Kuitenkin olennaiset kuukausitiedot ovat lisääntymiselle ja naisten terveydelle yleensä, niiden saaminen on aina tuskaa.

Naisina useimmilla meistä on rakkaus-viha -suhde kuukautisiimme. Rakastamme sitä, kun ne tapahtuvat ajoissa, eivätkä ole myöhässä eikä aikaisin, eivätkä aiheuta meille liikaa epämukavuutta tai hormonaalista runkoa; mutta silti vihaan niiden saamista yleensä.

Ja vaikka myöhäinen ajanjakso saattaisi paniikkiin, jos olemme seksuaalisesti aktiivisia ja harjoittelemme ehkäisyä (raskauden pelko!), Kuukautesi viikko aikaisin on yhtä huono. Jos sinulla on ollut säännöllinen sykli tähän asti, se on yleensä myös hälyttävä. Tässä on kaikki, mitä voi olla takana, jotta kuukautiset viikko aikaisin ...

Vihaa saada viikko aikaisemmin?

Äkillinen aikojen alkaminen äkillisesti voi olla melko tuskaa, kirjaimellisesti ja kuvaannollisesti se pilaa niin paljon. Olipa se viikonloppu, jonka suunnittelet tärkeän muun kanssa, tai nopea loma, tai jopa se kaikki tärkeät työhaastattelut / esitykset, jotka olit suunnitellut ässään - odottamattomat jaksot voivat laittaa kiintoavaimen teoksiin kirjaimellisesti ja kuvaannollisesti.

Lukuun ottamatta sinut tietämättömäksi ja aiheuttamalla kiusallisia verenvuotoja, jotka näkyvät vaatteissasi, kuukautisten ennenaikainen saaminen tarkoittaa myös sitä, että sinun on selvitettävä sen takana olevat keinot ja miksi sen sijaan, että saisit itsesi kaikki työstettyäsi.

Kuinka normaali jaksojakso toimii?

Jokaisen naisen kuukautiset eivät ole samat, ja normaalit kuukautiset ovat yleensä myös hieman erilaiset kaikille. Suurin osa tytöistä aloittaa kuukautensa esi- tai varhaisnuorilla, sanovat 11-13. Se sanoi; on melko normaalia, että tytöllä alkaa kuukautiset missä tahansa kahdeksanvuotiaasta sanoa noin 15.Mainonta

Jaksojakso lasketaan jakson ensimmäisestä päivästä seuraavan jakson ensimmäiseen päivään, enimmäkseen tämä on 28 päivää, varsinkin jos olet pillerissä ja sitä säätelet.

Aikuisten naisten normaalit jaksot voivat kuitenkin vaihdella 21-35 päivää, kun taas teini-ikäisille tämä voi myös olla 21-45 päivää.^[1]. Varsinainen kuukautiskierto eli kuukautisesi voi myös vaihdella ja verenvuoto voi olla vain kaksi tai kolme päivää tai jopa koko viikko.

Enimmäkseen kuitenkin kolmen vuoden kuluessa ensimmäisen kuukautisesi alkamisesta kuukautisten olisi pitänyt vakiintua sykliksi, jonka tiedät olevan sinun. Ja sitä ei ehkä aloiteta normaalilla tehtaalla.

Joskus sykli voi myös vaihdella, olla 27 päivää tai joskus 30 ja toisinaan saatat saada vain 24 päivän hengähdystauon, ennen kuin aloitat kuukautisesi uudelleen. Tämä on edelleen normaalia^[kaksi]...

Milloin minun pitäisi nähdä lääkäri kuukautisistani?

Raskas tai liian kevyt virtaus, heikentävä kipu ajanjaksolla ja äkilliset epäsäännölliset jaksot vuosien kuluttua normaalien jaksojen aloittamisesta ovat aikoja, joiden vuoksi sinun tulisi kääntyä kuukautisten dokumentin puoleen sulkemaan pois hormonaaliset tai terveysongelmat.Mainonta

Myös jos kuukautiset ohittavat kuukauden tai kaksi etkä ole raskaana, jos tunnet olosi sairaana tamponin käytön jälkeen tai jopa se, että olet 15-vuotias ja sinulla ei vielä ole kuukautisiasi, voivat kaikki olla syynä ajanvaraamiseen.

Syyt ajanjaksosi saamiseen viikossa aikaisin

Joten olemme todenneet, että joskus kuukautisten saaminen viikolla aikaisin ei ole periaatteessa iso juttu. Varhaisen jakson saamiseen on niin monia eri syitä, mukaan lukien vaarattomat syyt, kuten ruokavalion tai fyysisen harjoittelun muutos, stressi, paino, uni tai mikä tahansa muu pieni tai suuri muutos rutiinissasi.

Tunnustakaa, ihmiskeho on todellakin outo asia, jossa on paljon enemmän outoja asioita, joita tiede on edelleen hukassa ymmärtämään. Jos olet kokenut elämässäsi muutoksia ja kuukautisesi tulevat aikaisin, ole onnellinen, että kehosi on hyvin ja reagoi ulkoisiin ärsykkeisiin. Se ei todellakaan ole iso juttu.

Syy 1: Olet stressaantunut

Stressi vaikuttaa yleensä jaksoihin outoilla tavoilla. Liian suuri osa siitä voi heittää kehosi irti ja aiheuttaa stressihormonien nousun, mikä puolestaan ​​vaikuttaa aivolisäkkeeseen, joka puolestaan ​​vaikuttaa munasarjoihin - aiheuttaen varhaisia ​​jaksoja, myöhäisiä jaksoja ja jopa menetettyjä kuukautisia^[3]...

Jos kuukautisesi ovat saapuneet viikko aikaisin, katso, onko elämässäsi mitään stressaavaa ja yritä sitten tehdä positiivisia muutoksia sen ympärille kuukautiskierron vakauttamiseksi^[4]

Syy 2: Olet menettänyt tai painonnut

Kuinka paljon painat, voi vaikuttaa kuukautisiisi lukemattomilla tavoilla. Yksinkertaisesti siksi, kuinka paljon painosi vaikuttaa hormonituotantoon ja siten puolestaan ​​muuttaa sykliäsi hyväksi tai huonoksi.Mainonta

Äkillinen laihtuminen, joka johtuu liiallisesta laihduttamisesta, kovasta liikuntarutiinista tai jopa sairaudesta, voi aiheuttaa tähän asti normaalin syklisi pudottamaan vastuunsa ja menemään hiekalle.

Vastaavasti vakava painonnousu, joka puolestaan ​​voi olla merkki hormonaalisesta epätasapainosta alusta alkaen, voi heittää kuukautiskierron pois vaihteesta ja saada kuukautiset viikko aikaisin tai jopa viikon myöhässä^[5].

Normaalista kuukautiset, pysy terveiden painoparametrien sisällä ja syö tasapainoisia aterioita.

Syy 3: Olet aloittanut tai lopettanut syntyvyyden

Olipa kyse pienistä pillereistä, siitä IUD: stä tai muusta ehkäisymekanismista, nämä asiat yrittävät säätää sykliäsi hormonien kautta ja voivat väliaikaisesti aiheuttaa hormonaalisen epätasapainon kehossasi, ennen kuin kaikki hämärtyy normaaliksi (ja pillereiden tapauksessa kevyemmät jaksot, jotka ovat kuin kellokoneisto!).

Ehkäisyn aloittaminen tai lopettaminen voi aiheuttaa kuukautisten väärän käyttäytymisen ja tulla aikaisin, myöhään tai ohittaa ajan kokonaan^[6].

Syy 4: Muutos on tapahtunut, kaikki muutokset

Joten vaikka tällaiset asiat eivät liity täysin kuukautisiisi (tai niin saatat ajatella), joskus pelkkä muutos elämäntavassasi voi saada aikaan muutoksen kuukautissasi, jolloin kuukautisesi viikko aikaisin, viikon myöhässä tai ehkäpä ei yhtäkään.Mainonta

Raskaus voi aiheuttaa tiputtelua (ja joskus valitettavasti myös keskenmenoa), ja voit erehtyä tämän varhaisessa vaiheessa, varsinkin jos et tiedä olevasi raskaana.

Olet saattanut ponnahtaa aamulla pillerin jälkeen (Voi luoja, unohdin syntyvyyteni). Tai olet ehkä aloittanut ruokavalion tai lopettanut sen, tai vain vaeltanut itseäsi typerästi tai muuttanut kaupunkeja ... Sinulla voi yhtäkkiä olla aktiivinen seksielämä tai hajottaa elämän rakkauden, murtamalla sydämesi prosessin aikana.

Monet ulkoiset tekijät voivat vaikuttaa kuukautisiin, ja rehellisesti sanottuna on okei, että kehosi on tietoinen näistä muutoksista ja vastaa vastaavasti niihin^[7]

Syy 5: Sinulla voi olla STI / STD

Joten jos olit vähän seikkailunhaluinen säkissä väärän tyyppisen kaverin kanssa, olet saattanut laskeutua sukupuolitautiin - ja joskus sukupuolitautit pysyvät hiukan huomaamattomina ainoana oireena verenvuoto kuukautisten välillä, minkä saatat erehtyä varhaisessa vaiheessa.

Kuitenkin, jos varhaisvaiheellasi on tavallista kevyempi virtaus, ajattele makuuhuoneesi toimintaa ja mene lääkäriin^[8].

Syy 6: Sinulla on jo olemassa gynekologisia ongelmia

Jos sinulla on diagnosoitu PCOS, kohdun fibroidit, endometrioosi (epänormaalin raskas kohdun limakalvo) ja jokin muu kohtu- tai munasarjaongelma, epäsäännölliset kuukautiset voivat olla vain osa elämääsi.Mainonta

Jos sinua ei ole vielä diagnosoitu, mutta sinulla on ollut pitkään epäsäännöllisiä kuukausia, sinun on mennyt ja tarkistettava itsesi sulkemaan pois kaikki pienet tai vakavat taustalla olevat terveysongelmat, jotka saattavat aiheuttaa näitä epäsäännöllisiä kuukautisia^[9].

Joten siinä kaikki, syyt varhaisen jakson saamiseen voivat olla jotain niin yksinkertaista kuin stressi tai yhtä vakavat kuin sukupuolitauti. Muista miettiä kaikki, mitä sinulle on tapahtunut, ennen kuin annat pikanäöntöjä, ja ota rohkeasti yhteyttä lääkäriin, jos sinusta tuntuu, että jokin on kunnossa ... Tärkeintä ei ole paniikkia ja selvittää taustalla oleva syy, jotta voit tehdä positiivisia muutoksia sen ympärillä.

Viite