Oletko koskaan miettinyt, miten jotkut tunnetut hahmot tekevät julkisesta puhumisesta näyttävän lasten leikkeiltä? Kuten tiedämme, se ei ole lainkaan sellainen. Muista, että yli 50% Yhdistyneen kuningaskunnan ylimmästä johdosta tuntuu hermostunut puhumasta julkisesti , joten et ole yksin!

Ihmiset luulevat näyttelijöiden pitävän julkista puhetta helppona, eikä se ole ollenkaan helppoa; olemme tottuneet piiloutumaan naamioiden taakse. - Jane Fonda

Ensimmäinen yritys julkiseen puhumiseen oli, kun jouduin pitämään puheen veljeni häissä, koska olin hänen paras mies. Tämä oli minulle valtava haaste, koska olin taistellut murrosiässä puhevirheiden kanssa. Leikkauksen ja puheterapian jälkeen veljeni häät olivat ensimmäinen otteluni julkisessa puhumisessa. Onneksi kaikki meni hyvin!

Julkinen puhuminen on tärkeä elämäntaito, koska jos pystyt hallitsemaan tämän, voit selviytyä paremmin työhaastatteluista ja esitysten pitämisestä. Tässä on 10 asiaa, jotka voit hyväksyä nyt, jotta kaikki kuulostaa sujuvalta ja vaivattomalta.Mainonta

1. Valmista puhe.

Tämä näyttää melko ilmeiseltä, mutta monet ihmiset säästävät tätä. Jos pidät esityksen tai seminaarin, valmistautuminen on ratkaisevan tärkeää. Sinun on myös harjoiteltava ja päätettävä, kuinka paljon käytät seuraavia:

• Kaikki kirjoitetut tai vain muistiinpanot?
• Käytätkö PowerPoint-dioja?
• Oletko tietoinen hengityksestäsi harjoitellessasi?
• Oletko perehtynyt paikkaan?
• Tiedätkö mitä laitteita on saatavilla?

2. Tutki yleisöäsi.

Minun tapauksessani tämä oli helppoa, koska se oli perhettä ja ystäviä. Anekdootteja veljestäni odotettiin ja arvostettiin. Mutta kun olet liike-elämän yleisön edessä, on tärkeää tietää heidän taustansa. Ovatko he työtovereita, keskijohtajia vai harjoittelijoita? Yrityskokemuksen ja yritysten selvittäminen on erittäin tärkeää. Tämän tiedon avulla voit viitata ohimennen yrityksen historiaan tai profiiliin, johon he voivat liittyä.

3. Älä lue puhettasi.

On useita syitä, miksi tämä voi olla katastrofaalista:

• Saatat kyllästää yleisöä
• Et melkein varmasti onnistu saamaan heidän huomiota
• Et koskaan saa silmäkosketusta
• Sinulla on vaarana mutista tai epäonnistuminen puhua selvästi.

4. Ajattele sanojen ulkopuolella.

Totta puhuen. Viestit viestiä tai tietoa tai viihdytät. Tai se voi olla kaikkien kolmen yhdistelmä. Käyttämäsi sanat ovat vain väline ideasi välittämiseen. Ne eivät yksin riitä. Sinun on myös käytettävä seuraavaa:Mainonta

• Eleet
• Kehonkieli
• Äänensävy
• Toimituksen nopeus
• Taukoja
• Korostus.

Hanki näiden kaikkien yhdistelmä oikein ja pidät upean puheen.

5. Harjoittelu tekee täydellisestä.

Sinun on perehdyttävä todella puhesi sisältöön. Jos sinulla ei ole itseluottamusta, paras tapa tehdä se on yrittää muistaa pääkohdat, ja voit käyttää tähän luetteloa muistiinpanoista. Sinun täytyy mennä uudestaan ​​ja uudestaan, ajoittaa itsesi niin, että et mene yli varattua aikaa. Jos haluat, voit myös käyttää kortteja, joissa on pääkohdat, siltä varalta, että unohdat. Hyvä idea on numeroida kortit, siltä varalta, että pudotat ne!

6. Vältä PowerPointin kuolemantuomiota.

Ihmiset viittaavat 'PowerPointin kuolemaan', koska nämä grafiikat, vaikka ne ovatkin erinomainen työkalu, voivat tulla tappaviksi, erityisesti jos luet mitä heille on kirjoitettu . Myös yleisösi voi lukea!

On tärkeää pitää dioiden määrä minimissä. Se on visuaalinen apuväline, eikä sen ole tarkoitus korvata sinua. Etsi faktoja ja lukuja, kaavioita, kaavioita tai jotain visuaalisesti stimuloivaa, kuten dramaattinen valokuva.Mainonta

Monista monimutkaisista aiheista on tosi lausuntoja, jotka ovat liian pitkiä sopimaan PowerPoint-diaan. - Edward Tufte

7. Mukauta sanomasi

Ihmiset rakastavat edelleen tarinoita. Anekdootti tai kaksi voi tehdä ihmeitä. Kerro heille henkilökohtaisesta osallistumisestasi projektiin ja siitä, mikä meni oikein tai väärin. Vitsit ovat myös hienoja, vaikka nämä pitäisi pitää minimissä. Kaikki nämä asiat ovat tärkeitä sitoutumisessa yleisöön.

8. Hermostuminen on hyvä

Adrenaliini on ihanaa. Se peittää kivun. Se kattaa dementian. Se kattaa kaiken. - Jerry Lewis

Saatat ajatella, että kaikki nuo ärsyttävät ja kiusalliset perhosoireet vatsassasi ja vapina äänessäsi ja kädessäsi tarkoittavat epäonnistumistasi.Mainonta

Mutta katsokaa sitä tällä tavalla: Nämä ovat vain pieniä asioita, joita tapahtuu, koska adrenaliini virtaa. Tämä antaa sinulle enemmän energiaa, enemmän päättäväisyyttä ja myös paljon terävämmän sinulle. Keskity näihin näkökohtiin jotta voit käynnistää pikemminkin kuin pelästyneen hiiren. Nämä ovat ensisijaisia ​​vaistoja, jotka auttavat sinua taistelemaan. Unohda lentopala. Kaikki on ohi pian.

En saa vaihepeloa, rakastan itse asiassa energiaa, rakastan spontaanisuutta, rakastan adrenaliinia, jonka saat elävän yleisön edessä, se todella toimii minulle. - Brooke Burke

9. Toivon parasta, valmistaudu pahimpaan

Vaikka pysytkin optimistisena ja luottavaisena, ei ole haittaa olla tietoinen siitä, mikä voi mennä pieleen, ja varautua varautumiseen hihassasi. Tässä on joitain yleisiä tilanteita, joita saatat kohdata:

• Varmista, että luennalla on lasillinen vettä. Kun suusi kuivuu mahdottomasti, tämä on hengenpelastaja.
• Tarkista, että kaikki toimii etukäteen ja että PowerPoint on määritetty. Suorita koeajo, jos mahdollista.
• Jos unohdat seuraavan kohdan, katso muistiinpanosi. Niiden tulisi olla lyhyitä ja selkeitä, pääkohdat korostettuina.
• Sinua ei tuomita värisevän äänesi perusteella. Et tee koe-elokuvaa Hollywood-elokuvalle, joten keskity viestisi välittämiseen.

10. Tarkkaile ja opi asiantuntijoilta

Kun harjoitat esitystäsi tai puhettasi, seuraa ihmisiä, jotka puhuvat YouTubessa. Tarkkaile ihmisiä, jotka luulet olevan suuria kommunikaattoreita ja joita ihailet. Katso, miten he käyttävät taukoja vaikutuksen aikaansaamiseksi. Tutki heidän nopeuttaan ja myös heidän kehonkieltään. Muista, että he alkoivat kuin sinä ja olivat todennäköisesti yhtä hermostuneita ja fobisia koko asiasta.Mainonta

Yksi lohduttava ajatus on, että eräs toimittaja totesi, että presidentti George Washington oli avajaispuheessaan yhtä hermostunut kuin helvetti. Hän oli niin näkyvästi häiriintynyt, että hänen kätensä vapisi ja hänen äänensä tärisi niin, että häntä tuskin voitiin ymmärtää. Kukaan ei koskaan arvioinut George Washingtonin saavutuksia julkisella puheellaan!

Onko sinulla vinkkejä julkisen puhumisen helpottamiseksi? Kerro meille niistä kommenteissa.