Kasvattaessamme ajatellessamme mennä naimisiin, ajattelimme sitä todennäköisesti satuina. Tiedätkö ... valkoinen ritari, Tuhkimo-hetket ja ratsasta sitten auringonlaskuun, joka elää onnellisena.

Mutta avioeroprosentin ollessa niin korkea kuin koskaan, ei vaikuta siltä, ​​että fantasia on toteutumassa useimmille ihmisille. Vaikka olisitkin suhteellisen onnellisessa avioliitossa, se ei ehkä ole yhtä täydellinen kuin toivoit.

Monille ihmisille he ovat suorastaan ​​onneton avioliitto. Tiedän, miltä se tuntuu, koska olin kerran itsekin yhdessä. En koskaan ajatellut olevani eronnut henkilö, mutta se tapahtui.

Tämä ei tarkoita sitä, etten yrittänyt. Minä tein. Minä todella, todella. Mutta joskus sitä ei yksinkertaisesti ole tarkoitus olla.

Tämän sanottu, se, että avioliittoni ei sujunut, ei tarkoita, että sinun ei tule.

Ennen kuin luet tämän luettelon, minun on esitettävä yksi erittäin tärkeä asia. Kumpikin teistä on investoitava 100-prosenttisesti avioliiton rakentamiseen. Jos vain yksi henkilö on, se ei toimi. Minulle tapahtui niin. Minusta tuntuu, että olen kokeillut kaikkea mitä voisin, mutta hän ei ollut todella sitoutunut työskentelemään asioiden parissa.

Ja vaikka molemmat olisitkin sitoutunut lievästi työskentelemään asioiden parissa, myöskään se ei ole paras skenaario. Koska sinulla molemmilla on oltava sydämesi kokonaan siinä, että minkäänlaisia ​​positiivisia muutoksia tapahtuu.Mainonta

Katsotaan nyt, mitä on tehtävä avioliittosi korjaamiseksi.

1. Molempien ihmisten on asetettava kumppaninsa tarpeet vähintään yhtä suuriksi - tai ennen - omiksi

Aivan kuten sanoin, että molempien ihmisten on oltava täysin sitoutuneita suhteiden rakentamiseen, sinun on myös asetettava kumppanisi tarpeet etusijalle. Tai ainakin yhtä kuin sinun.

Näet, näin tapahtui avioliitossani. Minusta tuntui, että hänen tarpeet olivat aina hänen tärkein prioriteettinsa, eikä hän välittänyt minusta. Vaikka yritin asettaa hänet etusijalle, se ei koskaan toiminut päinvastaisessa järjestyksessä. Ja se ei ollut kunnossa kanssani.

2. Jos sinulla on lapsia, pidä ongelmat poissa heistä

Monet parit tekevät virheen taistellessaan lastensa edessä. Se on pahinta mitä voit tehdä! Paitsi että se saa lapset tuntemaan olonsa vaaralliseksi, se tuo heidät aikuisten asioihin, joihin heidän ei pitäisi puuttua.

Pidä ongelmasi kahden kesken, ja mitä tahansa teetkin ... ÄLÄ ota mukaan lapsiasi!

3. Tee luettelo siitä, mikä saa sinut onnettomaksi

Joskus käymme vain yleisen onnettomuuden tunne emmekä oikein tiedä miksi. Tiedät, että jokin on vialla, mutta et aina istu alas itsesi kanssa ja oikeastaan ​​selvitä sen erityispiirteet.

Joten, jos et ole vielä tehnyt niin, tee se. Mistä olet oikeastaan ​​tyytymätön? Mitä haluat muuttaa, mikä tekisi sinut onnelliseksi?Mainonta

Kun tarkastelet luetteloa, saatat huomata, että jotkut syyt ovat vähäisiä tai merkityksettömiä. Ehkä ehkä ei. Mutta ainakin tiedät.

4. Tee luettelo siitä, mikä on puolisosi vastuu ja mikä on sinun

Tiedän, että haluat laittaa kaiken syyn puolisollesi ja tehdä kaikesta heidän syynsä. Mutta muista - tangolle kestää kaksi.

Suhteita ei luoda tai tuhota vain yksi henkilö (yleensä). Minun tapauksessani tiedän, että kasvoin pahemmin hänen ponnistelun puutteestaan ​​avioliitossa. Ja kun kasvoin vihaisemmaksi, vetäytyin emotionaalisesti. Olen varma, että se ei ollut hieno hänelle.

Meillä kaikilla on osa suhteiden tilassa. Mutta istu alas ja kirjoita se muistiin, jotta sinulla on selvä ajatuksesi siitä.

5. Keskustele puolisollesi huolenaiheistasi

Nyt kun sinulla on kaikki selvä päässäsi, olet valmis puhumaan puolisollesi. Se ei ole helppo asia - he eivät ehkä halua edes puhua. Mutta se on ehdottoman välttämätöntä.

Et voi muuttaa sitä, mitä et tunnista. Tuo juuri yllä tekemäsi luettelot pöydälle ja keskustele asiasta. Luettelon tarkoituksena ei ole vain saada ajatuksesi paperille, vaan saada selkeä polku keskusteluun. Ja sinulla on todisteita edessäsi, eikä vain luottaa muistisi kanssa tällä hetkellä.

6. Yritä keksiä kompromisseja

Kun olet ilmaissut huolesi, anna puolisosi ilmaista omat. Olen varma, että heillä on valituksia aivan kuten sinäkin. Ehkä he eivät ole vielä kertoneet sinulle mitään siitä.Mainonta

Jos he eivät pysty keksimään mitään tällä hetkellä, anna heille aikaa tehdä oma luettelo ja kokoontua sitten uudelleen. Sinun on puhuttava loogisesti ja rationaalisesti näistä ongelmista. Kumpikaan teistä ei saa olla puolustava tai liian emotionaalinen / aggressiivinen, koska se ei toimi, jos teet niin.

Yritä tavata keskellä ja löytää kompromisseja.

7. Kirjoita sopimus ja tee sopimuksia

Se saattaa kuulostaa juustolliselta tai jopa tarpeettomalta, mutta kun olet tehnyt sopimuksia ja kompromisseja, kirjoita ne muistiin. Teeskentele kuin se olisi laillinen, sitova sopimus teidän kahden välillä.

Esimerkiksi aviomies suostuu tekemään x, y ja z tekemään tarvittavat muutokset suhteeseen. Ja vaimo suostuu tekemään a, b ja c auttaakseen muuttamaan suhdetta. Jatka sitten näiden sopimusten tarkistamista pitääkseen itsesi raiteilla.

8. Odota nähdäksesi kuinka hyvin te molemmat toteutatte muutokset

Muutos on vaikeaa useimmille ihmisille. Jokainen, joka on koskaan mennyt ruokavalioon ja yrittänyt käydä kuntosalilla laihtua, tietää tämän olevan totta. Mutta sama pätee KAIKKIIN tottumuksiin. Joten, anna sille jonkin aikaa ja katso, kuinka hyvin nämä muutokset menevät.

Tyypillisesti ihmiset ovat hyvässä muutoksessa alussa, mutta sitten he alkavat liukastua takaisin vanhaan tapaansa. Joten odota ja katso kuinka hyvin te molemmat aiotte toteuttaa nämä muutokset.

9. Jos mitään muutoksia ja lupauksia ei rikota, neuvottele uudelleen ja yritä uudelleen

Jos jonkin ajan kuluttua mikään ei todellakaan muutu tyydytykseksi, sinun pitäisi yrittää uudelleen. Todellinen muutos on pitkäaikaista, joten sinun on odotettava sitä ja yritettävä edelleen.Mainonta

10. Jos mikään ei muutu uudelleen, hakeudu sitten hoitoon

Jossain vaiheessa saatat joutua etsimään avioliittoterapeutin auttamaan sinua. Monet ihmiset eivät voi tehdä sitä itse, joten he tarvitsevat ammattilaisen auttamaan heitä. Itse asiassa, jos et usko, että voit tehdä vihjeitä numeroita 3-9 itse, sinun kannattaa vain aloittaa terapeutin kanssa.

Jotkut ihmiset vastustavat terapiaa (mikä on surullista), ja toisilla ei ole varaa siihen. Joten luetteloni ensimmäinen osa oli tarkoitettu niille ihmisille. Muista, että terapiaan meneminen on merkki voimasta - ei merkki heikkoudesta.

11. Keskustele puolisosi kanssa ja varmista, että he suostuvat kokeilemaan mitä terapeutti ehdottaa

Entinen aviomieheni ja minä kokeilimme myös hoitoa. En todellakaan työskennellyt meille, koska hän ei ponnistellut. En tarkoita kuulostavan siltä, ​​että syytän häntä - juuri hän on. Hän on hyvä ihminen, mutta hän ei tiennyt (tai halunnut) tehdä itsessään muutoksia, jotka tekisivät avioliittomme onnellisemmaksi.

Seurasin kaikkia terapeutin ehdotuksia, mutta huomasin, ettei hän ollut. Joten jos huomaat, että tämä tapahtuu myös sinulle, keskustele uudestaan ​​puolisosi kanssa ja yritä saada heidät ottamaan asia vakavammin.

12. Jos se ei toimi, harkitse sitten erottamista ja / tai muita järjestelyjä

Valitettavasti joskus voit kokeilla kaikkea saadaksesi avioliiton toimimaan, mutta se ei vieläkään onnistu. Minulle tapahtui niin. Ja se on okei. Asumuserossa tai avioerossa ei ole enää häpeää.

En näe sitä epäonnistumisena. Sen sijaan se on oppimismahdollisuus. Opin, mikä ei toimi minulle avioliitossa. Ja opin myös, mitä seuraavalla kerralla tehdä toisin - nimittäin löytää joku, jonka kanssa olen luonnollisesti yhteensopivampi.

Lopulliset ajatukset

Kun avioliittoni päättyi, se oli hyvin surullista. Ja jos sinun tekee, se on sinulle myös. Tai se voi olla vain helpotus (tai molemmat).Mainonta

Mutta jos päätät edetä omalla tavallasi, ainakin tiedät sydämessäsi, että teit kaiken voitavanne avioliiton pelastamiseksi. Ja sitten voit katsoa taaksepäin ja selvittää, miten edetä ja tehdä se paremmin seuraavalla kerralla - aivan kuten minä.

Esitelty valokuvahyvitys: Jelleke Vanooteghem osoitteessa unsplash.com