa itselleen ja muille'.

Yhteiskunnallisella ja poliittisella tasolla emme saa sivuuttaa niitä, jotka kamppailevat, ja työskennellä kovemmin tarjotaksemme palveluita tämän väestön kouluttamiseksi. Tiedämme, että väkivaltarikoksista vangittujen vankien tapauksessa uusintarikollisuutta vähentäviä tekijöitä ovat muun muassa terapia, koulutus, työtaitojen kehittäminen ja päihdehoito. Henkilökohtaisella tasolla, halusimmepa estää lapsen väkivaltaa tai ohjata ihmistä pois elämästä, johon väkivalta on jo vaikuttanut, meidän on vaalittava omaa myötätuntoamme ja uskoamme ihmisen hyvyyteen ja potentiaaliin.

Tri James Gilligan kirjoitti kirjassaan Väkivalta: Pohdintoja kansallisesta epidemiasta 'Itse ei voi selviytyä ilman rakkautta. Itsenäinen rakkauden nälkään kuolee. Näin väkivalta voi aiheuttaa itsensä kuoleman, vaikka se ei tapa ruumista. Itserakkauden kaksi mahdollista lähdettä ovat muiden rakkaus ja oma rakkaus itseään kohtaan. Lapset, jotka eivät saa riittävästi rakkautta toisilta, eivät pysty rakentamaan niitä itserakkauden varantoja ja kykyä rakastaa itseään, jotka antavat heille mahdollisuuden selviytyä väistämättömistä hylkäämisistä ja nöyryytyksistä, joita kaikkein onnekkaimmatkaan ihmiset eivät voi välttää.

Ratkaisu väkivallan ongelmaan ei ole koskaan kääntää selkämme, vaan pitää sydämemme ja mielemme avoimena sille, kuinka voimme yksilöllisesti vaikuttaa muutokseen. Ja tämä muutos alkaa siitä, kuinka kasvatamme lapsemme heidän syntymästään lähtien.