Tämä oli minulle vähän mielenkiintoinen artikkeli, jonka kirjoitin, koska aiemmin olin innokas käsinpuhdistusaineen käyttäjä. Itse asiassa voit melkein sanoa, että olin riippuvainen siitä. Niin paljon, että minulla oli yksi niistä puoli gallonaa sisältävästä kanisterista, joka istui pöydän laatikoissani, siltä varalta, että satun tarvitsemaan sitä milloin tahansa.

Lopetin käsinpuhdistusaineeni käytön, kun jotkut ystävät kertoivat minulle, että olisin voinut olla menossa bitti yli laidan. He eivät; anna kuitenkin minulle erityisiä syitä. Onneksi tutkimuksen jälkeen voin jakaa kanssasi tarkat syyt, miksi käsienpuhdistusaineiden liiallinen käyttö ei ehkä ole niin hyvä asia. Jos olet epämiellyttävä käsinpuhdistusaineen käytöstä tai haluat vain tietää hieman enemmän tästä salaperäisestä kirkkaan värisestä yleislääkkeestä, lue lisää.

1. Se vaikuttaa haitallisesti ihoosi.

Jos käytät perinteistä alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta, on todennäköistä, että kätesi iho on hieman kuluneempi kuin muu kehosi. Tämä johtuu siitä, että alkoholi on ihoa ärsyttävä aine, joka häiritsee luonnollista öljytuotantoa aiheuttaen sekä kuivan että hilseilevän ihon.

Ajan myötä alkoholipohjaisten käsien desinfiointiaineiden käyttö voi saada käsien ihon ikääntymään nopeammin kuin normaalisti, koska kuivalla iholla on taipumus kehittyä ryppyjä ja muita vikoja.

Jos sinun on käytettävä alkoholipohjaista käsienpuhdistusainetta, muista käyttää jonkinlaista käsivoidetta pian jälkikäteen.Mainonta

2. Se voi johtaa superbugien kehittymiseen.

Jos käsinpuhdistusaineesi ei sisällä alkoholia, se todennäköisesti sisältää triklosaania, joka on voimakas antibakteerinen aine. Ongelma on antibioottien liiallinen käyttö, kuten triklosaani, voi johtaa superbugien kehittymiseen - jotka ovat lähinnä sairauksia, jotka ovat kehittäneet vastustuskyvyn perinteisille antibiooteille

Todellakin, yksi tutkimus^[1]on osoittanut, että pitkäaikainen bakteereja tappavien aineiden, kuten triklosaanin, käyttö voi johtaa vaikeasti tappettavien bakteerien puhkeamiseen, jotka ovat mahdollisesti erittäin vaarallisia yhteiskunnalle. Pelkästään vuonna 2013 CDC ilmoitti, että superbugit olivat vastuussa vähintään 23000 kuolemaa.

Ei vain sitä, mutta toinen tutkimus^[kaksi]havaitsi, että triklosaanin käyttö saattaa vaikuttaa kielteisesti immuunijärjestelmään, jolloin olet alttiimpi perinteisemmille sairauksille (kuten flunssalle).

Tämä ei tarkoita sitä, että triklosaanipohjaisen käsienpuhdistusaineen käyttö kerran tai kahdesti päivässä johtaa välttämättä superbugin nousuun. Käyttämällä sitä liikaa; voi kuitenkin johtaa joihinkin komplikaatioihin.

3. Se sisältää tuntemattomia ja mahdollisesti vaarallisia kemikaaleja.

Käsinpuhdistusaineiden pääainesosa on yleensä joko alkoholi tai triklosaani - jotka molemmat on suunniteltu tappamaan bakteereita. Ne eivät ole; Kuitenkin vain käsien desinfiointiaineessa olevat asiat - kaukana siitä. Tämä pätee erityisesti, jos käsienpuhdistusaineesi on tuoksuva, koska synteettiset hajusteet koostuvat yleensä ftalaateista,^[3]mikä pahimmillaan voi aiheuttaa poikkeavuuksia hormonituotannossa.Mainonta

Sinun on myös kiinnitettävä huomiota parabeeneihin,^[4]jotka ovat lähinnä säilöntäaineita, jotka on tarkoitettu pidentämään luotettavan Purell-pullosi säilyvyyttä. Mikä tekee näistä vaarallisiksi on, miten ne imeytyvät ihoon joka kerta, kun käytät käsien desinfiointiainetta.

Ehkä pahinta on, että yritykset, jotka valmistavat näitä tuotteita, ovat ei vaaditaan kertomaan meille käsien desinfiointiaineiden tuoksuissa käytettävät tarkat ainesosat. Siten ne voivat koostua useista paljastamattomista kemikaaleista.

Pienennä riskiäsi pitämällä kiinni asioista, joihin ei ole lisätty tuoksua.

4. Se voi lisätä ihosi BPA-imeytymistä.

Bisfenoli A tai BPA on nimi, jonka sinun pitäisi olla melko tuttu jo. Äskettäin tapahtui valtava liike kemikaalin saamiseksi muovituotteistamme (siirtymä jatkuu edelleen tähän päivään asti). Niille, jotka eivät tiedä, BPA on vaarallinen, koska se voi tehdä melko ikäviä asioita hormonaaliselle järjestelmälle, mikä puolestaan ​​voi aiheuttaa lukuisia hormonihäiriöitä, syöpää ja litaania muita ruumiillisia ongelmia.

Joten miten BPA liittyy käsinpuhdistusaineeseen? No, yksi Missourin yliopiston tutkimus osoitti, että käsinpuhdistusaineen käyttö ennen kuin kosketat mitään sellaista, joka sisältää paljon BPA: ta (kuten lämpökuitepaperi), voi lisätä ihosi läpi imeytyvän BPA: n määrää jopa sata kertaa.^[5] Mainonta

Ehkä vielä pahempaa, ohut kerros BPA: ta jää ihollesi, vaikka se on imeytynyt. Tarkoittaen, että jos käytät ensin käsien desinfiointiainetta, hanki BPA käsillesi ja syövät sitten jotain, kulutat olennaisesti vähän tätä vaarallista kemikaalia jokaisella puremalla. Se ei ole hyvä, minkä vuoksi Missourin yliopiston tutkijat ehdottavat voimakkaasti ei Käsien desinfiointiaineen käyttö ennen BPA: ta sisältävän aineen koskettamista

5. Se ei ole tasainen Että Tehokas.

Joten, kun olet lukenut kaiken tämän, saatat sanoa itsellesi, no, ainakin käsinpuhdistusaine tappaa kaikki bakteerit käsissäni oikein? Se ainakin tekee siitä sen arvoista. Valitettavasti se ei ole niin selkeä kuin luulisi.

Vaikka tietyt käsienpuhdistusaineet (erityisesti ne, jotka sisältävät vähintään 60% alkoholia) tappavat hyvin mikrobielämän, ne voivat myös poistaa luonnollisesti tuotettuja öljyjä ja hyödyllisiä bakteereja, jotka ovat läsnä ihollasi, mikä ironisesti vähentää kehosi vastustuskykyä tauteja vastaan.

Paitsi että, mutta tutkimukset ovat myös osoittaneet, että perinteinen saippua ja vesi pesee tehokkaammin tietyntyyppisiä vaarallisia bakteereja.^[6]Siksi, ellei sinulla ole pääsyä saippuaan ja juoksevaan veteen, pidä kiinni tavallisesta käsinpesutavasta. Jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa, alkoholipohjaiset käsinpuhdistusaineet, joihin ei ole lisätty hajusteita, ovat paras vaihtoehto - varmista, että sinulla on jonkinlainen voide kädessäsi, jotta et kuivaa ihoasi.

Vaihtoehdot

Joten olet vakuuttunut siitä, että sinun ei pitäisi käyttää käsinpuhdistusainetta koko ajan, mutta haluat myös tietää, onko muita tapoja puhdistaa kätesi, kun sinulla ei ole pääsyä saippuaan ja pesuallas.Mainonta

Voit tehdä muutamia asioita. Yksi niistä on luoda kotitekoinen käsienpuhdistusaine, joka pitää kätesi puhtaina ilman kaikkia yllä lueteltuja negatiivisia ominaisuuksia. Näin voit luoda sellaisen itsellesi:

Voit myös käyttää ohuita käsineitä, jos satut olemaan jonnekin paljon bakteereita, kuten lentokenttä tai julkinen bussi. Älä vain hiero kasvojasi käsineillä tai vastaavalla.

Viimeiseksi voit kokeilla yhtä luonnollisemmista / orgaanisemmista käsinpuhdistusaineista, vaikka ne ovatkin harvinaisia. Mitä haluat tarkastella, on niiden ainesosaluettelo. Kokeile löytää sellainen, joka ei sisällä alkoholia tai triklosaania tai muuta kyseenalaista ainesosaa. Ne ovat todennäköisesti kalliimpia, mutta terveytesi on investoinnin arvoinen.

Mikä on henkilökohtainen tuomio käsien desinfiointiaineesta? Aiotko lopettaa sen käytön lopullisesti nyt? Etsitkö vaihtoehtoja? Vai pysytkö vakuuttumattomana? Riippumatta otoksestasi, haluaisin kuulla näkökulmasi alla olevasta kommenttiosasta!

Esitelty valokuvahyvitys: Kelly Sikkema osoitteessa unsplash.com Mainonta

Viite