Riippuvuus: väärinkäytön ja riippuvuuden syyt ja kuinka katkaista kierre

Riippuvuus: väärinkäytön ja riippuvuuden syyt ja kuinka katkaista kierre

Horoskooppi Huomenna

minä f nainen, laulava sensaatio, kuten Amy Winehouse, johtajansa, perheensä, lääkäreiden ja henkivartijansa ympäröimänä, voi joutua riippuvuuden tuhon uhriksi… mitä toivoa meillä on?



Kirjailija Sarah Walker kuvailee järkyttävää kokemusta, kun rakastettu sisko käsittelee sarjaa huumeriippuvuudet . Vieressä seisominen, kun ystävä, rakas, julkkis tai kuka tahansa joutuu riippuvuuteen, voi täyttää meidät kysymyksillä, hämmennyksellä ja syvällä halulla auttaa. Jos taistelu huumeriippuvuuden kanssa on niin usein tuskallista ja tappavaa, miksi niin tapahtuu? Mitä voimme ymmärtää riippuvuudesta, mikä voi auttaa meitä vaikuttamaan ja ylittää epätoivon ja surun tarjotakseen parantavamman vastauksen?



Onneksi riippuvuutta koskeva ymmärrys on alkanut käsitellä trauman, tunteiden ja ihmissuhteiden roolia tavalla, joka johtaa tehokkaampiin lähestymistapoihin hoitokeskuksissa ja terapeuteissa sekä uuteen ajattelutapaan monille muille, jotka haluavat auttaa.

Ymmärtämällä paremmin riippuvuuden luonteen ja tarkastelemalla harkiten, mikä edistää riippuvuuden muodostumista, voimme reagoida tehokkaammalla asenteella ja huolellisuudella. Voimme auttaa riippuvuudesta kärsiviä ihmisiä ja heidän läheisiään löytämään uusia, positiivisia tapoja tukea matkaa toipumiseen.

Nämä ideat on tarkoitettu suurelle yleisölle, eivätkä ne heijasta sitä monimutkaista ymmärrystä ja terapeuttisia lähestymistapoja, joita ammattilaiset tuovat riippuvuuden hoitoon.



Lääkekemia on vain yksi osa riippuvuuden tarinaa

Väärinkäytön ehkäisyviesti monet meistä varoittavat, että huumeet aiheuttavat riippuvuutta, koska ne vaikuttavat kemiallisesti kehoon ja aivoihin. Opimme, että riippuvuutta aiheuttavat aineet (kuten kokaiini, heroiini ja alkoholi) stimuloivat liikaa aivojen palkitsemiskiertoja, mikä lisää kehon luonnollista dopamiinintuotantoa ja lisää haluttua huippupitoisuutta.

Ajan myötä keho sopeutuu, ja saman vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan lisää lääkkeitä.



Suvaitsevaisuuden kemiaa käytetään selittämään, miksi ne, joilla on hoitamaton riippuvuus, lukittuvat villiin, kauhistuttavaan kierteeseen, kun taas ystävät, perhe ja katsojat voivat vain katsoa epätoivoisena, kun se uhkaa viedä heidät ulottumattomiin.

Mutta kemiaan keskittyvä selitys jättää huomioimatta avaintekijän uudessa ymmärtämisessämme riippuvuudesta: syyn siihen, miksi joku kokee tarpeen kaapata aivojen luonnollinen palkitsemisjärjestelmä. Miksi ihminen valitsisi vaarallisen ja usein kohtalokkaan tavan selviytyä elämästä?

Addiktiivisen käyttäytymisen ymmärtäminen selviytymisstrategiana

Addiktiivinen käyttäytyminen alkaa selviytymisstrategiana. Se on tapa turruttaa, syrjäyttää häiritseviä muistoja, yrittää rauhoittaa itseään tai torjua masennusta tai mielialahäiriötä tai helpottaa irtautumista (katkaisua omiin ajatuksiin, tunteisiin ja muistoihin).

'Päihteiden väärinkäyttäjät ovat automaattiohjauksessa ja suorittavat tehotonta, tehotonta ohjelmaa' selviytyäkseen ratkaisemattomista hädistä, sanoo Denise Tordella, lisensoitu ammattineuvonantaja ja työpajamme 'Trauman, perheväkivallan ja päihdekäytön vaikutusten ymmärtäminen ja hoito'. teini-ikäisillä.

  • Päihdehoitoa saaneita nuoria koskevissa tutkimuksissa yli 70 %:lla potilaista oli ollut trauma-altistus.
  • Yli 13 % 17-vuotiaista (1/8) on kokenut posttraumaattisen stressihäiriön elämässään.

Kumppanuus huumevapaille lapsille viittaa tutkimukseen, jossa todetaan 'korkea määrä lapsuuden traumat aikuisten alkoholistien sairaalahoidossa . Tutkijat ehdottavat, että lapsuuden traumat tulisi ottaa huomioon kehitettäessä ehkäisy- ja hoitostrategioita alkoholismia sairastaville aikuisille.

Lapsuuden tai nuoruuden ja jopa aikuisuuden traumat voivat häiritä ihmisen kykyä kehittää turvallisuuden tunnetta, ihmissuhdetta tai sitä, miltä tukisuhteen tulisi tuntua. Kuinka sitten traumasta selviytyneet alkavat käsitellä ylivoimaisia ​​tunteita, ymmärtää itseään tai kehittää terveen riippuvuuden toisesta? Mitä tapahtuu ihmisille, joilla ei ole näitä resursseja?

Näkeminen kemian lisäksi yhteyden rooliin riippuvuudessa ja toipumisessa

Ihmisinä meillä jokaisella on syvä tarve olla yhteydessä toisiimme. Toisin sanoen meidän on tunnettava, että meidät ymmärretään ja nähdään vuorovaikutuksessamme muiden kanssa, ja tunnemme ystävyyden, hyväksynnän ja rakkauden palkinnot selviytyäksemme ja menestyäksemme.

Mitä tapahtuu, kun jokin häiritsee kykyä kokea nämä terveet siteet? Traumat – varsinkin lapsuudessa sattuvat – häiritsevät oppimisprosessia, jonka ansiosta voimme tuntea olomme turvalliseksi, saada taitoja yhteydenpitoon ja saada järkeä siitä, miten maailmassa elää. Mitä tapahtuu, kun tarvitsemme yhteyttä ja lohtua, mutta emme löydä sitä maailmasta tai itsestämme?

Yksi löytö, joka paljasti vastaukset tällaisiin kysymyksiin, syntyi samasta yrityksestä, jonka tarkoituksena oli vahvistaa kemiaan perustuvaa selitystä huumeriippuvuudesta.

Näissä tutkimuksissa kokeita suunniteltiin kysymyksen ympärille: aiheuttavatko huumeet itse riippuvuutta? Kehittyisikö riippuvuus, jos antaisit eläimelle yksinkertaisen valinnan veden ja esimerkiksi kokaiinilla, heroiinilla tai alkoholilla täytetyn veden välillä?

Asian selvittämiseksi tutkijat laittoivat rotan häkkiin, jossa oli kaksi vesipulloa, joista toisessa oli tavallista vettä ja toinen lääkkeellä. 'Melkein joka kerta, kun suoritat tämän kokeen, rotta tulee pakkomielle huumausaineveteen ja palaa takaisin yhä enemmän', selittää kirjailija Johann Hari pohdinnassaan riippuvuuden syitä . Suurin osa rotista kuoli näissä tutkimuksissa yliannostuksen vuoksi.

Mutta myöhemmät tutkijat, kuten psykologian professori Bruce Alexander, olivat huolissaan eristyneisyydestä. Rotilla, jotka olivat yksin laatikossa, ei ollut muuta kuin veden tai lääkkeiden tai steriilin metallihäkin kanssa vuorovaikutuksessa. Uudelleentyöskennellessään koetta Alexander laittoi useita rottia yhteen 'onnellisessa' jyrsijäystävällisessä ympäristössä, jota hän kutsui 'Rat Towniksi', jossa oli leluja, tunneleita ja rottakumppaneita.

Rotilla oli sama mahdollisuus valita pullojen välillä, joissa oli tavallista vettä tai huumeilla päällystettyä vettä, ja – tietämättä mitä niissä oli – ottivat näytteitä molemmista. Mitä tapahtui?

Alexander havaitsi, että Rat Parkissa rotat 'eivät pitäneet huumausainevedestä'. He enimmäkseen välttelivät sitä ja kuluttivat alle neljänneksen eristettyjen rottien käyttämistä lääkkeistä. Kukaan heistä ei kuollut. Vaikka kaikista yksinäisistä ja onnettomista rotista tuli raskaita käyttäjiä, yksikään rotista, joilla oli onnellinen ympäristö, ei tehnyt niin.

Toipumiskyvyn löytäminen uudelleenyhteyden avulla

Alexander meni pidemmälle ja lisäsi kokeita tutkiakseen rottaystävällisen yhteisön roolia riippuvuudesta toipumisessa. Hän aiheutti aineriippuvuuden rotilla käyttämällä eristysmallia. 'Sitten hän vei heidät pois eristäytymisestä ja sijoitti ne Rottapuistoon.' Alexander havaitsi, että rotilla ”näytti olevan muutamia vetäytymisen nykimistä, mutta ne lopettivat pian raskaan käytön ja palasivat normaaliin elämään. Hyvä häkki pelasti heidät.

Ihmisistä ei tietenkään voida tehdä tällaisia ​​kokeita. Mutta mitä nämä tutkimukset voivat auttaa meitä oppimaan ihmisistä? Nämä tutkimukset osoittavat tavan löytää rooli, joka terveellä yhteydellä on riippuvuudesta kärsivien ihmisten auttamisessa tosielämässä.

Terveet ihmisyhteydet ovat avain riippuvuuksien ehkäisyyn ja hoitoon

Ihmisiä koskevat havainnot ja tutkimukset tukevat näkemystä, että terveet ihmissuhteet ja traumojen puuttuminen edistävät riippuvuudesta toipumista ja kestävyyttä sen ehkäisemisessä. Archives of General Psychiatry -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan noin 20 prosentille sotilaista kehittyi Vietnamin sodan aikana heroiiniriippuvuus. Osavaltioiden ihmiset olivat huolissaan Amerikkaan palaavasta addiktien tulvasta. Sen sijaan 95 prosenttia riippuvaisista sotilaista ei jatkanut käyttöä kotiin palattuaan, tutkimuksessa todettiin. 'He siirtyivät pelottavasta häkistä takaisin miellyttävään, joten he eivät halunneet enää huumeita', selittää. Johann Hari joka lainaa tutkimusta.

'Joten riippuvuuden vastakohta ei ole raittius. Se on inhimillistä yhteyttä, Hari päättää.

Lapsia koskevissa tutkimuksissa altistuminen traumaattisille tapahtumille ja kiintymysten laatu huoltajiin lapsen elämässä on yhdistetty huumeriippuvuuden riskiin.

Tutkimukset osoittavat, että yhteys traumaaltistuksen ja päihteiden väärinkäytön välillä on vakiintunut. 'Esimerkiksi National Survey of Adolescents -tutkimuksessa teini-ikäiset, jotka olivat kokeneet fyysistä tai seksuaalista väkivaltaa/väkivaltaa, ilmoittivat aiemmasta tai nykyisestä päihteiden väärinkäytöstä kolme kertaa todennäköisemmin kuin ne, joilla ei ollut traumaa. Päihdehoitoa saaneita nuoria koskevissa tutkimuksissa yli 70 prosentilla potilaista oli aiemmin ollut trauma-altistus', kertoo tutkimus päihteiden väärinkäyttö ja lapsuuden traumahistoria , National Institutes of Healthin verkkokirjastossa.

Riippuvuuden riskitekijät ovat erilaisia ​​eri ihmisillä

Kaikki alkoholia tai huumeita käyttävät eivät tule riippuvaisiksi. Yksikään riskitekijä ei voi ennustaa, milloin riippuvuus muodostuu. Miksi jotkut ihmiset muodostavat päihderiippuvuuden ja toiset eivät? National Institute on Drug Abuse listaa useita riippuvuuden riskitekijöitä . Riskiin vaikuttaa

  • Biologia, mukaan lukien geenit, joilla jokainen ihminen syntyy
  • Ympäristö, mukaan lukien trauman, mielialahäiriöiden ja ahdistuneiden perhesuhteiden vaikutukset
  • Kehitys, elämänvaihe, jossa huumeiden tai alkoholin käyttö alkaa

Tutkimukset osoittavat, että mitä nuorempana henkilö aloittaa käytön, sitä todennäköisemmin hän tulee riippuvaisiksi. The Alkoholismin ja huumeriippuvuuden kansallinen neuvosto (NCADD) raportoi, että alaikäisten juominen lisää dramaattisesti riskiä, ​​että riippuvuus ilmaantuu myöhempinä vuosina: 'Lapsilla, jotka alkavat juoda alkoholia ennen 15-vuotiaana, on viisi kertaa suurempi riski saada alkoholin väärinkäyttö tai -riippuvuus kuin ihmisillä, jotka käyttivät alkoholia ensimmäisen kerran 21-vuotiaana tai sitä vanhempana. .'

Nuorten päihteiden käyttö on yleisempää kuin uskotkaan:

  • Poikien ensimmäisen käytön alkamisikä on keskimäärin 12 vuotta; Tytöille se on 12½
  • Joka viides amerikkalainen 12–17-vuotias nuori käyttää laittomien huumeiden tai alkoholin väärinkäyttöä/riippuvaisuutta tai ongelmallista käyttöä
  • Yhdysvaltalaiset nuoret käyttävät alkoholia enemmän kuin tupakkaa tai laittomia huumeita

Voittaa pelko kurottautua ja rakentaa yhteyksiä

Riippuvuus on niin pelottavaa ja hälyttävää ihmisten ajateltavaksi, että meidän on vaikea kohdata nämä tosiasiat tai kuvitella keskustelevamme siitä nuorten tai muiden aikuisten kanssa. Sarah Walker kirjoittaa: 'Kuvittele, kuinka vaikeaa on kohdata todellisuus, että jollain rakastamallasi on vakava ongelma. Klaxon alkoi meille, kun sisaremme, silloin 19, palasi kolmen kuukauden lomalta silloisen poikaystävänsä (oman 'Blakeymme') kanssa täysimittaisena heroiiniaddiktina.'

Missä vaiheessa lakkaat ajattelemasta 'lapsista tulee lapsia' ja päätät, että 'me tarvitsemme apua'? Kiusaus – ja normi – on vaihtaa aihetta, selittää ongelmat pois tai uskoa, että 'kaikki muut tekevät niin', kunnes on vaarallisen myöhäistä.

Mutta niille, jotka haluavat olla osa parantavaa yhteyttä, voimme käyttää tätä ymmärrystä tarjotaksemme pelastuslinjoja kärsiville ja tavoittaaksemme vaarassa olevia. Teemme tämän kieltäytymällä minimoimasta, normalisoimasta tai puolustelemasta päihteiden väärinkäyttöä tai kohtelemasta ihmisiä rikollisina tai syrjäytyneinä. Teemme tämän lähestymällä ihmisiä myötätunnolla ja huolenpidolla, jota he kipeästi tarvitsevat.

Auta teini-ikäisiä tunnistamaan raittiin ja puhtaan maailman ympärillään

Teini-ikäiset (ja aikuiset elämässään), jotka uskovat teinien käytön olevan 'normaalia', voivat hyötyä, kun he tietävät tosiasiat. Suurin osa teini-ikäisistä ei käytä huumeita ja humalaa. Vuoden 2014 kysely tuhansille lukiolaisille (vuotuinen Tulevaisuuden seuranta kysely) kysyy alkoholin tai huumeiden käytöstä. Siitä löytyi:

  • 1 % ei koskaan käyttänyt väärin reseptilääkettä.
  • 6 % ei koskaan polttanut marihuanaa.
  • 1 % ei koskaan käyttänyt inhalaatioita.
  • 8 % ei ollut koskaan humalassa 10. luokkaan asti.
  • 2 % ei ollut koskaan humalassa 12. luokkaan asti.
  • 3 % ei koskaan käyttänyt rauhoittavia lääkkeitä.
  • 2 % ei koskaan käyttänyt barbituraatteja.
  • 4 % ei koskaan käyttänyt ekstaasia.
  • 1 % ei koskaan käyttänyt minkäänlaista kokaiinia.

Autamme aikuisia näkemään hoidon tarpeen

Aikuiset saattavat sanoa juovansa rentoutuakseen tai koska alkoholia tarjoillaan aikuisten sosiaalisissa kokoontumisissa. Mutta on tärkeää tietää ero sosiaalisen juomisen ja sen välillä, milloin juominen on ongelma. Tämä voi olla erityisen vaikeaa, koska aikuisilla on monia tapoja normalisoida haitallista tai riskialtista käyttäytymistä. Aikuiset voivat käyttää väärin huumeita ja alkoholia ja näyttävät silti erittäin toimivilta.

Jos päihteiden käyttö on ensisijainen selviytymismekanismi stressin tai tunteiden käsittelyssä, on aika alkaa tarkastella päihteiden käytön taustalla olevia asioita. Hoitoa tarvitsevan päihderiippuvuuden ei tarvitse juoda tai käyttää päivittäin.

Parantava yhteys tarkoittaa sitä, että näytät läheisillesi, että näet, mitä heille tapahtuu, ja tunnistat merkit siitä, että on aika hakea apua. Varoitusmerkkejä siitä, että juominen tai päihteiden käyttö vaatii ammattimaista hoitoa, ovat:

  • Toistuva humalajuominen, juominen tai liiallinen käyttö.
  • Kyvyttömyys jättää keskeneräistä alkoholia taakse (esimerkiksi henkilö, jolla ei ole alkoholiriippuvuutta, voi jättää aterian yhteydessä tarjotun viinin kesken; riippuvuusongelmainen ei pysty jättämään keskeneräistä alkoholia taakseen)
  • Tunne, että sinun täytyy käyttää tai juoda seurustellaksesi – et voi mennä juhliin ja sietää siellä olemista ottamatta tai juomatta sitä, mitä muut ovat
  • Käytä tai juo, vaikka et voi hyvin
  • Juominen ja ajaminen tai käyttäminen ja ajaminen
  • Käyttökäyttäytymisen normalisointi: 'Kaikki maaseurassamme juovat näin paljon.' 'Kaikki tekevät tätä.'
  • Juominen tai käyttö tehosteen saavuttamiseksi – mielialan muuttaminen
  • Juominen tunteiden säätelemiseksi tai psykologisen kivun turruttamiseksi: 'En halua ajatella sitä juuri nyt; En halua käsitellä sitä juuri nyt.'
  • Rakkaasi ja työtoverisi kertovat sinulle, että käyttösi satuttaa heitä, huolestuttaa heitä tai vahingoittaa suhdettasi

Riippuvuudesta toipuminen traumatietoisen hoidon avulla

Omien inhimillisten perustarpeiden arvostaminen terveen kiintymyksen suhteen on yhtä tärkeää – ellei tärkeämpääkin – kuin kemian osaamisemme huume- ja alkoholiriippuvuuden ehkäisyssä ja hoidossa.

Tästä syystä traumatietoinen terapia on erityisen tehokas huume- ja alkoholiriippuvuuden hoidossa (yksityiskohtainen artikkeli aiheesta traumatietoinen lähestymistapa on täällä). Lähestymistapa sisältää vahvan keskittymisen parantamaan kykyä muodostaa yhteys toisiinsa, vaikka tämä voima olisi syvästi haavoittunut menneiden kokemusten vuoksi.

Traumatietoisessa terapiassa terapeutti ja toipuva ihminen löytävät turvallisia tapoja selvittää, miten myrkyllinen stressi on vaikuttanut ihmisen elämään. Koska tämä voi olla hyvin pelottavaa ja tuskallista, terapeutti tekee tämän vain turvallisessa tahdissa ja auttaa samalla henkilöä löytämään resursseja ja rakentamaan yhteyksiä tukeviin ihmisiin ulkomaailmassa.

Traumatietoinen terapia auttaa ihmisiä ymmärtämään, kuinka he alkoivat lisätä päihteiden väärinkäyttöään yrittämällä selviytyä tunteista tai tunnottomuudesta. Voimakas toipuminen auttaa yksilöitä käsittelemään tilanteita, jotka johtivat käyttökäyttäytymiseen aiemmin.

Traumatietoinen alkoholin ja päihteiden väärinkäytön hoito sisältää:

  • Luodaan kunnioittava, myötätuntoinen ja turvallinen areena työn tekemiselle
  • Edistää ymmärrystä mielenterveyteen liittyvien taustalla olevien ongelmien, kuten trauman ja mielialahäiriöiden sekä riippuvuuksien kulun välisestä yhteydestä
  • Itsemyötätunton ja itsekunnioituksen tukeminen häpeän ja syyllisyyden torjumiseksi, jotka ovat väistämätön sivutuote ihmisen riippuvuudesta ja taustalla olevasta kokemuksesta mielenterveysongelmista ja traumoista
  • Autetaan yksilöitä kehittämään omia terveellisiä ratkaisuja havaitsemiinsa ongelmiin
  • Ulkopuolisten tukiresurssien löytäminen; kuten palautusryhmät, kuten AA, SAA, NA, OA jne.

Hoitomalli, joka tunnetaan nimellä ' turvaa etsimässä ' auttaa yksilöitä pysymään pohjassa nykyhetkeen samalla kun he oppivat 'turvallisia selviytymistaitoja, joita he eivät ehkä ole koskaan oppineet, jos he ovat kasvaneet huonosti toimivissa perheissä tai ovat saattaneet menettää matkan varrella, kun heidän riippuvuutensa ja traumansa kiihtyivät alaspäin'. Terapeutin ja kirjailijan luoma Lisa Najavits (katso resurssit alla), se ei edellytä asiakkaiden puhuvan tuskallisista traumaattisista historiasta. Siksi 'se voidaan suorittaa laajimmalle asiakasjoukolle - mukaan lukien erittäin monimutkaiset, krooniset ja moninkertaisesti rasitetut asiakkaat, jotka usein siirtyvät hoitoon ja lopettavat sen.'

Terapian merkitys vs tahdonvoima

Terapeutin arviointi- ja hoitosuunnitelma on erittäin tärkeä alkoholi- tai päihderiippuvuuden fyysisistä, psykologisista ja emotionaalisista puolista toipumisen kannalta. Yritetään selviytyä siitä yksin 'valkoisella nyrkkeilyllä' tai käyttämällä silkkaa tahdonvoimaa on riskialtista useista syistä:

  • Jokapäiväiset tilanteet voivat laukaista uusiutumisen. Tärkeintä on tarve käsitellä taustalla olevia käyttäytymismalleja ja tunteita, jotka aiheuttivat käytön tarpeen.
  • Oireet, joita on yritetty tukahduttaa käyttämällä, palaavat yhtä vahvoina kuin koskaan – elleivät vielä vahvempina. Kokenut terapeutti tietää tämän, tunnistaa tarpeen käsitellä taustalla olevia ongelmia ja kehittää selviytymisstrategioita uusiutuvien oireiden käsittelemiseksi ja auttaa estämään niitä tulemasta ylivoimaisiksi.
  • Huumeiden käytön lopettaminen yksin on riskialtista, koska joidenkin huumeiden – mukaan lukien alkoholin – vieroitus voi olla vaarallista tai hengenvaarallista ilman lääkärin valvontaa käytön pituudesta ja tasosta riippuen. Terapeutti arvioi, tarvitaanko lääketieteellistä valvontaa (lääketieteellinen detox) käytön lopettamiseksi.

Katkaistaan ​​riippuvuuden kierre

Huumeriippuvuus itsessään ei ole jotain, mitä ihmiset valitsevat; se on yleensä seurausta yrityksistä selviytyä jatkuvista tunteista, kuten stressistä, traumasta, ahdistuksesta, masennuksesta sekä ajatusten ja tunteiden turruttamisesta. Se on todennäköisesti ollut selviytymisstrategia käsitellä elämää parhaalla tavalla, jonka joku tietää.

Ei ole helppoa myöntää, että on aika hakeutua hoitoon itsellesi tai läheisellesi. Sen sijaan, että se olisi merkki moraalisesta heikkoudesta tai tahdonvoiman puutteesta, se on voimaa pyytää apua tähän monimutkaiseen sairauteen.

Hyvin usein aikuisten päihderiippuvuus juontaa juurensa lapsuudesta tai nuoruudesta. Traumaattisten kokemusten, kuten pahoinpitelyn, perheväkivallan, laiminlyönnin ja mielenterveysongelmien yleisyys yhdistettynä vertaispaineeseen, tai kuten haluan sitä kutsua, vertaisten hyväksyntä – halu olla 'normaali' - tekee teinistä haavoittuvampia kuin useimmat ihmiset ymmärtävät. . Eikä sen tarvitse olla näin.

Varhaiskasvatus auttaa katkaisemaan kierteen. Tulemalla tietoisemmiksi alkoholin ja päihteiden väärinkäytön ja riippuvuuden luonteesta, voimme auttaa ihmisiä oppimaan ryhtymään toimiin sen ehkäisemiseksi, tunnistamaan, kun joku tarvitsee apua ja auttaa heitä löytämään tarvitsemansa hoidon ja tuen toipuakseen ja alkaa rakentaa. heidän elämänsä uudessa valossa.

Resursseja mielenterveyshuollon tarjoajille

Nuorille, aikuisille ja terveydenhuollon tarjoajille

Palautumisen tukiryhmät

Suositellut linkit

Olemme täällä auttamassa

Lue lisää aiheesta neuvontapalvelut Alexandria Virginiassa yksilöille, pariskunnille ja perheille. Soita meille -703-518-8883 – olemme täällä auttamassa sinua.

Seuraavat vaiheet

Voit vaikuttaa – jaa lukemasi maailmasi kanssa twiittaamalla, tykkäämällä tai antamalla plussaa nyt.

Kalorilaskin