Avaimet kotiin menemiseen sulavasti

Se on myytti, että jonain päivänä voit mennä kotiin selkeältä pöydältä. Sitä ei koskaan tapahdu. Mainonta

Selkeä totuus on, että päivän lopussa on aina tekemättä työtä.

Tämä antaa sinulle kolme vaihtoehtoa:Mainonta

1) Mene kotiin, mutta ota työ mukaasi ja viettää iltasi tekemällä sitä. Tämä takaa maksimaalisen kitkan kotona, vähäisen lepoajan ja palaamisen seuraavana päivänä töihin väsyneenä ennen aloittamista.

kaksi) Vedä kehosi pois, jätä työ ja vietä sitten ilta tuskaillen sen jälkeen, mitä jäit taakse. Samat kitkan ja levon tulokset. Kun palaat töihin seuraavana päivänä, olet väsynyt - eikä myöskään työtä ole tehty.Mainonta

3) Jätä työ sulavasti taakse, unohda se ja nauti rentouttavasta illasta. Ei kitkaa, paljon lepoa, palaa seuraavana päivänä virkistyneenä ja valmiina vastaamaan siihen, mikä sinua odottaa.

Tässä on joitain tekniikoita, joiden avulla voit saavuttaa viimeisen näistä kolmesta vaihtoehdosta: tehdä sujuva siirtyminen työn ja kodin välillä päivän päätteeksi, pitää miellyttävä ilta ja saada tarvitsemasi lepo ja virkistys.

• Kohtele työmatkaa positiivisena ajankohtana rentoutumiseen ja rentoutumisprosessin aloittamiseen . Soita suosikkimusiikkia, jos voit. Pilli tai laula itsellesi. Nauti ajamisesta tai junamatkasta. Saatat myös, koska sinun on tehtävä se, nautinnollinen tai ei. Älä seuraa uutisia. Se muistuttaa sinua varmasti työstä tai masentaa sinua.
• Yhdistä matkasi aika rentoutumiseen . Jos se tarkoittaa pitkiä, luonnonkauniita reittejä, olkoon niin. Jos se tarkoittaa pysähtymistä Starbucksissa, se on hieno. Perheesi ja ystäväsi pitävät sinua mieluummin puoli tuntia myöhemmin rauhallisessa mielessä kuin puoli tuntia aikaisemmin väärässä.
• Älä koskaan kiirehdi kotiin . Jos teet niin, jokainen pysäytys, liikenneruuhka, myöhäinen juna tai myöhästynyt bussi aiheuttaa ylimääräistä stressiä. Ota se helposti, vaikka et hämmenny.
• Kohtele työmatkaa kotona sinun aika —Jakso sinua varten. Koko päivän töissä olet muiden ihmisten kutsussa. Nyt on aika rentoutua ja olla itsesi. Älä tee kotona olevista ihmisistä kuvitteellisia pomoja, jotka seuraavat edistymistäsi matkalla ja haluavat valittaa jokaisesta kadonneesta hetkestä.
• Huonona päivänä lähde kotiin aikaisin ja saapu ajoissa tai myöhemmin. Mitä huonompi päivä, sitä enemmän aikaa tarvitset rentoutumiseen. Pahinta on jäädä myöhään ja sitten kiirehtiä kotiin. Tulet kuin harmaakarhu, jolla on hammassärky.
• Jos haluat pilata ja tuulettaa, tee se matkan varrella. Kirota maailmaa oman ajoneuvosi yksityisyydessä. Pysäköi ylös ja huutaa siellä, missä kukaan ei kuule sinua. Kävele pitkälle asemalle huutamalla ja kiroamalla (hiljaa!) Itsellesi. Älä kävele ovesta saapuessasi ja aloita pilkkaamista. Kuka haluaa toivottaa ketään sellaiseksi?
• Jos joudut viemään töitä kotiin - ja sinun pitäisi kohdella tätä ajatusta samalla tavalla kuin tartuttaisit itsesi erityisen vastenmieliseen sosiaaliseen sairauteen - sovi määrätty aika sen tekemiseen ja pidä kiinni siitä sopimuksesta . Varhainen on paras. Jos vietät tunnin tai enemmän töitä ennen nukkumaanmenoa, olet hereillä, todennäköisesti nukut huonosti ja aloitat seuraavan päivän huonolla alustalla. Sitä paitsi, kuka haluaa rakastaa jotakuta, joka ylittää budjetit päähänsä samanaikaisesti?
• Kun palaat kotiin, kiinnitä täysi huomio kuka tahansa sinua odottavaan . Älä koskaan ole fyysisesti ja henkisesti muualla - se on loukkaus. Jopa vähäisimmät kotitalousasiat voivat vieroittaa mielesi pois työstä.
• Pidä aina lupauksesi . Jos olet järjestänyt syömisen ulkona, älä peruuta, vetoamalla väsymykseen tai ylimääräiseen työhön. Jos olet luvannut auttaa lapsesi kotitehtävissä, tee se mitä tahansa. Ensinnäkin lupauksia rikkovat ihmiset opettavat ympärillään vaarallisen oppitunnin. Toiseksi, vaikka saatat todella, Todella et halua tehdä sitä, mitä lupait, saatat päätyä nauttimaan siitä - ja tuntea olosi paljon jännittävämmäksi kuin jos putosi television eteen. Ja viimeiseksi, sinä luvattu Muistatko? Älä ole ääliö kuin huijaus.
• Ole luja itsellesi . Loppujen lopuksi työn jättäminen taakse, henkisesti ja fyysisesti, on sinun tehtäväsi. Sinun on haluttava tehdä se, päättää tehdä se ja sitten tehdä se - ja jatkaa sen tekemistä, kunnes siitä tulee normi. Hidastaminen ja mielen puhdistaminen päivän jäännöksistä on tahdon teko. Saatat ajatella, että television katselu tai häiriötekijä muulla tavalla on oikotie, mutta ei ole. Heti kun helpotat häiriötekijääsi, kaikki huolet ovat palanneet.

Muutaman tällaisen tekniikan käyttäminen voi auttaa sinua lähettämään sinut kotiin sellaisena ihmisenä, jonka perheesi mielellään näkee - sellainen, joka viettää mukavan illan heidän kanssaan, saa hyvät yöunet ja on valmis palaamaan takaisin toimisto tekemään hyvää työpäivää seuraavana päivänä.Mainonta

Arvaa mitä? Kaikki on edelleen siellä aamulla. Unohtaminen illaksi ei aiheuta liiketoiminnan romahtamista, markkinoiden kaatumista tai sivilisaation loppumista. Valitettavasti me kaikki olemme täysin kulutettavissa. Jos menisit sananväylän alle, maailma menisi sujuvasti ilman sinua. Muistaa että kun poltat keskiyön öljyä.

Adrian Savage on kirjailija, englantilainen ja tässä järjestyksessä eläkkeellä oleva yritysjohtaja, joka asuu nyt Tucsonissa Arizonassa. Voit lukea hänen muut artikkelit osoitteessa Hidas johtajuus , sivusto kaikille, jotka haluavat rakentaa sivistyneen työpaikan ja tuoda takaisin maun, innon ja tyytyväisyyden johtajuuteen ja elämään. Viimeisimmät artikkelit siellä samankaltaisista aiheista sisältävät Vastenmielisyyden laki ja Mikä on Flyway Resort? . Hänen viimeisin kirja, Hidas johtajuus: organisaation sivilisaatio , on nyt saatavilla kaikissa hyvissä kirjakaupoissa. Mainonta