Elämästä voi tulla yksinäinen asia ilman fyysistä kosketusta, joka saa meidät tuntemaan olevamme yhteydessä muihin ihmisiin. Kosketuksen puute parisuhteissa voi saada henkilön tuntemaan itsensä ei-toivotuksi, varsinkin jos kumppanisi ilmaisee rakkautensa toisia kohtaan. Pieni halaus menee pitkälle. Tässä on 4 tapaa, jolla fyysinen kosketus auttaa suhdettasi.

1. Kosketus voi rauhoittaa hermojasi.

Tuntuuko stressaantuneelta ja uupuneelta kovan työpäivän jälkeen? Yksinkertainen halaus voi olla vastaus vaivoihin. Lämmin syleily rakastamasi henkilön kanssa voi auttaa sinua löytämään syyn hymyilemään, kun yläpuolella on tumma pilvi. Halaukset vapauttavat hormonin oksitosiini mikä puolestaan ​​alentaa sykettä ja kortisolitasoja. Kortisoli aiheuttaa esimerkiksi rasvan lisääntymistä, sydänsairauksia ja korkeaa verenpainetta, joten fyysinen kosketus ei ole vain rauhoittavaa, vaan myös terveellistä.Mainonta

2. Halaukset voivat tehdä vihaisista ihmisistä mukavia.

Taistelut ovat parit suhteiden suhteen, mutta kun ne tulevat liian usein esiintyviksi, rakkauden ilmaisulla voi olla merkitystä. Minun ei tarvitse ajatella hauskaa olla jatkuvasti vihainen kumppanille. Kun seuraavan kerran kohtaat itsesi taistelussa, joka kärjistyy siihen pisteeseen, että tunnet olosi epämukavaksi, tarjoa halaus tai pidä kumppanisi kädestä. Vaikka tämä ei ratkaise maagisesti maagisesti, se tekee todennäköisemmäksi, että viileät päät vallitsevat.Mainonta

3. Nopea kosketus voi pitää sinut yhteydessä tien päällä.

Se ei vaadi suurta koskettamista luoda positiivinen yhteys, joka saa sinut tuntemaan onnellinen ja täyttynyt suhteessasi. Jos juokset ulos ovelta töihin, anna kumppanisi nopeasti halata ja suudella ennen kuin menet. Tämä tarjoaa mukavuuden ja onnen kipinän, joka auttaa sinua pääsemään läpi päivän. Kevyt polvipöytä pöydän alla auttaa sinua tuntemaan olosi yhteydessä ollessasi ulkona illallisella ystävien kanssa. Voisit mennä katsomaan pelottavaa elokuvaa tai kävellä puistossa täydellisen tekosyyn pitää kiinni kädestä.Mainonta

4. Kumppanisi pitäminen voi tarjota mukavuutta kriisissä.

Muutama vuosi sitten rakastamani isoäiti kuoli kipeästi ja olin niin järkyttynyt, etten tiennyt mitä tehdä. Päivän aktiviteetti itki ilman taukoa. Tyttöystäväni tuolloin oli huolissani minusta, joten tapasin hänet paikallisessa puistossa. Sanomatta sanaakaan hän kietoi käsivarteni ympärilleni ja tulvan portit avautuivat. En voi sanalla ilmaista, kuinka paljon parempi tämä yksinkertainen syleily sai minut tuntemaan. Kun tuntuu, että maailmasi on kääntynyt ylösalaisin, harvat asiat tarjoavat enemmän mukavuutta kuin iso halaus rakastetulta henkilöltä. Jos kumppanisi tulee luoksesi kriisissä, älä usko, että sinun tarvitsee sanoa mitään: avaa vain kätesi, anna heidän sisään ja pidä heistä tiukasti kiinni.Mainonta