Meillä kaikilla on töissä niitä päiviä, jolloin energiaa ei näytä olevan olemassa. Tunnet itsesi hitaaksi ja uupuneeksi koko päivän, mikä myös heikentää tuottavuuttasi. En tiedä sinusta, mutta minulle maailmassa ei ole tarpeeksi kofeiinia auttamaan minua noina päivinä. Kuten alla oleva infografiikka selittää, tämä johtuu siitä, että jotkut meistä eivät tiedä totuutta siitä, mikä energisoi meitä työssä. Joskus kofeiini ei vain ole vastaus.

Jos haluat oppia joitain vinkkejä, joiden avulla voit tuntea olosi energisemmäksi työssä samalla kun lisäät tuottavuutta ja yleistä hyvinvointia, alla olevat vinkit ovat hieno alku. Huomaat, että tavoitteiden asettaminen, pohtiminen, keskittymisen pysyminen, yhteistyö ja muiden auttaminen ovat hyviä tapoja tuntea olosi energisemmäksi työssä.

Infografiikka näyttää myös neljä näyttöön perustuvaa asennetta, jotka auttavat sinua ruokkimaan positiivista energiaa. Muista tarkistaa ne, jos tarvitset jonkin verran positiivisuutta ja haluat laittaa energiasi toimintaan.

Yllättävä totuus siitä, mikä energisoi meitä | Andy Core

Esitelty valokuvahyvitys: Andy Core andycore.comin kautta