Tavanomaiset ketjut ovat liian kevyitä tuntemiseen, kunnes ne ovat liian raskaita murtamiseksi.

Eikö olisi mukavaa, että kaikki ajettaisiin autopilotilla? Tehtävät, liikunta, terveellinen syöminen ja työn tekeminen tapahtuu automaattisesti. Ellei he onnistu keksiä robottipalvelijoita, kaikki työsi ei katoa yhdessä yössä. Mutta jos ohjelmoit käyttäytymisen uusiksi tottumuksiksi, voit taistella.

Pienellä määrällä alkuperäistä kurinalaisuutta voit luoda uuden tavan, jonka ylläpitäminen vaatii vain vähän vaivaa. Tässä on muutamia vinkkejä uusien tapojen luomiseen ja niiden tarttumiseen:

18 temppua uusien tapojen tekemiseen