6 NOPEAA TAPAA MOTIVOIDA, KUN TUNNET ITSESI LAISKAKSI

Tunnustetaan: vaikka kerskailua siitä, kuinka laiska olet Internetissä, jostain syystä kehutaan jatkuvasti, et voi olla laiska koko elämäsi. Jossain vaiheessa sinun on kytkettävä Netflix pois päältä ja tehtävä jotain.

Tässä on kuusi asiaa, jotka auttavat niitä, jotka haluavat nousta ylös ja tehdä jotain suurta elämässään, kun huomaat itsesi laiskaksi.

1. Keskity vain yhteen tai kahteen asiaan

Suurimman osan ajasta laiskuus on täyden levyn tulos eikä aavistustakaan mistä aloittaa. Kun yrität ratkaista kaiken kerralla, on vaikea olla tuntematta näin:

Mutta kun keskityt yhteen tai kahteen asiaan kerrallaan, on helpompaa motivoida eikä tuntea niin hukkua. Kun olet löytänyt voimaa nousta ylös ja viimeistellä yksi asia, syvällä ajatus, hei, ehkä voin tehdä tämän alkaa hiipiä sisään. Seuraava asia, jonka tiedät, koko luettelosi on valmis ja olet nyrkki pumppaamassa juhlissa kaikkien ystäviesi kanssa!Mainonta

2. Liikunta

Ehkä et todellakaan tiedä mistä aloittaa massiivinen tehtäväluettelosi. Jos näin on, mene liikuntaan.

Tunnet itsesi paljon paremmin ja sinulla on enemmän energiaa. Lisäksi kun harjoittelet, aivosi aktivoituvat, mikä auttaa sinua löytämään vastauksia ongelmiin, joita et ole ennen ajatellut.

Sisään Syntynyt juoksemaan , kirja joistakin kaikkein hullimmista juoksuurheilijoista, kirjoittaja sanoo,

Jos sinulla ei ole vastauksia ongelmasi neljän tunnin juoksun jälkeen, et saa niitä.

En sano, että sinun pitäisi mennä neljän tunnin juoksulle, mutta ymmärrät. Kun mielesi on vakuuttunut itsestään, se tietää mitä tehdä, kehosi voi helposti seurata perässä. On vaikea olla laiska, kun kaikki sisälläsi kulkee kaikilla sylintereillä.

3. Anna itsellesi aikaa rentoutua ja levätä

Vaikka liikunta on hyvää, t & k-evankeliumi on yhtä totta kuin koskaan.

Laiskan ja levon välillä on suuri ero. Laiskolla ei ole tarkoitusta. Lepo on välttämätöntä elämälle ja puhdistaa mielesi, jotta voit tarttua ponnisteluihisi päähän.

Ehkä olet työskennellyt projektissa liian kauan ja olet palanut. Yritä nukkua siinä. Anna itsellesi aikaa levätä. Kehomme ja mielemme tarvitsevat lepoa toimiakseen optimaalisella tasolla.Mainonta

4. Järjestä

Jos ajatuksesi ovat sotkuisia, sekoita ne muistikirjaan tai taululle. Kun kaikki on edessäsi, ajatusten järjestäminen on helpompaa. Jos ajatuksiasi ei ole järjestetty, on vaikea tuntea motivaatiota tekemään mitään.

Ajatusten järjestämisen lisäksi ehkä tarvitset organisoitua fyysisesti yhtä hyvin. Huoneen tai työskentelyalueen puhdistaminen on loistava tapa luoda tuottavuuden ilmapiiri. Useimmat ihmiset työskentelevät paremmin organisoidussa, puhtaassa työtilassa.

Vaikka et usko, että se on sinun ongelmasi, se kannattaa kokeilla. Entä jos viettää aikaa järjestäytymiseen on juuri sitä mitä tarvitset löytääksesi motivaation päästä liikkeelle ja liekehtivä pyöreä talo potkaisee tehtäväluettelosi kasvoihin?

5. Ole tietoinen itsesi keskustelusta

Laiska oleminen on usein seurausta negatiivisesta itsekeskustelusta. Vakuutat itsesi, ettet voi tehdä mitään tai että lautasellasi on liikaa. Et pääse mihinkään tällä asenteella.Mainonta

Lopeta pudottaminen ja aloita uskoa itseesi. Vaikka et halua sitä, kerro itsellesi, että voit tehdä sen. Sano se ääneen. Jos sinun on mentävä yksityiseen paikkaan, jotta et tunne tyhmää, tee se.

Positiivinen itsekeskustelu johtaa positiiviseen ajatteluun, mikä johtaa tuottavaan toimintaan. Et koskaan saa mitään tehtyä, jos kerrot itsellesi, ettet voi tehdä mitään.

Tässä 15 tapaa harjoitella positiivista itsekeskustelua menestymisen puolesta.

6. Hae YouTubesta

Tämä saattaa tuntua haitalliselta, mutta YouTubea voidaan käyttää muuhun kuin kissoihin ja musiikkivideoihin. YouTubessa on tuhat erilaista videota, jotka saavat sinut tuntemaan, että voisit nostaa vuoren ja heittää sen Marsille. Tämän pitäisi saada sinut alkuun:
Mainonta