Se on yleinen lauseke neuvoja. Kuulet sen koko ajan. 'Ole vain itsesi.' Se kuulostaa suurelta saavutukselta, johon me kaikki pyrimme. Mutta pidä hetki. Mitä tämä tarkoittaa?
Se on hämmentävää - Pitäisikö narsistin pysyä narsistisena sen vuoksi, kuka he ovat? Pitäisikö sosiaalifobiaa sairastavien ihmisten vain pysyä lukittuna seiniinsä?

Todellinen minä on peloton ja paljastettu.

Ajattele nyt: narsisti ja erakko eivät ole niitä, jotka he todella ovat. Heidät varjostavat itsepelko ja ajatukset. Todellinen itsemme päästää irti tarroista ja hämärtyneistä tuomioista. Ei vaatimattomia naamioita. Olemme kuka olemme, kun irrotamme muiden ihmisten viitta. Kun väitämme 'tämä olen kuka olen', se on vain itseasetus. Elämäsi kertyneet uskomukset ja ajatukset ovat juurtuneet sinuun muokkaamaan elämääsi ja sinun on muotoiltava uudelleen todelliseksi sinuksi.Mainonta

Tavoita 'sisempi lapsesi' ja löysää hieman.

Huomasitko, kuinka lapset tekevät vapaasti mitä haluavat tehdä ja välittävät vähän siitä mitä muut ajattelevat? He pysyvät onnellisina hetkessään. Tämä edustaa todellista luonnetta. Niitä ei ole vielä sosiaalistettu sopimaan normiin. He eivät välitä, jos ihmiset ajattelevat olevansa typeriä tai huolimattomia.

Kun yritämme sopia yhteiskuntaan, tukahdutamme todellisen luonteen, joka on rakennettu pelottavista ajatuksista siitä, mitä muut saattavat ajatella. Jos olet huolissasi tuomitusta, et ole oikea sinä, mistä huolestut, vaan sinä olet sosiaalisen normin luoma.Mainonta

Ota yhteyttä sinuun. Ole itsesi käytettävissä.

Ole tietoinen ajatusten laadusta. Salli itsellesi hiljaisia ​​hetkiä joka päivä. Tarkkaile ajatuksiasi huolellisesti. Toiset ovat antaneet tajuton uskomuksemme, ja tämän uskomme olevamme. Päästä irti vanhoista uskomuksista, jotka sekoittavat nykyisyytesi ja paljastavat tosi sinä. Olemme enemmän kuin vanhoja juurtuneita negatiivisia ajatuksia.

Seuraa intuitiotasi.

Sinä olemisen tärkein osa on seurata intuitiotasi. Kun tunnet olevasi velvollinen muille, heidän onnellisuudestaan ​​tulee tärkeämpi kuin sinun. Ohitat haluasi muuttaa uuteen paikkaan, pysyt täyttämättömissä töissä, koska pelkäät sitä, mitä muut saattavat ajatella sinusta. Mukavuusvyöhykkeiltä poistuminen näyttää muilta epäonnistumiselta, joten pidät kiinni vanhoista tottumuksistasi ja rakennat uskomatonta onnettomuutta.Mainonta

Kun aloitat haluamiesi toiveiden seuraamisen, hyppäät mahtavuudelle tarkoitettuun polkuun. Epäilemättä tien päällä voi olla kohoumia ja kuoppia, mutta kun olet linjassa sisemmän sielusi kutsun kanssa, ohjaat parhaaseen suuntaan eteenpäin. Jos olet kurja työssä, joka ei ole sinulle luonnollinen, lopeta se. Laske takaisin jaloillesi ajoissa vielä paremmalla työllä.

Vapauta itsesi.

Arvioi, kuinka paljon välität muiden ihmisten käsityksistä sinusta, ja saatat huomata, että olet täyttänyt luonnollisen itsesi sitovaan lukittuun laatikkoon. Itsesi tukahduttaminen sopivaksi ja miellyttämään muita voi aiheuttaa sinulle vihaa, masennusta ja ujoutta, mikä ei todellakaan ole tosi.Mainonta

Kun haluat kiinnittyä tarroihin tai tarinoihin, rentoudu, hengitä ja pääse hetkeen. Ajattele, kuinka toimisit tuossa tilanteessa, jos et välittäisi, mitä muuta ajattelet sinusta. Päästä irti ajatuksista siitä, miten muut ajattelevat sinusta, tekevät mitä rakastat, ja yhdistät todellisen luonteesi sisäiseen onnellisuuteesi, antaen todellisen itsesi loistaa.