Nykyään, jos tunnistat itsesi introvertiksi tai ekstravertiksi, Internet on hieno resurssi sinulle vahvistaa itsetuntosi, löytää samanlaisten henkilöiden yhteisö ja juhlia persoonallisuutta, joka vaikuttaa voimakkaasti sosiaaliseen elämään. Mutta entä ihmiset, jotka eivät voi sijoittua suoraan jompaankumpaan psykologi Carl Jungin suosimasta kahdesta luokasta?

Jos et ole introvertin tai ekstravertin oppikirjaesimerkki, älä pelkää. Saatat olla ambivertti!

Tämän introvertti-ekstraversiospektrin tietäminen missä olet, ei ole triviaali tosiasia, jonka voisit ehkä tuoda esille illallisen aikana, jos sinusta tuntuu. Tietoisuus ympäristöistä, joissa kukoistat, voi auttaa sinua parantamaan suhteitasi muihin, valitsemaan tyydyttävän uran ja etsimään oikeaa elämänkumppania.

1. Ystäväsi on vaikea luokitella sinut introvertiksi tai ekstrovertiksi

Tämä on luultavasti yksi parhaista merkeistä siitä, että saatat olla ambivertti. Usein voimme manipuloida ajatuksiamme saamaan itsemme uskomaan, että meillä on haluttu persoonallisuuspiirre. Ystäväsi saattavat jopa tuntea sinut paremmin kuin sinä itse, varsinkin kun on kysymys siitä, miten sinulla on tapana käyttäytyä sosiaalisesti. Jos he ovat hämmentyneitä, voit hyvin olla ambivertti.Mainonta

2. Energiaasi ei kuluta tyhjänä, kun olet yksin, etkä tunnu uupuneelta paljon seurustelun jälkeen (tai ehkä molemmat kuluttavat sinut yhtä lailla)

Yksi suosituimmista tavoista määritellä introvertit ja ekstravertit on se, että introvertit voivat olla sosiaalisia, mutta ne kuluttavat aikaa käyttäessään, kun taas ekstravertit kokevat energian tyhjentyneen viettämällä liikaa aikaa yksinäisyydessä. Persoonallispsykologi Brian Little selittää että ambiverteilla on molempien maailmojen parhaat puolet.

Verrattuna introverteihin ja ekstravertteihin, Little sanoo, Ambivertit ovat tuossa mukavassa vyöhykkeessä, siinä makeassa paikassa, jossa he voivat toimia hahmosta poikkeavana intraverttinä tai pseudo-ekstraverttina maksamatta hermostokustannuksia.

Jos et usko, että on paljon eroa energian välillä, jonka vietät puhuessasi ihmisten kanssa cocktailjuhlissa, ja sen välillä, mitä vietät lukiessasi kirjaa sängyssä, voit olla ambivertti.

3. Olet yleensä tyytyväinen viikonloppusuunnitelmiin

Olitpa kutsuttu suuri juhla tai olet päättänyt syödä ja katsella elokuvia läheisen ystävän kanssa, olet tyytyväinen ja jopa onnellinen. Tämä voi liittyä siihen, että olet yleensä onnellinen ihminen, tai se voi olla kehosi, joka helpottaa sinua tuntemaan tuollaista. Introvertti tai ekstravertti tarkoittaa enemmän kuin vain olemista seurallinen tai olematon seurallinen, se vaikuttaa myös siihen, kuinka helposti ulkoiset ärsykkeet (tai stimulointikynnyksesi) herättävät sinut.Mainonta

Tässä pikkulasten tutkimus , kehityspsykologi Jerome Kagan suoritti valaisevan kokeen vahvistaakseen, että introverteillä on matala stimulaatiokynnys, mikä tarkoittaa, että heikoimmat ärsykkeet vaikuttavat heihin ja pyrkivät siis etsimään rauhallisia ja hiljaisia ​​paikkoja, kun taas ekstravertseillä on korkeat kynnykset stimulaatiolle, joten se vaatii paljon ylimääräistä kaaosta, jotta he tuntevat stimulaation. Ambiverteillä, toisin kuin introverteillä ja ekstravertseillä, ei ole kovin korkeita tai erittäin matalia stimulaatiokynnyksiä, joten he voivat tuntea olonsa mukavaksi melkein kaikissa ympäristöissä, tässä tapauksessa viikonloppusuunnitelmien aikana.

4. Keskustelujen aikana tiedät, milloin pitää olla hiljaa ja milloin puhua, ja teet molemmat suhteellisen helposti

Introvertti saattaa tietää, milloin puhua, johtuen yliherkkyydestään sosiaalisissa tilanteissa, mutta hän ei ehkä halua puhua suuressa joukossa ihmisiä. Toisaalta ekstravertti ei ehkä ymmärrä, milloin lopettaa puhuminen. Ambivertit ovat aivan keskellä, joten ne ovat intuitiivisempia kuin ekstravertit, kun on kyse siitä, milloin heidän panoksensa tarvitaan, ja vähemmän todennäköisesti kuin introvertit pysyvät hiljaa sosiaalisissa yhteyksissä. Jälleen selvyyden vuoksi introvertit voivat myös puhua ja ekstravertit voivat olla hiljaa, mutta kahden muun tyyppinen ihminen ei hallitse kunnianhimoa näiden tehtävien suorittamisen aikana.

Jos huomaat, että oikean päätöksen tekeminen sosiaalisissa tilanteissa on sinulle suhteellisen yksinkertaista kuin introvertti- ja ekstraverttiystäväsi, voit olla ambivertti.

5. Olet emotionaalisesti vakaa konsertin, joogatuntien ja kaiken sen välissä

Introvertit huomaavat, että he ovat emotionaalisesti vakaita hiljaisemmissa paikoissa, kun taas ekstravertit kukoistavat yleensä kovemmissa, vilkkaammissa paikoissa. Introvertilla kovassa ympäristössä on vaikea pysyä emotionaalisesti vakaana, kun taas ekstravertti tuntuu emotionaalisesti epävakaalta hiljaisissa paikoissa. Ambiverteillä on etu useimmissa tilanteissa, koska ne ovat erittäin sopeutuvia, mikä tekee niistä myös emotionaalisesti vakaa laajemman kokemuskokemuksen aikana - konsertin korvien äänekkäästä musiikista jooga-istunnon hiljaiseen autuuteen.Mainonta

6. Et ole täysin yhteydessä introvertejä ja ekstravertteja koskeviin viesteihin

Tämä on luultavasti ensimmäinen merkki siitä, että et ehkä ole introvertti tai ekstravertti, mutta se ei todellakaan ole tyhmä. Jotkut ihmiset, jotka taipuvat kohti yhtä ominaisuutta, eivät välttämättä liity jokaiseen yksittäiseen kohtaan siitä persoonallisuuden piirteestä, mutta jos sinulla on tunne, että olet keskellä, saatat olla. Et myöskään voi olla täysin tekemisissä ystävien kanssa, jotka itsevarmasti kutsuvat itseään introverteiksi tai ekstraverteiksi.

7. Et voi myötätuntoa ihmisiin, jotka eivät kykene istumaan äänekkäissä sosiaalisissa kokoontumisissa tai ovat epämiellyttäviä yksin vietetyn ajan kanssa

Tunnet todennäköisesti myötätuntoa tällaisille henkilöille ja tunnustat, että heillä voi olla vaikeuksia näissä tilanteissa. Mutta se on niin pitkälle kuin voit mennä. Koska sinulla on kyky navigoida molemmissa tilanteissa ilman taistelua, et voi täysin ymmärtää, miltä tuntuu haluta epätoivoisesti aikaa yksin tai aikaa ihmisten kanssa.

8. Tapaa enemmän ihmisiä, jotka ovat samanlaisia ​​kuin sinä

Tämä voi liittyä siihen, että valitsemme ystäviä, joihin olemme yhteydessä, mutta sillä voi olla myös jotain tekemistä sen kanssa, että väkivaltaa on vain enemmän väestössä. Itsekuvaavien introverttien määrä on pienin, ekstraverttien määrä on hieman suurempi ja ambivertien määrä voittaa molemmat. Monet ihmiset vastaavat kuvauksiin ambiverteista, odota, eikö kaikki ihmiset ole tällaisia? Ei, kaikki ihmiset eivät ole kunnianhimoisia, mutta yleensä useimmat ihmiset ovat.

9. Olet ujo tai vakaa ja siten erehdyt introvertti- tai ekstravertti-asemastasi

Ujous ja vakaus ovat persoonallisuuden piirteitä, jotka ovat erillään introversiosta ja ekstraversiosta. Koska molemmat piirteet vaikuttavat ihmisten sosiaaliseen elämään samalla tavoin, toisen läsnäolo voi vaikuttaa toisen havaittuun läsnäoloon. Toisin sanoen, voit olla ujo ambivert, mutta vannoa, että olet introvertti, tai voit olla vakaa ambivertti ja tuntea itsesi enemmän ekstravertiksi.Mainonta

Jopa psykologiset arvioinnit, kuten MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), saattavat asettaa sinut joko introvertiksi tai ekstravertiksi, mutta todellinen syy, miksi vastauksesi saavat sinut näyttämään yhdeltä tai toiselta, johtuu ujoudestasi tai vakaudestasi. Jos olet ujo, epävarmuus tai huoli siitä, että sinua arvostellaan negatiivisesti, estävät sinua olemasta yhtä seurallinen kuin haluaisit olla, mikä eroaa introvertista olemisesta, jolle mahdollisuus olla sosiaalisempi saattaa tuntua houkuttelevalta. Mutta itse asiassa sosiaalinen oleminen, kun heidän ei tarvitse, ei saa heitä tuntemaan olonsa tyytyväiseksi tai sen sijaan tekee heistä pahempia.

10. Tällä hetkellä sinusta tuntuu kuin minulta katsottuani The Mindy Projectin ensimmäisen jakson

Et ehkä ole koskaan huomannut sielusi tyhjyyttä, kun et koskaan lukenut persoonallisuutesi piirteitä käsittelevää artikkelia, ja kun olet lukenut tämän, olet ymmärtänyt tuon tyhjyyden. Se on aivan kuin kuinka en ollut tajunnut (stereotyyppisten) intialaisamerikkalaisten televisio- ja elokuvahahmojen puutetta, joka olisi vaikuttanut minuun, kunnes katselin Mindy-projektia ja tunsin niin uskomattoman ylpeä Mindy Kalingista, melkein kuin intialainen oleminen tekisi meistä sisaria. Jos tunnet vihdoin samanlaisen kiitollisuuden siitä, että olet edustettuna Internetissä, onnittelut, olet ambivertti! (Ja olemme pahoillamme, että se kesti niin kauan.)

Joten miten teit? Liittyitkö kaikkiin kymmeneen merkkiin?

Olet todennäköisesti ambivertti!

Mutta pidä mielessä, että ihmiset eivät ole koskaan 100% mitään. Psykologi on jakanut tämän introvertti-ekstravertti-spektrin, mutta ei todellakaan ole erillistä linjaa, joka erottaa introvertit ambiverteista ja ambivertit ekstraverteista. Jotkut ihmiset pystyvät erottamaan itsensä, koska he ovat riittävän lähellä äärimmäisyyksiä. Voisit olla ambivertti tai vain hieman introvertti tai ekstravertti. Voisit olla ujo ekstravertti tai vakaa ambivertti, ujo ambivert tai vakaa introverti.Mainonta

Viimeinen vie? Yritä olla itsetietoisempi, seuraa, mitkä kokemukset tekevät sinut onnelliseksi ja mitkä tuntisit olosi onnellisemmaksi tekemättä. Testien tekeminen ja artikkeleiden lukeminen persoonallisuuden piirteiden mittaamiseksi auttaa ehdottomasti, mutta ne eivät ole lopullisia, kiistattomia arvioita persoonallisuudestasi. Vain sinä pystyt todella selvittämään, missä ja milloin tunnet olevasi tyytyväisinä.