Mikä on suurin sisäelin ja rauhas kehossa? Jos arvasit maksan, huippumerkit! Aikuisella se voi olla yhtä suuri kuin jalkapallo. Sillä on 500 tärkeää tehtävää, mutta kolme merkittävintä niistä tuottaa sappea ruoansulatuksen helpottamiseksi, toksiinien puhdistaminen verenkierrosta ja glukoosin varastoiminen tarvittaessa energiaa varten. Kun jokin näillä alueilla menee pieleen, saatat kärsiä maksasairaudesta. Tässä on 10 varoitusmerkkiä. Tietenkin, ota aina yhteyttä lääkäriisi, jos epäilet, että sinulla on maksasairaus. Tämä viesti ei korvaa lääketieteellistä neuvontaa.

1. Sinulla voi olla hepatiitti.

On viisi päätyyppiä hepatiitti jotka johtuvat maksaan hyökkäävistä viruksista. Kolme tärkeintä ovat hepatiitti A, B ja C.Voit saada hepatiitti A: n syömällä tartunnan saanutta ruokaa tai vettä. Hepatiitti B leviää yleensä seksuaalisen kontaktin kautta tartunnan saaneen henkilön kanssa, mutta voit myös sairastaa sen steriloimattomasta neulasta. Hepatiitti C tarttuu olemaan suorassa kosketuksessa tartunnan saaneen henkilön veren kanssa.

Hepatiitin varhaiset oireet voivat olla lieviä flunssankaltaisia ​​oireita, kuten väsymys, huono ruokahalu, oksentelu ja laihtuminen. Oireiden pahenemisen myötä voi esiintyä huimausta, verenkierto-ongelmia ja tummaa virtsaa. Hepatiitti A: n ja B: n hoito koostuu pääasiassa leposta, jossa on runsaasti proteiinia ja hiilihydraatteja sisältävä ruokavalio. Interferonia määrätään joskus potilaille, joilla on B- ja C-variantteja. Koska maksa on tulehtunut, hoidon tarkoituksena on antaa sille mahdollisuus toipua ja alkaa toimia uudelleen.Mainonta

2. Alkoholin väärinkäyttö voi vaikuttaa maksaasi.

Lääketieteellinen termi on ARLD (alkoholiin liittyvä maksasairaus ). Tämän tilan ongelma on, että se pysyy piilossa, koska alkuvaiheessa ei ole ilmeisiä merkkejä tai oireita. Tietenkin, jos kulutat paljon alkoholia, sinun on suoritettava säännölliset tarkastukset nähdäksesi, kuinka maksasi selviytyy siitä. Nämä verikokeet ovat hyödyllisiä, koska ne paljastavat entsyymejä, joita on läsnä, kun maksa on vaurioitunut. Tämän taudin myöhemmissä vaiheissa oireet, kuten sekavuus, uneliaisuus ja veren oksentelu, voivat olla osoitus ARLD: n esiintymisestä.

3. Sinulla voi olla rasvamaksa.

Tällä taudilla ei ole mitään tekemistä liikaa alkoholin kanssa. Sen lääketieteellinen termi on NAFLD (alkoholiton rasva-maksasairaus). Se voi viitata epäterveelliseen ruokavalioon sellaisenaan liikaa rasvaa maksassa. Normaalissa maksassa ei ole lainkaan rasvaa. Tämä on hyvin yleistä Yhdistyneessä kuningaskunnassa, jossa laskelmien mukaan se vaikuttaa jopa 30 prosenttiin väestöstä, ainakin taudin alkuvaiheessa. Hoitamattomana tämä voi johtaa maksakirroosiin, sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen. Varhaiset oireet voivat olla epämukavuutta ja kipua kylkiluiden alla, mutta joskus oireet eivät ole ilmeisiä. Hoito on yleensä yhtä yksinkertaista kuin saada tarpeeksi unta , koska tutkimus osoittaa, että epäsäännöllinen tai unen puute aiheuttaa tuhoa maksan toiminnassa. Ruokavalion ja liikunnan elämäntapamuutokset ovat myös välttämättömiä.

4. Sinulla voi olla pahoinvointia ja ruokahaluttomuutta.

Saatat tuntea pahoinvointia aterian jälkeen ja saatat myös menettää ruokahalusi. Nämä voivat olla oireita muista olosuhteista, mutta kun maksa on mukana, ongelma on sapen tuotanto . Tämä sappi auttaa emulgoimaan (tai hajottamaan) rasvoja, jotta ne voidaan sulattaa. Kun maksassa on toimintahäiriöitä, pahoinvoinnin tunne on yksi varoitusmerkeistä.Mainonta

5. Saatat tuntea olosi äärimmäisen väsyneeksi.

Väsymyksen ja uupumisen tunne on yleensä merkki maksaongelman esiintymisestä. Kun maksa ei ole terveellistä, maksa ei voi puhdistaa verta tehokkaasti. Yksi menetelmistä, joita lääkärit käyttävät arvioidakseen tämä väsymys johtuu maksasairaudesta on Väsymysvaaka-asteikko. Tässä arvioidaan, miten väsymys vaikuttaa fyysiseen ja henkiseen toimintaan, ja sitä käytetään usein mittaamaan edistymistä hoidon aloittamisen jälkeen.

6. Saatat olla hämmentynyt ja hämmentynyt.

Kuten edellä todettiin, yksi maksan tärkeimmistä tehtävistä on poistaa toksiineja verestä. Esimerkiksi kun otamme lääkettä, maksa voi suodattaa ne, jotta niistä tulee vaarattomia. Lisäksi kun syömme proteiinia, syntyy ammoniakkia, jonka maksa tekee vaarattomaksi. Kuitenkin, kun maksa ei toimi kunnolla, nämä toksiinit kertyvät; ne voivat jopa aiheuttaa ongelmia aivoissa. Tämä tila tunnetaan myös nimellä hepaattinen enkefalopatia . Kärsivä voi olla hämmentynyt ja tuntea olevansa hämmentynyt.

7. Sinulla voi olla maksan fibroosi.

Tätä tautia esiintyy, kun sinulla on hepatiitti C tai ARLD: n seurauksena pitkälle edenneessä tilassa. Ongelmana on, että maksa toimii niin huonosti, että fibroidit muodostavat arpia. Jalat ja jalat turpoavat nesteen kertyminen . Käsien ja jalkojen kutina ovat myös oireita sekä helposti mustelmia. Maksasta tulee erittäin herkkä koskettaa.Mainonta

8. Sinulla voi olla maksan kystat.

Onneksi tämä ei yleensä ole vakava tila. Ongelma syntyy, kun sairas maksa tuottaa nestettä sisältäviä onteloita, kuten kystat . Varoitusmerkkejä ei ole, ennen kuin kystat kasvavat suuriksi ja voivat aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Hyvin usein ne tulevat esiin vain tekemällä muita lääketieteellisiä testejä.

9. Sinulla voi olla keltaisuus.

Klassinen varoitusmerkki maksasairauden olemassaolosta on ihon ja silmänvalkuaisten kellastuminen. Tämä tapahtuu, kun tietyn tyyppinen sappi (bilirubiini), jonka maksa normaalisti poistaa, saa kerääntyä, värjätä iho .

10. Virtsasi voi olla tummempi.

Tummempi virtsa voi johtua lääkityksestä tai puutteesta nesteen saannista. Mutta kun väri on paljon tummempi kuin tavallisesti ja sinulla on valkoinen uloste, tämä voi olla merkki siitä maksasairaus on läsnä. Tässä tapauksessa on tärkeää hakeutua kiireelliseen lääkäriin, koska se voi osoittaa, että maksan toiminta on vakavasti heikentynyt.Mainonta

Kuinka pitää maksasi hyvässä kunnossa.

Ruokavalio, liikunta ja riittävä uni ovat terveellisen maksan kolme avainta. Voimme välttää myrkyllisten ruokien, kuten alkoholin, kahvin ja liian monien puhdistettujen jyvien, liiallisen määrän. Lasillinen sitruunavettä voi auttaa huuhtelemaan myrkkyjä ja tekemään vähemmän työtä maksallesi. Myös tummien vihreiden, kuten parsakaalin ja pinaatin, lisääminen saksanpähkinöiden, avokadon, marjojen ja runsaan veden kanssa on erittäin hyödyllistä.

Kerro meille kommenteissa, kuinka onnistut pitämään maksasi terveellisenä.

Esitelty valokuvahyvitys: Tyttö lukee blogia makuuhuoneessa / VIKTOR HANACEK picjumbo.com-sivuston kautta Mainonta