Kun alat puhua tavoitteista, yksi tapa, joka tulee esiin joissakin keskusteluissa, on näkötaulut. Se on menetelmä, joka heitetään ympäri verkkomarkkinointiryhmissä, ja monet ihmiset seisovat tämän menetelmän takana.

Näkötaulut voivat olla kiehtovia. Vaikka sille on paljon tukea, on myös paljon vastaista ideoiden järjestämiseen tällä tavalla.

Joko niin, tämä jako on siunaus. Aiheesta johtuvien vaihtelevien mielipiteiden takia voimme paljastaa, miten visiotaulu tehdään oikein. Voimme tutkia, miksi monet usein epäonnistuvat ja mitkä haittapuolet, ja kuinka voit tehdä näkötaulun oikein tavoitteidesi ja visioidesi saavuttamiseksi.

Sisällysluettelo

1. Miksi näkökortit epäonnistuvat?
2. Kuinka tehdä näkökortti
3. Saamme Vision-levyt toimimaan sinulle
4. Bottom Line
5. Lisää tavoitteiden asettamisvinkkejä

Miksi näkökortit epäonnistuvat?

Ennen kuin opit tekemään näkötaulun, on tärkeää kertoa miksi monet epäonnistuvat tällä alueella. Loppujen lopuksi tästä menetelmästä puhutaan paljon, ja menestyksestä ja epäonnistumisesta on opittavaa.

Kaiken kaikkiaan syy näkemälevyjen epäonnistumiseen johtuu usein omasta ajattelutavastasi^[1]. Oletetaan esimerkiksi, että tarkistat Facebookia ja näet joitain ystäviäsi lomalla, ja sinusta tuntuu, että haluat lisätä sen näkötauluusi.

Vaikka se on hienoa, se ei ehkä ole paras toive sinulle. Vaikka loma on mukava, se ei aina tarkoita sitä, mitä haluat elämästä.

Muissa tapauksissa voi olla, että et ponnistele riittävästi tavoitteidesi saavuttamiseksi. Tai ehkä syvällä sisimmässäsi et usko, että voit saavuttaa sitä, mitä laitat aluksella.

Nämä ovat kaikki samanlaisia ​​näkökohtia tavoitteiden asettamiseen ja niiden kirjoittamiseen. Tämä samankaltaisuus on kuitenkin se, missä voit menestyä, kun teet visioon taulua nyt ja tulevaisuudessa.

Kuinka tehdä näkökortti

Näkötaulun tekeminen on helppoa^[2]. Tarvitset muutaman materiaalin sekä työtilan. Tarvitset seuraavaa:Mainonta

Hallitus

Luonnollisesti tämä on ensimmäinen mitä tarvitset. Tämä lauta voi ottaa minkä tahansa muodon. Olipa kyse fyysisestä taulusta, korkki- tai julistetaulusta tai jopa virtuaalilevystä, päätät itse.

Käsityöt

Jos et mene digitaaliseksi, tarvitset kohteita, joiden avulla voit sijoittaa asioita taululle. Tämä sisältää sakset, tapit, liimapuikot, teipin jne.

Taiteellisemmille ihmisille voit myös hankkia merkkejä ja tarroja, jotka lisäävät jonkin verran heijastusta näkötauluusi.

Kuvat

Voit käyttää lehtiä, jos haluat leikata kuvia tai lainauksia. Digitaalisten keskuudessa voit etsiä asiaankuuluvia kuvia verkosta kopioitaviksi ja liittämistä varten.

Aika

Olet tässä noin tunnin tai kaksi, joten varmista, että sinulla on tilaa, jossa voit tehdä tämän ilman keskeytyksiä.

Työympäristön suhteen kuka tahansa tekee. On kuitenkin järkevää, jos lievennät häiriötekijöitä, joten soita rauhallista ja rentouttavaa musiikkia työskennellessäsi.

Saamme Vision-levyt toimimaan sinulle

Näkötaulun tekeminen on yksinkertaista, mutta todella tärkeää on varmistaa, että se toimii. Jos olet uppoamassa tuntiin tai kahteen tähän, haluat varmistaa, että se oli aikaasi ja vaivasi arvoinen.

Tässä mielessä kannustan sinua harkitsemaan näitä neuvoja ennen visiotaulun tekemistä ja sen jälkeen.

1. Ajattele mitä olet saavuttanut viime aikoina

Ensimmäinen neuvo on pohtia kaikkea, mitä olet saavuttanut viime vuosina. Vaikka päivät ja vuodet kuluvatkin nopeasti, olisit yllättynyt siitä, mitä olet saavuttanut vuoden aikana.Mainonta

Varmista, että keskeytät ja mietit mitä olet tähän mennessä saavuttanut elämässäsi. Muista asiat, jotka tekivät sinusta ylpeitä.

Tällaisen ajattelutavan avulla voit keskittyä siihen, mitä voit parantaa elämässäsi eteenpäin. Tällä tavalla et keskity muiden ihmisten näkemien toiveiden lisäämiseen vaan pikemminkin omiin.

Seuraava neuvo lisää tähän uuden kerroksen.

2. Katso elämäsi suunta

Se on pelätty kysymys Missä näet itsesi viiden vuoden kuluttua? Haastattelun ulkopuolella tämä on kuitenkin hyvä kysymys itsellesi.

Katso elämässänne suunta ja kysy itseltäsi, oletko tyytyväinen siihen. Tämä on tärkeää, koska meillä kaikilla on kyky muuttaa elämäämme. Niin usein unohdamme, että voimme hallita elämäämme milloin tahansa.

Muista, että näkötaulun avulla et halua muuttaa tavoitteita jatkuvasti. Tämän kysymyksen esittäminen voi kuitenkin vaikuttaa siihen, miten rakennat näkötaulun.

Jälleen asetat omat toiveesi ja tavoitteesi taululle sen sijaan, että annat muiden toimintojen tai mielipiteiden tunkeutua tavoitteesi asettamiseen.

Jos et ole varma, kuinka löytää oikea suunta elämääsi, Tämä artikkeli voi auttaa.

3. Harkitse, mitä haluat muuttaa

Tavoitteiden tulisi olla vaihe, joka täyttää jotain, mitä meiltä puuttuu elämässä. Ehkä kamppailet liikkumisesta paljon. Tai ehkä sinulla on liikeidea, jossa olet istunut pitkään. Haluat parantaa avioliittoasi enemmän lomiin, haluat tarkastella mitä puuttuu ja miten tehdä siitä runsaasti elämässäsi.Mainonta

Aikaisempien neuvojen avulla voit kaventaa tarkalleen mitä visiosi on ja mikä millainen muutos jonka haluat nähdä elämässäsi.

Yhdistettynä tähän, voit keskittyä siihen, mitä todella haluat muuttaa juuri nyt elämässäsi.

4. Älä ylikuormita näköalustasi tavoitteilla

Nyt kun sinulla on käsitys tavoitteistasi, seuraava asia on muuttaa ne visioiksi. Vaikka saatat olla innoissaan sijoittaa kaikki nämä tavoitteet taulullesi, se ei ehkä ole paras idea.

Ellet ole joku, joka pystyy keskittymään yhteen tavoitteeseen kerrallaan, useimpien ihmisten mielestä tavoitteiden tulva on ylivoimainen. Vaikka me kaikki olemme innostuneita siitä, paljon se johtuu dopamiinipitoisuudestamme.

Se on hyvä huume, ja se on riippuvuutta aiheuttava. Se myös pilkottaa tuomiomme niin paljon, että kun todellisuus uppoaa takaisin, meillä on taipumus tuntea stressiä tai hukkua.

Joten kun teet visioon taulua, yritä harkita vaihtoehtoja. Tässä on joitain ideoita:

• Esitä lainauksia tai lauseita, jotka innostavat sinua ja antavat sinulle virtaa.
• Harkitse post-it-muistiinpanoja ja kirjoita vaiheet tietyn vision saavuttamiseksi.
• Harkitse pöydän pienentämistä tai taululle lähettämiesi kuvien koon suurentamista. Tämä pakottaa sinut asettamaan vähemmän asioita ja keskittymään visioihin, jotka ovat sinulle tärkeämpiä.

5. Tee visioistasi emotionaalinen

Näistä tavoitteista huolehtiminen ja yleisen ajattelutavan parissa työskentely on korostettu, ja se on siellä syystä. Kun työskentelet tavoitteiden suhteen millään tavalla, siinä on aina henkinen osa.

Jos haluat korostaa sitä enemmän, haluat varmistaa, että jokaiseen tekemäsi toimintaan liittyy tunteita.

Kun olet asettanut näkötaulun ja tarkastellut sitä, kannattaa kysyä joitain kysymyksiä näiden tunteiden herättämiseksi.Mainonta

Harkittavia asioita on paljon^[3], mutta yksi kysyä itseltäsi on:

Miksi haluan saavuttaa tämän tavoitteen?

Tämän kysymyksen idea on etsiä syvä henkilökohtainen syy. Joitakin esimerkkejä voivat olla:

• Haluat viettää aikaa kumppanisi kanssa, koska rakastat heitä ja olet viime aikoina ajautunut erilleen.
• Haluat laihtua ja parantaa ryhtiäsi selkäkipujen takia.
• Haluat rakentaa yritystä, koska sinulla ei ollut kunnianhimoa aloittaa se nuorena.

On tärkeää, että löydät syyn miksi työskentelet tämän tavoitteen saavuttamiseksi. Ei vain sitä, mutta haluat käyttää sitä muistutuksena työstäsi.

Tämä on niin tärkeää, koska se antaa meille yleisen tarkoituksen. Kun sinulla on tarkoitus, alat huolehtia enemmän prosessista ja hioa taitojasi.

Jos etsit konkreettisia esimerkkejä visiointitaulun valmistamiseksi, älä missaa tätä artikkelia: 6 upeaa visioalusta-ideota tavoitteidesi saavuttamiseksi

Bottom Line

Näkötaulut ovat suuri henkinen harjoitus, joka vaatii syvää itsereflektiota ja paljon tunteita. Jos sydämesi ei ole se, on todennäköistä, että näkötaulu ei auta sinua paljon.

Usein tapahtuu, että näkötaulut hajaantuvat hitaasti kollaaseiksi ja pelkkiksi taideteoksiksi. Ota sen sijaan sydämeen nämä neuvot ja kehitä omaa ajattelutapasi. Kun se on vahvempi, huomaat, että näkötaulu voi olla erittäin hyödyllinen työkalu tavoitteidesi saavuttamiseen.

Lisää tavoitteiden asettamisvinkkejä

• Kuinka tulla ihmiseksi, joka pystyy visualisoimaan tuloksia
• Kuinka asettaa tavoitteita ja saavuttaa ne onnistuneesti
• Kuinka päivittäisten tavoitteiden asettaminen saa sinut saavuttamaan suuren menestyksen

Esitelty valokuvahyvitys: Jo Szczepanska osoitteessa unsplash.com Mainonta

Viite