Käytetään vuosisatojen ajan haavojen parantamiseen, ihoinfektioiden hoitoon, kosteuttamaan ihoa ja pitämään hiukset terveinä, Argan-öljy, tunnetaan myös nimellä nestemäinen kulta, ja siinä on voimakas booli taistelemaan aknea, diabetesta, sydänsairauksia, maksasairautta ja jopa syöpää vastaan. E-vitamiinilla, A-vitamiinilla, oleiinihapoilla, linolihapoilla ja skvaleenilla täytetty arganöljy ei ole vain hyödyllinen paikallisesti käytettynä, vaan sen (vain syötävät) kulutuksen edut ovat korvaamattomat. Neitsyt argaaniaöljyn antioksidantit ovat korkeammat kuin missään muussa kasviöljyssä.

Mistä Argan-öljy tulee?

Arganöljy on peräisin Marokon arganpuista. Arganin hedelmän keskusta tai pähkinä poistetaan ja halkeillaan. Sisällä ovat ytimet tai siemenet. Siemeniä puristetaan öljyn uuttamiseksi. Tämä aikaa vievä ja työläs tehtävä tuo Marokolle työpaikkoja ja kaivattua tuloa. Naiset muodostavat päätoimialan, ja he ovat perustaneet valtion tukemia osuuskuntia pysyäkseen suuressa kysynnässä.

Kahdenlaisia ​​arganöljyjä: syötävä ja kosmeettinen

Valmistetaan kahta arganöljytyyppiä: syötävä versio ja yksi ehdottomasti ulkoiseen, kosmeettiseen käyttöön. Kutakin tyyppiä tuotetaan eri tavalla. Sillä syötävä arganöljy , ytimet paahdetaan ennen puristamista. Tällä arganöljyllä on pähkinäinen maku ja sitä voidaan lisätä raakana salaatteihin ja vihanneksiin. Sitä voidaan käyttää myös ruoanlaittoon, vaikka se ei ole hyvä pitkään paistamiseen.

Arganöljyn kosmeettista versiota käytetään paikallisesti ihon kosteusvoiteena ja hiusten hoitoaineena. Se lisätään usein kaupallisiin voiteisiin ja kosteusvoiteisiin. Tuotannon aikana kosmeettinen arganöljy , ytimet puristetaan raakana eikä paahdeta.Mainonta

Mitkä ovat arganöljyn käytön edut?

1. Hoitaa aknea ja muita ihosairauksia

Arganöljy vähentää ihon tulehduksia, kuten aknea, psoriaasia ja ekseemaa.^[1]Öljyn käyttö nuorentaa ja hapettaa ihosoluja.

2. Parantaa maksan terveyttä

Opinnot^[kaksi]osoittavat, että arganöljyn kulutus suojaa maksasairauksilta. Maksan toimintahäiriöitä aiheuttavien testien aikana arganöljy säilytti insuliinin tuotannon jopa maksan ahdistuksessa.

3. Estää syöpää

Antioksidantteilla täytetty arganöljy auttaa vähentämään kasvaimia ja muita syöpäkasvaimia. Arganöljyn skvaleeni suojaa ihosyöpää vastaan.^[3]

4. Parantaa haavoja ja palovammoja

Arganöljy nopeuttaa paranemista ja estää haavojen tartunnan. Toisen asteen palovammoista tehty tutkimus^[4]osoitti, että arganöljyllä hoidetut palovammat paranivat nopeammin.Mainonta

5. Nuorentaa ihoa

Altistuminen UV-säteille voi nopeuttaa ihovaurioita. Arganöljyn käyttö edistää ihosolujen uudistumista ja eliminoi ikäpisteiden ja arpien ulkonäön. Arganöljy stimuloi solujen hapettumista ja täydentää ja uudistaa ihosoluja, mikä tekee ihosta joustavamman ja sileämmän.^[5]

6. Edistää sydän- ja verisuoniterveyttä

Rasvaiset linolihapot ja öljyhapot auttavat vähentämään LDL (huono) kolesterolia ja jättävät HDL (hyvä) kolesterolitason ennallaan, mikä auttaa estämään sydänkohtauksia ja aivohalvauksia ja vähentämään sydänsairauksia.^[6]

Kuinka voit sisällyttää arganöljyn päivittäiseen rutiiniin?

1. Kosteusvoide iholle

Ravitsevista ominaisuuksistaan ​​tunnettu arganöljyä käytetään ihon kosteusvoiteena ja jopa yön yli kasvoille. Laita tippa käteen ja tasoita jalat, käsivarret, niska ja kasvot. Työskentele karkeille alueille, kuten kyynärpäille ja polville. Käytä säästeliäästi, koska vähän menee pitkälle.

2. Hoitoaine hiuksille

Arganöljyä käytetään intensiivisenä hoitoaineena kuiville ja hauraille hiuksille. Käytä hiusten pituudesta riippuen vain tippa tai kaksi ja hiero hiusten läpi päänahasta tai hiero joitain halkeamia lisätäksesi kosteutta.Mainonta

3. Elintarvikkeiden kastike (vain ruokaöljy!)

Syötävää arganöljyn lajiketta voidaan käyttää muiden öljyjen sijasta salaateissa kastikkeena, kastikkeissa ja jopa kastikkakastikkeessa leipää varten. Ripottele tai suihkuta salaattien päälle, lisää vihannesten paistamiseen ja käytä voin, oliiviöljyn tai ghee sijaan.

Onko Argan-öljyn käytöstä sivuvaikutuksia?

Arganöljy tulee pähkinästä, joten jos kärsit maapähkinä-, pähkinä- tai jopa seesami-allergioista, ole varovainen käyttäessäsi tätä öljyä. Tee aina allergiatesti pienelle ihoalueelle (yleensä käsivarren sisäpuolelle), ennen kuin käytät jopa luonnollista tuotetta ensimmäistä kertaa.

Mistä saa Argan-öljyä ja kuinka paljon se maksaa?

Arganöljy tulee vain Marokosta - Argan-metsästä, joka rajoittuu Saharan aavikkoon. Metsä on julistettu Unescon biosfäärialueeksi^[7], jossa kuivuusolosuhteisiin mukautetut puut tarjoavat puskurin aavikoitumista vastaan.

Arganöljy ei ole halpaa. Työvoimavaltaisen öljyntuotannon mukana tulee hintalappu, joka vastaa nestemäisen kullan mainettaan, noin 40 dollaria kosmeettiselle lajikkeelle 1,6 unssille (50 ml) ja syötävälle lajikkeelle 130 dollaria puoli gallonaa kohti.^[8] Mainonta

Voisit käyttää rahaa vastaaviin kauneudenhoitotuotteisiin samanlaisten tulosten saavuttamiseksi, mutta nämä valmistetut tuotteet ovat täynnä lausumattomia kemikaaleja (jotka kertyvät kehoon) ja laitetaan kauniisiin pakkauksiin kiinnittämään silmäsi. Haluaisitko mieluummin omenan tai 3D-painetun pallon, joka näyttää omenalta ja maistuu omenalta, mutta josta puuttuu todellisen omenan ravinteet ja terveyshyödyt? Ole älykäs kuluttaja.

Varmista, että se on TODELLINEN argaaniaöljy, mutta miten?

True Argan -öljy on kallista ja laimentamatonta. Jos se on halpaa, se ei ole oikea arganöljy. Katso pakkaus. Sen tulisi olla 100% arganöljyä ja sen pitäisi tuntua silkkiseltä ja sileältä kosketukselta - ei rasvainen. Pullon pohjassa on tavallista nähdä sameaa jäännöstä. Arganöljyllä on monia tuotteita: kosteusvoiteet, hoitoaineet ja shampoot, mutta nämä ovat valmistajien laimentamia tuotteita.

Kuinka säilyttää argaaniaöljyä?

Todellisella arganöljyllä on lyhyt säilyvyysaika: 24 kuukautta kosmeettiseen käyttöön tarkoitetulle lajikkeelle ja vain 12 kuukautta syötäville. Se on parasta säilyttää lasiastiassa suorasta auringonvalosta noin 77 ° F: ssa. Jos öljysi haisee röyhkeästi, se on mennyt huonosti.

Mikä arganöljy vs. teepuuöljy pitäisi valita?

Toinen voimakas anti-inflammatorinen öljy on teepuuöljy , johdettu teepuun lehdistä. Se toimii erinomaisena aknen taistelijana ja haavojen parantajana. Teepuuöljyn hinta on pienempi kuin arganöljyn, mutta teepuuöljyn ja pistävän aromin voimakkuutta on vaikea käsitellä monille. Teepuuöljy on laimennettava kantajaöljyllä, kun sitä levitetään iholle, toisin kuin arganöljy, jota voidaan levittää suoraan laimentamattomana. Myös teepuuöljyä tulisi käyttää vain paikallisesti - ei koskaan nautita. Teepuuöljy voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten ärsytystä ja turvotusta, ihon kuivumista, kutinaa ja pistelyä.Mainonta

Arganöljy on terveellistä sinulle sisältä ja ulkoa. Edut sinulle ovat mittaamattomat. Oletko valmis terveelliseen muutokseen? Valitse luonnollinen valinta. Kokeile arganöljyä.

Viite