Klo 2 keskiyöllä yritin soittaa Jonille. Se oli yli puoli tuntia, mutta silti hän ei ottanut sitä. Aluksi ajattelin, että hän saattaa olla liian uninen puheluun vastaamiseksi. Se meni hyvin ensimmäisten minuuttien ajan. Yhtäkkiä pääsin toiseen ajatuskierrokseen. Ajattelin ensin, miksi hän ei noutanut sitä? Voisiko se olla merkki vihamielisyydestä? Vai voisiko hän olla FBI: n tutkan alla? Vai onko hän saanut sydänkohtauksen?

Jos olet yksi niistä, joiden päivittäiset keskustelut käyvät näin, varokaa! Olet negatiivisen ajattelun uhri. Ei vain sinä, ympäri maailmaa (myös minä) on paljon negatiivisia ajattelijoita.Mainonta

Mutta älä huoli; olemme täällä karkottaaksemme nämä ei-toivotut varjot mielestäsi.

1. Lopeta ajattelu EXTREME-hetkissä

Elämän ikuinen totuus on, että mikään ei ole mustaa tai valkoista, tai tätä tai toista. Kaikki tämä on olemassa negatiivisen ajattelun vuoksi. Negatiivinen ajattelu johtaa huonoihin asioihin äärimmäisissä tilanteissa.Mainonta

2. Älä tee mielenlukua

Aloitimme kaikki ajattelemalla itseään. Meille sanotaan usein, että tyhjät aivot ovat paholaisen työpaja, eikö? Joten vaikka et saa vastauksia jollekulta, aivosi alkavat miettiä miksi, ja johtavat usein kaikkiin negatiivisiin tekijöihin. Kaikilla kielteisillä ajatuksilla on suurempi vaikutus.

3. Älä tee satunnaisia ​​juttuja ja ala uskoa niihin

Mielikuvitus on hyvä asia, mutta sen keskeyttäminen pelottamaan sinua on pahinta. Älä koskaan anna ajatusten vallata sinua.Mainonta

4. Älä maksimoi negatiivista ja minimoi positiivista

Ei ole väliä missä skenaariossa olet; älä anna positiivisten ajatusten haalistua ja negatiivisten ajatusten vallata sinua. Yritä aina pitää asenne positiivisella alueella.

5. Älä yleistä negatiivista liikaa

Aina jos epäonnistut kokeen aikana, ajatteletko koskaan, että voit paremmin tehdä seuraavan kerran? Ei. Yli 90% ihmisistä sanoisi olevansa tyhmä, idiootti, tyhmä bla bla bla .. Monien ihmisten ongelmana on, että he tekevät negatiivisia ajatuksia tosiasiaksi ja alkavat uskoa siihen.Mainonta