Itseluottamuksen puute liittyy moniin muihin emotionaaliseen ja henkiseen hyvinvointiin liittyviin kysymyksiin, jotka vaikuttavat kaikkiin elämän osa-alueisiin. Ihmisillä, joilla on alhainen itsetunto, on enemmän vaikeuksia epäonnistumisten tai heidän kokemiensa epäonnistumisten kanssa. Heillä on tapana kokea sosiaalista ahdistusta, mikä tekee sosiaalisesta kanssakäymisestä vaikeampaa ja stressaavaa kuin heidän pitäisi olla. Tämä itseluottamukseen liittyvä ahdistus saa ihmiset katsomaan koko yhteiskuntaa pessimistisemmin. Tarpeetonta sanoa, että itseluottamuksen puute aiheuttaa paljon ongelmia.

Alla olevat lainaukset eivät korjaa itsetuntoasi puolestasi, mutta ne saattavat antaa sinulle uuden näkökulman siihen, mikä ruokkii heikkoa itseluottamusta ja miten voit muotoilla itsesi uudelleen ajattelutapaa.

Esitelty valokuvahyvitys: Samuel Johnson Quote / PictureQuotes.com kautta picturequotes.com