Milloin tahansa, riippumatta siitä, oletko töissä, kotona vai istutko Starbucksissa siemaillen karamellikappuccinoa, on ainakin kahdeksan biljoonaa asiaa, joita voit tehdä imemään hieman hauskempaa elämää.Mainonta

On aika lopettaa huutaminen ulkolämpötilan suhteen ja alkaa rakastaa jokaista höyryä minuuttia. Tässä on 45 asiaa, jotka voit tehdä tunteaksesi olevasi onnellisempi juuri nyt. Ehdotan, että avaat asialistasi ja valitset yhden tekemisen joka päivä seuraavien 45 päivän ajan. Soita sitten minulle (ehkä) ja kerro kuinka onnellinen olet!Mainonta

1. Ota tehounet (20 minuuttia).
2. Jätä runsas vinkki ravintolaan.
3. Tule kasvissyöjäksi / vegaaniksi .
4. Päästä eroon kolmesta asiasta, joita et koskaan käytä.
5. Kirjoita kolme asiaa, joista olet kiitollinen.
6. Älä käytä Facebookia loppupäivän ajan.
7. Lopeta uutisten katselu / lukeminen viikon ajaksi.
8. Osta uusi albumi iTunesista.
9. Kirjoita päiväkirjamerkintä.
10. Mietiskellä.
11. Mene paikalliselle kahvilalle ja puhu baristalle.
12. Ilmoittaudu kuntoluokkaan.
13. Aseta kuntotavoite.
14. Katso romanttinen komedia.
15. Ota kirja kirjastosta.
16. Liity kirjakerhoon.
17. Hengitä syvään.
18. Puhdista kylpyhuone. Anna mennä. Puhtaassa tilassa on yllättäviä etuja.
19. Istu puiston penkillä.
20. Puhu vieressäsi olevan muukalaisen kanssa.
21. Lähetä jollekin kortti vain siksi.
22. Mene kävelylle.
23. Osta lentolippu… mihin tahansa.
24. Soita ystävälle.
25. Lähetä ystävälle sähköpostia.
26. Aseta tavoite ja hanki supermotivaatio.
27. Älä ole kiireinen. Aloita tuottavuus. Kysy itseltäsi: tuottaako työni suoria tuloksia?
28. Peruuta kaikki aikataulusi, etkä ole innoissaan tehdä.
29. Helvetti, peruuta vain kaikki aikataulusi.
30. Piilota luottokorttisi.
31. Aloita elämäsi luettelo.
32. Siivoa työpöytäsi. Käyttää Alfred löytää asioita tietokoneeltasi. Se muuttaa elämäsi!
33. Katso a TED-puhe .
34. Mene pyöräretkelle.
35. Sammuta tietokone loppupäiväksi.
36. Hymy.
37. Osta joku lounas.
38. Tee luettelo jokaisesta potkun perseestä, jonka olet jo tehnyt elämässäsi.
39. Piirrä kuva
40. Päätä lopettaa tekeminen siitä, mikä tekee sinusta onneton.
41. Tee luettelo asioista, jotka haluat tehdä ennen seuraavaa syntymäpäivääsi.
42. Juo vähän vettä.
43. Ota kuva jostakin kauniista.
44. Lukea Zen-tavat .
45. Lopeta tämän lukeminen. Poistu takapuoleltasi ja tee jotain. NYT.

Kuten sanoin, vaihtoehdot ovat rajattomat. Haluaisin siis mielelläni kuulla mielipiteesi kommenteissa. Minkä pienen asian teet onnistuaksenne nopeasti? Mainonta