BULLET JOURNAL -SOVELLUKSEN JÄRJESTÄMINEN JA ELÄMÄN JÄRJESTÄMINEN (VAIHEITTAINEN OPAS)

Luettelopäiväkirja on hieno tapa paeta jatkuvista digitaalisista panoksista, jotka ovat tulleet hallitsemaan nykyistä olemassaoloamme. Kaikkialla, missä käännämme, on ruutu - bussissa, junassa, pöydillämme ja myymäläikkunoissa. Riippumatta siitä, mihin käännymme, näyttö on täynnä tietoja. Se voi tuntua ylivoimaiselta.

Hyvin järjestetty luodilehti tarjoaa helpotusta. Se voi sisältää kaiken mitä tarvitset pitämään sinut järjestyksessä. Parasta bullet-päiväkirjassa on, että et tarvitse paristoja, sinun ei tarvitse valita pimeän tai vaalean tilan välillä, ja yksinkertaisen kannettavan ja kynän kustannusten lisäksi, se on erittäin halpaa ylläpitää. Ei vuositilauksia tai ostettavia sovelluksia.

Joten, miten luodata päiväkirjaa? Tässä on vaiheittainen opas:

Sisällysluettelo

Kuinka luoda Bullet Journal?
Tarvitsemasi tuotteet
Asennus
Kuinka päiväkirjaasi käytetään päivittäin
Viikoittainen ja kuukausittainen päätehtäväluettelo
Bottom Line
Lisää päiväkirjasta

Kuinka luoda Bullet Journal?

Luodin päiväkirjan luomisen kauneus on, että sinulla on täydellinen vapaus sen perustamisessa, järjestämisessä ja millaisessa muistikirjassa käytät. Internet on täynnä ideoita ja ehdotuksia sellaisen perustamiseksi, mutta parhaat lehdet ovat itse luomiasi lehtiä, loppujen lopuksi olemme kaikki erilaisia ja meillä kaikilla on erilaisia asioita, jotka haluamme tallentaa.

Liikun paljon ja haluaisin pitää kirjaa siitä, mitä harjoittelua tein, miltä tuntui ja kuinka kovasti työnsin itseäni. Toiset haluavat pitää päivittäin luettelon kahdesta tai kolmesta asiasta, joista he ovat kiitollisia, tai seurata ajatuksiaan ja tunteitaan. Tallentamasi on täysin sinun tehtäväsi.

Okei, niin miten voit luoda oman luotipäiväkirjan?

Tarvitsemasi tuotteet

Tukeva muistikirja. Ihannetapauksessa hanki itsellesi kovakantinen muistikirja. Luodipäiväkirjasi menee kanssasi kaikkialle, ja aiot täyttää sen laukkuusi. Sen on oltava vaikeaa vastustaa kaikkea, mitä heität siihen.

Sinun tulisi myös kiinnittää erityistä huomiota kokoon. Muista, että päiväkirjasi tulisi mennä mukaasi kaikkialle, joten sen on oltava helppo kuljettaa. A5-koko on yleisin koko ja A5-kokoiset muistikirjat mahtuvat melkein mihin tahansa pussiin mukavasti.

Toinen näkökohta on käyttämäsi paperityyppi. Tyhjä, vuorattu vai neliönmuotoinen? Aiemmin olen pitänyt parempana neliömäistä paperia, koska se auttaa pitämään päivittäisten tehtäväluetteloni symbolit puhtaana pystysuorana viivana (enemmän symboleista myöhemmin.) Nykyään käytän vuorattua paperia.Mainonta

Ja tietysti on olemassa sellainen kynä, jota käytät, kynä, jolla rakastat kirjoittaa. Haluat rakastaa päiväkirjaasi kirjoittamista, mikä tarkoittaa, että käyttämäsi kynä on tärkeä. Kirjoitan mustekynällä - mustekynässä kirjoituksessa on jotain ihanan vanhaa - mutta saatat mieluummin käyttää geelikynää tai yksinkertaista biroa.

Luovammalle puolestasi eri värikynät voivat myös olla tekijä. Luotilehden upea asia on, että voit käyttää haluamiasi värejä päiväkirjasi eri osiin. Sininen tai musta päivittäisiin tehtäviin, punainen päivän tavoitteisiin.

Järjestelmäni on yksinkertainen. Minulla on upea vihreä muste kirjoittamiseen ja käytän kynää tarkistaessani tehtäviä ja lisäämällä muistiinpanoja kirjoittamiseen, johon haluan lisätä lisätietoja.

Asennus

Okei, nyt sinulla on työkalusi. Tukeva muistikirja ja kynä, jolla rakastat kirjoittaa. Mitä laittaa luotiluetteloon?

Jos olet täysin uusi luettelomerkinnöissä, niin bullet journal -sivustolla , luonut Ryder Carroll - luodin päiväkirja - antaa sinulle kaiken mitä tarvitset aloittaaksesi.

Luettelopäiväkirjan voima on kuitenkin se, että olet täysin hallinnassa. Toisin kuin puhelimesi tai tietokoneesi sovellus, siinä ei ole rajoituksia. Päätät, miten päiväkirjasi asettellaan, mitä tietoja sinä pidät ja miten järjestät luettelosi ja muistiinpanosi.

Alla on perusasiat, jotta voit aloittaa nopeasti, mutta ole aina valmis kokeilemaan erilaisia tapoja, haluat luoda menetelmän, joka toimii sinulle ja paras tapa tehdä se on kokeilla erilaisia asetteluja.

Hakemisto

Tämä on sisällön sivu, jolla pidät luetteloa sivunumeroista kaikista avaintiedoistasi.

Kuvittele, että sinulla on idea uudesta yrityksestä istuessasi kahvilassa, vedät päiväkirjaasi ja kirjoitat ajatuksen. Kuuden viikon kuluttua on aikaavievää löytää tämä idea. Voit voittaa tämän luomalla hakemiston muistikirjan etuosaan ja lisäämällä ajatuksesi sekä sivunumeron, jotta löydät sen nopeasti, kun tarvitset sitä.Mainonta

Anna itsellesi tarpeeksi tilaa hakemistollesi. Ainakin kaksi sivua, neljä on yleensä turvallinen numero varmistaaksesi, että sinulla on runsaasti tilaa kaiken kirjoittamiseen.

Kuukausikalenteri

Kirjoita kunkin kuukauden alussa kuukauden päivät. Voit lisätä myös päivät, jos haluat. Esimerkiksi sivun vasemmassa reunassa kirjoitat:

1-M,
2-T,
3 tuumaa
4-T
5-F

Jokaisen päivän reunaan voit lisätä tärkeitä tapaamisia tai tapahtumia, jotta näet helposti mitä tapahtuu ja mitä tapahtui.

Kuukausittainen tehtävälista

Seuraava sivu on tärkeimmistä tehtävistä, jotka haluat suorittaa kyseisessä kuussa. Ajattele tätä kuukausittaisena päätehtäväluettelona.

Tämän luettelon etuna on, että se antaa sinulle alueen, jossa voit suunnitella kuukautesi ja päättää, mitkä tavoitteet haluat saavuttaa. Se tarkoittaa myös, että sinulla on sivu, jolle voit viitata säännöllisesti nähdäksesi, miten pärjäät kuukauden suunnitelmasi kanssa.

Päivittäinen sivu

Täällä voit olla erittäin luova. Vain Google bullet journal ja siirry kuvasivulle ja näet uskomattoman luovia päiväkirjamerkintöjä.

Neuvo, jonka antaisin täällä, on aloittaa yksinkertaisesti. Älä mene hulluksi. Tässä ovat perustiedot siitä, mitä tarvitset päivittäisellä sivulla:

Päivän tehtäväluettelo
Päivän tapahtumasi
Alue muistiinpanoillesi ja ideoillesi

Näiden olennaisten lisäksi voit lisätä mitä tahansa. Pidän päiväkirjaani alueen, jolla dokumentoidaan päivän tekemäni harjoitus, miltä minusta tuntui ja työnsinkö itseäni vai ei. Minulla on myös päivän kaksi tavoitetta oikeassa yläkulmassa, joten minulla on jatkuva muistutus kahdesta asiasta, jotka suoritan sinä päivänä.

Voit lisätä esimerkiksi säätietoja, kiitolokia, mielialan seurantaa tai jopa kuinka monta päivää ennen seuraavaa lomaa.Mainonta

Yksi asia, jonka pidän päiväkirjastani, on luettelo kaikesta, mitä tein sinä päivänä. Teen tämän voidakseni seurata kuinka tuottelias olen ollut ajan myötä.

Voi olla helppo unohtaa mitä työtä teit päivittäin. Suurin osa tuottavuusjärjestelmistä ja -työkaluista keskittyy työhön, joka on tehtävä, ja sitten kun työ on tehty, se joko katoaa (jos käytät digitaalista järjestelmää) tai sitä ei koskaan dokumentoida.

Sinun tavoitteet

Virallisesti tämä ei ole luettelomerkkipäiväkirja, mutta minulle haluaisin kirjoittaa vuotuiset tavoitteeni jokaisessa kirjoittamassani lehdessä. Ajan myötä täytät päiväkirjasi ja sinun on ostettava uusi.

Käyn läpi noin kolme lehteä vuodessa ja kirjoitan aina, kun aloitan uuden päiväkirjan, vuodelle asetetut tavoitteet. Nämä säilytetään lehden etuosassa.

Pidän myös lehden takaosassa tilaa tulevaisuuden tavoitteideoille ja siirrän ne jokaiseen uuteen päiväkirjaan, jonka aloitan.

Tavoitteiden kirjoittaminen joka kerta, kun aloitan uuden päiväkirjan, antaa minulle mahdollisuuden tarkastella tavoitteitani ja pitää ne mielessäni, jotta voin keskittyä siihen, mitä olen päättänyt tärkeäksi minulle.

Kuinka päiväkirjaasi käytetään päivittäin

Okei, nyt sinulla on päiväkirjasi asetettu, kysymys on, kuinka käytät sitä päivittäin?

Päivän alussa kirjoitat päivämäärän sivun yläosaan ja alta kirjoita tehtävät, jotka sinun on suoritettava kyseisenä päivänä. Kirjoita tehtäviesi alle päivän tapaamiset ja tärkeimmät tapahtumat. Jätä vasen sivu tyhjäksi muistiinpanoihisi ja ideoihisi päivän aikana.

Kun käydään läpi päivän ja suoritat tehtäviä, käytät symboleja osoittamaan, mitä tapahtui:Mainonta

Yksinkertainen X osoittaa tehtävän olevan valmis (tai voit vain piirtää viivan tehtävän läpi)
A> tarkoittaa, että tehtävä on välitetty toiselle päivälle (jos haluat, voit lisätä päivämäärän, johon lähetit tehtävän)
TO< would indicate you have decided to postpone the task until next month

Tehtävät, joita et suorittanut sinä päivänä, voidaan siirtää eteenpäin seuraavaan päivään.

Se on kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä. Kuitenkin, miten tarkistat tehtävänne, mitä tietoja keräät ja mitä muistiinpanoja kirjoitat, on täysin sinun tehtäväsi. Tämä on luotiluettelon voima. Se on päiväkirjasi ja voit suunnitella sen ja tallentaa haluamasi tiedot.

Joku toisen järjestelmän orjuinen seuraaminen ei toimi pitkällä aikavälillä. Haluat miettiä mitä haluat tallentaa ja pitää. Tietysti se muuttuu ajan myötä, mutta sinun on tehtävä tästä päiväkirjasta omasi.

Viikoittainen ja kuukausittainen päätehtäväluettelo

Joka viikko sinun tulee tarkistaa päätehtäväluettelosi nähdäksesi, mitä tehtäviä voit suorittaa tällä viikolla. Jotkut ihmiset haluavat saada viikoittaisen päätehtäväluettelon jokaisen viikon alussa, ja tämä voi olla hyvä idea, jos sinulla on paljon tehtäviä joka viikko.

Jälleen, se on todella sinun tehtäväsi. Tärkeää on, että tarkastelet näitä luetteloita usein ja lisäät tehtävät päivittäisiin luetteloihisi mahdollisimman nopeasti.

Bottom Line

Luettelomerkkipäiväkirjan luominen on helppoa, ja verkossa on paljon resursseja, jotka antavat sinulle ideoita siitä, mitä haluat tallentaa ja miten päiväkirjasi suunnitellaan.

Luettelopäiväkirja on hieno työkalu pitämään sinut järjestyksessä ja keskittymään tärkeään sinulle haluamallasi tavalla. Se antaa sinulle levätä näytöistä. Oikein asennettuna päiväkirjasi antaa sinulle kaiken, mitä tarvitset pysyäksesi järjestyksessä ja tulemaan tuottavammaksi. Se voi auttaa sinua tulemaan itsetietoisemmaksi ja tietoiseksi siitä, kuka olet ja kuka haluat olla.

Luettelopäiväkirjan hieno asia on, että saat vapauden luoda menetelmä ja suunnittelu. Sinun on valittava käyttämäsi muistikirja ja kynä ja rakennat ajan myötä uskomattoman historian elämästäsi.