Olitpa sitten verkkotyöntekijä, ylityöllistetty yritystyöntekijä tai vain kotoisa, olet todennäköisesti kuullut pidättymisen: Hanki lisää!

Kyllä, voit kävellä, käydä juomassa yksin siemennetyssä baarissa tai ajaa ympäri katsomalla mainostauluja, mutta on todennäköistä, että vain fyysinen ulos pääsy talosta ei ole kaikki mitä tarvitset. Ei, ne ihmiset, jotka välittävät sinusta, käskevät sinua menemään tapaamaan joitain ihmisiä olemaan hieman sosiaalisempia.

Sosiaalisuus on tietysti sinulle hyvää. Sosiaalisina eläiminä emotionaalinen ja jopa fyysinen terveytemme riippuu sosiaalisesta vuorovaikutuksesta. Sosiaaliset suhteemme voivat auttaa meitä selviytymään masennuksesta, stressistä ja tavallisesta vanhasta yksinäisyydestä. Vahva sosiaalinen verkosto voi auttaa sinua löytämään työpaikkoja tai asiakkaita (noin 70% työpaikoista löytyy henkilökohtaisten kontaktien kautta, yleensä ystävien ystävien kautta).

Mutta joillakin meistä on vaikea ajatella, kuinka olla sosiaalisempia. Ehkä olet introvertti ja olet melko mukava omassa yrityksessäsi, suurimman osan ajasta. Ehkä työsi pitää sinut poissa ihmisistä - työskentelet kotona tai työsi sitoo sinut tietokoneen näyttöön koko päivän tai mitä tahansa - ja sinulla ei vain ole paljon siteitä muihin ihmisiin aloittaaksesi. Ehkä muutit juuri uuteen kaupunkiin etkä tunne sosiaalista maisemaa kovin hyvin. Ehkä olet liian kiireinen päästäksesi ulos paljon.

Tässä on kuusi tapaa aloittaa, tapa sijoittaa itsesi tilaan, jossa syntyy sosiaalisia siteitä. Sinun on tietysti toteutettava seuraavat vaiheet: esiintyminen säännöllisesti (tarvittaessa), ihmisten lähestyminen, puhuminen ja niin edelleen, mutta jos asetat itsesi tilanteeseen, jossa tällainen sosiaalinen vuorovaikutus on odotettavissa ja normaalia, saatat ehkä hyvin, että loput vain seuraavat.Mainonta

1. Liity klubiin.

Ei duh, eikö? Silti Yhdysvaltain kansalaisosallistuminen on laskenut voimakkaasti viime vuosikymmenien aikana, ja muiden maiden hinnat eivät ole niin kaukana.

Siellä on klubi melkein kaikille mahdollisille intohimoille, antropologiasta eläintieteeseen. Haluatko pukeutua eläinpukuihin ja flirttailla muiden vastaavien pukuisten ihmisten kanssa? Sinulle on klubi. Nautitko japanilaisten sotamuistomerkkien keräämisestä? Sinulle on klubi. Puutarhanhoitoon, feminismiin tai maatalouden historiaan? Siellä on klubi .. No, saat kuvan.

Kysymys kuuluu, onko sinulle klubi lähellä asuinpaikkaa ? Katso paikallisen viikoittaisen tapahtumaluettelosi; monet meneillään olevista tapahtumista ovat klubikokouksia. Tarkista myös kirjastopiirisi verkkosivusto. Paikallisella puisto- ja virkistysosastollasi voi olla listoja klubeille. Tai Googlen kansalliset yhdistykset, jotka liittyvät mielenkiintoihisi ja katso, onko heillä paikallista lukua.

Jos kaikki muu epäonnistuu ja tunnet yrittäjyyttä, perusta oma klubisi. Ota yhteyttä paikalliseen kirjastoon, palvontapaikkaan tai yhteisökeskukseen ja katso, mitä sinun on tehtävä tilaa varataksesi (ne ovat yleensä ilmaisia ​​yhteisöryhmille), aseta ilmainen verkkosivusto, soita paikallisen vaihtoehtoisen viikkoviikon tapahtumapalveluun ja katso tietoja pääset listalle ja olet poissa.

2. Osallistu tapaamiseen.

Jos klubi kuulostaa hieman liian ... no, klubi makusi mukaan, ehkä olisit onnellisempi tapaamisessa. Meetups on puolimuotoinen tapaamisia samanmielisistä ihmisistä, usein baarissa tai ravintolassa, jotka kokoontuvat vain keskustelemaan ja tuntemaan toisensa.

Meetup.com on paikka mennä etsimään tapaamisia alueeltasi. Voit hakea aiheen tai etäisyyden mukaan postinumeroastasi. Suosittelen jälkimmäistä, koska saatat löytää ryhmiä, jotka on omistettu aiheille, joita et olisi ajatellut etsiä. Jos olet kohtuullisen suuressa pääkaupunkikeskuksessa, sinun pitäisi löytää kymmeniä paikallisia tapaamisia kaikenlaisista aiheista, bloggaamisesta politiikkaan ja neulomiseen.Mainonta

Tyypillinen tapaamisryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa joko kiinteässä paikassa tai äänestämällä jäseniä päättääkseen sopivan paikan joka kuukausi. Sinua saatetaan pyytää maksamaan muutama dollari järjestäjien kustannusten kattamiseksi - Meetup.com veloittaa muutaman dollarin kuukaudessa ryhmän luetteloinnista ja hallinnoinnista.

3. Ota luokka.

Valitsitpa sitten perinteisen lukukauden pituisen luokan yhteisöopistossa tai yliopistossa, lyhytaikaisen työpajasarjan paikallisen aikuislaajennuksesi kautta tai yhden tai kahden päivän seminaarin organisaation, kuten Oppimisliite , luokan ottaminen on loistava tapa tavata ihmisiä - samalla kun opit jotain uutta.

Ellet ole alle 22-vuotias, neuvoni on käydä iltakursseja tai aikuisten jatkokursseja; näihin kursseihin kuuluu todennäköisesti suuri määrä aikuisia, jotka osallistuvat luokkiin omaa ammatillista tai henkilökohtaista kehitystään varten. Vaikka nuoremmat opiskelijat voivat olla uskomattomia ihmisiä, saatat huomata, että sinulla on hyvin vähän yhteistä heidän kanssaan ja että he eivät todellakaan ymmärrä painostuksia, joita kohtaat työskentelevänä aikuisena ja mahdollisesti vanhempana. (Ja he eivät pääse baareihin, mikä leikkaa erinomaisen sivuston luokan jälkeiselle kamaradialle!)

4. Opeta luokkaa.

Mikään ei ole sosiaalisempaa kuin oman kovalla työllä ansaitun tiedon jakaminen ihmisille, jotka voivat hyötyä siitä eniten. Yhteisön korkeakoulut, aikuisten laajennukset ja paikallishallinnon organisaatiot (kuten puistot ja vapaa-aika) ovat aina etsimässä ihmisiä opettamaan joko täysimittaisia ​​kursseja tai lyhyempiä työpajoja. Ota kopio paikallisen korkeakoulun luettelosta tai tutustu kaupunginhallituksen luokkatarjontaan verkossa saadaksesi käsityksen siitä, millaisia ​​kursseja he yleensä tarjoavat ja mitä voit lisätä heidän kokoonpanoonsa.

Palkka ei usein ole kovin hyvä, mutta se ei ole asia. Ajattele sitä sellaisena kuin teet yön viikossa, jossa tapaat mielenkiintoisia ihmisiä ja autat heitä edistämään heidän elämäänsä ja uraansa. Tai ajattele sitä mahdollisuutena vahvistaa ammatillista läsnäoloasi: vaikka sinun ei pitäisi mainostaa itseäsi luokassa, ei voi vahingoittaa, että sinulla on pari tusinaa ihmistä, jotka tietävät olevasi verkkosuunnittelija tai kirjailija tai markkinoinnin asiantuntija tai liike-elämän konsultti tai mikä tahansa - heillä on ystäviä! Ja se näyttää melko hyvältä ansioluettelossasi.

Ennen kaikkea olet kuitenkin mielenkiintoisten aikuisten seurassa kerran tai kahdesti viikossa, ja vaikka haluat olla varovainen liiallisesta veljeytymisestä, jos annat arvosanoja, luokan sisäinen vuorovaikutus voi olla erittäin tyydyttävä. Ja jos et anna arvosanoja, ei ole mitään syytä olla ottamatta oppilaitasi tarjoamaan olutta tai kupillista kahvia tunnin jälkeen - ja sinä tahtoa olla kutsuttu.Mainonta

5. Etsi paikallisia bloggaajia tai twitterereitä.

Koska olet jo viettänyt suuren osan online-ajastasi blogien lukemiseen tai tweetointiin, miksi et lisää muutama paikallinen bloggaajia ja twitteriä syötteihisi?

Blogien etsimiseen sijainnin mukaan on useita palveluita, joista osa perustuu bloggaajan profiiliin, toiset syötteisiin lisättyihin geotunnistetietoihin. Pidän näistä:

• Feedmap.net : Syötä postinumero tai kaupungin nimi ja paina hakua. Tämä on melko uusi palvelu, joten listaukset näyttävät hieman ohuilta, mutta se näyttää myös paremmin suunniteltua muihin kuin Yhdysvaltain sijainteihin kuin jotkut muut.
• Outside.in : Outside.in yhdistää paikalliset uutiset ja blogit melko käyttäjäystävälliseksi käyttöliittymäksi. Kun kävin, se tunnisti sijaintini automaattisesti (hyödyllinen, jos vähän pelottavaa!). Voit luoda profiilisivun, joka auttaa myös muita paikallisia bloggaajia löytämään sinut.
• PlaceBlogger : Hakukone blogeille, jotka koskevat nimenomaan tiettyjä paikkoja. Minulla oli parempi onni etsiä kaupungin mukaan kuin postinumero; ei näytä olevan tapaa etsiä etäisyyttä postinumerostasi, vain sen sisällä.

Jos olet Twitterissä, voit käyttää Summizea Tarkennettu Haku toiminto löytääksesi Twitter-pelaajat lähellä tätä paikkaa (katso Paikat-ruutua). Saat uusimmat twiitit kaikilta lähellä valitsemaasi sijaintia. seuraa joitain ja katso, mikä kehittyy.

Tietysti paikallisten blogien ja twiittien lukeminen ei päästä sinut ulos talosta, mutta voit hyvinkin alkaa luoda suhteita ihmisiin, jotka ovat tarpeeksi lähellä, jotta voit tavata offline-hauskaa ja sekasortoa.

6. Mene konferensseihin.

Jotkut ihmiset vihaavat konferensseja. En ymmärrä sitä - missä muualla olet tekemisissä kymmenien tai satojen ihmisten kanssa, jotka kaikki ovat kiinnostuneita samoista asioista kuin sinä?

Etsi paikallisia konferensseja, ota pino käyntikortteja ja vie päivä Expo-salissa (joka on yleensä ilmaista tai melko halpaa). Anna korttisi kaikille ja kerää myös heidän korttinsa. Kun palaat kotiin, lähetä heille jokaiselle sähköposti tai soita heille sanomalla, kuinka mukava oli tavata heidät.Mainonta

Mutta se etenee itsestämme, eikö olekin? Itse konferenssissa kysy myyjiltä, ​​mitä heidän tuotteitaan tekee. Älä tuhlaa aikaa, jos heidän tuotteestaan ​​on täysin hyödytöntä sinulle tai yrityksellesi, mutta älä myöskään tunkeudu, jos sinulla on mahdollinen yhteys. Opi niin paljon kuin voit - et koskaan tiedä, mitä saatat oppia ja jota voit käyttää myöhemmin. Sitä varten myyjät ovat siellä.

Yritä lähestyä myös muutamia muita konferenssikävijöitä. He ovat kaikki verkostoitumassa oman alansa ihmisten kanssa, joten mene eteenpäin.

Mene sinne!

Vaikein osa olla sosiaalisempi on yleensä vain päästä ulos talosi etuovesta. Kun olet oikeassa yhteydessä, ellei ole tuskallisen ujo, kanssakäyminen ihmisten kanssa on itsestään selvää. Työnnä itsesi hieman esitelläksesi itsesi, puhu tarvittaessa ja ilmoittaudu yleensä itsestäsi - me harvoin päätämme tehdä itsemme hölmöistä, joita pelkäämme.

Tietysti on muitakin tapoja olla sosiaalisia, mutta olen yrittänyt keskittyä tuottavimpaan niistä. Runsas juominen, uhkapeli, elokuvissa tai eksoottisissa tanssiklubeissa - nämä saattavat viedä sinut talosta, mutta ne eivät todennäköisesti muodosta kestävien sosiaalisten suhteiden perustaa. Mitä vinkkejä muilla on ihmisille, jotka haluavat parantaa sosiaalista elämäänsä eivätkä tiedä, mistä aloittaa?