Haters vihaavat, vihaavat, vihaavat kappaleiden sanat tulevat mieleeni, kun ajattelen mustasukkaisuutta. Tämä laulu saa mustasukkaisuuden ja vihaa kevyesti; ravista se yksinkertaisesti. Vihaajien ja mustasukkaisuuden poistaminen ei kuitenkaan ole niin helppoa. Meillä kaikilla on taipumus ottaa negatiiviset kommentit sydämeen, vaikka emme tunne henkilöä hyvin. Kaikki ovat tekemisissä vihaajien ja kateellisten ihmisten kanssa. Jopa äiti Theresalla oli kritiikkiä ja vihamielisyyttä. Ei ole väliä kuka olet tai mitä positiivista vaikutusta yrität tehdä siitä maailman; vihaajia on aina olemassa. Kukaan ei ole vapautettu muiden kateudesta ja vihasta, me olemme kaikki alttiita sen julmuudelle elämän aikana.

Kateellisen ystävän saaminen voi vahingoittaa vieläkin enemmän, koska mustasukkaisen ihmisen toimet ja emotionaaliset ilmaisut eivät ole ystävällisiä tai rakastavia. Kun se tulee ystävältä tai rakkaalta, otamme sen henkilökohtaisemmin. Sinun on kuitenkin ymmärrettävä, että heidän mustasukkaisuutensa johtuu heidän omista taustalla olevista asioistaan, eikä se ole sinun syytäsi.

Suurin osa mustasukkaisuudesta juontuu puutteesta

Henkilö näkee jotain sinussa tai toisessa, mikä saa heidät tuntemaan, että he eivät ole yhtä hyviä. Se voi olla todellista tai kuviteltavaa, mutta riittämättömyyden tunteet heijastuvat negatiivisten ajatusten tai toimien kautta. Kateus syntyy reaktiona tai ratkaisuna näihin riittämättömyyden tunteisiin. Esimerkiksi nainen voi olla kateellinen ystävälleen, joka ansaitsee enemmän rahaa, jolla on mukava auto ja suunnittelijavaatteet. Sen sijaan, että nainen olisi onnellinen ystävänsä menestyksestä, hänestä tuntuu, että hänen tulonsa, autonsa ja vaatteensa eivät ole riittävät. Hän saattaa tuntua epäonnistumiselta elämässä, koska hänen menestyksensä ei ole edes samassa mittakaavassa kuin hänen ystävänsä, ja he valmistuivat samanaikaisesti samalla tutkinnolla.

Sen sijaan, että käsittelemme näitä taustalla olevia riittämättömyyden tunteita, mustasukkaisuus muuttuu pieniksi kaivauksiksi ja loukkauksiksi, kun he ovat yhdessä. Kateellinen ystävä tekee kommentteja, kuten että on mukavaa hankkia uusi auto joka toinen vuosi ja wow, tuon kukkaron on pitänyt maksaa tarpeeksi ruokkia pientä kylää kuukauden ajan. Nämä mustasukkaisuudesta tulevat kommentit voivat saada mustasukkaisen ystävän tuntemaan olonsa hetkeksi paremmaksi, mutta ne eivät käsittele taustalla olevia riittämättömyyden tunteita, joten mustasukkaisuus jatkuu, kunnes ongelmaan puututaan.

Vaikka mustasukkainen ystävä alkaa ansaita enemmän rahaa tai saa paremman auton ja vaatteet, hän löytää uuden ystävän, josta on kateellinen, tai jotain muuta nykyisen ystävän kanssa kateelliseksi, koska riittämättömyys on liikkeellepaneva voima. Kateus on voimakas voima.

On kuitenkin olemassa tapoja, joilla henkilö pystyy käsittelemään mustasukkaista ihmistä, mikä voi auttaa riisumaan kateellisen henkilön aseista tai estää itsensä altistumasta kateellisille kommenteille ja teoille. Kateuden ja vihan käsittelemiseen ei ole yhtä koon ratkaisua. Jokainen tilanne on ainutlaatuinen ja sitä on käsiteltävä vastaavasti. Seuraavassa on muutamia vinkkejä siitä, miten käsitellä mustasukkaisia ​​ja vihamielisiä ihmisiä.

Poista, poista, poista

Sosiaalisen median aikakausi on tehnyt ihmisille entistä helpommaksi piiloutua tietokoneen näytön taakse loukkausten ja törmäämisen tuntemien tai edes tuntemattomien ihmisten kanssa. Suuri osa näistä loukkauksista johtuu henkilön kateudesta, joka perustuu hänen omiin puutteisiinsa tai tyytymättömyyteen omaan elämäänsä. He siirtyvät sosiaaliseen mediaan ja heillä on suojattu alusta, jolla he voivat loukata muita.Mainonta

Poista-painikkeessa on virtaa. Jos joku sanoo jotain negatiivista sinusta henkilökohtaisella sivulla tai foorumilla, poista sitten hänen kommenttinsa. Jos heidän käyttäytymisensä jatkuu, ota ystävä tai estä häntä. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta poistaa hänen kommenttejaan, estä henkilö, joten sinun ei tarvitse alistaa itsesi hänen kommenteilleen. He eivät enää näe sinua verkkofoorumissa, joten heidän on käännettävä mustasukkaiset kommenttinsa ja vihansa jotakuta muuta kohtaan.

Sinun ei tarvitse sietää verkkokiusaajia. Poista ne, jotta et altistuisi jonkun toisen kateelle, joka perustuu heidän omaan epävarmuuteensa. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos henkilö ei ole etuyhteydessä sinuun tai on yksinkertaisesti tuttava. Jos se on ihminen elämässäsi, jota sinusta tuntuu, että et voi estää sosiaalisessa mediassa, sinun on keskusteltava henkilön kanssa asiasta.

Ota numero päähän

Joskus et voi poistaa tai välttää mustasukkaisen kommentteja. Huolimatta siitä, miten yrität riisua henkilön muuttamalla aihetta, se ei estä häntä. Näissä tilanteissa paras vaihtoehto on puhua heidän kanssaan siitä, mitä tapahtuu.

Älä lähesty heitä silloin, kun olet vihainen, kuten silloin, kun riita tai kateus on juuri tapahtunut. Keskustele heidän kanssaan, kun voit olla täysin rauhallinen, rationaalinen ja tiedät mitä haluat sanoa. Pidä kommenttisi valmiina, ennen kuin otat yhteyttä henkilöön, jotta tiedät puhekohtaasi ja olet ajatellut heidän mahdollisia reaktioitaan. Keskustele heidän kanssaan tavalla, jonka haluaisit puhuvan, ystävällisyydellä ja empatialla.

Esimerkiksi, jos työtoverisi huutaa aina virheitäsi pomosi edessä, niin lähesty kollegasi sanomalla, miksi heität minut koko ajan bussin alle pomon eteen? ei välttämättä aiheuta mukavaa reaktiota. Lähestyminen henkilöön niin äkillisesti ja töykeästi aiheuttaa todennäköisesti puolustautumisreaktion, joka on yhtä lailla ellei epäystävällisempi. Sen sijaan valitsit ystävällisemmän lähestymistavan ja saat todennäköisemmin vastauksen, joka pyrkii ymmärtämään, mistä olet tulossa, ja he myös todennäköisemmin tunnistavat tunteesi. Tällainen lausunto, jota voisit käyttää tässä esimerkissä, olisi mielestäni huono, kun kerrot pomolle asioita, jotka teen väärin, ja se vaikuttaa työsuhteeseemme, josta haluan olla positiivinen suhde.

Mustasukkaisuuden ottaminen eteenpäin on erityisen tärkeää perheen ja läheisten suhteiden suhteen. Haluat parantaa näitä suhteita, joten ilmoita henkilölle, että tulet heidän luokseen tästä syystä.

Muistuta itsellesi, että kyse on heistä eikä sinusta

Ota askel taaksepäin ja keskeytä, kun sinua kohdellaan epäoikeudenmukaisesti jonkun kateuden vuoksi. Muistuta itsellesi, että sinulla ei ole ongelma, vaan heillä. Heidän mustasukkaisuutensa ja taustalla olevat asiat saavat heidät toimimaan tällä tavalla. Yritä olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti. Se on helpommin sanottu kuin tehty. Jos kuitenkin keskeytät ja käytät aikaa analysoidaksesi, miksi he saattavat olla kateellisia, voit alkaa ymmärtää, mikä voi motivoida heidän käyttäytymistään, mikä helpottaa sitten tilanteen sulattamista.Mainonta

Esimerkiksi, jos sinulla on perheenjäsen, joka on kateellinen perhelomallesi ja kommentoi töykeästi, kuinka paljon rahaa käytät lomallesi, voit miettiä hänen elämäntilannettaan. Hänen aviomiehensä on poissa työstä, eivätkä he tällä hetkellä pysty ottamaan lomaa. Hänellä on mustasukkaisuus, joka perustuu itse asiassa hänen suruunsa siitä, ettei hän voi ottaa lomaa kuten sinä olet tällä hetkellä. Tunnustamalla, että hänen mustasukkaisuutensa juurtuu tosiasiassa suruun eikä todelliseen vihaan sinua kohtaan, voi saada sinut tuntemaan hänen elämäntilanteensa. Reaktiosi voi siten olla empaattisempi.

Ehkä ymmärrät, että sinun ei pitäisi puhua lomastasi hänen edessään, koska se on laukaisupiste hänelle tällä hetkellä. Elämä muuttuu, ja jonain päivänä he saattavat olla taas lomalla pian. Kun hän tulee kertomaan lomastasi, ole suurempi ihminen kuuntelemalla, antamalla hänelle myönteisiä vastauksia puhuessasi, ja pidättele kertomasta viimeisimmästä lomastasi, ellei hän kysy sinulta siitä.

Isompana ihmisenä oleminen ei ole koskaan helpompaa, mutta harjoittelussa se tulee luonnollisemmaksi. Ajan myötä huomaat, että ihmiset vetävät luonnollisesti enemmän sinua kohtaan, kun olet kiinnostunut puhumaan heistä etkä itsestäsi. Heidän mustasukkaisuutensa vähenee, koska painopiste on suunnattu kohti positiivista, mikä tapahtuu heidän elämässään, eikä sen puutetta, koska he vertaavat itseään sinuun.

Isompi henkilö on erityisen tärkeää perheen ja läheisten suhteiden kanssa. Jos haluat suhteidesi menestyvän, näytä heille, että rakastat heitä ja välität heistä puhumalla heidän elämänsä positiivisista asioista ja välttämällä mitään elämässäsi, mikä saattaa laukaista heidän kateuden. Mitä vähemmän voit puhua itsestäsi, ellei sinulta kysytä, sitä parempi, varsinkin kun kyseessä on joku, jolla on kateusongelmia kanssasi.

Riisuuta heidät positiivisesti

Tieto siitä, että ihmisen mustasukkaisuus perustuu hänen omaan epävarmuuteensa, epäilyynsä ja riittämättömyyden tunteita, voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin ja muuttamaan reaktioitasi, kun joku osoittaa kateutta sinua kohtaan. Jos ystäväsi tekee kateellisia kommentteja sinua kohtaan kodin aina täydellisen ulkonäön vuoksi, aseista aseista positiivinen kommentti. Voit esimerkiksi sanoa, että puutarhasi on paljon kauniimpi kuin minun, sinulla on varmasti vihreä peukalo, jota minulla ei ole, on hienoa, että meillä kaikilla on erilaiset vahvuudet ja kyvyt.

Tarjoten heille kohteliaisuus ja tunnustamalla myös erojen olemassaolo ja se on normaalia ja hienoa, heidän omaa epävarmuuttaan voidaan helpottaa. Et voi onnitella jotakuta kenellekään, mutta voit auttaa riisumaan heidän negatiiviset kommenttinsa, jotka juurtuvat kateuteen, jos annat heille positiivista palautetta.

Ei ole aina helppoa onnitella jotakuta, varsinkin jos joku ei ole lähelläsi tai et pidä häntä kovin miellyttävänä. Se on kuitenkin voimaa heille ja sinulle, kun harjoitat positiivisuutta. Se saa heidät tuntemaan olonsa paremmaksi auttamalla heitä tunnistamaan positiivisen itsessään. Se tekee sinusta myös hyvän olon, kun autat tekemään jonkun päivän ja elämän hieman kirkkaammaksi.Mainonta

Sanat kantavat voimaa. Positiivinen vaikutus maailmassa, varsinkin kun kyse on ihmisestä, joka tuntee olevansa pienempi kuin sinä, on voimakas voima. Auta muita olemaan parempia ja pärjäämään paremmin keskittymällä positiiviseen, varsinkin kun negatiiviset kommentit ovat tulossa. Jos pystyt harjoittamaan tätä kateellisen henkilön aseista riisumista, siitä tulee helpompaa ja johdonmukaisempaa ajan myötä. Tulet huomaamaan, että he palauttavat ajan myötä palveluksen kohteliaisuuksina sinua ja muita kohtaan. Rakkauden osoittaminen ja positiivisten sanojen käyttäminen rohkaisemiseksi voi olla tarttuvaa , joten levitä se monien kesken, ja yhteisösi ja maailmasi ovat parempia paikkoja.

Ohita ja vältä

Tästä maailmasta on pieni osa, joka ei yksinkertaisesti muutu riippumatta siitä, mitä taktiikkaa käytät aseiden riisumiseen tai kateelliseen käyttäytymiseen. Nämä vihaajat vihaavat sinua, koska olet liian täydellinen, sitten he vihaavat sinua seuraavana päivänä virheidesi vuoksi.

Jotkut ihmiset eivät voi koskaan tehdä oikein. Näiden ihmisten, kun tunnistat kuka heidät tulisi rajoittaa tai heidät tulisi sulkea pois elämästäsi. Et tarvitse ketään, joka yrittää jatkuvasti repiä sinut elämässäsi. Heidän oma epävarmuutensa voi olla niin syvään juurtunut, että vain ammattimainen apu auttaa muuttamaan heidän tapojaan. Heidän käyttäytymisensä, jos se haittaa elämääsi, ja yrityksesi saada heidät pysähtymään, eivät ole toimineet, joten voit katkaista siteet yksilöön enemmän mielenrauhalla.

Elämässä ei ole sääntöä, jonka mukaan sinun on oltava ystäviä kaikkien tuntemiesi tai kohtaamiesi ihmisten kanssa. Tässä maailmassa on joitain ilkeitä ihmisiä, jotka ovat aina tyytymättömiä omaan elämäänsä ja siten loukkaavat ja vihaavat jatkuvasti muita. Älä imeydy heidän draamaansa ja loukkauksiinsa. Vältä heitä, vaihda työpaikkaa, jos tilanne on riittävän vakava, jotta se vaikuttaa henkiseen hyvinvointiin ja asenteeseen elämässäsi. Älä anna tämäntyyppisten ihmisten häiritä elämääsi. Sinulla on hallinto elämästäsi ja kenen kanssa vietät aikaa. Jokainen, joka jatkuvasti loukkaa sinua mustasukkaisuudesta, ei ansaitse aikaa ja energiaa. Jos kyseessä on perheenjäsen, voit rajoittaa aikaa ja altistumista henkilölle. Jos sinusta tuntuu, että sinun täytyy olla heidän läheisyydessä viettääkseen aikaa koko perheen kanssa, vältä suoraa vuorovaikutusta tai ota yhteyttä mahdollisimman lyhyeen. Jos olet vuorovaikutuksessa, muistuta itseäsi jälleen, että heidän kommenttinsa perustuvat heidän omaan onnettomuuteensa elämässä eikä niillä ole mitään tekemistä kanssasi.

Et voi hallita heidän tapaansa, mutta voit hallita, miten suhtaudut tähän henkilöön. Valitsi korkeamman maan, joka ei reagoi heidän negatiivisuuteensa . Vaikka se ei silti ole miellyttävää, se, ettet anna heille tyydytystä nähdessään sinut järkyttyneeksi, voi auttaa sinua pääsemään tilanteesta nopeammin ja siirtymään miellyttävämpiä ihmisiä ja keskusteluja varten. Älä anna itsesi joutua kulmiin henkilön, jonka tiedät olevan kateellinen sinulle, koska lopputulos ei ole hyvä. Jos haluat yksinkertaisesti keskeyttää keskustelun ja mennä muualle välttääksesi heidän kommenttinsa, tee niin, koska sinun ei tarvitse sallia kenenkään väärinkäytön.

Rajoita altistumistasi tällaiselle henkilölle tai leikkaa hänet kokonaan, koska olet ansaitseva rakastavan suhteen. Tässä maailmassa on monia ihmisiä. Sinun ei tarvitse pitää kiinni kavereista tai suhteista, jotka ovat suolaisia ​​kateudesta johtuvien loukkausten kanssa. Elämä on liian lyhyt, ja tässä maailmassa on paljon ihmisiä, jotka tarvitsevat hyvän ystävän tai suhteen. Lopulta ihmiset, jotka toimivat tällä tavalla kateudesta, muuttuvat, jos ja kun he tietävät, ettei kukaan halua olla heidän negatiivisuutensa lähellä.

Ole jatkuvasti sinä

Joskus vihaajien saaminen on merkki siitä, että teet asioita oikein elämässäsi ja onnistut. Ihmiset, jotka ovat kateita sinuun, tietävät, että pärjäät hyvin, ja he haluavat sen itselleen. Sen sijaan, että he investoivat aikansa oman elämän tekemiseen, he yrittävät paremmin kaataa muita. Heidän loukkauksensa, kritiikkinsä ja vihansa kohdistuvat niihin, jotka he tietävät olevan parempia kuin he, joten he yrittävät etsiä virheitä näistä ihmisistä, jotta he voisivat ajatella olevansa parempia tavalla tai toisella. Heidän mustasukkaisuutensa juurtuu heidän omiin epäonnistumisiinsa ja puutteellisuuksiinsa elämässä.Mainonta

Älä anna näiden ihmisten kaataa sinua. Ole jatkuvasti sinä ja jatka menestymistä. Älä anna jonkun toisen epäonnistumisten tuoda sinut alas tai estää sinua puhdistamasta unelmiasi. Usein ihmisten, jotka eivät pidä sinusta elämässä, on merkki siitä, että teet paljon oikein, minkä vuoksi ihmiset eivät pidä sinusta. Sinulla ei ole koskaan suosiota kaikkien kohtaamiesi ihmisten kanssa. Ihmiset eivät pidä sinusta, varsinkin kun muistutat heitä heidän omista puutteistaan ​​tai puutteistaan. Se on osa kaupan onnistumista. Mitä menestyvämpi sinusta tulee, sitä enemmän löydät ihmisistä kateellisia ja siten negatiiviset kommentit tulevat sinulle.

Tee kaikki voitavasi välttääksesi, vapauttaaksesi, riisuttaaksesi asiat, jättääksesi huomiotta tai leikkaaksesi nämä vihaajat elämästäsi. Se ei kuitenkaan ole täysin väistämätöntä, joten älä anna vihaajien estää sitä, mitä teet elämässäsi, kun se tapahtuu. Ole jatkuvasti sinä ja muistuta itsellesi, että heidän kommenttinsa perustuvat heidän omiin epäonnistumisiinsa ja tyytymättömyyteen elämään, eikä niillä ole mitään tekemistä kanssasi henkilökohtaisesti.

Keskity rohkaiseviin suhteisiin

Et voi tehdä kaikista ihmisistä onnellisia. Aina on ihmisiä, jotka ovat kateellisia tai vihaavia sinua kohtaan. Ei ole väliä kuka olet, kaikilla on vihaajia. Sen sijaan, että keskityisit muuttamaan nämä ihmiset sinusta, keskitä aika ja energiasi rohkaiseviin suhteisiin.

Tässä maailmassa on paljon ihmisiä, jotka ovat hyviä, positiivisia ja rakastavia. He osoittavat rakkautta muille parisuhteessaan, koska he kohtelevat toisia kuinka he haluavat myös kohdella. Sijoita aika ja energia tämäntyyppisten ihmisten kanssa, koska heillä on suuri arvo elämässäsi.

Vihaajat tulisi pitää käsivarren pituudella tai pidempään, jos mahdollista. Älä anna vihamielisten, mustasukkaisten ihmisten negatiivisuudella olla valtaa elämääsi. Valitsit olla lähellä ihmisiä, jotka kannustavat ja tukevat sinua ja elämääsi. Ole rohkaiseva myös niille, joita rakastat. Tulet huomaamaan, että rohkaisusta ja rakkaudesta tulee yhä symbioottisempaa, mikä voi antaa voimaa kaikille mukana oleville.

Sinä päätät kenen annat vaikuttaa elämääsi. Jos vietät paljon aikaa jonkun kanssa, joka osoittaa kateutta sinua kohtaan, et tunne olosi kohottavaksi tai rohkaistuksi. Etsi elämässäsi suhteita, jotka kohottavat sinua, rohkaisevat sinua ja auttavat sinua tulemaan positiiviseksi vaikuttajaksi maailmassa.Mainonta

Suhteet ovat voimakkaita, joten varmista, että omasi juurtuvat positiivisuuteen, rohkaisuun ja rakkauteen. Unohda vihaajat ja käsittele heitä vain tarvittaessa.