Mitä tehdä, kun lapsesi on stressaantunut

Mitä tehdä, kun lapsesi on stressaantunut

Horoskooppi Huomenna

2-vuotias veljenpoikani istui rauhallisesti leikkikentän kiihkeän tunnelman keskellä. Isommat lapset huusivat äänekkäästi hänen ympärillään: jahtasivat, kaivaivat, huusivat ilosta ja itkivät juuri raapuneiden polvien takia. Veljenpoikani näytti olevan jonkinlaisessa transsissa. Hitaasti ja huolellisesti hän nosti kauhaisia ​​lämmintä hiekkaa ja kaatoi ne kevyesti päähänsä. Toistettuaan tämän huolellisen toimenpiteen muutaman kerran, hän laski poskensa hiekkaa vasten ja lepäsi hetken ennen kuin nousi istumaan ja aloitti rituaalin jälleen ylhäältä. Tuijotin häntä hieman hämmentyneenä hänen tekojensa aina niin hitaasta ja rauhallisesta luonteesta ja ajattelin, mitä me kaikki ajattelemme jossain vaiheessa tarkkaillessani lasta: 'Jospa elämäni voisi olla niin yksinkertaista ja huoletonta.'



Olen kuitenkin sittemmin oppinut oppitunnin, jonka minä, kuten niin monet vanhemmat (tai tässä tapauksessa tätit), en ole pitkään aikaan ymmärtänyt: Lapsen elämä ei ole huoletonta, ei silloin, kun hän on 2-vuotias tai kun hän on 12-vuotias. Kyllä, Heidän ei ehkä tarvitse maksaa laskuja tai murehtia pomoista tai eroista, mutta lapsella on elämässään monia huolenaiheita, joista kaikki vanhemmat hyötyisivät tiedostamalla.



Ota esimerkiksi koko. Saattaa kuulostaa typerältä, mutta lapset ovat paljon pienempi kuin aikuiset, ja tästä syystä tapahtuma, jota saatamme pitää merkityksettömänä, voi tuntua traumatisoivalta lapselle. Kuvittele esimerkiksi kaikki ajat, jolloin olemme istuneet kärsivällisesti leikkimässä lapsemme kanssa, kunnes yhtäkkiä ymmärrämme, mikä aika on ja että meidän on lähdettävä varaamaan tapaaminen. Lapselle tuossa selittämättömässä hetkessä lempeä ilmeemme on muuttunut ankaraksi ja stressaantuneeksi. Olemme alkaneet kiirehtiä lasta ja käyttäytyä lyhyesti hänen kanssaan, koska se kesti kauan tai meteli lähtemisen takia. Oma stressimme voi tuntua lapselle pelottavalta. Jos he itkevät tai järkyttyvät, henkilö, jonka luo he yleensä menivät turvaamaan (vanhempansa), ei ole enää kovin turvassa. Itse asiassa me aiheutamme heidän ahdistuksensa.

Ei ole ihme, että lapsemme kokevat samanlaisia ​​paineita ja pelkoja monien tehtävien, ADD:n ja stressin kulttuurissa. Lapsilla on paljon lautasella: nälkä, wc-harjoittelu, painajaiset, ensimmäiset koulupäivät, ystävyyssuhteet, kiusaamiset, testit, kasvaminen, eroaminen vanhemmistaan ​​ja kuolemasta oppiminen. Toisin kuin aikuisen, lasten voi olla paljon vaikeampaa ilmaista itseään tai selviytyä näistä ongelmista yksin. Joten kuinka voit virittää lapsesi pelot ja opettaa häntä käsittelemään stressiään?

Lukea ' Kuinka auttaa stressaantunutta lastasi ja oppia lapsesi stressin merkkejä ja ratkaisuja.



Kalorilaskin