Haaveiletko pitkistä, virtaavista, terveistä hiuksista? Monet naiset haluavat, että heillä olisi Rapunzelin kaltaisia ​​lukkoja, mutta joskus voi tuntua siltä, ​​että hiuksesi eivät edes kasva. Jos olet turhautunut hidasta hiusten kasvua, tutustu 12 yksinkertaiseen ja luonnolliseen tapaan auttaa kasvamaan hiuksia nopeammin.

Hiustottumukset, jotka auttavat sinua kasvamaan hiuksia nopeammin

1. Vältä lämmön käyttämistä hiuksissasi

Lämmön käyttö hiuksissasi on erittäin vahingollista. Jos et usko, että voit luopua suoristimista tai hiustenkuivaajasta, harkitse leikkaamista ja käytä aina lämpösuojaa.

2. Leikkaa hiuksesi säännöllisesti

Jos haluat pitkät hiukset, saatat haluta leikata. Se saattaa kuulostaa vasta-intuitiiviselta, mutta jos jätät halkaistut päät, ne työskentelevät ylöspäin hiuksillesi, mikä tarkoittaa, että lisää hiuksia on leikattava lopulta. Yritä katkaista kahdeksas tuuma kahdesta kolmeen kuukauteen pitkille, terveille hiuksille.Mainonta

3. Vaihda kampauksesi

Jos haluat kasvattaa hiuksia nopeammin, saattaa olla aika sekoittaa ulkonäkösi. Vältä hiusten sitomista joka päivä samaan paikkaan, koska se vahingoittaa hiuksiasi pitkällä aikavälillä. Jos jatkat ponin siirtämistä hiusten ympärillä, ne pysyvät vahvina ja vapaina halkeilla.

4. Hoito aina hiuksillesi

Hoitoaine auttaa korvaamaan lipidit ja proteiinit hiusakselin sisällä, estäen tulevaisuuden vauriot, jotta hiuksesi voivat kasvaa pitkiksi ja terveiksi.

5. Huuhtele hiuksesi kylmällä vedellä pesun jälkeen

Anna hiuksillesi nopea kylmän veden puhallus ennen suihkusta, jotta vältät kosteuden menetyksen ja hiusten tarttumisen. Se vie vain muutaman sekunnin, mutta ajan mittaan huomaat suuren eron hiuksissasi.Mainonta

6. Harjaa hiusten alaosasta

Hiusten harjaaminen voi joko auttaa tai vahingoittaa niitä. Jos aloitat ylhäältä, pienet tangot muodostavat todennäköisemmin yhden ison vyyhdin ja vahingoittavat suurta määrää hiuksia. Harjaa sen sijaan alhaalta ylöspäin ja työskentele varovasti sotkeutuneiden osien kanssa.

7. Älä kääri hiuksiasi pyyhkeeseen

Kun kiedot hiukset pyyhkeeseen, ne voivat vahingoittua pienistä pyyhekuiduista, joihin ne tarttuvat. Useimmat naiset sitovat myös pyyhkeen liian tiukasti päänsä ympärille, mikä voi rikkoa hauraammat hiusnauhat kasvojesi ympärillä.Mainonta

8. Hiero päänahkaa

Terveet hiukset alkavat normaalisti terveestä päänahasta. Ajattele hiuksiasi juurena, joka kasvaa maasta; jos maa ei ole terve, juuri ei kasva kunnolla. Kokeile hieroa päänahkaa suihkussa rohkaistaksesi verenkiertoa ja hiusten kasvua.

Tuotteet, joiden avulla voit kasvattaa hiuksiasi nopeammin

9. Osta silkki tyynyliina

Jos haluat kasvattaa hiuksia nopeammin, sinun kannattaa ostaa uusi tyynyliina. Puuvillaiset tyynyliinat voivat pilata hiuksesi, mutta silkki- tai satiinityynyt ovat paljon vähemmän vahingollisia, koska niillä on pehmeämpi pinta.Mainonta

10. Syö oikeat elintarvikkeet

Terveet hiukset alkavat kehon sisällä; Vitamiini- ja proteiinipitoisen ruokavalion syöminen auttaa varmistamaan, että hiuksesi ovat terveitä. Sisällytä elintarvikkeita, joissa on paljon sinkkiä, rautaa ja A-, B-, C- ja E-vitamiineja. Nämä elintarvikkeet ovat hyviä hiusten kasvulle: maito, juusto, munat, kana, täysjyvätuotteet, lohi, avokado, pinaatti, parsakaali ja kaali.

11. Käytä viikoittaista hiusnaamaria

Hartiat ohi olevat hiukset ovat todennäköisesti muutaman vuoden ikäisiä, joten ne tarvitsevat enemmän rakkautta kuin juuret. Voit tehdä kotona erinomaisia ​​hiusnaamioita, jotka auttavat kosteuttamaan hiuksiasi yritä sekoittaa kuppi kookosöljyä teelusikalla jojobaöljyä ja manteliöljyä kosteuttavaan hiusnaamioon.

Mainonta

12. Ota hiuslisäaineita

Lisäaineiden lisääminen terveelliseen ruokavalioon auttaa todella hiusten kasvua. Jotkut tehokkaimmista lisäravinteista hiusten kasvulle ovat biotiini, foolihappo, kalaöljy, rakkolevä ja pellavansiemenöljy - kokeile muutama selvittääksesi, mikä sopii sinulle parhaiten. Onnea!

Esitelty valokuvahyvitys: SunKids kautta shutterstock.com