Menestyneessä suhteessa oleminen on useimpien, ellei kaikkien parien, tavoite. Olisi upeaa saada käsikirja, jossa on parhaat avioliitto-neuvot vahvan ja toivotun liiton luomiseksi.

Valitettavasti näin ei ole. Sinulla ja kumppanillasi on mahdollisuus navigoida itse usein myrskyisillä vesillä. Mutta minulla on sinulle hyviä uutisia!

Tässä artikkelissa annan sinulle 15 välttämätöntä neuvoa, jotka toteutettuasi auttavat sinua vahvistamaan ja vahvistamaan jopa kaikkein kovimpia avioliittoja.

Jotkut neuvot saattavat tuntua yksinkertaisilta, mutta älä anna yksinkertaisuuden huijata sinua. Se On menestyksen takaava yksinkertaisuus.

Joten, aloitetaan…

1. Tee pieniä asioita

Jos haluat solmia avioliiton, unohda suuret eleet (esim. Illalliset viiden tähden ravintoloissa, timantti samppanjalasissa, matka Bermudaan jne.).

Ei! Niin houkuttelevilta kuin ne saattavatkin tuntua, ne ovat lyhytaikaisia ​​sijoituksia. Jos haluat saada uskomattoman avioliiton, keskity pieniin, päivittäisiin asioihin. Ne saattavat tuntua merkityksettömiltä asioiden suuressa suunnitelmassa, mutta nuo pienet eleet luovat polun muistoja, jotka pitävät sinut lämpimänä kylminä öinä.

Mitä tarkoitan pienillä asioilla?

Se tuo puolisollesi jotain tarvitsemaansa, ennen kuin huomaa tarvitsevansa sitä. Se kaataa heille kupin kahvia ennen kuin kaadat oman. Se on sängyn asettaminen ennen kuin he nousevat ulos suihkusta, tai sen kääntäminen alas ennen kuin he tulevat nukkumaan.

Nuo yksinkertaiset, näennäisesti merkityksettömät asiat ovat valtavia. He kirjoittavat L O V E. Ne ovat sijoitus avioliittoon. Älä aliarvioi niiden merkitystä.

2. Tule parhaiksi ystäviksi

Muistatko kun olit lukiossa? Jaoit kaiken parhaan ystäväsi kanssa. Jos jotain tapahtui, hyvää tai huonoa, soitat heille ilmoittamaan heille. Jos mielessäsi on jotain, otat puhelimen ja vietät pitkiä tunteja puhuessasi.

Puolisostasi täytyy tulla paras ystäväsi. Tee heistä henkilö, jonka kanssa haluat jakaa elämäsi. Kerro sitten siitä, onko se hyvä, huono vai välinpitämätön.

Artikkelissaan Parhaiden ystävien oleminen puolison kanssa ei ole vain klisee - sillä voi olla tosiaankin tieteellisesti tuettuja etuja, Sara Hendricks kirjoittaa:^[1]

Tutkiessaan ystävyyden roolia avioliitossa tutkijat havaitsivat myös, että avioliiton edut ovat vielä suuremmat, kun ihmiset ajattelivat avioliitossaan olevan ystävän.

Tutkimuksen tekijän John F.Helliwellin mukaan:^[2]

Avioliiton hyvinvoinnin edut ovat paljon suuremmat niille, jotka pitävät puolisoaan myös parhaana ystävänään. Nämä edut ovat keskimäärin noin kaksi kertaa suuremmat ihmisille, joiden puoliso on myös heidän paras ystävänsä.

3. Laina korvaa

Yksi asia, jota me kaikki rakastamme, on saada joku, joka kuuntelee, kun meillä on ongelma.

Artikkelissaan Joskus korvan lainaaminen on paras lahja, Jennifer Preyss kirjoittaa:^[3] Mainonta

He eivät etsineet ratkaisua ongelmaan. Ei, he etsivät emotionaalista vapauttamista. He halusivat jakaa ja tuulettaa.

Jonkun lohduttamiseksi ei ole tarpeen ratkaista hänen ongelmaa. Aivan usein parasta on vain kuunnella.

Jos olet nainen, voit haluta miehesi kuuntelemaan, ei välttämättä ratkaisemaan mitään. Jos olet mies, joka lukee tätä, saatat sanoa: Mutta minun on ratkaistava kultaseni ongelma. Olen varma, että luulet tekevän niin. Mutta usein parasta on lainata korvaa, nyökkää päätäsi ja sanoa: Se tulee olemaan OK.

Me kaikki haluamme vain tulla kuulluiksi.

Korvan lainaaminen auttaa tekemään avioliitostasi vahvemman. Puolisosi tietää, että he voivat tulla milloin tahansa luoksesi ja puhua sydämensä tyydyttävällä tavalla. Uskokaa tai älkää, se on lahja.

4. Kirjoita rakkauskirje

Kysyt todennäköisesti juuri nyt, kirjoita a rakkauskirje ? Mitä tarkoitat?

Tiedän, ajat ovat muuttuneet. Olet tottunut lähettämään tekstiviestejä, lähettämään sähköpostia tai vain nostamaan puhelinta. Mutta satun mielestäni, ettei ole mitään romanttisempaa kuin saada rakkauskirje postitse.

Se voi olla vanhanaikainen, mutta se on todella romanttinen. Kukaan, joka saa rakkauskirjeen, ei sano: Mikä hitto tämä on? Ei. He aikovat lukea sen, maistella sanoja ja tallentaa tämän kirjeen ikuisesti.

Tänä vuonna ystävänpäiväni mieheni kirjoitti minulle rakkauskirjeen joka päivä 14 päivän ajan 1. helmikuuta alkaen ja jätti sen paikkoihin, joista hän tiesi löytävänsä. Mikä kaunis tapa aloittaa päiväni. Parempi kuin suklaarasia ja kymmenkunta ruusua. Koska kauan sen jälkeen kun suklaa ja kukat ovat kadonneet, kirjaimet pysyvät edelleen!

Älä anna tekniikan ryöstää sinua kirjoittamasta tunteitasi ruusun tuoksuvalle paperille!

Sallikaa minun jakaa esimerkki kanssanne - Frida Kahlon kirjoittama kirje Diego Riveralle. Kerro minulle, että tämä ei anna sinulle hanhenmakuista.

Mikään ei ole verrattavissa käsiisi, mikään silmiesi vihreä-kulta. Kehoni on täynnä sinua päiviä ja päiviä. Olet yön peili. Väkivaltainen salaman salama. Maan kosteus. Kainaloidesi ontto on suojani. Sormeni koskettavat verta. Minulla on vain ilo tuntea, että elämä lähtee kukkialtaasi, jota minun pitää täyttämään kaikki hermoni polut, jotka ovat sinun.

Kirjeidesi ei tietenkään tarvitse olla tällä tasolla. Tämän ei ole tarkoitus estää sinua. Sen on tarkoitus innostaa sinua.

Kirjoita vain mitä tunnet. Se on tarpeeksi hyvä. Hyvää kirjoittamista!

5. Luopu viimeisestä kappaleesta

Yksi tapa osoittaa rakkautta ja luoda lämpimiä, rakastavia tunteita on luopua viimeisestä kappaleesta.

Kuvittele, että pöydällä on suklaa-eväste - viimeinen. Tiedät, että se on hunajasi suosikki. Syötkö sen vai annatko heille sen?

Jos haluat tehdä suhteestasi upean, anna heidän olla se. Tätä elettä ei unohdeta. Se osoittaa kuinka paljon välität ja mitä uhrauksia olet valmis tekemään (varsinkin jos haluat evästeen yhtä paljon kuin he tekevät).

Tiedän, että viimeisestä ruoasta luovuttaminen tuntuu räikeältä. Mutta anna minun kertoa teille, se puhuu paljon. Siinä sanotaan, että rakastan sinua syvällä ja hienovaraisella tavalla.Mainonta

6. Pidä huolta itsestäsi

Kun menit naimisiin, näytit luultavasti parhaimmalta. Parempi kuin koskaan. Mutta mitä tapahtuu ajan myötä?

Sinusta voi tulla mukava ja lakata todella välittämästä miltä näytät. Ehkä olet painonnut. Tai ehkä et enää pukeudu, koska luulet, että sinun ei tarvitse.

Mutta miksi ei? Haluat nähdä puolisosi näyttävän parhaimmaltaan, eikö? Se tarkoittaa, että he haluavat sinun näyttävän parhailta. Se on vain reilua.

Scott Christian kirjoittaa artikkelissaan For For Strong Relationship, First Care Yourself.^[4]

Avioliitossa tai sitoutuneessa suhteessa on paljon sanottavaa huolta toisistaan. Mutta usein myrskyisään sääyn joutuvat suhteet tekevät niin, koska siellä olevat ihmiset eivät huolehdi itsestään. Tämä näyttää melko suoraviivaiselta, että elämäsi täydellisessä emotionaalisessa epäjärjestyksessä vetää väistämättä kumppanisi alas, ja silti on yllättävää, kuinka usein pariskunnat unohtavat sen. Anna itsesi mennä, ja kertoimet ovat melko hyvät myös suhde menee.

Joten millä tavoin voit huolehtia itsestäsi?

Voit syödä hyvin, käyttää liikuntaa ja luopua tappavista tottumuksista, jotta voit olla kumppanisi puolesta myöhempinä vuosina, kun tarvitset eniten toisiaan.

Anna toisillesi lahjasi parhaalla mahdollisella tavalla.

7. Maksa kohteliaisuuksia

Kun aloitat treffit, olet saattanut kohtaa kumppaniasi usein. Ajan myötä saatat alkaa ottaa heitä itsestäänselvyytenä ja ajatella: He tietävät jo, mitä minusta tuntuu. Miksi minun on sanottava se?

Miksi? Koska tuntuu hyvältä kuulla se.

Se on muistutus kumppanillesi siitä, että luulet heidän olevan valtavia, että olet onnellinen, että olet heidän kanssaan. Voit kiittää puolisoasi niin monista asioista: heidän valmistamastaan ​​herkullisesta ateriasta, tavasta, jolla he käyttävät tiettyä asua, kuinka suloisia he olivat luopuessaan viimeisestä teoksesta sinulle (katso # 5 yllä); arvostuksesi kaikesta, mitä he tekevät tehdäkseen suhteestasi erikoisen jne.

Tiedän tosiaan, että rakastat saada kohteliaisuutta. Myös puolisosi tekee. Jos et ole tehnyt niin, katsokaa yllättyneitä ja iloisia ilmeitä heidän kasvoillaan.

Kim Leatherdale kirjoitti artikkelissaan Komplimenttien voima suhteessasi:^[5]

Kohteliaisuus on tärkeää antaa kenellekään, myös muukalaiselle; suhteessa he ovat kuitenkin kaksinkertaisen kriittisiä. Kohteliaisuudet osoittavat kunnioitusta ja ovat läheisyyden perusta. Kohteliaisuudet osoittavat kumppanillesi, että arvostat heitä, näet heidän tekemänsä mahtavat asiat ja tunnistat niistä hyvät. Tämä luo yhteyden ja auttaa kumppaniasi tuntemaan, että hänet nähdään, huomataan ja rakastetaan.

8. Antaa auttava käsi

Kokemukseni perusteella voin kertoa sinulle, että tunnet olevasi todella lähellä puolisoasi, kun noudatat tätä pientä neuvoa.

Sallikaa minun havainnollistaa.

Olet keskellä sängyn tekemistä. Hunajasi ilmestyy tyhjästä ja alkaa auttaa. Työ tehdään puolessa ajassa. Ei mene edestakaisin sängyn ympäri. Tai sanotaan, että astiat astiat ja puolisosi ilmestyy, poimii pyyhkeen, alkaa kuivua ja laittaa asioita pois.

Mikä apua! Tuntuisi niin arvostavalta. Tällaisia ​​pieniä asioita on miljoona.Mainonta

Etsi tapoja auttaa puolisoasi. Se voi olla pyykin taittaminen, kotityöt, vanhempien tehtävien siirtäminen (tarvittaessa); teet kauppaa jne. Luettelo on loputon.

Kuinka voisit olla vihainen tai tuntea olosi pahaksi kumppanista, joka etsii aina tapoja auttaa sinua?

9. Aloita ja lopeta päivä suudelmalla!

Saatat ihmetellä, miksi tämä on tärkeää. Se voi tuntua niin triviaalilta teolta, mutta suudella on intiimi; se on houkutteleva. Ja monet pariskunnat eivät tee sitä tarpeeksi usein, varsinkin kun he ovat olleet naimisissa jonkin aikaa.

Olen puhunut monien ihmisten kanssa, jotka ovat kertoneet minulle, etteivät he koskaan suudele puolisoaan. Suhteessa sitä ei ole. Mutta suudelmalla on paljon arvoa.

Kirjailija Lisa kirjoittaa kymmenessä syyssä, miksi suudella on niin tärkeää suhteessa.^[6]

Suudelman arvo on niin tärkeä, koska se osoittaa intohimoa, läheisyyttä, halua ja kuinka paljon palvot henkilöä. Se voi vähentää stressiä ja auttaa myös ahdistuksessa. Se on erittäin tärkeää rakkaudessa ja avioliitossa. Intohimo ja kaikki muut tavarat voivat kadota jokapäiväisessä työelämässäsi ja lapsissasi, kun olet naimisissa. On tärkeää suudella ja pitää kipinä elossa suhteessasi. On tärkeää näyttää kumppanillesi, kuinka paljon ne merkitsevät sinulle. Nopea suudelma ennen töihin lähtöä voi mennä pitkälle ja tarkoittaa enemmän kuin tiedät.

Suuteleminen voi olla leikkisää, rakastavaa ja intohimoista. Se on tapa kertoa kumppanillesi, että kaikki on kunnossa. Se välittää tunteita sanomatta sanaa.

Suudelun ei tarvitse olla vain aamulla tai ennen nukkumaanmenoa. Jos haluat piristää asioita, yllätä puolisosi viipyvällä suudelmalla. Kaatat heidät irti!

10. Ota kävele yhdessä

Yksi suosikkini asioista on kävellä mieheni kanssa. Se on rentouttava aika, jolloin jaamme päiväämme, keskustelemme tärkeistä asioista tai yksinkertaisesti keskustelemme siitä, mitä maailmassa tapahtuu.

Pitkillä kävelyretkillä on useita etuja. Paitsi että olet ulkona saamassa raitista ilmaa, harrastat myös pariskuntaa ja liity vain keskustelemalla keskenään.

Jos sinä ja kumppanisi sisällytät päivittäisiä kävelyretkiä, suhteesi vahvistuu varmasti. Se on hieno tapa muodostaa yhteys ja tuo varmasti sinut lähemmäksi.

Yhdessä työskenteleminen on myös toinen hyvä tapa vahvistaa suhdettasi. Artikkelin 10 pariskunnassa työskentelemisen yllättäviä etuja mukaan yhdessä harrastavat pariskunnat vahvistavat sekä kehoaan että suhdettaan.^[7]

11. Ole yin heidän yangilleen

Sinä ja kumppanisi eivät ole identtiset kaksoset. Jos et usko minua, katso peiliin. Itse asiassa olet todennäköisesti valinnut jonkun, joka on hyvin erilainen kuin itse. Se on hyvä asia. Etkö halua olla naimisissa kanssasi?

Eroissanne on mahdollisuuksia laajentua ja kasvaa. Näkemiesi jakaminen toisilleen voi olla varsin valaisevaa. Et voi aina olla samaa mieltä, mutta avoimuus antaa sinun oppia uusia tapoja olla.

Esimerkiksi aviomiehesi voi olla hyvin spontaani ja sinä enemmän konservatiivisella puolella. Kukin teistä voi hyötyä toistensa erillisistä persoonallisuuksista. On aikoja, jolloin spontaani oleminen on voimavara, ja on aikoja, jolloin olet iloinen, että olit konservatiivinen.

Sen sijaan, että repisit sinut toisistaan, erot voivat lisätä toisen kerroksen suhteeseesi ja itsellesi.

12. Jaa hiljaisia ​​hetkiä

Vaikka saatat kuvitella, että pääsy kumppanisi kanssa tarkoittaa aina tekemistä yhdessä, se ei välttämättä pidä paikkaansa. Joskus tarvitaan vain jakamaan hiljaisia ​​hetkiä yhdessä.

Istuminen samassa huoneessa lukemisen, musiikin kuuntelun tai vain vierekkäisten projektien parissa työskenteleminen voi olla rentouttavaa ja hauskaa. Sinun ei tarvitse käydä keskustelua, vain saman tilan jakaminen on tarpeeksi hyvä.Mainonta

Etsi tapoja jakaa tämä hiljaisuus. Nauti toistenne läsnäolosta vain olemalla läsnä.

13. Sisäänkirjautuminen keskenään koko päivän

Tämä on helppo tehtävä ja erittäin palkitseva. Sisäänkirjautuminen puolisosi kanssa koko päivän kertoo heille, että ajattelet heitä.

Niiden ei tarvitse olla pitkiä keskusteluja. Yksinkertainen sydänemojilla varustettu teksti tai A Thinking you !; puhelun vain sanoa, kuinka voit? on merkittävä tapa pitää yhteyttä.

Pidä puolisosi ajan tasalla siitä, milloin olet kotona, ja ilmoita heille, ettet voi odottaa tapaamistasi.

Vaikka kirjoitan tämän, se näyttää niin yksinkertaiselta, ei edes vaivautumisen arvoinen. Mutta päinvastoin, se on loistava tapa ilmoittaa puolisollesi, että he ovat mielessäsi.

14. Anteeksi ja siirry eteenpäin

Jokaisessa suhteessa joku tekee virheen. Se on väistämätöntä. Mutta tämä pieni neuvo voi säästää suhdettasi ja antaa sinun edetä ja tulla vahvemmaksi.

Anteeksi ja siirry eteenpäin.

Älä pidä virheitä henkilön pään yli kuin giljotiini. Jos he ovat todella pyytäneet anteeksi, hyväksy se. Jos virhe oli iso virhe, kuten taloudellinen uskottomuus tai suhde, se vaatii enemmän kuin anteeksipyynnön; ehkä lisätyötä puolueettoman kolmannen osapuolen kanssa.

Puhun kaikkien tekemistä pienistä virheistä (ts. Henkilökohtaisen suosikkiesineen rikkominen, syntymäpäivän tai vuosipäivän muistamatta jättäminen, roskakorin unohtaminen roskipäivänä jne.). Tarkoitan loukkaavia virheitä, en katastrofaalisia.

Uskokaa tai älkää, jotkut ihmiset tarttuvat pieniin hiihtoihin ikuisesti. Älä ole tuo henkilö. Keskustele siitä, anna anteeksi virhe ja siirry eteenpäin. Virheitä on aina enemmän, joten älä anna niiden kerääntyä.

15. Kompromissi

Tämä neuvo on erittäin tärkeä. Suhteessa on kaksi ihmistä.

Jokaisella on erilainen näkökulma. Kun joku teistä kieltäytyy liikkumasta, se voi aiheuttaa loukkaantuneita tunteita ja kaunaa. Kompromissitaide on erityisen arvokas.

Yksi, se osoittaa, että olet avoin. Kaksi, se osoittaa, että rakastat kumppaniasi ja olet valmis katsomaan heidän tarpeitaan. Kolmas: halukkuutesi taipua osoittaa, että voit asettaa kumppanisi tarpeet etusijalle.

Mikä olisi parempi tapa vahvistaa suhdettasi? Eikö se ole mitä haluat?

Lopulliset ajatukset

Suhteet voivat olla haastavia, mutta yllä olevien 15 neuvon avulla teet niistä vähemmän.

Esität kumppanillesi parhaat palat siitä, kuka olet, ja saatat vuorostaan ​​tuntemaan hänet rakastetuksi ja halutuksi.

Sinun ei tarvitse maisterin tutkintoa edellä mainittujen yksinkertaisten tekniikoiden toteuttamiseksi. Tarvitset vain halukkuutta rakastaa itseäsi ja kumppaniasi.

Palkinnot ovat korvaamattomia; suhde on miellyttävämpää.Mainonta

Lisää avioliitto-neuvoja:

• 18 avioliiton neuvoa onnelliselle ja kestävälle suhteelle
• 12 avioliittokirjaa, joiden pariskuntien on luettava terveellinen suhde
• Odotan elinikäistä joukkovelkakirjalainaa tämän asiantuntijan neuvojen avulla avioliittoon

Esitelty valokuvahyvitys: photo-nic.co.uk ei mitään osoitteessa unsplash.com

Viite