Elämä on täynnä ylä- ja alamäkiä. Toivottavasti joku on tässä vaiheessa selittänyt sinulle. Et aina saa mitä haluat. Elämä ei tule toistamaan tapaa, jolla suunnittelet sitä tai odotat sitä joka kerta. Joskus tunnet eksyneesi.

Vaikka on ilmeistä, että esteet ja vastoinkäymiset nostavat näennäisesti ruma päätä aika ajoin, voi silti olla haastavaa kohdata heidät. Ehkä ne näyttävät ylitsepääsemättömiltä, ​​etkä vain ole varma, kuinka voittaa ne. Tällaisissa tilanteissa ihmiset tuntevat itsensä usein hukkua, ahdistuneiksi ja eksyneiksi. Vaikka se ei ole nautinnollinen kokemus, on aina olemassa poistumisstrategia. Itse asiassa useimmissa tapauksissa on useita tapoja kaivaa itsesi pois funkista, johon olet jumissa.

Olen huomannut olevani eksynyt useammassa kuin yhdessä elämässäni. Kun olin nuorempi, käännyin perheeni ja ystävieni puoleen, kun minulla oli kadehdittava tunne kadotuksesta. Yleensä heidän neuvonsa riittäisivät auttamaan minua käsittelemissäni ongelmissa. Kun kasvoin vanhemmaksi ja tulin itsenäisemmäksi, rakkaansa neuvo ei riittänyt. Vaikka perheeni ja ystäväni ovat tarjonneet minulle korvaamatonta ohjausta eräiden huolestuttavien tapahtumien kautta, on ollut hyödyllistä harjoittaa myös lisälukemista.

Minulla on ollut onni lukea joitain erittäin vaikutusvaltaisia ​​romaaneja viime vuosina. On tärkeää ymmärtää, että jos tunnet itsesi eksyneeksi ja yksinäiseksi elämässäsi, vastuun vastuu laskeutuu ensin sinuun. Sinun on etsittävä tietoa, josta on hyötyä sinulle. Sitten sinun täytyy täysin imeä sielusi tähän tietoon. Tiedän, että seuraavat kirjat auttavat sinua yhtä paljon kuin minua.

1. Onnen taide, Dalai Lama ja Howard Cutler

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/0743506308?tag=s7621-20

Vuonna 1998 kirjoitettu kirja on pohjimmiltaan haastattelu, jossa Howard Cutler esittää kysymyksiä Dalai Lamalle. Cutler on psykiatri, jonka tavoitteena on ymmärtää elämän tarkoitus Dalai Laman mukaan. Dalai Lama puolestaan ​​kuvaa sitä, mihin hän uskoo elämän tarkoituksen: se on onnellinen oleminen. Tärkeintä on kuitenkin, että hän on sitä mieltä, että tämä onnellisuus ei tule mistään muusta lähteestä kuin sinä.

Oli erittäin voimakasta saada tämä ymmärrys onnesta, koska oletin aina, että jonkun tai jonkin piti tehdä minut onnelliseksi. Kirjassa kerrotaan myös tekniikoista ja työkaluista, joita voit käyttää onnellisemman olemassaolon toteuttamiseksi.

2. Happiness: Opas elämän tärkeimpien taitojen kehittämiseen, Matthieu Ricard

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/0316167258?tag=s7621-20

Kirjoittanut ranskalainen buddhalainen munkki, joka sattuu olemaan myös molekyyligenetiikan lääkäri, tohtori Ricard kuvaa kauniisti tapoja, joilla onnellisuus voi ilmetä. Hän väittää, että onnellisuus ei tapahdu vain sattumalta tai onnesta. Jatkuvasti onnellinen oleminen vie paljon harjoittelua. Aivan kuten mikä tahansa muu taito, onnellisuus vaatii paljon omistautumista ja paljon sitkeyttä.Mainonta

3. Voima nyt: Opas hengelliseen valaistumiseen, Eckhart Tolle

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1577314808?tag=s7621-20

Nykyinen hetki on ainoa hetki, jota hallitset milloin tahansa elämässäsi. Tässä kirjassa Echkart Tolle kuvaa läsnäolon tärkeyttä huolimatta mielen halusta olla missä tahansa mutta nyt. Ihmiset ovat luonnollisesti haluttomia ymmärtämään täysin nykyisen hetken voimaa.

Kirjat on muotoiltu Tollelle esitetyillä tosielämän kysymyksillä sekä hänen perusteellisilla vastauksillaan. Monet esitetyistä kysymyksistä liittyvät mieliin ja miksi nykypäivän eläminen on sellainen haaste monille ihmisille. Tolle tekee hienoa työtä kitkemällä mielen luomaa sotkua läpi yksityiskohtaisesti, kuinka jokaisella on kyky nauttia nykyisestä hetkestä. Tämä kyky johtaa paljon tyydyttävämpään ja mielekkäämmään elämään. Joskus yksinkertaisin idea, kuten eläminen nyt, voi johtaa tehokkaimpiin tuloksiin.

4. Alkemisti, Paulo Coelho

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/0061122416?tag=s7621-20

Coelho käyttää kuvitteellista tarinaa tämän kirjan taustateeman esittämiseen. Sinulla on valta luoda oma kohtalosi. Vain sinulla on kyky luoda sellainen elämä, jota haluat itsellesi. Suosittu lainaus tästä kirjasta on: Kun todella haluat jotain tapahtuvan, koko maailmankaikkeus tekee salaliiton, jotta toiveesi toteutuisi. Sinun on tietysti työskenneltävä ja omistauduttava tavoitteidesi saavuttamiseen, mutta tämän tarinan yleinen motiivi on melko vakuuttava.

5. Lataus: Aktivoi 10 ihmisasemaa, jotka saavat sinut tuntemaan elosi, Brendan Burchard

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1451667531?tag=s7621-20Mainonta

Olen suuri Brendan Burchard -fani, joten minun ei tarvinnut ostaa mitään hänen kirjastaan ​​kesällä 2014. Se on helppo lukea, jossa hahmotellaan yksinkertaisia ​​toimintavaiheita lisääksesi kipinää elämääsi. On helppo juuttua rutiiniin, jossa tunnet olevasi robotti, joka vain huolehtii luettelosi seuraavasta vähäisestä tehtävästä. Hyvä uutinen on: elämäsi ei tarvitse tuntua tuollaiselta. Tämä kirja on hyvä motivaattori elämänpolun siirtämiseen.

6. Neljä sopimusta: käytännön opas henkilökohtaiseen vapauteen (Toltec Wisdom Book), Don Miguel Ruiz

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1878424319?tag=s7621-20

Tutustu neljään perussopimukseen, jotka voit tehdä päivittäin ja jotka muuttavat elämääsi. Nämä sopimukset ovat yksinkertaisia, ja ne muuttavat tapaa, jolla elät elämääsi. Ne saavat sinut ajattelemaan kaikkia aikaisempia sopimuksia, jotka olet tehnyt itsesi kanssa.

7. Rakkauden hallinta: käytännön opas parisuhteen taiteeseen (Toltec Wisdom Book), Don Miguel Ruiz

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1878424424?tag=s7621-20

Oppia rakastamaan muita on erittäin vaikeaa, jos et ensin opi rakastamaan itseäsi. Tämä kirja auttaa suhteitasi parantamaan ja muuttumaan merkityksellisemmiksi. Jos otat aikaa vahvistaa suhteitasi, sinulla on vaikeampaa aikaa menetettyinä ja eristyneinä.

8. Siddhartha, Hermann Hesse

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/0553208845?tag=s7621-20Mainonta

Tämä on klassinen romaani itsensä löytämisestä. Se kertoo yhden miehen hengellisen matkan valaistumiseen. Vaikka monet tämän kirjan aiheista ovat luonteeltaan buddhalaisia, viesti on yleismaailmallinen ja erittäin voimakas kaikille, jotka yrittävät löytää itsensä.

9. Tiedän miksi häkissä lintu laulaa, Maya Angelou

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/0345514408?tag=s7621-20

Tutustu neiti Angeloun ikääntyvään tarinaan. Hän oli kadonnut ja kokenut paljon sydänsuruja nuorena. Tämä kirja opettaa sinulle paljon sinnikkyydestä ja vastoinkäymisten voittamisesta.

10. Ole nopea, mutta älä kiirehdi: Menestyksen löytäminen eliniän opetuksissa, Andrew Hill ja John Wooden

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/0743213882?tag=s7621-20

Mr. Woodenia pidetään yhtenä sukupolvensa suurimmista opettajista. Tässä kirjassa hän kertoo yksinkertaisesta viisaudestaan ​​ja siitä, kuinka se kääntyi kaikille elämänaloille, ei pelkästään koripallokentän valmentajana. Hänen entiset pelaajansa antavat oivalluksensa siitä, kuinka hänen opetuksensa rakentivat menestyksen perustan, jota he voivat kantaa mukanaan koko elämänsä ajan.

11. Sacred Hoops: Kovapuustaistelijan, Phil Jacksonin ja Hugh Delehantyn hengelliset oppitunnit

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1401308813?tag=s7621-20

Phil Jackson, jota pidetään usein sukupolvensa suurimpana valmentajana, on ensin hengellinen opettaja ja toiseksi koripallovalmentaja. Riippumatta siitä, oletko koripallofani vai ei, tämä kirja tarjoaa poikkeuksellisen arvokkaan kaikille, jotka yrittävät elää tarkemmin ja taitavammin.Mainonta

12. Viimeinen luento, Randy Pausch

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1401391443?tag=s7621-20

Randy Pausch oli Carnegie Mellon -professori, jolla diagnosoitiin lopullinen syöpä. Ennen kuolemaansa hän jakoi viimeisen luentonsa yleisölle. Tässä kirjassa hän antoi kertyneen viisauden, koska hän tiesi, että se oli hänelle viimeinen mahdollisuus tehdä niin. Hänen luennonsa keskittyy lapsuuden unelmiin pyrkimiseen ja siihen, miten tämä johtaa hänet läpi elämänsä.

13. Viides sopimus: käytännön opas itsensä hallintaan (Toltec Wisdom Book), Don Miguel Ruiz ja Don Jose Ruiz

Tuo se tänne: https://www.amazon.com/dp/1878424610?tag=s7621-20

Tämä kirja keskittyy toiseen sopimukseen, joka auttaa sinua hallitsemaan omat henkilökohtaiset esteet. Tämän sopimuksen noudattaminen auttaa sinua tulemaan mielesi ja sielusi mestariksi.

14. Ota vastuu elämästäsi, Mike Oppland

Tuo se tänne: http://www.amazon.co.uk/Take-Responsibility-For-Your-Life-ebook/dp/B00Y2SJYGW

Tämä on lyhyt e-kirja, jonka kirjoitin vastuun ottamisesta elämässäsi tapahtuneista tapahtumista. Kirja keskittyy kymmeneen toimintavaiheeseen ja tilanteeseen elämässäsi, joista sinun on otettava vastuu voidaksesi tuntea itsesi täydelliseksi. Pippasin kirjan monilla henkilökohtaisilla anekdooteilla. Olin joku, joka eksyi eikä pystynyt ottamaan täyttä vastuuta elämäni sujumisesta. Kun otin vastuun, aloin kokea enemmän tyytyväisyyttä. Opi kokemuksistani ja Ottaa vastuuta itseäsi varten.Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: PicJumbo picjumbo.com-sivuston kautta