Monet ihmiset ripustavat menestyksensä elämässään älykkyysosatasollaan. On kuitenkin jotain, joka voi olla vieläkin vahvempi ennuste menestykselle. Me kaikki tunnemme todella älykkäitä ihmisiä, joiden elämä on rajallinen, koska he eivät vain pelaa hyvin muiden kanssa. Heillä on korkea älykkyysosamäärä, mutta hirvittävän matala taajuuskorjain. Hyvä uutinen on, että vaikka älykkyysosamäärääsi voi olla hieman vaikeampi muuttaa, kuka tahansa voi työskennellä parempien taajuuskorjainten kehittämiseksi.

Miksi sinun pitäisi huolehtia taajuuskorjaimen parantamisesta? Koska ihmiset, jotka ovat kehittäneet henkistä älykkyyttään, saavat enemmän menestystä kaikilla elämän alueilla: sosiaalisessa, emotionaalisessa, fyysisessä ja taloudellisessa. Tämä johtuu siitä, että elämään liittyy melkein aina vuorovaikutusta jollain tavalla muiden ihmisten kanssa, ja korkean taajuuskorjaimen omaavat ihmiset tekevät jokaisesta vuorovaikutuksesta vain palkitsevamman kaikille.

Vaikka taajuuskorjainta ei ole aina helppo muuttaa nopeasti, pienellä vaivalla, useimmat ihmiset voivat parantaa emotionaalista älykkyyttään valmennuksella, itsetarkastuksella ja muiden palautteella. Toinen hyvä uutinen on se EQ kasvaa luonnollisesti iän myötä , vaikka et tekisikään tunnollisesti työtä sen edistämiseksi.

On neljä pylvästä, jotka tukevat terveellistä emotionaalista älyä.

• Korkean EQ-tason ihmiset ovat itsetietoisia. Sen sijaan, että vain tuntisivat ymmärtämättä lähdettä, he voivat jäljittää tunteensa takaisin alkuperäänsä ja nähdä ne loogisesti. Heillä on myös realistinen käsitys vahvuuksistaan ​​ja heikkouksistaan.
• Korkean EQ-tason ihmiset hoitavat itseään. He voivat hillitä itseään, viivästyttää tyydytystä, ottaa huomioon muiden tarpeet ja tasapainottaa toiveensa vastaavasti. He voivat myös kävellä keskitiellä aloitteen ja kärsivällisyyden välillä. He käsittelevät muutosta hyvin ja seuraavat sitoumuksia.
• Korkean EQ-tason ihmiset ovat sosiaalisesti tietoisia. He ymmärtävät muiden ihmisten tunteet ja virittyvät niihin ja voivat sopeutua lausumattomiin sosiaalisiin vihjeisiin. He voivat myös nähdä ihmissuhteiden vuorovaikutuksen ryhmien ja suurempien organisaatioiden sisällä.
• Korkean EQ-tason ihmiset ovat erinomaisia ​​suhteiden hallinnassa. He vain pelaavat hyvin muiden kanssa, inspiroivat ja vaikuttavat ihmisiin positiivisesti, kommunikoivat hyvin ja hallitsevat konflikteja ennakoivasti.

Lyhyesti sanottuna korkean taajuuskorjaimen ihmiset vetävät sinut sisään ja saavat sinut haluamaan pysyä piireissään. Mistä tiedät, onko sinulla korkea taajuuskorjain? Yksi tapa on tarkastella sitä, mitä emotionaaliset intellektuellit eivät tee.

1. He eivät reagoi nopeasti.

Reagoinnin sijasta korkean taajuuden taajuudet omaavat ihmiset laskivat vastaukset. Elämä on täynnä stressitekijöitä. Jokaisella on omat taistelunsa. Kuitenkin ihmiset, joilla on korkea taajuuskorjain, oppivat hallitsemaan vastauksiaan laukaisimiin ennakoivasti. He oppivat rauhoittumaan ja rentoutumaan tilanteissa, joissa matalan taajuuskorjaimen ihmiset palaavat paniikkiin ja pelkoon. He hallitsevat perustavanlaatuisemmat taipumuksensa reagoida emotionaalisesti ja suodattavat sen päättelykykynsä kautta oletusarvoisesti stressinhallintatoimintaan.

Korkean EQ-tason ihmiset oppivat olemaan tekemättä päätöksiä, kun he ovat vihaisia, loukkaantuneita tai peloissaan. Sen sijaan he hallitsevat itseään, pääsevät parempaan henkiseen tilaan ja tekevät sitten parempia päätöksiä tarkasteltuaan tilannetta onnellisesta paikastaan.Mainonta

2. He eivät vältä uusia kokemuksia, ideoita tai ihmisiä.

En sano, että ihmisillä, joilla on korkea taajuuskorjain, ei ole vahvoja vakaumuksia tai ideoita. He tekevät. He eivät kuitenkaan pelkää oppia lisää muista näkökulmista tai asettaa uskomuksensa kyseenalaiseksi. He ovat avoimia ajattelussaan ja suljettuina. He ovat älyllisesti uteliaita. Heillä on usein ystäviä kaikilta elämänaloilta ja uskosta. He etsivät aina uusia mahdollisuuksia. He ymmärtävät, että he eivät voi aina olla oikeassa, ja heillä on nöyryyttä omaksua se tosiasia, että he voivat aina oppia enemmän.

Vaikka he eivät olekaan samaa mieltä käsitteen kanssa, he pohtivat, miksi heidän ensimmäinen vastauksensa oli olla pitämättä ajatusta ja itse analysoida miksi näin tapahtuu. He pidättäytyvät reagoimasta yksinomaan emotionaalisesti ja vastaavat sen sijaan älykkäästi.

Korkean taajuuskorjaimen yksilöt näkevät parhaan muissa ihmisissä. He eivät pelkää hyväksyä muiden apua, koska he ymmärtävät omat rajansa ja tukeutuvat tarvittaessa luotettuihin mentoreihin.

Korkean EQ-tason ihmiset eivät pelkää muutosta eivätkä tarvitse sääntöjä ja rakennetta voidakseen tuntea olonsa turvalliseksi. He eivät pysy emotionaalisesti muiden ulottumattomissa eivätkä estä läheisyyttä läheisiltään. He eivät pelkää uskomustensa tai ideoidensa haastamista. He eivät myöskään tartu itsepäisesti käsitteisiin ja kieltäytyvät edes esittämästä uusia tosiseikkoja, jotka heille esitetään.

3. He eivät keskity vain itseensä.

Tämä ei tarkoita sitä, että korkean taajuuskorjaimen yksilöt eivät vie aikaa itselleen tarvittaessa. Itse asiassa marttyyritilaan siirtyminen ei myöskään ole terveellistä. Kuitenkin korkean taajuuskorjaimen ihmiset ovat empaattisia muita kohtaan. Kun on kyse ihmisistä, he keskittyvät enemmän ulkoisesti verrattuna itsensä imeytymiseen. Sen sijaan, että he näkisivät elämän omien tarpeidensa ja toiveidensa kautta, heillä on kyky tarkastella maailmaa suuremmasta näkökulmasta ja kävellä mailin toisen henkilön kengissä. He ovat myös anteeksiantavampia itselleen ja muille.

Korkean taajuuskorjaimen ihmiset eivät hyökkää, tuomitse, keskeytä, mitätöi, kritisoi, käske, luennoi tai syyttää ihmisiä. He eivät myöskään yritä analysoida muita, kun he yrittävät jakaa tunteensa. He eivät ole kateellisia rakkaansa menestyksistä, mutta juhlivat voittojaan.

4. Ne eivät tule katkeriksi.

Monet ihmiset eivät ota vastuuta tunteistaan; sen sijaan he syyttävät heistä ulkopuolisia lähteitä. Kuitenkin, jos ajattelet sitä, tämä on hyvin yksinkertainen tapa käyttäytyä. Mitä tapahtuu, jos otat lelun lapselta ennen kuin hän on valmis luopumaan siitä? He itkevät ja heittävät kiukua.Mainonta

Olet saattanut tavata ihmisiä, jotka reagoivat edelleen kuin kaksivuotias lapsi, kun heidät haastetaan. On paljon terveellisempää, että ihmiset kasvavat henkisesti, kun kasvavat fyysisesti, mutta näin ei aina tapahdu. Me kaikki voimme yleensä nähdä, mikä on vikaa tilanteessa, mutta useimmat matalan taajuuskorjaimen ihmiset eivät siirry ongelman tunnistamisen vaiheen ohi ratkaisun löytämiseen. Sen sijaan he seuraavat ennustettavaa negatiivista ketjureaktiota, joka voi johtaa räjähdykseen.

Korkean EQ-tason henkilöt eivät myöskään pelkää haastetta, eivätkä heitä pyyhkeeseen, kun he ymmärtävät, että he eivät ole oikealla kurssilla. He tekevät muutoksia ja työskentelevät edelleen esteiden ratkaisemiseksi.

Korkean taajuuskorjaimen henkilöt eivät mene läpi elämän tunteen kuin maailma olisi heille velkaa. He tutkivat sisältä selvittääkseen, miksi he tekevät mitä tekevät, joten heitä ei ole tuomittu toistamaan samoja virheitä yhä uudelleen.

5. He eivät pysy tietämättöminä sisäisistä motiiveista.

Viime kädessä kyse on siitä, mitä Sokrates julisti niin kauan sitten. Korkean taajuuskorjaimen saamiseksi sinun täytyy tuntea itsesi.

Korkean taajuuskorjaimen yksilöt ymmärtävät ketjureaktion, joka saa aikaan heidän tunteensa. He voivat myös selittää, miksi he kokevat tiettyjä tunteita syyttämättä toista. Korkean EQ-tason ihmiset eivät ole koskaan emotionaalisesti epärehellisiä eivätkä peitä tietoja tai suorastaan ​​valheita siitä, mitä he tuntevat. He eivät myöskään minimoi tai liioittele tunteitaan eivätkä anna asioiden rakentaa ennen kuin ne räjähtävät.

Itsetietoisuus auttaa sinua ymmärtämään, miksi reagoit samalla tavalla ja tarvittaessa ryhtyä toimiin sen muuttamiseksi. Sinun on opittava kuka olet, ja mikä tärkeintä, älä anna muiden määritellä sinua itsensä asettamilla odotuksilla. Kun sinusta tulee itsetietoisempi ja hallitset tunteitasi tehokkaammin, pystyt myös myöhemmin ymmärtämään paremmin muiden reaktioita. Tämä luo viime kädessä parempia henkilökohtaisia ​​suhteita ja yleistä onnea.

Hienoja kysymyksiä, joiden avulla voit löytää enemmän sisäisestä toiminnastasi, ovat: Miksi minä teen niin? Miksi uskon tällä tavalla? Miksi pelkään tämän käsitteen haastamista?Mainonta

6. He eivät hyppää tai räjäytä.

Korkean EQ: n henkilöt ovat viestinnän päälliköitä. Heillä on erinomaiset sanalliset ja sanattomat viestintä- ja kuuntelutaidot. He hallitsevat konflikteja paremmin, heillä on vahvemmat suhteet ja pystyvät välittämään ajatuksia uhkaamattomalla, kunnioittavalla tavalla. Hyvä viestintä lisää myös heidän kykyään vaikuttaa toisiin positiivisella tavalla.

Korkean taajuuden taajuuden omaavat ihmiset, sen lisäksi, että ovat tietoisempia tunteistaan, eivät myöskään pelkää jakaa näitä tunteita muiden kanssa. Ja he tarkistavat egonsa ovella, kun on kyse viisauden, oivalluksen ja palautteen saamisesta luotettavista lähteistä.

Korkean taajuuden taajuuden omaavat ihmiset käyttävät usein ilmauksia, kuten minusta tunteet .. ilmaista tunteitaan. He eivät kuitenkaan käytä minua. Minusta tuntuu, että… Tämä lause on usein vihje tunteeksi naamioidulle ajatukselle. Esimerkiksi minusta tuntuu kuin sinulta… Vaikka tosi tunnen, että viestit antavat tarvittavaa tietoa uhkaamattomalla tavalla, sinä -viestit eivät yleensä paljasta henkilön todellisia tunteita, mutta ne voivat olla ohuiden verhojen syytöksiä.

Korkean taajuuskorjaimen henkilöt eivät myöskään syylly syyllisyyteen muille. Sen sijaan he aina kertovat heille, missä he rehellisesti seisovat suhteessa. Sen sijaan, että he käyttäisivät tunteitaan turvautumalla kielteisiin toimiin, kuten oven lyönnit, mielialat, passiivinen aggressio tai hiljaisuus, he puhuvat niistä rauhallisesti.

Korkean EQ-tason ihmiset eivät myöskään koskaan turvaudu pelaamaan tunnepelejä ja manipuloimaan muita. He ovat erinomaisia ​​kuuntelijoita, eivätkä häiritse tai mitätöi sitä. He ovat avoimia muille mielipiteille eivätkä yritä voittaa väitettä keskittymällä tosiasioihin tunteiden yli. He eivät myöskään toimi ylivoimaisesti eivätkä käytä älyä muiden tuomitsemiseksi ja kritisoimiseksi ottamatta huomioon tekojensa vaikutuksia.

7. He eivät unohda tasapainoa.

Korkean EQ-tason ihmiset katsovat elämää tasapainoisesta, positiivisesta näkökulmasta. He eivät ole liian pessimistisiä tai epärealistisesti optimistisia. Heillä on taipumus olla onnellisia ja menestyviä. He tunnistavat hyvät muissa ja itsessään. He ovat anteeksiantavia virheistä. He tekevät parhaansa vaikeissa tilanteissa ottamalla vastaan ​​vaikeuksia auttaakseen heidän henkilökohtaista kehitystään ja kehitystään. He pitävät myös huumorintajunsa ja löytävät kokeilunsa valopuolen. Korkean EQ-tason ihmiset ymmärtävät, mikä on heidän hallintaansa ja mikä ei. He eivät lyö itseään asioista, joihin heillä ei ole kykyä vaikuttaa.

8. Ne eivät kata negatiivisuutta.

Korkean EQ-tason ihmisiä ei hallitse pelko, huoli, syyllisyys, häpeä, hämmennys, velvollisuus, pettymys, toivottomuus, voimattomuus, riippuvuus, uhriksi joutuminen tai lannistuminen. He eivät anna tai vastaanota manipulointia.Mainonta

Korkean EQ-tason ihmiset antavat motivoida omia henkilökohtaisia ​​tavoitteitaan ja halujaan - eivät valtaa, vaurautta, tilaa, mainetta tai hyväksyntää. He eivät tee asioita väärän velvollisuuden, syyllisyyden, voiman tai velvollisuuden takia. He tasapainottavat tunteitaan logiikan todellisuuden tarkistuksilla tarvittaessa. He ovat riippumattomia, sisäisesti motivoituneita ja omavaraisia. He eivät myöskään pelkää työntyä ulos mukavuusvyöhykkeeltään saavuttaakseen uusia korkeuksia.

9. He eivät anna muiden päästä heidän luokseen.

Tunnetko ihmisiä, jotka saavat muut kävelemään munankuorilla? Jos sinulla ei ole tarpeeksi onnea saadaksesi heidät vahingossa häiritsemään, kantavatko he kaunaa? Tämä on merkki erittäin matalasta taajuuskorjaimesta.

Ihmiset, jotka ovat kypsyneet emotionaalisesti, ovat joustavia, kykenevät sopimaan eri mieltä eivätkä sisällytä epäonnistumiseen. Vaikka heillä olisi ollut vaikea elämä, he ovat onnistuneet oppimaan kivusta ja tullut vieläkin hämmästyttävämmäksi yksilöksi. He eivät pysy menneisyydessä, mutta oppivat siitä. He ymmärtävät, että menneisyys ei ole heidän hallinnassaan, joten he päättävät elää nykyisyydessä ja muotoilla siitä paremman tulevaisuuden.

Henkilöt, joilla on korkea taajuuskorjain, eivät koskaan pidä kiinni itsetuhoisista uskomusjärjestelmistä ja negatiivisesta itsekeskustelusta. He kieltäytyvät tuntemasta riittämättömyyttä, katkeruutta, pettyneisyyttä, kaunaa tai uhreja. Jos heillä on sääli, se loppuu nopeasti, eivätkä he varmasti lähetä kutsuja. Sen sijaan, että keskittyisivät heikkouksiinsa, korkean taitotason ihmiset kohdentavat vahvuutensa.

Korkean EQ-tason ihmiset kieltäytyvät viihdyttämästä epävarmuutta tai pidättyvät negatiivisista kokemuksista. He eivät ole puolustavia ja myöntävät vapaasti, kun tekevät virheen ja anteeksi. He eivät koskaan välttää vastuuta sanomalla asioita, kuten minulla ei ollut muuta vaihtoehtoa! He eivät koskaan anna muiden ihmisten tehdä päätöksiä heidän puolestaan, mutta ottavat elämänsä ohjauspyörän. He ovat kärsivällisiä ihmisiä ja voivat liikkua lyöntien kanssa, kun elämä ei suju suunnitellusti.

Korkean EQ-tason ihmiset eivät koskaan sulje muita. Vaikka he ymmärtävät, että suhteet voivat olla tuskallisia, he ymmärtävät arvon ylittävän loukkaantumisen. He eivät koskaan etsi korvaavia suhteita vähemmän uhkaaviin ja hallittavampiin aiheisiin, kuten lemmikkeihin tai kuvitteellisiin ihmisiin, korvaamaan todellinen asia.

10. He eivät taistele päänsä ja sydämensä kanssa.

Korkean taajuuden taajuuden omaavat ihmiset voivat ottaa yhteyttä tunteisiinsa, ovat kiinnostuneita muiden ihmisten tunteista ja ovat mukavia puhua tunteistaan. He voivat kuitenkin myös tunnistaa, että tunteet eivät ole tosiasia. Heillä on tapana tarkastella tilanteita loogisesti, ymmärtää miksi he ajattelevat tietyllä tavalla, ja sitten käydä läpi ne ennakoivasti.Mainonta

Emotionaalista älykkyyttä ei todellakaan ole helppo saada ja se vaatii paljon itsetarkastusta ja työtä; minkä vuoksi sitä löytyy niin harvoin. Kuitenkin, kun olet oppinut tämän taiton, erotut joukosta ja huomaat pian parempia ihmissuhteita, menestystä uralla, onnea ja rauhaa. Se tuo paljon enemmän sisäistä tyytyväisyyttä kuin IQ-pisteiden nostaminen joka päivä!

Esitelty valokuvahyvitys: Nuori nainen kitaralla metsässä alkusyksystä shutterstock.comin kautta