Tämä on ensimmäinen blogisarjassa, joka kuvaa teoreettista lähestymistapaani, joka tunnetaan Erotusteoriana. Se edustaa psykoanalyyttisten ja eksistentiaalisten ajatusjärjestelmien integraatiota ja kuvaa, kuinka varhainen ihmisten välinen kipu ja eroahdistus ja myöhemmin kuoleman ahdistus johtavat voimakkaiden psykologisten puolustusmekanismien muodostumiseen. Ensisijainen puolustus on fantasiaside, varhaislapsuudessa muodostuva kuvitteellinen yhteys vanhempaan tai huoltajaan, joka kompensoi kehitysvuosien aikana koettua hylkäämistä, laiminlyöntiä ja muita väärinkäytöksiä. Se auttaa myös lasta selviytymään eroahdista ja lopulta kuoleman ahdistuksesta.

Kuten edellisessä blogissani mainitsin ( Psykologisen puolustuksen paradoksi ), vaikka psykologinen puolustusmuodostus on kehittyvälle lapselle välttämätöntä ja auttaa yksilöä selviytymään ja minimoimaan tuskallisia tunteita kehitysvuosinaan, puolustava sopeutuminen johtaa eriasteisiin sopeutumishäiriöihin myöhemmässä elämässä.

Varhaiset vaikutteet

Geneettisesti määrätyt taipumukset, temperamenttierot ja fysiologiset taipumukset yhdistettynä synnytystä edeltäviin ympäristöstresseihin vaikuttavat vauvaan. Lisäksi viimeaikaiset epigeneettisiä vaikutuksia koskevat tutkimukset osoittavat, että 'ympäristökokemukset, erityisesti stressiin liittyvät, voivat muuttaa biologisia ja geneettisiä mekanismeja liittyy lisääntyneeseen ongelmakäyttäytymisriskiin” (Jacobson, 2009, s. 2). Toisin sanoen sekä luonnolla että kasvatuksella on voimakas vaikutus vastasyntyneeseen ja kehittyvään lapseen.

Negatiivinen perhedynamiikka

Kun vanhemmat ovat herkästi virittyneet vauvaansa, he säätävät vastaustensa voimakkuutta ja emotionaalista sävyä vastaamaan tarkasti lapsensa tunnetilaa ja tarpeita. Ilmeisesti kukaan ei voi koskaan olla täysin johdonmukainen mukauttaessaan vastauksiaan näihin vihjeisiin; Itse asiassa tutkimukset ovat osoittaneet, että sovitettua vuorovaikutusta esiintyy vain joka kolmas vanhemman/vauvan vaihdossa (Siegel & Hartzell, 2003).

Hyvää tarkoittavilla, vaikkakin emotionaalisesti epäkypsillä vanhemmilla, jotka ovat itse kärsineet paljon ratkaisemattomia henkilökohtaisia ​​traumoja ja menetyksiä omassa kasvatuksessaan, on yleensä haitallinen vaikutus lapsensa nousevan minän kasvuun ja kehitykseen. Vanhempien puutteet johtavat usein tunteettomaan ja mahdollisesti haitalliseen hoitoon ja toistuviin epäonnistumisiin korjata häiriöitä sovitussa vuorovaikutuksessa lastensa kanssa. Nämä olosuhteet lisäävät lapsen eristäytymisen tunnetta ja hylkäämisen pelkoa. Siinä määrin kuin lapset alkavat tuntea olevansa ei-rakastamattomia ja yksinäisiä, heidät ohjataan pois siitä, mikä olisi ollut heidän luonnollinen kehityspolunsa, ja he jatkavat ensisijaisesti puolustettua elämää.

Poikkeuksetta kaikki lapset kärsivät tietyn määrän ihmisten välistä kipua tai traumaa perheensä sisällä. Huolimatta vanhempien halusta tehdä parhaansa jälkeläisilleen, he usein satuttavat heitä silloin, kun he ovat erityisen haavoittuvia. Lisäksi on monia muita vastenmielisiä tapahtumia tai panoksia, jotka vaikuttavat kehittyvään nuoreen, kuten tapaturmat, sairaudet, traumaattinen ero tai vanhemman tai sisaruksen todellinen menetys.

Ensisijainen puolustus – Fantasy Bond

Emotionaalisen trauman edessä vauva ja myöhemmin lapsi käsittelee kriisin tukeutumalla fantasiaprosesseihin tukahduttaakseen alkukipunsa. Jokainen lapsi tarvitsee suojelua, rakkautta ja kiintymystä aikuisilta, joilla ihannetapauksessa on sekä halu että kyky tyydyttää lapsen perustarpeet. Tapauksissa, joissa vanhempi on huonosti viritetty tai emotionaalisesti poissa, kun vanhempien rakkaus puuttuu, vauva kärsii kohonneista ahdistuneisuustiloista, jotka voivat toisinaan tuntua hengenvaarallisilta. Selviytyäkseen tästä ylivoimaisesta tunteesta vauvat yrittävät kieltää kärsimyksensä todellisuuden, rakentavat fantasioita kaikkivaltiudesta, luottavat voimakkaasti tukahduttamiseen ja kuvittelevat, että heillä on pysyvä yhteys kaikkivoipaan äitiinsä ja he ovat yhtä hänen kanssaan.

Toisin sanoen, kun lapset kärsivät emotionaalista traumaa, heillä on taipumus sisällyttää vanhempiensa hahmoja persoonallisuuksiinsa sisäistettyinä tyydytyksen lähteinä, jotka lohduttavat heitä. Tämä kuviteltu fuusio on erittäin tehokas puolustusmekanismi, koska ihmisen kyky kuvitella tyydyttää osittaisen tarpeet ja vähentää jännitteitä (Silverman, Lachmann ja Milich, 1982).

Jotta fantasiaside muodostuisi ja toimisi tehokkaasti, neljän olennaisen elementin on toimittava. Ensinnäkin lapset idealisoivat äitiä tai vanhempia ja kieltävät siten kaiken heihin kohdistuvan emotionaalisen hyväksikäytön todellisuuden. Toiseksi lapset sisäistävät vanhempiensa heitä kohtaan osoittamat negatiiviset asenteet hyväksyen jossain määrin sen tosiasian, että he itse ovat pahoja tai ei-rakasteita. Kolmanneksi vanhempien emotionaalinen pahoinpitely ja väkivaltaiset piirteet heijastuvat koko maailmaan aiheuttaen epäluuloja ja pelkoa muita ihmisiä kohtaan sekä yleistä epämukavuutta elämässä. Lopuksi identifiointiprosessin kautta lapsi sisällyttää vanhempiensa negatiiviset ja positiiviset persoonallisuuspiirteet ja asenteet omakseen.

Yhteenvetona voidaan todeta, että ensisijainen puolustus- tai mielikuvitusside on peräisin varhaislapsuudesta, jotta se täyttää aukon, jossa on ympäristön puutetta; se 'ravitsee' itseä, mutta valitettavasti siitä tulee motivoiva voima myöhemmän itserajoittavan, itsetuhoisen käyttäytymisen takana. Me kaikki käsittelemme eriasteisesti turhautumista ja kipua luottamalla sisäiseen tyydytykseen, joka syntyy kuvitteellisesta yhteydestä introjektoidun vanhemman kanssa.

Itsekasvatusprosessi

Kuten olen todennut, fantasiaside on pohjimmiltaan tapa kasvattaa itseään sisäisesti fuusiofantasioiden kautta. Kuviteltu sulautuminen vanhemman kanssa vahvistuu käyttämällä itsekasvatuskäyttäytymistä. Näitä ovat itseään ravitsevat tottumukset sekä itseään rankaisevat asenteet ja käytökset. Lapset tulevat kohtelemaan itseään samalla tavalla kuin heidän vanhempansa kohtelivat heitä; ruokkivat itseään itseään ylistävillä ajatuksilla ja itseään rauhoittavilla riippuvuutta aiheuttavilla tavoilla ja rankaisemalla itseään itsekriittisillä ajatuksilla ja itsetuhoisella käytöksellä.

Itseravitsevat tottumukset alkavat lapsenkengissä sellaisilla käytöksillä kuin peukalon imeminen, pakonomainen sormiminen tai peitossa pitäminen tai itsensä silittäminen, ja ne kehittyvät usein itsetuhoisiksi malleiksi aikuisiässä, kuten syömishäiriöt, alkoholismi, huumeiden väärinkäyttö, liiallinen itsetyydytys. , muut rutiini- tai pakonomaiset toiminnot, jotka vähentävät kipua, ja/tai persoonaton, toistuva seksuaalisen suhteen tyyli. Näillä käytöksillä on taipumus tukea illuusiota näennäisriippumattomuudesta, tunnetta siitä, että pystyt tyydyttämään itseään ja ettei tarvitse mitään ulkomaailmalta.

Lapsi kokee jossain määrin väärän omavaraisuuden tunteen, koska hän on luonut kuvan 'hyvästä ja voimakkaasta' vanhemmasta. Samalla lapsi omaksuu tahattomasti vanhemman piilevästi tai avoimesti hylkäävät asenteet häntä kohtaan. Nämä sisällytetyt (sisäiset) vanhempien asenteet muodostavat pohjan lapsen negatiiviselle minäkuvalle, joka säilyy aikuisikään asti. Tämä itseään rankaiseva osa vanhemmuuden prosessissa ilmenee itsekriittisinä ajatuksissa, syyllisyysreaktioissa, itseään vastaan ​​kohdistuvissa hyökkäyksissä ja itseään rajoittavissa, itsetuhoisissa teoissa.

Resistanssi

Kun ensisijainen puolustus on muodostunut ja rauhoittavat fantasiaprosessit ovat käytössä, ihmiset ovat haluttomia luopumaan tarjoamastaan ​​mukavuudesta ja turvallisuudesta. Kerran loukkaantuneena he pelkäävät olevansa jälleen haavoittuvia. Tämän seurauksena he vastustavat tunkeutumista fantasiasidoksen jokaiseen osatekijään: vanhempien ja perheen idealisointia, vastaavan negatiivisen minäkuvan säilyttämistä (eli peruskäsitys itsestään arvottomana, ei-rakastettavana tai huonona), syrjäytymistä negatiiviset vanhemmuuden piirteet muihin ja koko maailmaan, sisäisen, itseä suojelevan asennon kehittyminen ja riippuvuus itseravitseviin tottumuksiin ja rutiineihin. Kun jokin näistä näkökohdista on uhattuna, ihmiset tulevat puolustautuneiksi ja vihamielisiksi tunkeutumista kohtaan.

Psykoterapiaprosessi haastaa asiakkaiden idealisoinnin vanhempiinsa ja negatiivisen käsityksensä itsestään sekä heidän vääristyneitä näkemyksiään ja ennusteitaan muita ja maailmaa kohtaan. Samalla se auttaa heitä muuttamaan tuhoisia tapoja, kuten päihteiden väärinkäyttöä ja itsetuhoista käyttäytymistä. Fantasiasidoksen haastaminen tai siitä poistuminen saa aikaan huomattavaa ahdistusta. Tässä suhteessa terapeuttinen metodologia uhkaa asiakkaiden ydinvastusta ja positiivinen lopputulos riippuu suurelta osin siitä, kuinka hyvin he onnistuvat voittamaan vastustuksensa. Kehittyäkseen ihmisen täytyy paljastaa ja kukistaa heikentäviä psykologisia puolustuskeinoja. Siksi tehokas selviytyminen ja Fantasy Bondin osista luopuminen on välttämätöntä psykoterapian edistymisen kannalta.

Seuraavassa blogissani kuvaan kriittistä ajatteluprosessia tai ääntä, joka edustaa toissijaista puolustusta ja tukee sekä itseravitsevia että itseään rankaisevia fantasiasidoksen komponentteja.

Lue lisää Dr. F.S.:n uudesta kirjasta: Sisäinen vihollinen: Erotteluteoria ja ääniterapia

Viitteet

Jacobson (2009). Geenien, ympäristön, biologian ja sosiaalisen kontekstin välisten vuorovaikutusten huomioon ottaminen . Psykologinen tiedeohjelma.

Siegel, D. & Hartzell, M. (2003). Vanhemmuus sisältä ulospäin. New York: Jeremy P. Tarcher

Silverman, L. & Weinberger, J. (1985). Äiti ja minä olemme yhtä: vaikutukset psykoterapiaan. Amerikkalainen psykologi, 40 (12), 1296-1304