Kookosöljyä voidaan käyttää mihin tahansa, ruoanlaittoon, terveyteen ja kauneuteen. Siinä on paljon tyydyttyneitä rasvoja, antibakteerisia ja sienilääkkeitä. Se on myös keskipitkäketjuinen rasvahappo, joka lisää aineenvaihduntaa ja edistää energiaa. Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka hyödyllistä kookosöljy on.

1. Sillä on korkea lämpöpiste

Voit käyttää kookosöljyä ruoanlaittoon, paistamiseen ja paistamiseen korkeissa lämpötiloissa. Öljy hapettuu ja hajoaa vasta 450 Fahrenheit- tai 252 Celsius-asteeseen. Korvaa kasviöljyt kookosöljyllä tänään. Sitä voidaan käyttää tasavertaisena korvikkeena kaikissa resepteissäsi.Mainonta

2. Kosteusvoide

Suutele kuiva, hilseilevä iho hyvästit. Kookosöljyä voidaan käyttää koko kehossa ja kasvoilla. Se on loistava, luonnollinen kosteusvoide, joka ei aiheuta ihosi rasvaisuutta. Se lisää kollageenin tuotantoa soluissasi ja pitää ryppyjä loitolla.

3. Voi auttaa nopeuttamaan aineenvaihduntaa ja laihtumista

Kookosöljy on keskipitkäketjuinen rasvahappo (MCFA), joka tunnetaan myös keskipitkäketjuisena triglyseridinä (MCT). Se on terveellinen rasva ilman transrasvoja. Rasvahappopartikkelit menevät välittömästi maksaan, mikä lisää energiaa ja aineenvaihduntaa. Tämä johtaa sitten laihtumiseen. Aloita kuluttaminen muutama ruokalusikallinen päivässä saadaksesi kehosi takaisin muotoon.Mainonta

4. hammastahna

Kookosöljyn antibakteeristen ja sienilääkkeiden takia voit helposti sekoittaa kookosöljyä ruokasoodaan ja harjata hampaita. Säilytä astiassa viileässä paikassa, koska kookosöljy muuttuu nesteeksi, joka on yli 74 Fahrenheit-astetta ja 23 Celsius-astetta.

5. Hiusten hoitoaine

Jos voit käyttää sitä ja käyttää kehon kosteusvoiteena, sen on autettava myös hiuksiasi. Voit jättää hiuksillesi yön yli tai vain 15 minuuttia saadaksesi kosteuttavat vaikutukset terveellisiin, kiiltäviin hiuksiin. Shampoo, huuhtele ja muotoile normaalisti käytön jälkeen.Mainonta

6. Nopeuksien ja leikkausten paraneminen

Koska se on luonnollinen kosteusvoide, kookosöljy ja tippa tai kaksi laventeliöljyä parantavat palovamman siten, että ihosi ei kuori. Käytä päivittäin ihollesi, ja se paranee vain murto-osassa ajasta, johon olit tottunut. Kookosöljy edistää kollageenin tuotantoa ja korjaa ihosoluja.

7. Lisää äidinmaitoa imettävillä äideillä

Jos olet imettävä äiti, tiedät, että maitotarve on avain vauvan kehitykseen. Kookosöljyn nauttiminen lisää maitotarjontaa, koska terveelliset rasvat ovat avaintekijä hormonituotannossa, mikä lisää maidontuotantoa.Mainonta

8. Luonnollinen deodorantti

Levitä kookosöljyä ihollesi hajujen poistamiseksi. Kookosöljyssä oleva lauriinihappo tappaa hajuja aiheuttavat bakteerit.

9. Kuluta kahvissasi

Lisää kulutusta korvaamalla kahvisi kerma kookosöljyllä. Se lisää hieman pähkinäinen maku, joka on sileä ja rikas. Tervetuloa luodinkestävän kahvin maailmaan. Se lisää kookosöljyn kulutusta lisäämällä vitamiinien ja ravintoaineiden käyttöä kehossasi, koska välttämättömät terveelliset rasvat ovat välttämättömiä.Mainonta

10. Vartalokuorinta

Kuori ihoasi tällä yksinkertaisella vartalokuorinnalla. Sekoita yhtä suuret määrät kookosöljyä ja sokeria. Käytä kylpyammeessa ja suihkussa saadaksesi pehmeän ihon.

Kuten näette, kookosöljyä voidaan käyttää kaikilla tavoilla, ja kookosöljyn edut ulottuvat kaikkiin spektreihin. Osta purkki kookosöljyä tänään paikallisesta ruokakaupasta joko luonnollisten elintarvikkeiden tai öljyn osiosta. Mihin aiot käyttää kookosöljyä?