Kun neuvotellaan elämän käänteistä, on helppo tukkeutua aiempiin kokemuksiimme ja asioihin, jotka ovat menneet pieleen elämässämme. Pelko ja huoli voivat olla olemassaolomme tärkeimpiä vetureita, ja ilman että ymmärrämme sitä, ne voivat hitaasti tuhota onnemme ja terveytemme.

Irtisanoutumisen oppiminen on vastaus tyydyttävän ja tuottavan elämän elämiseen. Tämä ei tarkoita sitä, ettemme tunnusta oman todellisuuden koettelemuksia. Päinvastoin. Se tarkoittaa heijastamista tavalla, joka auttaa meitä sulattamaan tapahtuneen, poimimaan elämän oppitunnit ja asettamaan ne sitten takanamme.Mainonta

Riski on ystäväsi

Kun olet palanut aiemmin, olitpa sitten parisuhteessa, ystävyydessä tai työssä, on helppo välttää vastaavia tilanteita, jotta et loukkaantuisi uudelleen. Pelko estää meitä elämästä täyttä elämää. Se estää meitä saavuttamasta koko potentiaaliamme, koska menetämme mahdollisuuksia pysyäksemme turvassa. Olemme huolissamme siitä, että mitä olemme kärsineet, toistaa itsensä, joten vältämme riskejä. Riski on välttämätöntä, jos toivomme ylittävän omia rajojamme ja saavan selville, mitä elämä tarjoaa arkipäivän yli. Viisaus tulee kokemuksesta, ja menneisyytemme huomioiminen auttaa meitä tekemään laskettuja riskejä. Vapautuksen taito muuttaa pelon tarkoitukseksi. Se saa meidät pois omasta päästämme. Usein pelkomme ja huolemme ovat vain mielessämme, ja päästämällä nämä menemään ahdistuneisuuttamme kohden saa meidät tuntemaan itsemme saavutetuiksi ja rohkeiksi. Se johtaa meidät suurempiin saavutuksiin.Mainonta

Oppiminen epäonnistumisesta

Epäonnistuminen tarkoittaa, että olet yrittänyt. Vaikka epäonnistumisella voi joskus olla valtava vaikutus luottamukseen, turvallisuuteen ja jopa talouteen, se ei tarkoita, että epäonnistuminen on välttämättä huono asia. Epäonnistumiset ovat siellä, missä elämämme oppitunnit ovat. Jos pohdimme, mikä meni pieleen, emme todennäköisesti toista samaa mallia. Jos teemme niin tai jos tilanne ei ole hallinnassamme ja meidän täytyy, olemme paremmin valmistautuneet käsittelemään lopputulosta. Meidän ei tarvitse pysähtyä epäonnistumisiin ottaaksemme pois arvokkaimmat tiedot, jotka voivat kertoa tulevista päätöksistämme. Meidän on vain tunnustettava ne oikein ja ymmärrettävä todellisuus. Sitoudu sitten päästämään irti.Mainonta

Elää hetkessä

Menneisyyden pakkomielle katsominen tai tulevaisuuden ennakointi liikaa häiritsee meitä siitä, mikä on edessämme. On tärkeää analysoida, mitä olemme kokeneet, jotta se voi vaikuttaa siihen, mitä teemme seuraavaksi, ja on aina oltava jonkinlainen tulevaisuuden suunnittelu ohjaamaan elämäämme. Tässä ja nyt on kuitenkin tärkein ja todella ainoa asia, joka meillä on. Päästö irti vaatii meitä olemaan tietoisia nykyisyydestä; nauttia jokaisesta päivästä ja jokaisesta hetkestä, kun se tapahtuu, hiljentämällä mielemme melua riittävän kauan avataksemme intuition. Jos olet kertonut riittävästi siitä, mitä on tapahtunut, ja olet asianmukaisesti keskustellut siitä, mitä tulee, on aika vain olla ja antautua ja hyväksyä elämän väistämättömyydet.Mainonta

Luottamus on avainasemassa

Päästä irti päästämisestä on kyse luottamuksesta - omien päätösten ja vaistojen luottamiseen siitä, mikä on parasta sinulle. Kun olet tehnyt kaiken perustyön ja kehittänyt ymmärrystäsi siitä, miten pyrkiä tavoitteisiisi ja rakentaa saavutuksiasi, irtipäästämisestä tulee toinen luonne. Vaikein tehtävä on luopua hallinnasta elämässä. Me kaikki haluamme pitää kiinni elämämme ohjauksesta tiukasti ja pystyä ohjaamaan kohtaloamme haluamaamme suuntaan. Haluamme ajatella, että päätämme, mitä meille tapahtuu, ja että elämämme haasteiden tulos on yksin meidän vastuullamme. Päästäminen tuntuu menettävän hallinnan, mutta ei ole. Se olettaa olleen täysin hallinnassa, ei siitä, mitä meille tapahtuu, vaan siitä, miten selviydymme siitä. Ja se on avain onnelliseen ja terveeseen elämään.

Esitelty valokuvahyvitys: sunsetevansville.com kautta sunsetevansville.com