Tennarit, joissa ei ole sukkia, voivat olla jotain outoa. Jalkasi tuntuu kevyeltä, eikä sinun ja kengän välissä ole suuria sukkia. Ehkä tiedät syvällä, että se ei ole sinulle hyvä, ja ehkä se on osa vetoomusta sukkien ohittamisesta. Aluksi saatat olla kunnossa, mutta tämä huono tapa tavoittaa sinut.

Tästä syystä sukatonta pitäminen saa jalat haisemaan

Niin paljon kuin luuletkin, että jalkasi ovat puhtaat, niin ei ole, jos lopetat sukkien käytön. Jalkasi voivat tuottaa 500 ml hikeä joka päivä. Tämän näkökulman vuoksi se on noin 16,9 nesteunssia, mikä on hieman suurempi kuin ruokakaupassa ostamasi soodapullo. Toisin sanoen, se on enemmän kuin yksi tuopin hiki. Se on paljon nestettä!

Jos hiki olisi steriili neste, niin paljon nestettä kengissäsi olisi silti huono asia. Valitettavasti hiki sisältää bakteereja. Bakteerit menestyvät ja lisääntyvät nopeasti kosteassa ja pimeässä ympäristössä. Ne koskemattomat jalat, joista olet ylpeä itsestäsi, tulevat haisemaan, jos et laita sukkia.Mainonta

Kun et käytä sukkia, sinulla on ongelmia .. Enemmän kuin voit kuvitella

Sukkien käyttämättä jättäminen voi myös vahingoittaa jalkojasi. Monia kenkiä ei ole suunniteltu suoraan kosketuksiin jalkasi kanssa. Voit helposti saada rakkulan, kun käytät kenkiä ilman sukkia päiväksi.

Läpipainopakkaus jalassa on tuskallista, mutta jos ei ole sukkaa suojaamaan sinua, työnnät avoimen haavan bakteereilla täytettyyn kenkään. Kengässäsi kasvavilla bakteereilla on helppo polku verenkiertoosi rakkulan läpi. Voisit asettaa itsesi ilkeälle infektiolle.

Daily Mail -lehden vuoden 2014 tarina kertoo, että 12-vuotias poika melkein kuoli sen jälkeen, kun hänen jalkansa läpipainopakkaus tarjosi portin infektiolle. Hänen rakkulansa oli tullut kengistä ilman sukkia.^[1]

Vaikka onnistutkin tunkeutumaan sukat jalkoihin kenkiin saamatta vahinkoa, kengän vuorauksessa elävät asiat voivat silti aiheuttaa sinulle ongelmia. Ilman sukkia meneminen vaarantaa onykomykoosiksi kutsutun sieni-infektion.^[2]Sieni ei ole kaunis, vaikea päästä eroon, ja se voi vahingoittaa varpaankynsi.Mainonta

Kun kehosi yrittää pitää itsensä viileänä, hikoilet. Hikiset jalat muuttuvat nopeasti haiseviksi, ja kenkien hajun poistaminen voi olla vaikeaa.^[3]Asiantuntijat ehdottavat ruokasoodan käyttöä, lääkepohjallisten kokeilemista, kenkien tuulettamista ja vuorottelemista suosikkikenkäsi päivinä, mutta jos ne muuttuvat liian funkyiksi, sinun on ostettava uusia.^[4]

Miksi ihmiset eivät käytä sukkia, kun heidän pitäisi?

Kun ajattelet talvivaatekaapin välttämättömiä esineitä, kodikkaat sukat ovat todennäköisesti lähellä luettelon kärkeä. Kukaan ei pidä kylmistä jaloista, ja lämpösukkia on paljon.

Sukkien käyttäminen voi tuntua vastaviisulta pysyäkseen viileänä, mutta oikeiden sukkien kanssa on paljon mukavampaa kuin ilman. Kaikkia sukkia ei ole luotu tasavertaisesti. Laskettelurinteillä tai metsästysmatkalla käytettävät lämpösukat eivät ole samat kuin urheilusukat, jotka on suunniteltu imemään kosteutta ja tukemaan jalkaa.

Yksi väärinkäsitys sukista on, että ne näyttävät hankalilta. Et halua käyttää kengäsukkia kankaallasi olevissa kengissä, mutta voit sijoittaa oikeat sukat kengille, jotka sinulla on.^[5]Urheilulliset sukat näyttävät paremmilta lenkkarien kanssa, ja hauskoja tulosteita on silloin, kun tunnet omituisuutta. Jos todella vihaat sukkien ulkonäköä, löydät matalat leikkaussukat tai nilkkasukat, jotka tuskin näkyvät kengän ulkopuolella.Mainonta

Joskus ihmiset menevät sukatonta, koska he unohtivat tuoda sukat mukanaan lähtiessään kotoa aamulla. Ne on helppo unohtaa, kun sinulla on kiire. Jos mennä kotiin ja hankkia pari on liikaa vaivaa, voit tehdä ilman.

On aika lopettaa tapana mennä ilman sukkia lopullisesti

Toivottavasti olet vakuuttunut siitä, että sukkien käyttäminen on terveydellesi. Jos sinulla on huono tapa olla käyttämättä sukkia, voit muuttaa sen.

1. Muuta ajattelutapaa. Ajattele sukkasi kuten alusvaatteet. He ovat täällä suojelusi vuoksi. Toki kengät voivat suojata jalkojasi tietyntyyppisiltä vaurioilta ja bakteereilta, mutta ne voivat myös aiheuttaa vammoja ja kasvattaa bakteereja. Peset sukat jokaisen käyttökerran jälkeen, mutta sama ei koske kenkiäsi. Sukat ovat suojaava kerros jalkojesi ja kenkissäsi ja ympäristössäsi piilevien bakteerien välillä.

Mainonta

2. Hanki sukat, jotka sopivat tyyliisi. Vasikan puoliväliin asti saapuvat miehistön sukat ovat vakiona, mutta ne eivät ole ainoa vaihtoehto. Etsi kengääsi ja tyyliäsi vastaava sukatyyppi sen sijaan, että valittaisit siitä, kuinka outot sukat näyttävät tennareillasi. Muista, että sukkivaihtoehtoja on ihmisille, jotka eivät halua nähdä sukkia ollenkaan. Jos pidät sukkanauhasta, voit silti saada sen vaarantamatta terveyttäsi.

3. Sijoita sukat niin, että et unohda niitä. Jos olet henkilö, joka kiirehtii ulos talosta aamulla ilman sukkia, työnnä tuore pari lenkkarisi tai kuntosaliin, kun palaat kotiin. Voit myös harkita vara-parin pitämistä autossa tai työpöydälläsi. Jos koskaan sattuu olemaan pari käsillä, jos jalkasi hikoilevat, kun olet poissa kotoa.

Mainonta

Pienet asiat, jotka teet, voivat saada aikaan suuren muutoksen elämässäsi

Ilman sukkia meneminen tuntuu niin pieneltä, mutta sillä voi olla dramaattinen vaikutus elämääsi. Lähetät ainakin ihmisiä, jotka pakenevat haisua joka kerta, kun poistat kenkäsi. Pahimmassa tapauksessa saatat päätyä hengenvaaralliseen infektioon.

Jalkasi tukevat sinua koko päivän. Osoita heille rakkautta suojaamalla heitä mukavalla sukkaparilla.

Viite