Olitpa menestyvä liike-elämän henkilö tai kokopäiväinen opiskelija, mitä tahansa kutsutkin työksi, on epäilemättä väsyttävä ja stressaava asia. Joskus työn stressaavin osa voi olla työmatka tai loputtomat sähköpostit, ja toisinaan se sietää turhauttavaa pomoa.

Niille teistä, joiden on matkustettava pitkän matkan töihin, on työskenneltävä perheen ylläpitämiseksi tai joiden on myös tasapainotettava useita työpaikkoja ja työtä, joskus mukava kylpy ja kuppi teetä tarvitset rauhoittamaan mieli ja vapauta kaikki päivän stressi ja jännitteet.

Jopa päivän aloittaminen kupillisella teellä voi olla hyvä tapa aloittaa uusi päivä rauhallisesti ja ilman kahvia. Vaikka mustalla kahvilla voi olla terveysvaikutuksia, useimmat ihmiset lisäävät epäterveellistä kermaa ja sokeria. Tee tarvitsee usein vähän lisäaineita, jotta se olisi maukas, ja siinä on runsaasti terveysvaikutuksia. Teessä on antioksidantteja, jotka ovat välttämättömiä tulehduksen torjunnassa. Sen on jopa osoitettu estävän verisuonia kovettumasta. Juominen teetä säännöllisesti voi vähentää merkittävästi aivohalvauksen ja sydänsairauksien riskiä ja parantaa samalla aivojen terveyttä^[1]. Olemme koonneet luettelon parhaista juomista stressin vähentämiseksi.

Stressiä vähentävät teet

1. Taivaalliset mausteet Yrttitee, Sleepytime Extra

Tämä kamomillan, vihermintun ja muiden rauhoittavien yrttien yhdistelmä, jota on käytetty jo kauan rentoutustekniikoissa, tekee täydellisen kupin teetä aikuisille juotavaksi ennen nukkumaanmenoa. Ainesosat mahdollistavat turvallisen, luonnollisen vaihtoehdon lääketieteellisiin unihäiriöihin.

Mainonta

2. RUNA Clean Energy, perinteinen guayusa-tee

Guayusa on harvinainen tee Amazonista. Se on kevyt, virkistävä ja elvyttävä. Koska guayusassa on enemmän kofeiinia ja polyfenoleja kuin useimmissa teissä, saat lisää henkistä selkeyttä ja keskittymistä.

Se sopii erityisen hyvin aikuisille, jotka eivät halua juoda kahvia, mutta tarvitsevat ylimääräistä energiaa aloittaakseen päivänsä

3. Yogi-tee, hunaja-laventeli stressin lievitys

Rentoudu ja nauti tästä herkullisesta sekoituksesta, joka on erityisesti suunniteltu rauhoittamaan mieltäsi ja kehoasi. Sitruunamelissa-lehtiä ja intohimo-kukkauutetta käytetään rentoutumisen edistämiseen rauhoittamalla hermoja. Orgaaninen kamomilla ja laventeli mukavuutta herkullisen kiehtova sekoitus, joka edistää tunnetta rauhallinen

Hunaja ja piparminttu auttavat rauhoittumaan stressaavan päivän aikana tai helpottamaan sinua rauhalliseen yöhönMainonta

Neljä. Uniaidetee - rauhoittava ahdistuneisuuden lievitys ja stressiä lieventävä teeseos

Rentouttava, 100% luonnollinen teeseos sekoitettuna parhaisiin teihin, joiden tiedetään auttavan unessa. Jos tämä tee ei auta parantamaan unta, valmistaja tekee mielellään täyden hyvityksen!

5. Yogi-tee, rento mieli

Rauhoita mieltäsi ja virkistä henkesi tällä tuoksuvalla, rentouttavalla teellä. Ainutlaatuinen kaava aromaattisella laventelilla ja orgaanisella salvialla, yrtteillä, joita perinteisesti käytetään mielialan tasapainottamiseen ja luovuuden vaalimiseen. Helichrysumin avulla alitajunnan kohottamiseksi, koska shankpushpi tukee kognitiota ja nostaa myös alitajuntaasi. Rauhoittava ja hienostunut sekoitus, joka vie sinut puhtaaseen rentoutumiseen ja rauhaan

Mainonta

6. Gaia Yrtit nukkua ja rentoutua yrttiteetä

Tämä teen ominaisuus ei ole tapana muodostaa kaava yrtteillä, jotka perinteisesti tunnustetaan tukemaan rauhallista unta. Rauhoittaa hermostuneisuutta, auttaa rentoutumista ja edistää rentouttavaa ja palauttavaa unta.

7. Pukka Orgaaniset teet, rentoudu

Relax-tee on ainutlaatuinen sekoitus rauhoittavia yrttejä, joilla on upeita rauhoittavia ominaisuuksia. On parasta juoda illalla vapauttamaan päivän jännitys. Kamomillakukka ja Gotu kola -lehti auttavat sinua rentoutumaan, kun taas inkivääri ja kardemumma siemenet helpottavat ruoansulatusta. Tämä tee voitti jopa erinomaisen maun kultapalkinnon 2012!

8. Artemis Rest and Relax Tee

Tämä tee on täynnä luonnollista kasvilääkettä, joka auttaa sinua selviytymään huolen, jännityksen ja väsymyksen tunteista. Se tukee jopa lisämunuaisen palautumista ja täydentämistä nukkuessasi.Mainonta

9. Baetea Energy Tea

Orgaaniset Rooibos ja Honeybush yhdistettynä stimuloivaan Guaranaan lataamaan ja lisäämään energiaasi. Suunniteltu auttamaan ylläpitämään energiatasoja ja keskittymään koko päiväsi.

Energiatee on paras tapa lisätä energian tasoa ja keskittyä mieleen. Valmistettu vain parhaista 100% luonnollisista ainesosista. Ei ilkeitä keinotekoisia ainesosia. Keinotekoinen stimulantti.

10. Triple Leaf Tea, rentouttava

Yhdistä muinaiset kiinalaiset kasviperäiset kaavat nykyaikaisten kiinalaisten rohdosvalmistajien panokseen, joka on koulutettu perinteiseen parantavaan rohdosvalmisteeseen. Auttaa nukkumaan ja rentoutumaan.Mainonta

Ole kärsivällinen, kun sisällytät nämä teet elämääsi

Kuten kaikessa, kun aloitat uuden tapan, voi kestää jonkin aikaa huomata muutoksen elämässäsi. Anna teetä ainesosien muutaman yön päästä järjestelmään, ennen kuin huomaat parempaa, rauhallisempaa unta.

Viite