Nopein tapa elää rakastamaasi elämää on oppiminen rakastamaan elämäsi elämää. Mainonta

Odotat jotain muuttuvan elämässäsi ennen kuin voit olla onnellinen. Saatat ajatella, että jos sinulla olisi vain toinen kumppani (tai yksi), parempi työ tai lapset, jotka tekivät kotitehtävänsä, olisit varmasti onnellinen. Varmasti sitten heräsit joka aamu sen hehkulla, joka elää rakastamisen arvoista elämää. Tarpeeksi! Tässä on 5 tapaa aloittaa:

1. Olla paikalla - Sinun on oltava tietoinen nykyisestä olemassaolostasi ja siitä, että hallitset näkökulmaasi. Olitpa halukas poistamaan varhain aamupäiväisyyden tai pitämään sotkuista taloa mahdollisuutena opettaa tiimityötä, näkökulman valitsemisella on kaikki ero vain elämisen ja rakastamisen välillä.Mainonta

kaksi. Harjoittele kiitollisuutta - Joka päivä, ei tekosyitä. Teeskentele olevasi kiitollinen, jos sinun täytyy. Se on yksi niistä asioista, joka tarttuu sinuun nopeasti, kun elämä vastaa teidän emotionaalista anteliaisuuttanne. Elämässäsi olevan hyvän näkeminen antaa sinun pitää sydämesi ravittuina työskennellessäsi muuttaaksesi haitallisempia osia. Kokeile. Elää sitä. Tulet rakastamaan sitä.

3. Jatka tasapainoa - Äärimmäisyyksien alla olevana ihmisenä tämä on aina ollut minulle kova. Siirryn huolehtimasta itsestäni ja kommunikoinnista hyvin hylkäämiseen ja hiljaisuuteen, kun annan työn kuluttaa minua. Tasapainon tavoittelu vaatii jatkuvaa sopeutumista elämäsi muuttuessa, mutta aina kun yritän todella keskelle, pääsen onnellisemmaksi elämästäni. Ja siinä on todella asia.Mainonta

Neljä. Hoida ystävyyssuhteita - Tunnetko ihmiset, jotka jostain syystä toivovat sinut tervetulleeksi elämäänsä? Aartele heidät. Tee aikaa viettää heidän kanssaan. Juuri niihin suhteisiin, joita tarkastelet takaisin tyydyttävästi, kun vanhenet ja alat miettiä, mitä elämäsi oli arvoista. Monet meistä käyttävät aivan liian paljon aikaa miettimään, kuinka aineellinen omistus parantaa elämäämme. IMac olisi mukava. Hyvä ystävä on kuitenkin kaiken arvoinen!

5. Embrace yksinkertainen Y - Sinun ei tarvitse olla kaikkia kullattuja ankkojasi peräkkäin, jotta voit rakastaa elämäsi elämää. Et tarvitse paljon tavaraa ja suhteita niin draaman ohjaamana, että usein haluat vain jäädä yksin hiljaisuudessa. Sen sijaan voit kokeilla yksinkertaisempaa lähestymistapaa ja nauttia asioista, koska ne ovat hyödyllisiä eivätkä siksi, että ne ovat kalliita. Voit liittyä ystävällesi vain puhuaksesi ja älä huolehdi kaikista kalliista ansasta, joita niin usein kasaamme kokoontumisissa. Kokeile yksinkertaisuutta ja jos monimutkaisuus hiipuu sinuun, olkoon niin. Kun opit rakastamaan perusasioita, löydät ihmeellisen arvostuksen mukavammille asioille, joita tulee.Mainonta

Mitä löysit auttaa palauttamaan sinut hetkeen, jossa olet ja todella nauttimaan elämästäsi, jota asut tällä hetkellä?

Kuva: Adam Foster