Älä anna uuden vuoden hiipiä sinuun. Nyt on täydellinen aika seurata näitä 5 tapaa aloittaa vuosi oikealle ja ottaa vastuu siitä, mitä saat elämästäsi.

# 1 Tee vuosittainen tarkastelu

Arvioi missä olet käynyt ja arvosta kaikkia saavutuksia, jotka olet tehnyt viime vuonna. Tyypillisessä vuosittaisessa katsauksessa sinun tulee vastata tällaisiin kysymyksiin:Mainonta

• Mikä sujui hyvin viime vuonna?
• Mitä saavutuksia minulla oli?
• Kuinka paransin elämääni?
• Kuinka paransin suhteitani?
• Mitä poistin elämästäni, mikä tekee minut nyt onnellisemmaksi?
• Mihin toivon, että olisin käyttänyt enemmän aikaa?

Seuraa näitä kysymyksiä ja vastauksiasi päiväkirjassa, johon voit viitata tulevaisuudessa: vastauksesi ovat vuosi vuodelta erittäin valaisevia.

Esitä tämän tyyppisiä kysymyksiä elämäsi kaikista tärkeistä alueista, kuten perhe, suhteet, taloudellinen, ura, koti jne. Nämä kysymykset auttavat sinua arvostamaan kaikkea, mitä olet saavuttanut edellisenä vuonna, ja voit käyttää näitä tietoja aloittaa uusi vuosi oikein ja asettaa paremmat tavoitteet seuraavalle vuodelle.

# 2 Viimeistele aloittamasi

Mitkä projektit, toimeksiannot ja yleinen luettelo tehtävistä kohteista sinulla on jäljellä edellisestä vuodesta ja jotka voit suorittaa enintään 2 tunnissa? Tee ne nyt puhdistaaksesi mielesi vanhoista esineistä.Mainonta

Projektien pitäminen lemmikkien tavoin ei tee meille mitään hyvää - ne vain painavat mieltämme, ja ihmiset viettävät tunteja ajatellen jotain, jonka hoitaminen vie vain 10 minuuttia. Rajaa nämä asiat pois luettelostasi ja anna itsellesi uusi alku.

# 3 Ole realistinen

Unelmointi on upeaa ja erittäin suositeltavaa, mutta jos haluat saavuttaa joitain parannuksia elämässäsi, sinun on oltava realistisia. Niin paljon kuin haluatkin jotain, on erittäin todennäköistä, ettet todellakaan usko, että sinulla on se. (Jos tekisit, olisit jo saavuttanut sen.) Meidän on muutettava unelma sellaiseksi, jonka voimme kuvitella saavutettavaksi, ennen kuin siitä voi tulla totta.

Ota unelmasi ja aloita sen jakaminen virstanpylväiksi: mitkä vaiheet sinun on tehtävä, jos haluat työskennellä kotona Hajota nämä vaiheet edelleen, jotta voit luoda pelisuunnitelman ja alkaa työskennellä tämän unelman toteuttamiseksi.Mainonta

# 4 Keskity siihen, mitä todella haluat

Puhuessasi haaveilusta, kysy itseltäsi, miltä unelmasi näyttää. Mitä teet unessa? Kuinka asut? Kuka on unessa kanssasi? Mitä tyypillinen päivä merkitsee?

Nämä kysymykset auttavat sinua määrittelemään haluamasi elämäntavan ja antavat sinulle ideoita siitä, miten voit saavuttaa kyseisen elämäntavan. Esimerkiksi, jos näet itsesi rentoutumassa tulen äärellä hyvän kirjan ja kupin teetä kanssa, kysy itseltäsi, miksi et viettää enemmän aikaa tällä tavalla. Mitkä asiat ovat omalla tavallasi ja miten voit järjestää prioriteettisi uudelleen saadaksesi haluamasi elämäntavan?

Jos luulet, että mitä haluat, on enemmän rahaa, jatka kaivamista vastauksessasi. Mitä tekisit, jos sinulla olisi loputtomasti rahaa? Matkustaisitko, vapaaehtoisitko vai asuisitko yksinkertaisesti ja hiljaa kaukana kaikesta?Mainonta

Ajattelemme usein, että raha on lopullinen tavoite, kun todellakin olemme vain jumissa. Haasta tuo idea ja kaivaa löytääksesi haluamasi asiat ja pyri jatkamaan niitä nyt.

# 5 Aseta itsesi listan kärkeen

Aseta itsesi listan kärkeen tänä vuonna käyttämällä edellä saatuja tietoja määrittämällä, mitä todella haluat. Vanha sanonta on totta; emme todellakaan voi auttaa muita, ennen kuin autamme itseämme. Huolehtiminen itsestäsi ja pyrkimys omien tavoitteidesi saavuttamiseen tekee sinusta paremman puolison, ystävän, lapsen ja vanhemman.

Esimerkillämme on paljon suurempi vaikutus ympäröiviin ihmisiin kuin mikään mitä voimme sanoa, ja huolehtiminen omasta terveydestäsi ja hyvinvoinnistasi tarkoittaa, että olet kauemmin myös rakkaillesi! Muista varata päivittäin itsellesi aikaa tavoitteidesi saavuttamiseksi tai haluamasi elämäntavan saavuttamiseksi.Mainonta

Kuinka aloitat vuoden vapaan oikein? Jaa suunnitelmat alla olevissa kommenteissa.

Esitelty valokuvahyvitys: Vanha luonnonkaunis tie, joka mutkittelee Välimeren yli Shutterstockin kautta