Psykologi ja kirjoittaja Seksi ja rakkaus läheisissä suhteissa , lääkäri vastaa joihinkin peruskysymyksiin parisuhteen yhteensopivuudesta.

Miten määrittelisit parisuhteen yhteensopivuuden?

Suhteiden yhteensopivuus on olemassa ennen kaikkea silloin, kun pari suhtautuu tasa-arvoisesti ja kunnioittavasti. On tärkeää, että pariskunnat pitävät hauskaa yhdessä ja todella nauttivat yhdessä vietetystä ajasta. Suhteet kukoistavat, kun kahdella ihmisellä on toveruutta ja toimintaa. Parilla ei kuitenkaan tarvitse olla kaikkia yhteisiä kiinnostuksen kohteita.

Ihmiset tekevät usein virheen olettaessaan, että heitä varten on vain yksi henkilö tai 'sielunkumppani', ja he uskovat, että tämä henkilö täydentää heitä kaikin tavoin. Ongelmana on, että he voivat käyttää tätä ideaa hylätäkseen mahdolliset kumppanit, jotka eivät sovi sen henkilön imagoon, jonka kanssa heidän mielestään pitäisi olla.

Vaikka löydät itsellesi ihanteellisen vaihtoehdon, kyseinen henkilö ei jaa kaikkia kiinnostuksen kohteitasi tai täytä kaikkia tarpeitasi. On myös tärkeää, että sinulla on ystävyyssuhteita, laajempi tuki- ja kumppanuuspohja, jotta voit toteuttaa kaikki itsesi näkökohdat.

Ongelmia syntyy väistämättä missä tahansa suhteessa; kukaan ei ole täydellinen. On kuitenkin monia mahdollisia kumppaneita, joiden kanssa saatat olla yhteensopiva ja joiden kanssa voit kehittää kykyäsi olla rakastava ihminen.

Miksi parisuhteen yhteensopivuus on tärkeää?

Ihmiset eivät yksinkertaisesti ole onnellisia, kun he ovat jonkun kanssa, jonka kanssa he eivät ole yhteensopivia. Valitettavasti emme aina valitse kumppaneita oikeista syistä. Saatamme vetäytyä johonkuhun tiedostamattomista syistä, jotka perustuvat lapsuutemme mukautumiseen. Thepsykologinen puolustusVarhaisessa elämässämme syntyneet sopeutuivat ihmisten väliseen ympäristöön, jossa kasvoimme, mutta ne voivat kuitenkin rajoittaa meitä aikuissuhteissamme.

Meillä on tapana valita kumppaneita, jotka kohtelevat meitä kuten meitä kohdeltiin perheessämme, joten sopeutumisemme sopivat. Tiedostamattomalla tasolla etsimme usein ihmisiä, jotka eivät ole ihanteellisia meille. Jos esimerkiksi olet hiljaa ja valitset kumppanin, joka on äänekäs, et ehkä koskaan haasta itseäsi puhumaan. Saatat antaa periksi kumppanisi päätöksille ja antaa hänen hallita suhdetta, etkä todellakaan ilmaise mielipidettäsi tai saa haluamaasi.

Aluksi tämä malli saattaa tuntua mukavalta ja tutulta perheessämme vallitsevan asennon perusteella. Mutta myöhemmin kumppanit tulevat usein katkeraksi ja vihaisiksi puolisonsa ominaisuuksista, jotka tuntuivat aluksi niin houkuttelevilta.

Kun muodostamme yhteyden epäterveiden ominaisuuksien perusteella, jotka sopivat yhteen, syistä, jotka vetäytyvät johonkin henkilöön, tulee lopulta syy, miksi kyseinen henkilö hylkää meidät. Joku, jolla näimme olevan 'hyviä arvoja', saattoi alkaa vaikuttaa 'tuomivalta'. Joku, jonka valitsimme olla 'vakaa', voi lopulta vaikuttaa 'tylältä'. Joku, jonka pidimme erittäin 'karismaattisena', saattaa pian vaikuttaa meistä 'narsistiseksi'.

Jotta vältyttäisiin valitsemasta kumppaneita vääristä syistä, yhteensopivan suhteen etsimisemme ei saa koskaan olla 'puuttuvan kappaleemme' etsimistä. Kun etsimme jonkun, joka 'täydentää' meidät, saatamme rajoittaa itseämme ja henkilökohtaista kasvuamme. Sen sijaan meidän pitäisi valita ihmisiä, jotka haastavat meidät ja auttavat meitä kehittymään. Voimme jopa ottaa riskejä ihmisten kanssa, jotka voivat aluksi tehdä meistä epämukavaksi, koska he osoittavat enemmän kiinnostusta ja välittävät meistä kuin tunnemme tai tunnemme.

Kuinka löydät kumppanin, jolla on suhde?

Ironista kyllä, parisuhteen yhteensopivuuden saavuttaminen tarkoittaa usein ajattelua mukavuusalueesi ulkopuolella. Päätöksessäsi tärkein huomioitava asia on valita joku, jonka läheisyydestä todella pidät. Älä aseta tarpeettomia rajoituksia valinnoillesi – rajoita valintojasi liiallisesti iän, työn, tulotason jne. mukaan. Silloinkin, kun satumme, on parempi olla ennakkoluuloton sen sijaan, että noudattaisimme vaistoa olla valikoivampia tai muodostaa monimutkaisempia yhteensopivan kumppanin kriteerit.

On erittäin arvokasta myös todella tutkia ja pohtia menneisyyden treffimallejasi, jotka eivät toimineet sinulle pitkällä aikavälillä. Mikä sisäinen dynamiikka oli pelissä, joka loukkasi ihmissuhteitasi? Onko sinulla taipumusta olla liian kriittinen? Yritätkö kontrolloida suhteen kulkua? Onko sinulla taipumusta lykätä kumppaniasi? Tunnistamalla omasipuolustuksetjakriittisiä sisäisiä ääniä, voit erottaa todellisen itsesi niistä epäterveellisistä sopeutumisista, jotka olet muodostanut vahingollisista menneistä kokemuksista.

Luuletko, että astrologia tai numerologia vaikuttaa parisuhteen yhteensopivuuteen?

En tiedä paljoakaan näistä kummastakaan ja niiden vaikutuksesta parisuhteen yhteensopivuuteen. Uskon kuitenkin, että niitä voidaan käyttää positiivisesti, kun ne rohkaisevat ihmisiä ottamaan riskejä suhteissa tai olemaan avoimia rakkaudelle. Toisaalta ihmiset voivat käyttää mitä tahansa panosta rajoittaakseen itseään, ajatellakseen negatiivisesti itsestään tai mahdollisista kumppaneista.

Olipa uskomusjärjestelmäsi mikä tahansa, on tärkeää uskoa itseesi ja kykyysi muuttua. Olipa sinulla mikä tahansa 'luonnollinen luonne' (oli se sitten geneettinen tai astrologinen), sinulla on valta muokata sitä, kuka olet ja muuttaa ominaisuuksia, joista et pidä tai jotka estävät sinua pääsemästä lähelle jotakuta.

Onko tärkeää löytää kumppani, jonka kanssa olet yhteensopiva kaikilla elämän osa-alueilla? Vai onko olemassa tiettyjä asioita, joissa on tärkeämpää olla yhteensopiva kumppanisi kanssa kuin toiset?

Planeetalla ei ole yhtä henkilöä, jonka kanssa olisit kaikin tavoin yhteensopiva. Kun toivot löytävänsä parisuhteen yhteensopivuutta, voit etsiä sellaista, joka on avoin kokeilemaan uusia asioita, kuulemaan palautetta ja kehittämään itseään. Jos etsit vain yhtä henkilöä täyttämään kaikki tarpeesi, valmistaudut katastrofiin. Yhteiset uskomukset voivat olla arvokkaita suhteiden yhteensopivuuden saavuttamiseksi, mutta myös erillisiä kiinnostuksen kohteita on odotettavissa. Pariskuntien tulee rohkaista toisiaan nauttimaan kiinnostuksen kohteistaan ​​ja jakamaan ne muiden kanssa. Heidän tulee myös olla avoimia osallistumaan toistensa etuihin ja kokeilemaan asioita. Älä näe itseäsi tai kumppaniasi laatikossa. Sinun tulee aina pyrkiä osoittamaan rakkauden tekoja tavalla, jonka ulkopuolinen tarkkailija näkisi rakastavana. Parisuhteen yhteensopivuuden suhteen on erittäin tärkeää yksinkertaisesti välittää toisistamme – pitää jatkuvasti toisistamme, kunnioittaa ja tukea toisistamme itsenäisinä yksilöinä.