Astut huoneeseesi ja kompastut johonkin vaikeaan, mikä satuttaa sinua, sinun on tiputtava sänkyyn, koska kävelemiseen ei ole tarpeeksi tilaa, sängyssäsi on valtavia vaatepinoja levinnyt kaikkialle, pöytäsi huokaa kirjojen, sanomalehtien, kupit ja kaikki muut tavarat, ja kaappisi näyttää ryöstetyltä outlet-myymälältä Black Fridayn jälkeen. Jos tämä on yleinen skenaario sinulle, asut asunnossa, joka häiritsee kykyäsi käyttää sitä hyvin.

Huoneesi on paikka, josta aloitat ja lopetat päivän. Olitpa tietoinen siitä tai et, fyysisellä tilalla, jossa asut ja vietät paljon aikaa, on tärkeä rooli käyttäytymisessä. Makuuhuoneen ollessa niin sekavassa tilassa voi olla monenlaisia ​​vaikutuksia elämääsi. Mielemme ei voi elää täysin itsenäisesti ympäristöstämme; siksi huoneen pitäminen siistinä, järjestäytyneenä ja puhtaana on merkittävää. Suoristettu huone, jossa on sänky ja paaluton lattia, tuo paitsi onnellisuutta ja järjestäytymistä elämääsi, myös muuttaa elämääsi!Mainonta

Videon yhteenveto

Tässä on viisi syytä, jotka voivat herättää sinussa halun siivota huoneesi muutoksen luomiseksi elämääsi.

1. Tiedät mitä resursseja sinulla on

Löydätkö itsesi etsimästä kaikkialta sopivia rannekorujasi tai vaatteitasi mennäsi juhliin tai ulos ystävien kanssa? Vai sattuuko niin, että ostat housut, vain saadaksesi myöhemmin selville, että sinulla oli parempi sopia paitaan, jota käytit tapahtumassa? Makuuhuoneesi siistinä pitäminen antaa sinun tietää, mitä sinulla on - kengät, vaatteet, korut, kirjat, aikakauslehdet ja paikallaan olevat -, jotka ovat sinun tavarasi, jotta sinun ei tarvitse turmella niitä kaikkialla tai mennä ostamaan uusia asioita kun sinulla on jo parempia vaihtoehtoja.Mainonta

2. Myös ajatuksesi siivotaan

Paikkasi siistiminen myös siivoaa mielesi. Psykologit ehdottavat, että sotkuinen huone edustaa järjestäytynyttä henkistä tilaa. Kun joku on siisti ja järjestetty, se myös rakentaa heidän elämäänsä ja auttaa heitä kaikessa.

Kuten Marie Kondo toteaa vuonna Siivoamisen elämää muuttava taika , Siitä hetkestä lähtien kun aloitat siivoamisen, sinun on pakko nollata elämäsi. Tämän seurauksena elämäsi alkaa muuttua. Joten, jos haluat tuoda muutoksen elämääsi, jatka tilasi siivoamista ja järjestämistä ja aloita siistivä maraton.Mainonta

3. Huoneesi siistiminen voi säästää aikaa

Huoneesi siistiminen ja tilan järjestäminen paitsi antaa sinulle tietoa omistamistasi asioista, mutta se voi myös säästää paljon aikaa, koska tiedät mistä löytää jotain, kun tarvitset sitä. Kun heräät aikaisin aamulla, sinun ei tarvitse etsiä kiihkeästi, kun minuutit tikuttelevat erityistä kenkäpariasi, kelloasi tai puseroa, jota todella halusit käyttää. Päiväsi alku on sujuva sen sijaan, ja voit tehdä sen ulos työsi tai yliopiston ovelta ajoissa.

4. Sinusta tulee sosiaalisempi

Haluatko, että ystäväsi näkisi sotkuisen huoneesi? Olisin todennäköisesti liian hämmentynyt, jos ystäväni tulee käymään ja pääsee katsomaan huoneeni sotkuisessa tilassa. Kun häpeät makuuhuoneesi tilaa, on vähemmän todennäköistä, että kutsut ketään. Toisaalta, kun talosi on puhdas, olet valmis seuraan ja todennäköisesti myös kutsua tai toivottaa jonkun tervetulleeksi hetken virralla. Huoneesi siistiminen auttaa estämään rajaa ympärilläsi; siksi sinusta tulee sosiaalisempi.Mainonta

5. Terveytesi paranee

Huoneesi siistiminen tuo mukanaan myös joitain terveyshyötyjä. Kun makuuhuoneestasi tulee rauhallinen ja järjestetty paikka, jossa ei ole sotkua, tunnet olevasi vähemmän stressaantunut ja vähemmän hajamielinen. Tämä tarkoittaa, että voit viettää rentouttavaa aikaa ennen nukkumaanmenoa ja mennä nukkumaan rauhallisesti. Alkaen opinnot , on havaittu, että niillä, joilla on täynnä varastojaan täynnä olevia makuuhuoneita, nukahtaminen kestää kauan ja heidän unensa laatu on myös riittävän huono, jotta se lisää masennuksen ja stressin mahdollisuutta. Se on tarpeeksi selkeä. Huoneesi siivoamisella on positiivinen vaikutus terveyteesi, ja ajatus makuuhuoneeseen menemisestä olisi miellyttävä ja rauhoittava. Ei vain tämä, mutta siistissä huoneessa ei enää ole bakteereja ja viruksia, jotka voivat vaarantaa terveytesi.

Johtopäätös

Epäilemättä todella sotkuisen huoneen siivoaminen ja ympäristön virtaviivaistaminen ei ole helppoa työtä, mutta pienellä määrätietoisuudella ja metodisella lähestymistavalla se on täysin toteutettavissa. Sinun tarvitsee vain aloittaa. Marie Kondo Siivoamisen elämää muuttava taika , yksi New York Timesin bestsellereistä, voi toimia täydellisenä oppaana. Hyvää siivousta!Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: Allen Goldblatt flickr.com-sivuston kautta