Oletko koskaan kuullut lauseen 60 on uusi 40? Vaikka se onkin ehkä liioiteltua, sen on tarkoitus korostaa hyvin todellista ilmiötä jatkuvasti kasvavasta terveydestämme ja pidemmästä eliniästä.

Keskimäärin 60-vuotiaana vuonna 1970 täyttäneen ihmisen voidaan odottaa siirtyvän eläkkeelle 64-vuotiaana ja elävän 70,8-vuotiaana. Joku, joka täytti 60 vuotta vuonna 2010, voi työskennellä helposti 60-vuotiaana ja odottaa elävänsä vähintään 78,7-vuotiaana.^[1]Nykyaikaisen lääketieteen kehityksen, alhaisemman tupakointitason ja yleensä terveellisempien elämäntapojen myötä aktiiviset ja tuottavat vuodet voivat laajentua 70-luvulle ja pidemmälle.

Kuinka päätämme käyttää tätä lisäaikaa, määräytyy nykyisen tilanteen ja tulevaisuuden prioriteettien mukaan.

Joillekin 60-vuotiaat ovat aika rentoutua ja rentoutua. He ovat työskennelleet yli 30 vuotta, eläneet varojensa alapuolella ja säästäneet ahkerasti rahaa eläkkeelle. He ovat myös saattaneet myydä menestyvän yrityksen tai kyenneet jäämään eläkkeelle (lisääntyvästä niukasta) työstä, jolla oli hyvä eläkkeellä.

Muille eläkkeelle siirtymisen mahdollisuus ei ole edes ajatus. Olipa kyse taloudellisesta todellisuudesta tai vain psykologisesta tarpeesta olla tuottava, jatkuva läsnäolo työvoimassa on todellisuutta yhä useammalle yli 60-vuotiaalle.

Joten miten muuttaa elämäsi 60-vuotiaana ja tuntea ylpeys itsestäsi?

Sisällysluettelo

1. Prioriteettien muuttaminen 60-luvulla
2. Psykologisten haasteiden ymmärtäminen
3. Taloudellisten haasteiden käsittely
4. Johtopäätös

Prioriteettien muuttaminen 60-luvulla

Suurimmalle osalle meistä prioriteettimme muuttuvat vanhetessamme. Asuminen juhliin ja jännitykseen, mitä kutsutaan työskentelemiseksi viikonloppuna, antaa hitaasti työtä päällä viikonloppuna ja lopulta työskentelee kohti eläkkeelle.

Siihen mennessä kun saavutamme 60-luvun, monet meistä haluavat hidastua. Terveyskysymykset, joko omat, puolisomme tai vanhempamme, tulevat usein esiin tällä hetkellä elämässämme. Tämä yhdistettiin (toivottavasti) aikuisten lasten saamiseen, maksettuun tai melkein maksettuun kotiin ja pieniin säästöihin pankissa. Tämä tarkoittaa, että voit alkaa vaihtaa pitkiä tunteja ja stressaavia työtilanteita joustavamman aikataulun ja enemmän vapaa-ajan viettoa varten.

Avain menestyksekkääseen elämänmuutokseen 60-luvulla valmistellaan sekä henkisiin että taloudellisiin haasteisiin, joita todennäköisesti kohtaat.

Psykologisten haasteiden ymmärtäminen

Suuriin elämänmuutoksiin liittyy omat psykologiset haasteet. Kun muutos tapahtuu 60-luvulla. on joitain hyvin erityisiä psykologisia kysymyksiä, joista on syytä olla tietoinen.

Jotkut näistä asioista ovat ilmeisiä ja tunnemme ne helposti. Olemme esimerkiksi kaikki kuulleet jonkun sanovan Kun olen eläkkeellä, en tiedä, mitä teen koko ajan käsilläni . Vaikka muut haasteet ovat hienovaraisempia ja niitä on vaikea määrällisesti ilmaista, kuten masennus ja ahdistus.

Vaikka kaikki eivät kärsi kaikista tai edes suurimmasta osasta, tässä on yleisiä psykologisia kysymyksiä, joista on syytä olla tietoinen:Mainonta

Ahdistus

Jopa positiiviset elämänmuutokset voivat saada ahdistustasomme nousemaan. Ihmiset ovat tapoja. Kehitämme rutiineja, jotka tekevät elämästämme ennakoitavaa, ja luotamme siihen, että voimme tarjota meille mukavuutta.

Kuvittele nyt, että yli 30 vuoden ajan suhteellisen vakaan ja rutiininomaisen työn jälkeen yhtäkkiä jää eläkkeelle, sairastut tai löydät itsesi työstä. Rutiini, johon olet luottanut antamaan sinulle normaalin tunteen, on yhtäkkiä kadonnut.

Ihmisillä luonnollinen vastaus kaikkiin merkittäviin elämää muuttaviin tapahtumiin on ahdistuksen lisääntyminen. Oireet ja vakavuus vaihtelevat henkilöittäin, mutta sinun on aina odotettava, että ahdistustasosi kasvavat 60-vuotiaissasi tapahtuvien merkittävien elämänmuutosten myötä.

Mitä voit tehdä asialle?

Luo uusi rutiini vanhan tilalle, tästä syystä harrastamme!

Puutarhanhoito, golf, tennis, vapaaehtoistyö voivat auttaa sinua palaamaan mukavaan rutiiniin.

Hyödyllinen vihje : Valitse harrastus, jolla on sekä fyysinen että sosiaalinen osa. Sekä fyysinen että sosiaalinen aktiivisuus auttavat alentamaan ahdistusta.

Masennus

Jopa kaikkein onnellisin onnekas meistä tulee altis masennukselle suuren elämän tapahtuman aikana. Itse asiassa eläkkeelle siirtyessäsi, vaihtaessaan uraa tai jopa aloittaessaan uuden liikeseikkailun molemmat ahdistuneisuus ja masennus voivat kulkea käsi kädessä.

Saatat löytää itsellesi paljon liikaa hermostavaa energiaa, jota olisit käyttänyt työpaikassasi määräaikojen noudattamiseen ja asioiden suorittamiseen. Toisaalta saatat huomata, että sinulla ei ole energiaa ja kaikkea, ja on vaikeaa edes nousta sängystä.

Vaikka jokainen kokee päivittäisiä tai normaalia ahdistusta ja masennusta, siitä tulee ongelma, kun nämä jaksot muuttuvat vakaviksi tai kestävät pidempään muutaman päivän.

Siinä vaiheessa se muuttuu vakavaksi hengenvaaralliseksi tilanteeksi. On suositeltavaa, että henkilö hakeutuu lääkäriin, jos hänellä esiintyy jokin seuraavista oireista:

• Äärimmäisen surun, tyhjyyden tai toivottomuuden tunne, joka näyttää ympäröivän sinua.
• Vihaiset purkaukset, ärtyneisyys tai turhautuminen, erityisesti pienissä tai tavallisesti merkityksettömissä asioissa.
• Kiinnostuksen tai mielihyvän menetys toiminnoista, jotka tarjoavat mielihyvää, kuten sukupuoli, harrastukset tai urheilu.
• Unihäiriöt, mukaan lukien unettomuus tai yliherkkyys (nukkuminen liikaa).
• Yleinen väsymys tai huonovointisuus, joten pienetkin tehtävät näyttävät vievän paljon vaivaa.
• Epätavalliset muutokset ruokahalussa, nopea laihtuminen tai lisääntyminen.
• Hitaat tai viivästyneet ajattelu-, puhe- tai kehonliikkeet.
• Jatkuva arvottomuuden tai syyllisyyden tunne, kiinnittyminen menneisiin epäonnistumisiin tai itsesyytteeseen
• Ongelmia ajatella, keskittyä, tehdä päätöksiä ja muistaa asioita (enemmän kuin normaalisti).
• Toistuvat tai toistuvat ajatukset kuolemasta, itsemurhasta tai itsemurhayrityksistä.
• Selittämätön fyysinen ongelma, kuten selkäkipu, päänsärky tai vatsavaivat.

Taloudellisten haasteiden käsittely

On hyvin ainutlaatuisia taloudellisia näkökohtia, jotka on otettava huomioon tehdessäsi merkittävän elämänmuutoksen 60-luvulla.

Tilanteestasi riippuen saatat joutua kohtaamaan täysin uuden suhteen rahaan. Olipa eläkkeelle siirtyminen, uran vaihtaminen tai oman yrityksen perustaminen, on todennäköistä, että tulosi saavat osuman.Mainonta

Osa menestyksekkäästä elämänmuutoksesta 60-vuotiaana on näiden tapahtumien ennakointi ja suunnittelu, jotta et sokeudu. Seuraava on luettelo yleisistä suosituksista, jotka kaikkien 60-vuotiaiden tulisi ottaa huomioon.

1. Ole aggressiivinen velan maksamisessa

Varsinkin luottokorttivelka, se on melkein aina korkealla korolla, ja ilman veroetuja se vain kallistaa kaikkia ostoksiasi.

Joten jos sinulla on edelleen saldoja luottokorteillasi joka kuukausi, on aika maksaa ne takaisin.

Aloita luottokortilla, jolla on korkein korko, ja jatka sitten matkalle korttia, jolla on alin korko.

Nämä vinkit luottokorttivelkojesi purkamiseen alle 3 vuodessa voivat auttaa myös sinua.

2. Maksa talosta

Jos kotiisi ei ole vielä maksettu takaisin, luottokorttivelan maksamisen jälkeen sen pitäisi olla seuraava tavoite. Paljon vähemmän stressaavaa on mennä tilanteeseen, jossa sinulla on vähemmän tuloja, jos talosi maksetaan.

Et vain vähennä kulujasi ilman, että sinulla ei ole asuntolainaa, mutta sinulla on myös mielenilma, joka tulee tietäessäsi, että kotisi ei ole missään.

3. Tee budjetti

Riippumatta siitä, minkälaisen muutoksen teet 60-luvulla - uramuutos, eläkkeelle siirtyminen tai yrittäjäksi tuleminen, sekä tulosi että kulusi muuttuvat.

Asiat, kuten työmatkakustannukset, vaatekaapikulut, luottokortti- ja kiinnitysmaksut, todennäköisesti vähenevät. Sinun on silti suunniteltava budjetti esimerkiksi kodin korjaamiseen ja kunnossapitoon (miten vaihtovirtalaite tai katto on?). Auton huolto ja tasainen vaihto.

Älä unohda loma- ja viihdekuluja, sillä loppujen lopuksi meidän kaikkien täytyy nauttia elämästä. Pääsääntöisesti 30% budjetistasi tulisi kohdistaa loma- ja viihdekuluihin.

4. Tutki sijoitussalkkua ja säädä se uudelleen

Täältä tulee hyvä rahoitussuunnittelija. Vaikka aikaisemmat sijoitustavoitteesi on suunniteltu maksimoimaan eläketilisi rahamäärä. Matkanne tässä vaiheessa tavoitteet ovat muuttuneet tarjoamaan sinulle tuloja loppuelämänne ajan.

Haluat myös suojata päämiehen tarpeettomilta riskeiltä, ​​jotta se kestää niin kauan kuin sinäkin. Hyvä taloudellinen neuvonantaja voi auttaa sinua siirtymään kasvulähtöisestä sijoitusstrategiasta enemmän osinkoa tai tuloja tuottaviksi varoiksi kultaisille vuosillesi.Mainonta

5. Harkitse osoitteen muutosta

Asuinpaikastasi riippuen siirtyminen uuteen osavaltioon voi olla taloudellisesti järkevää. Korkean verotuksen osavaltiot voivat hyödyntää resurssejasi nopeammin kuin osavaltiot, joilla on alhaisemmat verot, mutta voivat usein saada sinut saamaan paljon enemmän bangia liikkumalla.

Asunnot, henkilökohtaiset omaisuus-, myynti- ja kaasuverot voivat lisätä merkittäviä säästöjä alhaisen verotuksen tilassa. Paikoissa, kuten Texas, Arizona, Nevadassa ja Floridassa, on jokaisen rannikon korkeamman verotuksen valtioista muuttovirtoja.

6. Tarkasta vakuutustarpeesi uudelleen

Hyvä kokenut vakuutusedustaja on paras voimavarasi hoidettaessa tätä tehtävää.

Tarvitsetko vielä tätä vammaispolitiikkaa asuntolainasi kattamiseksi, jos satut? Vai voisitko ottaa rahan ja ostaa elinkorkon, joka antaisi sinulle ylimääräisiä tuloja? Entä henkivakuutuksesi käteisarvo?

Walt Disney käytti henkivakuutuksensa käteisarvoa aloittaakseen Disneylandin.^[kaksi]Jopa autovakuutuksesi on arvioitava uudelleen. Voit usein säästää rahaa hyvillä ajo- ja seniorialennuksilla sekä poistamalla lähiliikenteen mailit.

Keskustele vakuutusedustajasi kanssa maksimoidaksesi edut ja minimoidaksesi vakuutuksen kustannukset.

7. Harkitse yrittäjäksi tulemista

Noin 1/3 60-vuotiaista päättää lyödä itsensä ja olla oma pomo. Ja miksi ei?

Lapset ovat (yleensä) poissa talosta, kotitalous- ja luottokorttivelat ovat todennäköisesti vähäisiä, useimmilla ihmisillä on säästöjä tässä vaiheessa elämää ja usein he ovat uransa huipulla.

Koska uralla eteneminen on epätodennäköistä, monet pitävät tätä täydellisenä ajankohtana oman yrityksen perustamiseen.

Ihannetapauksessa, jos aiot perustaa yrityksen, sinun tulisi aloittaa 2–3 vuotta ennen kuin aiot siirtyä eläkkeelle. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden vakiintua, rakentaa verkkoasi ja tulovirtaasi säilyttäen samalla nykyisen työn edut.

Mutta vaikka et aloittaisi aikaisin, sinusta voi silti tulla menestyvä yrittäjä, itse asiassa tutkimukset osoittavat, että vanhemmat yrittäjät ovat yleensä menestyvämpiä kuin nuoremmat kollegansa.

Joten älä usko, että olet liian vanha aloittamaan jotain, monet menestyvät yrittäjät perustivat yrityksen myöhemmin elämässä. Ihmiset kuten Ray Kroc (McDonald’s), Harland Colonel Sanders (Kentucky Fried Chicken), Walt Disney, Charles Flint (IBM) ja monet muut. Ainoa henkilö, joka kertoo sinulle, että et voi tehdä sitä, olet sinä.Mainonta

Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa yrityksesi! Tässä on todiste.

8. Harkitse tulla konsultiksi

Jos et tunne yrittäjän virhettä, mutta haluat silti pysyä yhteydessä ja ansaita rahaa. Miten konsultiksi tuleminen ?

Kun olet työskennellyt yli 30 vuotta alalla, olet rakentanut tiedon, kontaktien ja kokemusten maailman. Kaikki tämä on hyödyllistä ja arvokasta.

Konsultointityön avulla voit hallita aikataulua, ja kun olet perustettu, se voi tarjota merkittävän tulonlähteen.

9. Hanki osa-aikatyö enemmän kuin vain rahaa

Sekä yrittäjyys että konsultointi voivat viedä paljon aikaa ja vaivaa, mutta oikean osa-aikatyön valitseminen voi vähentää kulujasi ja antaa sinulle vähän rahaa.

Mitä harrastat? Pidätkö golfista? Ryhdy marsalkaksi paikallisella golfkentälläsi. Useimmat kentät maksavat sinulle vaatimattoman tuntimaksun ja antavat sinulle golfia ilmaiseksi.

Entä puutarhanhoito? Osa-aikatyö paikallisessa lastentarhassa ei vain tarjoa sinulle taskurahaa, vaan myös alennuksen kasveista.

Harrastuksistasi tai kiinnostuksistasi riippumatta, sinulle on osa-aikatyö.

Johtopäätös

Olitpa vaihtamassa uraa, perustanut yritystä tai jää eläkkeelle, suuret elämänmuutokset ovat luonteeltaan stressaavia.

Vanhuuden hieno asia on se, että meillä on kokemuksen etu. Olemme olleet muutakin elämää muuttavia tapahtumia ja voimme ennakoida joitain kohtaamiamme asioita.

Hyvin tietoiseksi tuleminen, valmistautuminen ja suunnitelman tekeminen varmistaa, että voit muuttaa elämäsi 60-vuotiaana ja tuntea itsesi ylpeäksi.

Esitelty valokuvahyvitys: Ian Schneider osoitteessa unsplash.com Mainonta

Viite