Kun ihmiset sanovat, että he eivät suihkuta päivittäin, se on yleensä meille outoa. Onko kuitenkin suihkussa joka päivä välttämätöntä? On käynyt ilmi, että päivittäin suihkussa käyminen ei ole terveellinen tapa, jonka luulimme olevan. Jatka tämän artikkelin lukemista saadaksesi selville, miksi vähemmän suihkussa käyminen on sinulle hyvää.

Tarvitseeko meidän käydä suihkussa joka päivä?

Tohtori Casey Carlos, lääketieteen apulaisprofessori Kalifornian yliopiston San Diegon lääketieteellisen koulun dermatologian osastossa, ehdottaa, että liikaa suihkuttaminen ei ole sinulle hyvää. Carlos selittää, että on melko vaikeaa saada ihmiset käyttämään saippuaa vain silloin, kun heidän on tehtävä niin.Mainonta

Ihonhoitotiede on yksinkertainen; saippuat poistavat öljyt iholta. Ihosi puolestaan ​​kuivuu ja saa karkean tekstuurin. Carlos ehdottaa myös, että ihmisten tulisi käyttää saippuaa vain tietyissä paikoissa, kuten nivusissa, kainaloissa ja jaloissa. Lisäksi sinun tulisi ohittaa saippuan käyttö rintakehässä, selässä, jaloissa ja käsivarsissa. Miksi? Se johtuu siitä, että ihollamme on hämmästyttävä kyky puhdistaa itsensä.Mainonta

Tieteellinen selitys

Useimmat terveys- ja elämäntapamyymälät eivät nykyään luota liikaa tieteellisiin selityksiin, jotka tukevat heidän väitteitään. Onneksi alla voit nähdä, miksi usein suihkut eivät ole niin hieno tapa:Mainonta

• Ihosi pintakerros koostuu kuolleista ihosoluista, jotka suojaavat ihon alla olevia kerroksia
• Yläkerrosta pitävät yhdessä kosteudesta vastaavat rasvat tai lipidit
• Aina kun suihkussa ja hankaa, hajotat tämän kerroksen
• Mitä enemmän suihkuja käytät, sitä enemmän vahinkoja tapahtuu ylimmässä kerroksessa
• Koska usein suihkut, ihollasi on vähemmän aikaa korjata ja palautua luonnollisen öljyntuotannon avulla
• Se estää hyvien bakteerien kasvua ihollasi. Tämä hyvä bakteeri on hyödyllinen suojaamaan ihoa ja kehoa infektioilta
• Se on haitallista myös hiuksillesi. Negatiivisia seurauksia ovat kuivat, tylsät hiukset, jotka ovat alttiita hilseelle. Joissakin tapauksissa hiukset voivat muuttua rasvoiksi, kun päänahka yrittää kompensoida kuivuutta liikaa

Täydentävät edut

• Säästät aikaa
• Kulut vähemmän kuumaa vettä
• Säästät rahaa suihkugeeleihin, voiteisiin jne.

Kuinka näyttää hyvältä, vaikka et suihkussa päivittäin

Olemme tottuneet ajatukseen käydä suihkussa joka päivä, emmekä edes huomaa, että se ei ole hyvä meille. On kuitenkin mahdollista olla suihkussa päivittäin ja näyttää silti hämmästyttävältä. Alla näet joitain tyyli- ja kauneusvinkkejä josta on hyötyä:Mainonta

• Poista meikki ennen nukkumaanmenoa - tämä estää huokosien tukkeutumisen ja heräät raikkaana
• Pue joka aamu uusi alusvaatteet
• Ota märkä pesulappu ja pyyhi nivuset, kainalot jne.
• Käyttää ihoa kirkastavat voiteet palauttaa terve hehku
• Käytä deodoranttia, joka ei jätä valkoisia raitoja. Valitse myös tuote, jolla ei ole erottuvaa hajua.
• Käytä luonnollisista kankaista valmistettuja vaatteita, erityisesti kesällä. Polyesteri ja hiki eivät ole koskaan hieno yhdistelmä, vaikka käisit suihkussa joka päivä.
• Ajele kainalot säännöllisesti
• Käytä kuivashampoota - jos sinulla ei ole kuivashampooa, voit käyttää vauvajauhetta. Näin hiuksesi näyttävät puhtailta ja sileiltä ja tuoksuvat hyvältä
• Suunnittele hiuksesi
• Älä liioittele sitä kosteusvoiteella
• Käytä omenaviinietikkaa hajustamaan kainalosi luonnollisesti
• Käytä pikkuhousunsuojaa.

Johtopäätös

Päivittäin suihkuttaminen poistaa kosteuden iholtamme. Puolestaan ​​ihomme kuivuu, karkea ja alttiimpi ärsytyksille ja punoitukselle. Liiallinen suihkutus on verrattavissa liialliseen kuorintaan. Molemmilla käytännöillä on sama vaikutus. Ihosi voi puhdistaa itsensä, ja voit tehdä monia asioita näyttääkseen siltä, ​​että olet juuri poistunut suihkusta.