Suurin osa meistä kokee samat pelot alkuperästä, ammatista tai sosiaalisesta asemasta riippumatta. Epävarmuus, hylkääminen ja tuomitseminen ovat asioita, joista me kaikki kamppailemme elämässä, poikkeuksetta. Tällä tavoin olemme hyvin samanlaisia ​​toistensa kanssa. Silti eroon vahvamielisistä ihmisistä on se, miten he tekevät päätöksiä noiden pelkojen siirtymiseksi.

Alla olevassa luettelossa tutkitaan eri tapoja, joilla vahvamieliset ihmiset ajattelevat. Yhtäältä se maalaa yleisen persoonallisuuden sellaisista ihmisistä. Toisaalta se auttaa myös arvioimaan tiettyä päätöstä, jota saatat ajatella.

Selkeä paljastaminen on kuitenkin tärkeää. Jos luet tätä, olet todennäköisesti suurimmaksi osaksi vahvamielinen henkilö. Muuten et olisi ollut täällä!

Ylivoittajat, me voimme helposti viedä jokaisen laatikon tarkistamisen ja kritisoida itsemme, emmekä voi olla täydellisiä kaikilla rintamilla. Mutta tämä ei ole paikka, jossa sinun on valittava kaikki ruudut samanaikaisesti. Nämä eivät ole tiukkoja reseptejä, vaan varovaisia ​​muistutuksia. Luettelo ei ole osoitus siitä, kuka et ole, vaan pikemminkin kutsu sinulle ilmentämään sitä, kuka olet jo. Jatkaamme tämän ajatuksen mukavasti.

1. Vahvamieliset ihmiset menevät ensin

Aloittaessamme yksinkertaisen keskustelun haluamamme henkilön kanssa uuden aloitteen tekemiseen työssä suosittelemme usein jonkun muun tekemän ensimmäisen askeleen. Syy, miksi odotamme vihreää valoa toiselta puolelta, on yksinkertainen - hylkäämisen pelko.

Vahvamieliset ihmiset hyväksyvät hylkäämismahdollisuuden ja ovat tyytyväisiä epävarmuuteen, joka heidän kanssaan tulee ensin. On luonnollista maksaa, jos et halua lupaa toimia omien etujensa mukaisesti.

Aluksi oppiminen alkaa ymmärtämällä, mihin kuvitteellisiin laatikoihin olet sijoittanut itsesi. Lupien etsiminen henkilökohtaisen kasvun alueilla on esimerkki tuosta laatikosta. Ehkä et tarvitse vihreää valoa palamaan, koska sinun ei tarvitse edes jäädä sisään.

2. Vahvamielisten ihmisten kokeilu

Suurimman osan elämästämme mieluummin pelaamme sitä turvallisesti siirtymällä polulle, joka on jo onnistunut monta kertaa. Koulutus ja ura ovat hyviä esimerkkejä. Haluamme välttää kokeiluja, pelkäämme peruuttamattomia vaurioita epävarmoista tuloksista, joita kokeilu voi tuottaa. Työn lopettaminen itsensä löytämiseksi voi kuulostaa houkuttelevalta, mutta entä jos rahamme loppuvat ja emme voi saada sitä työtä takaisin? Joten emme koskaan tee sitä.

Vahvamieliset ihmiset tietävät, kuinka järjestää kokeilu, olipa kyseessä vuoden mittainen sapatti tai yksinkertaisesti uusi myyntistrategia työssä. He ymmärtävät, että jotain erilaista tekeminen seuraavaksi määrätyksi ajaksi ei välttämättä tuota odotettuja tuloksia, mutta luo varmasti kokemuksia, joita ei voida hankkia millään muulla tavalla. Ja jos kokeilu menee pieleen, he ovat valmiita tekemään muutaman askeleen taaksepäin sen kääntämiseksi.

Kokeilu edellyttää hyväksymistä siihen, että suora ylöspäin suuntautuva elämänreitti on myytti. Se on kierretty polku, haluammeko sitä vai ei. Sen sijaan, että ajattelet mielettömästi näitä käänteitä, voit myös luoda ne kokeilla, vaikka pieniä ne ovatkin alussa.

3. Vahvamieliset ihmiset arvostavat epäonnistumisia

Kasvatuksen ja koulutuksen avulla useimmilla meistä on vahvat edellytykset ajatella, että epäonnistumiset ovat pahoja. Rangaistaan ​​kouluvirheistä, piilotamme ne hinnalla millä hyvänsä aikuiselämässämme. Epäonnistuminen on mielestämme luonteemme arvio. Joten, yhden jälkeen, teemme parhaamme palautua takaisin ja siirtyä seuraavaan asiaan.

Vahvamieliset ihmiset eivät ole immuuneja epäonnistumisesta aiheutuvan kivun kokemiselle. He kuitenkin siirtyvät ohi epämukavuuden olla samassa tilassa negatiivisten tunteiden kanssa, joita epäonnistumisen hajoaminen saattaa tuoda. Sen oppitunnit ovat liian arvokkaita ohittamiseen! Joten he vievät aikansa käydä läpi epämiellyttävän jälkikäteen^[1]ja vasta sitten pomppia takaisin, vahvempi ja älykkäämpi.Mainonta

Kun laitat epäonnistumisen etäkaapeliin, jotta et koskaan pääse siihen, siirryt tietämättömäksi ja olet taipuvainen tekemään samat virheet uudelleen. Sen sijaan mene rohkeaan tuijottamiseen epäonnistumisen kanssa, jonka olet yrittänyt päästää irti. Mitä supervoimia se tarjoaa sinulle? Näe epämukavan emotionaalisen julkisivun takana oleva ainutlaatuinen viisaus ja ehkä ensimmäistä kertaa arvosta epäonnistumistasi tuon viisauden takia. Tässä on lisää syitä, miksi sinun pitäisi arvostaa epäonnistumisia: 6 syytä epäonnistua

4. Vahvamieliset ihmiset eivät jahtaa välitöntä tyydytystä

Nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa koulutamme itsemme saavuttamaan asiat nopeasti. Kun pääsy ihmisiin ja resursseihin on ulottuvillamme, me ajoimme välitön tyydytys , olkoon se, että saat mekon Italiasta 24 tunnin sisällä, saat palautetta tiimiltä eri aikavyöhykkeellä tai keräät korkeammat näkymät uudelle blogikirjoitukselle.

Vahvamieliset ihmiset ymmärtävät, että välittömän tyydytyksen ajaminen on tie paljon ahdistusta ja pettymyksiä kohtaan. Asioiden haluaminen ruokkii alemmuuskompleksia, koska aina on joku, joka sai sen nopeammin, isommin ja paremmin.

Toisaalta lykätty tyydytys ei helpota vertailuja. Se kasvattaa kärsivällisyyttä vahvamielisissä ihmisissä riippumatta siitä, ovatko he maratonareita, jotka levittävät tasaisesti energiaa, vai sprintterit, jotka odottavat rauhallisesti, että aika alkaa juosta täydellä nopeudella.

Huomaa, mistä etsit välitöntä tyydytystä, jonka avulla voit määrittää päivittäisen ahdistustapauksesi lähteet. Rajoittaminen kuinka monta kertaa tarkistat sosiaalista mediaa ja kuinka usein kommunikoi ihmisten kanssa lähettiläiden kautta, voi olla hyvä paikka aloittaa kärsivällisyyden lisääminen. Kuullessasi dingin ympäröivistä laitteista saatat tuntea tyydyttävää, mutta se voi olla vain illuusio asioiden tosiasiallisesta suorittamisesta.

5. Vahvamieliset ihmiset ajattelevat mahdollisuuksien, ei rajoitusten suhteen

Käytännölliset ihmiset, meillä on taipumus löytää ongelmia kaikessa. Olemme kehittäneet itsesuojausmekanismin, se on hämmästyttävää niin kauan kuin sen avulla voimme huomata piilotetut vaarat edetessä. Useimmiten ongelmien löytäminen yksinkertaisesti estää meitä toimimasta kokonaan.

Vahvamieliset ihmiset ajattelevat mahdollisuuksien, ei ongelmien, suhteen. Joten, kun he aloittavat jotain uutta, he ymmärtävät, että rajoitukset ovat välittömiä, mutta he eivät tee niistä kiinnostuksensa keskusta. Mahdollisuudet, jotka ovat olemassa sekä rajoituksin että rajoitusten takia, ajavat heitä eteenpäin.

Aina kun poistut tutulta vyöhykkeeltä etsimään uusia mahdollisuuksia, huomaa keksittekö rajoituksia, joita ei ole, ja keskity rajoituksiin syihin palata. Sinä matkustat jarrut! Vain vapauttamalla otteesi noihin jarruihin voit todella mennä tuntemattomille alueille, joissa monet asiat ovat mahdollisia.

6. Vahvamieliset ihmiset suhtautuvat muihin joustavalla tavalla

Kun olemme tekemisissä muiden ihmisten kanssa tärkeyden osoittamiseksi, päätämme usein ottaa tinkimättömän kannan ja taistella, kunnes olemme viimeinen seisova. Se näkyy neuvotteluissa, tiimityössämme ja suhteissamme. Uskomme, että se tekee meistä vahvoja, mutta emme huomaa, kuinka tämä halu voittaa aina tukahduttaa meidät.

Vahvamieliset ihmiset haluavat olla joustavia kiinteän suhteen tekemisissä muiden kanssa. He tietävät, että jäykkyys sulkee heiltä paljon mahdollisuuksia. Lisäksi, kun he ovat avoimia mahdollisuuksille, he eivät ajattele nollasummapelissä, jossa toisen täytyy hävitä toisen voittaakseen. He tekevät kompromissin etsimään tapoja parantaa kaikkia pitkällä aikavälillä.

Joustavuus alkaa vapauttamalla tarve olla aina oikeassa, aina tietää kaikki, aina hallita. Ajattele aikoja, jolloin tunnet halun tavoittaa näitä aseita. Useimmiten et ole joustamaton ei itse neuvotteluaiheen takia, vaan siksi, että haluat todistaa, että sinulla on merkitystä.

Tunnusta, että sinulla on väliä riippumatta kenenkään kanssa tekemisistä, ja olet matkalla nähdäksesi lisää mahdollisuuksia, joita joustavuus avaa.Mainonta

7. Vahvamieliset ihmiset suhtautuvat lujasti arvoihinsa

Arvomme ovat ohjauspylväitä päätöksissämme. Mutta usein olemme tilanteissa, joissa nämä arvot vaarantuvat. Se voi olla kumppani, joka käyttää markkinoiden harhaanjohtavaa; asiakas, joka jättää huomioimatta kaupalliset etumme muuttamalla ehtoja tien päällä; joukkuetoveri, joka syyllisyyteen meidät valmistautumaan paremmin kokoukseen kuin hän oli. Pelkäämme menettää näiden ihmisten kunnioituksen tai luottamuksen, päätämme suvaita.

Vahvamieliset ihmiset ovat joustavia tekemisissä ihmisten kanssa, mutta ovat myös lujia arvoissaan. He tietävät näiden kahden välisen eron. Vahvamieliset ihmiset ovat halukkaita menettämään suhteen, joka ei kunnioita heidän arvojaan. He tietävät, että arvojen vaarantaminen on eräänlainen itsepetos. Riippumatta siitä, kuinka houkutteleva mahdollisuus näyttää alusta alkaen, ilman vahvoja arvoja säätiössä se väistämättä romahtaa.

Aina kun huomaat kestävän suhdetta, jossa arvojasi ei huomioida, vastaa itsellesi, onko sen sietäminen sen arvoista. Onko poissa kävelemisestä aiheutuva lyhyt epävarmuus todella pelottavampaa ja vahingollisempaa kuin katkeruus, jonka sinä talosi sisällä, kun päätit jäädä?

8. Vahvamieliset ihmiset sanovat ei monille asioille

Usein sekoitamme avoimuuden mahdollisuuksiin sanomalla Kyllä niin paljon kuin mahdollista. Tartumme kaikkeen, mikä on tulossa tielle, vain löytääksemme itsemme venytetyiksi, kun jotain todella haluamme. Poisjäämisen pelko on voimakas!

Vahvamieliset ihmiset priorisoivat ja keskittyvät. Ja se vaatii Ei sanomista monille asioille, samalla kun voitetaan niukkuuden ajattelutapa. Sen sijaan, että toimisi paikasta, jossa pelätään, ettei uusi tilaisuus koskaan tule esiin, vahvamieliset ihmiset luottavat siihen, että parempi saavutetaan, kun he ovat valmiita.

Jos ajattelet elämää lisäyksenä, on helppo pyrkiä tarttumaan mahdollisimman moniin kokemuksiin. Se kuitenkin lisää vain ahdistusta, joka johtuu mahdollisesti muiden palkitsevien kokemusten puuttumisesta. Jos ajattelet sen sijaan elämääsi tekemäsi tuotteen (kertolaskun), jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen muuhun, lisäämällä lisää voi yhtäkkiä heikentää kokonaistulosta. Jonkin poistaminen voi toisaalta parantaa live-laatua. Tällä ajattelutavalla ei-sanominen tulee paljon helpommaksi.

Leo Babautalla on ainutlaatuisia neuvoja Hellävarainen tapa sanoa ei .

9. Vahvamieliset ihmiset ovat innoissaan kaikesta, mitä he tekevät

Aina kun meille tapahtuu jotain hyvää, olemme tottuneet kertomaan itsellemme Älä innostu liikaa. Ikään kuin jännitys tekisi siitä jotenkin haavoittuvan välittömälle uhalle. Pelkäämme, että jokin paha tappaa ilomme, varaamme kohonnut tunnetilat vain harvoihin tilanteisiin.

Vahvamieliset ihmiset käyttävät jännitystä yleisenä asenteena kaikkeen, mitä tekevät. Päivän rutiinin muuttaminen kokeiluksi tulee energialähteeksi.

Jännitys on luonnollista, koska vaikka sanot Ei monille tavaroille, vain jännittävät asiat jäävät. Eikä kyse ole väärennöksestä muille. Vahvamielisille ihmisille jännitys on osoitus heidän aidosta itsestään.

Tavallisen mantran sijaan Älä innostu liikaa! , yritä sanoa itsellesi päinvastoin seuraavalla kerralla. Tämä innostus ei vain anna sinun arvostaa enemmän mitä jo nautit, se voi myös auttaa sinua muuttamaan muuten tylsän päivän jännittäväksi seikkailuksi.

10. Vahvamieliset ihmiset tekevät asioita tarkoituksella

Nykyisessä kulttuurissa viljellään kiireisyyttä merkkinämme merkkinä. Mikään muu valitus ei saa ymmärrystä ylirasittajaryhmässä kuin Olen niin kiireinen näinä päivinä! Ei ihme, meillä on halu täyttää aikataulumme vain tunteaksemme, että meiltä puuttuu lyönti. Ja kyseenalaistamme harvoin tekomme tarkoituksen.Mainonta

Vahvamieliset ihmiset asettavat toiminnan tarkoituksen kiireisen tarpeen yläpuolelle. He ymmärtävät, että jatkuva liikkuminen tehtävien välillä voi antaa väärän tunteen edistymisestä. Se, mikä voi tuntua etenemiseltä, on oikeastaan ​​merkityksetön pyöritysyritys yrittäessä hiljentää epämiellyttäviä ajatuksia ja suuntautumattomuutta.

Vahvamieliset ihmiset eivät käytä kiireisyyttä lääkkeenä epäilyihin. Jokaisen toiminnan tai jopa toimettomuuden takana on tarkoitus, joka juontaa heidän arvoihinsa.

Aina kun tunnet halu olla kiireinen, kyseenalaista sen syy. Koko kalenteri on huono indikaattori arvostasi. Vaikka päivä, jolla on yksi asia, joka antaa sille merkityksen, on ehdottomasti vaivan arvoinen.

11. Vahvamielisten ihmisten ei tarvitse todistaa

Tarve todistaa on yksi tehokkaimmista motivoivista kuljettajista siellä. Se koskettaa monia näkökohtia elämässämme: siitä, miten valitsemme uramme, siihen, miten esittelemme itseämme sosiaalisessa mediassa. Ongelmana on, että se tekee meistä helposti manipuloitavia. Haasta meidät Onko sinulla mitä tarvitaan? , ja juoksemme sinne täydellä nopeudella vain osoittaaksemme, että olemme kykeneviä, ansaitsevia ja merkityksellisiä.

Vahvamieliset ihmiset eivät jahtaa tavoitetta vain todistamisen vuoksi.^[kaksi]He eivät välitä muiden ihmisten mielipiteistä heistä. Ja vaikka halu nähdä olevan hyvässä valossa, on luonnollinen halu, mutta vääräksi osoittaminen on lopputulos, ei päämäärä, vahvamieliselle.

Seuraavan kerran tunnustamistarpeesi saa sinut hyppäämään vanteiden läpi vain näyttämään muille, mitä pystyt, tunnistamaan, että muiden mielipide sinusta ei ole kuka olet oikeastaan. Unohda kuka sinun on osoitettava väärin, ja muista, että olet jo tarpeeksi.

12. Vahvamieliset ihmiset antavat itsensä olla erilaisia

Elämästämme lähtien meitä kannustetaan voimakkaasti sopimaan. Koulussa saamme näin ystäviä. Yrityksillä saamme näin paikkoja. Asentaminen auttaa meitä muodostamaan yhteyden. Toisaalta ainutlaatuisuutemme saavat sormet osoittamaan meihin. Joten opimme piilottamaan heidät.

Vahvamielisillä ihmisillä on mukava olla erilaisia. Ne eivät piilota, perustele tai tee uskottavia tarinoita selittääkseen ainutlaatuisuuden. He yksinkertaisesti ilmentävät heitä.

Vahvamieliset ihmiset eivät tarvitse todistamista, eivät pidä eroja esteenä edistykselleen; he käyttävät niitä lähteenä oman polun luomiseen.

Salliminen itsesi erilaiseksi ei vaadi pääsi kaljuuntumista ja yläosattomien mielenosoitusta kaupunkisi pääaukiolla (ellei se ole mitä haluat!) Se vaatii pikemminkin tasoa itsetietoisuus tietää kuinka ainutlaatuinen taustasi muuttuu supervoimiksi. Kun olet yhteydessä toisiin, jotka käyttävät näitä supervoimia, saatat huomata, että sinun ei tarvitse sovittaa löytääksesi paikan, johon kuulut.

13. Vahvamieliset ihmiset kuuntelevat ja esittävät kysymyksiä

Minne tahansa menemme, haluamme tuoda kaiken osaavan persoonallisuuden mukanamme. Se lisää egotamme ja auttaa meitä tuntemaan itsemme ylivoimaisemmiksi. Emme voi odottaa, että voimme osoittaa hienostuneisuutemme ja ohittaa kohteliaasti aiheet, joista emme tiedä mitään. Vietämme mieluummin tuntikausia asioiden selvittämiseen kuin näytämme heikoilta, meillä ei ole mitään tekemistä.

Vahvamieliset ihmiset ovat kunnossa olematta asiantuntija kaikessa. He kuuntelevat ymmärtämistä, eivät vastausta. Heidän mielessään yrittää tietää kaiken taistelee taistelua, jota he eivät voi voittaa. Joten sen sijaan, että tuntisivat itsensä alemmaksi, he kysyvät hyviä kysymyksiä ja kerätä tietoja. Kysymys heille ei ole merkki heikkoudesta, vaan pikemminkin työkalu, jolla he ruokkivat uteliaisuuttaan.Mainonta

Seuraavan kerran kun haluat siirtää keskustelun aiheeseen, jonka avulla voit loistaa, yritä vain pysyä ja kuunnella. Sen sijaan, että muistuttaisit itseäsi siitä, mistä sinulta puuttuu, arvosta mahdollisuutta oppia jotain uutta silloin tällöin.

14. Vahvamieliset ihmiset ovat rehellisiä itsensä suhteen

Elämän nopeuden myötä tunteiden pohtiminen on kohtuutonta ylellisyyttä. Koska olemme niin kiireisiä, tunteiden piilottamisesta tulee tapa optimoida suorituskykymme. Haluamme mieluummin tukahduttaa sisäiset tunteemme jatkaa liiketoimintaa tavalliseen tapaan kuin sallia sellaisten asioiden ilmestymisen, joita emme ole valmiita käsittelemään.

Vahvamieliset ihmiset eivät jätä huomiotta tunteitaan yrittäessään saada itsensä näyttämään kestävämmiltä. Päinvastoin, haavoittuvuus voi olla heille suuri voima.

Vahvamieliset ihmiset kuuntelevat muita ja kuuntelevat myös itseään. He viettävät aikaa tunteidensa analysointiin ja itsensä hyväksymisen kehittämiseen. Itsetuntemus on suuri osa heidän älykkyyttään.

Aina kun haluat tukahduttaa tunteen tarpeettomana häiriötekijänä, kysy tämän tunteen lähteeltä. Vasta vahvuuksistasi vain kun tiedät todella heikkoutesi. Vasta kun ymmärrät pelkosi, tiedät kuinka olla rohkea.

Lopulliset ajatukset

Pienien päivittäisten käytäntöjen lisäksi, joita voit tehdä milloin haluat, on runsaasti resursseja helpottamaan vahvamielistä lähestymistapaa päätöksentekoon.

Tarvitsetko inspiraatiota elämäntapasuunnittelun kokeilemisesta? Sukella Tim Ferris !

Tuntuuko siltä, ​​että sinun on tutkittava päivittäiset päätöksesi ja voitettava niukkuuden ajattelutapa? Katso blogi Khe Hy .

Haluatko salakuunnella, kuinka nykyiset johtajat käyttävät pelkojaan? Kuuntele ajatuksia herättävää Käynnistä Podcast uudelleen .

Hyvä uutinen on, että vahvamielisyydellä ei tarkoiteta sen väärentämistä tai uhrauksia, joita kukaan ei aio arvostaa. Se ei myöskään ole ominaisuus, jonka kanssa sinun täytyy syntyä.

Vahvamielisyys on asenne, jonka voit valita mihin tahansa elämän pieneen tai suureen. Ja tämän asenteen valitseminen voidaan saavuttaa vain pystymällä kuuntelemaan itseäsi ja rohkeudella olemaan vuorovaikutuksessa maailman kanssa siitä, kuka olet.

Lisää vinkkejä henkisesti vahvemmaksi

• 12 Itsehallinnan säännöt
• Mikä on itsensä toteuttaminen? 13 Itsensä toteuttavan henkilön piirteet
• Kuinka itsereflektio antaa sinulle onnellisemman ja onnistuneemman elämän

Esitelty valokuvahyvitys: Adrien King osoitteessa unsplash.com Mainonta

Viite