Yksi elämänperiaatteista, joita pidän elämässäni, on, että joka päivä sinulla on mahdollisuus muuttaa elämäsi kokonaan. Tämän toinen puoli on kuitenkin se, että voit myös tehdä huonoja valintoja joka päivä. Päivittäisen elämän jatkuvuus voi helposti muuttaa näkökulmaasi ja jättää sinut sokeaksi vaikutuksille, joita näillä valinnoilla voi olla laajemmalla aikavälillä (kuten vuosi tai kaksi). Ei ole yllättävää, että tämä (ja monet muut tekijät ja globaalit vaikutteet) on syy, miksi monet ihmiset eivät tunne erityisen tyytyväisiä elämäänsä. Tämä tunne on yleistä nuoruudessa, joka usein tuntuu, että heidän nuorekas henkensä on rajoitettu jokapäiväisessä elämässään.

Tunteesi ovat kehosi tapa osoittaa, menevätkö asiat hyvin vai eivät. Ja jos olet viime aikoina tuntenut joitain asioita, jotka mainitsen alla, ehkä sinun pitäisi miettiä elämäsi muuttamista. Viime kädessä vain sinä on valta kääntää asiat ympäri.

Tunne, että mikään ei koskaan muutu, ja päivittäisen rutiinin yleisyys

Kun ystäväsi kysyvät sinulta uutta, mikä on vastauksesi? Vastaatko oh, ei mitään paljon joka kerta? Oletko pysähtynyt yhden päivän ja katsonut takanasi vain huomataksesi, ettet ole näennäisesti edistynyt lainkaan kahden tai kolmen vuoden aikana? Samojen asioiden tekeminen ja päivittäin viettäminen samojen ihmisten kanssa voi heikentää kykyäsi kasvaa sekä henkisesti että henkisesti.

Tämä paikkaan jumittumisen tunne on luultavasti ensimmäinen punainen lippu, jonka elämäsi täytyy muuttaa. En nyt sano, että laskuvarjourheilu joka toinen päivä tai elämä täynnä päivittäisiä seikkailuja on jokaisen tehtävä. Pienet asiat voivat rikkoa myös rutiinin. Mene uuteen baariin, tapaa uusia ihmisiä, käy lähelläsi olevissa tapahtumissa tai kiinnosta uusi harrastus.Mainonta

Yksinkertainen ympäristön muutos tekee sinulle ihmeitä ja jonkin ajan kuluttua tunnet kasvavasi kaikilla tasoilla. Esimerkiksi olin vapaaehtoisena yliopistoni hosting-ohjelmassa, jossa sain tavata ihmisiä kaikkialta maailmasta, oppia heidän kulttuuristaan ​​ja näyttää heille omaa. Se sai minut ymmärtämään, että on niin monia kiinnostuksen kohteita, joita etsiä, että elämäni ei koskaan enää ole tylsää.

Tyytymättömyys urallesi

Ura on vaikea valinta, jonka meidän kaikkien on pakko tehdä myöhään teini-ikäisin ja 20-luvun alussa valitsemamme pääaineet yliopistossa. Se, mikä tuntuu houkuttelevalta tuossa nuoressa ja naiivissa iässä, ei kuitenkaan aina käy läpi joillekin ihmisille, varsinkin kun he näkevät tekemänsä todelliset puutteet. Jotkut urapolut vaativat sinua haastamaan moraaliset asenteet, toiset ovat ristiriitaisempia persoonallisuutesi kanssa, ja jotkut voivat jättää sinut tuntemaan ylipätevyyden tai ilman mahdollisuutta edetä.

Työssäni jotkut aloittelevat kirjoittajat voivat olla turhautuneita haamukirjoittamisen moraaliset haitat . Suosittelin aina, että heidän pitäisi ehkä miettiä jotakin muuta uraa, jos he kokevat, etteivät osaa kirjoittaa ja saada jonkun muun ottamaan kaikki kunniat.Mainonta

Ajattele, onko työpaikkasi työ, jota pidät tekemästäsi. Se on tärkeintä kaikessa urassa. Sinun täytyy nauttia siitä. En tarkoita teeskentelevän nauttivan siitä, sinun on todella ainakin pidettävä siitä, ellei rakasta sitä. Muista, että urasi on tarkoitus olla koko elämä, joten mieti, haluatko tehdä tämän ikuisesti. Jos vastaus on kielteinen, ehdotan, että jatkat jotain, joka on enemmän persoonallisuutesi ja etiikkasi mukaista, mikä ei jätä sinua koko ajan tuntemattomaksi.

Kateus ympärilläsi oleviin ihmisiin ja heidän täydelliseen elämäänsä

Suurin ilmoitus, jonka elämäni ehdottomasti tarvitsi muuttaa, oli, kun aloin tuntea kateutta ympärilläni olevia ihmisiä kohtaan. Heillä kaikilla näytti olevan paremmin palkattuja töitä kuin minulla, heillä oli hauskempaa, kun olimme poissa, heidän elämänsä oli täysin kunnossa ja vain nauttia enemmän itsestään. Ja vaikka olisin yleensä iloinen jokaisesta, joka on saanut kaiken selville (tosin kukaan ei oikeastaan ​​ole, mutta se on jonkin muun artikkelin aihe), olen hitaasti alkanut tuntea, että heillä oli enemmän onnea, että heitä oli käsitelty parempia kortteja. Tästä kasvoi hitaasti mustasukkaisuus, joka esti minua näkemästä sitä positiivisessa perspektiivissä.

Heti kun tajusin, että olen kateellinen parhaille ystävilleni, tajusin, että minun oli ohjattava hevoseni ja löydettävä tapa lopettaa tämä. Ehkä juuri minun käytökseni piti muuttua. He pyrkivät aina tekemään parhaansa kaikissa tilanteissa, ja minun piti oppia niistä ja heidän omistautumisestaan ​​oman onneni luomiseksi. Kaikki he pääsivät parhaansa mukaan sinne, missä olivat, joten päätin tehdä sen myös. Vaikuttaa siltä, ​​että se on toiminut toistaiseksi. Ainakin nyt olen iloinen ystävistäni ja heidän täydellisestä elämästään jälleen ilman kateutta.

Taloudellinen epävakaus ja kestämättömyys

Yritä täyttää elämäsi hedonistisilla nautinnoilla ja uusilla asioilla ja kokemuksilla voi usein johtaa rahankäyttöön kuin huomenna ei olisi. Tämä ylenpalttinen kulutus ei ole aina kestävää pitkällä aikavälillä, ja ennemmin tai myöhemmin kaikki ne hyvitykset, jotka olet ottanut, palaavat takaisin sinua. Se on väistämätöntä . Siksi on paljon parempi vähentää kulutustottumuksiasi ja alkaa säästää pienistä asioista kuin kerätä luottoa, mikä jättää sinut myöhemmin heikentyneeksi.Mainonta

Aloita ymmärtämällä, mitkä asiat elämässäsi ovat ylellisyyksiä, joita voit tehdä ilman tällä hetkellä. Tämä ei tarkoita sitä, että luopuisit heistä ikuisesti, vain kunnes olet edennyt tarpeeksi urallasi ja saavuttanut paremman palkkatason. Aloita sitten niiden esittely yksitellen ja katso kuinka rasitettu budjettisi muuttuu. Voit jopa katsoa joitain asiat, joita et edes tiennyt, voivat säästää rahaa . Tällä tavalla joudut luopumaan vähemmän ylellisyydestä.

Jatkuva väsymys

Tyytymättömyys elämäänsi voi vaikuttaa paitsi henkiseen, myös fyysiseen terveyteesi, sillä toinen vaikuttaa voimakkaasti toiseen. Se jättää usein ihmiset haluamatta tehdä mitään. Pahempaa on, että se voi muuttua jatkuvaksi fyysisen väsymyksen tunteeksi, ikään kuin ihmisellä ei ole voimaa nousta sängystä aamulla tai sitoutua täysin mihin tahansa päivän aikana.

Yksi parhaista tavoista rikkoa tämä on (ehkä ironista) saada fyysisesti aktiiviseksi. Tiedän, että se saattaa kuulostaa kovalta, kun olet jatkuvasti väsynyt, mutta lihastesi aktivointi pumpaa adrenaliinia kehoosi ja joitain endorfiineja aivoihisi, mikä lisää sekä energiatasoasi että yleistä onnellisuuttasi. Sinun ei tarvitse alkaa käydä kuntosalilla ja pakata joukko lihaksia. Säännölliset aamuharjoitukset, kuten punnerrukset, istumapaikat ja jopa oikea venytys voi elvyttää kehoasi ja antaa sinulle energiaa tehdä se läpi päivän paremmin kuin mikään kahvi.Mainonta

Kuten sanoin aiemmin, viime kädessä on sinun tehtäväsi tehdä päätökset, jotka kääntävät elämääsi. Kukaan muu ei voi tehdä niitä sinulle tai pakottaa sinua seuraamaan niitä läpi. Pienellä tahdonvoimalla kaikki on mahdollista. Elämällä elämääsi päivittäin, vain odottamalla sen kulumista, on varma tapa tuhlata kaikki. Ja ainoa, joka on vastuussa elämästäsi ja onnellisuudestasi, olet sinä - mikä on suurin elämän oppitunti, joka meidän kaikkien on opittava.

Esitelty valokuvahyvitys: Kate Williams osoitteessa unsplash.com