KUINKA ELÄMÄN VIISI PILARIA AUTTAVAT SINUA SAAVUTTAMAAN TASAPAINON ELÄMÄSSÄ

Onko sinulla äskettäin ollut mahdollisuus keskeyttää, katsoa missä olet elämässäsi, ja miettiä nykyisiä toiveitasi tai arvojasi? Jokaisella on erilaiset prioriteetit ja välitavoitteet, jotka he haluavat saavuttaa. Kutsumme näitä tavoitteita elämän pilareiksi.

Kuvitellessasi pylvästä saatat kuvata rakennuksia, jotka pitävät taloa tai muodostavat suuren rakennuksen sisäänkäynnin. Elämän pilareita voidaan ajatella samalla tavalla. Ne ovat säätiöitä, jotka ohjaavat meitä ja antavat meille vakautta. Jos sinusta tuntuu epävarma tulevaisuudesta, harkitse pyrkimyksiä rakentaa viisi elämän pilaria: ura, raha, rakkaus, tarkoitus ja innostus.

Näiden konkreettisten valmennusvinkkien avulla pystyt vahvistamaan pylväsi ja saavuttamaan enemmän tasapainoa elämässä.

1. Määritä urasi tavoitteet

Ehkä olet ylpeä siitä, että olet työskennellyt samassa yrityksessä kaksikymmentä vuotta, tai ehkä viimeinkin seurasit sydäntäsi ja aloitit oman järjestösi. Uran tekeminen tarkoittaa yksinkertaisesti sitoutumista yhdeksästä viiteen työhön. Se voi olla osallistuminen mihin tahansa organisaatioon työntekijänä, vapaaehtoisena tai omistajana. Kyse on siitä, että haluamme oppia ja vaikuttaa. Teemme tämän antamalla energiaa liiketoimintamme puolelle, hyödyntämällä vianetsintätaitojamme ja määrittelemällä työetiikka.

Jokaisella on pieniä ura päivittäisessä elämässään. Kotona jäävät vanhemmat vastaavat talon laskuista, opiskelija saattaa olla vapaaehtoinen viikonloppuisin, ja ravintolan työntekijä voisi työskennellä jonakin päivänä johtajaksi tulemisen puolesta.

Jos tämä pylväs ei ole niin vahva kuin haluat tai etsit vaihda vaihdetta elämässä , harkitse paluuta kouluun. Ei ole koskaan liian myöhäistä ansaita uusia todistuksia tai todistuksia, jopa verkossa. Jos sinusta tuntuu, että olet menettänyt kompassisi urasi suhteen, suorita kysely tai persoonallisuustesti, joka auttaa määrittämään, mikä ammatti sopii sinulle parhaiten.

Esimerkiksi ajan tai resurssien lahjoittaminen sinulle kiinnostavaan asiaan voi johtaa lahjan löytämiseen varainhankintaan tai ihmisten kanssa kommunikointiin. Sieltä mahdollisuus uramuutokseen voi kasvaa. Jos olet tällä hetkellä hallinnollinen avustaja, mutta haluat siirtyä johtoon, yritä varjostaa pomoasi saadaksesi tietää, miten heistä tuli johtaja.Mainonta

Kun olet määrittänyt urasi tavoitteet, tunnet enemmän selkeyttä ja tasapainoa pyrittäessäsi toiveisiisi.

2. Anna rahan toimia sinulle

Miljooniksi tulemisen ei tarvitse olla päämäärä, mutta raha on tärkeä pilari elämässä. Se maksaa välttämättömät ja antaa meille mahdollisuuden saavuttaa virstanpylväitä, kuten ensimmäisen kodin ostaminen, säästäminen eläkkeelle tai unelmamatka.

Raha auttaa meitä myös huolehtimaan lapsistamme, lemmikeistämme ja itsestämme haluamallamme tavalla. Mieti, mitkä ovat taloudelliset tarpeesi, jotta voit tuntea olosi mukavaksi elämässä. Kuinka paljon rahaa tarvitset tai mitä teet sen kanssa, voidaan tulkita. Haluat ehkä elää säästävää elämäntapaa ja käyttää vain välttämättömyystarvikkeita, tai ehkä käytät rahaa hetkessä, kun saat sen. Kummassakin tapauksessa rahan kunnioittaminen on arvokasta, koska huomaat, että hyvät asiat tulevat omaan tietosi, kun olet harkinnassa varojasi.

Jos piilotat viisi dollaria säästöpossuun kuukaudessa, eräänä päivänä olet kiitollinen, kun säästösi ovat satoja tai tuhansia dollareita. Voit myös tutkia työpaikallasi saatavilla olevia eläkejärjestelyjä. Katso, onko heillä kannustimia, jotka saavat sinut säästämään enemmän, mikä antaa sinulle mielenrauhaa tulevaisuutta varten.

Jotkut ihmiset tekevät ylimääräistä työtä viikonloppuisin, koska he nauttivat siitä, että he ovat lisänneet rahaa varallisille illallisille tai he säästävät jopa aloittaakseen oman yrityksen. Jos olet vanhempi, harkitse opettaa lapsillesi rahan merkitys, mikä kannustaa heitä työskentelemään kovemmin ansaitsemaan haluamiaan asioita. Raha ei ainoastaan auta meitä saavuttamaan tavoitteitamme, vaan se myös motivoi meitä olemaan ennakoivia.

Kun määrität miltä rahapylvässi näyttää, sinulla on ankkuri, johon pitää kiinni, joka pitää taloudellisen elämäsi tasapainossa. Huomaat, että kun arvostat rahaa, se kasvaa ja toimii sinulle.

3. Löydä muunnelmia rakkaudesta

Meillä kaikilla on halu ylläpitää ja sitoutua jonkun kanssa. Perheen, merkittävän muun, ystävän tai nelijalkaisen ystävän rakastaminen ja rakastaminen on lämmin tunne, jota me kaikki arvostamme.Mainonta

Rakkautta esiintyy monessa muodossa, ja voit päättää, millaista haluat työskennellä tai jatkaa. Haluamasi rakkaustyyppi voi olla ehdoton, intohimoinen, ystävyyssuhde tai hoivaava.

Kun ajattelet ehdotonta rakkautta elämässäsi, mieti, mitkä piirteet muodostavat nämä suhteet. Jos olet koskaan joutunut kiivaaseen keskusteluun perheenjäsenen kanssa yhden yön, tervehti heitä aamulla ikään kuin mitään ei tapahtuisi, olet tuntenut ehdoton omistautuminen. Siihen sisältyy anteeksiantaminen, valtatielle ajaminen ja ymmärtäminen, että haluat mieluummin nähdä toisen ihmisen onnelliseksi kuin olla oikeassa.

Intohimoinen rakkaus voi olla sitä, että annat itsellesi mahdollisuuden kehittää toimintaa, johon olet innokas. Ehkä sinulla on intohimo ruoanlaittoon, ja illallisen valmistaminen ystäville ja perheelle on tapa ilmaista tällaista rakkautta.

Camaraderie sisältää vaihdon, joka rikastuttaa ja rakentaa toisiaan. Pelkkä kysyminen ystävältä, kuinka heillä on, voi luoda toveruutta.

Lopuksi on hoiva, joka keskittyy kasvamiseen ja huolehtimiseen. Hoitaminen ja hoitaminen parantaa elämäämme ja tekee matkasta rikkaamman. Voit hoivata lasta, lemmikkiä, ystävyyttä tai organisaatiota, joka on sinulle merkityksellistä.

ominaisuuksia, joita arvostat suhteissa ja sen tyyppinen kiintymys, jonka haluat antaa ja vastaanottaa, on täysin sinun tehtäväsi. Suhdetavoitteet voidaan saavuttaa monin tavoin, kuten rekisteröitymällä treffisovellukseen. Vaikka saatat olla skeptinen, haavoittuvuus ja itsesi asettaminen sinne voi johtaa elämäsi rakkauden löytämiseen. Saatat tavoittaa vanhat ystävät ja löytää luvun, jonka luulit olevan ohi, itse asiassa jälleen auki.

Viikoittaisen lounaspäivän asettaminen äitisi kanssa on toinen tärkeä tapa osoittaa rakkautta. Vanhempamme eivät ole täällä ikuisesti, ja aikaa tuntea yksityiskohtia heidän elämästään on korvaamatonta. Jopa viettää enemmän aikaa lemmikkisi kanssa voi täyttää sinut lämmöllä. Lemmikkieläimet katsovat meitä kuin olisimme kuuluisuuksia, ja he haluavat vain vatsan naarmuuntumisen, hoitamisen ja pelaamisen, joten osoittakaa heille mahdollisimman paljon kiintymystä.Mainonta

Kun investoit aikaa ihmisiin ja rakkauteen, tunnet olevasi varmempi ja yhteydessä toisiinsa elämässä.

4. Napauta Kohteeseesi jättämällä merkki

Toinen avain elämän tasapainon saavuttamiseen on tarkoituksen tai tarkoituksen tunne. Tarkoituksen tunne on avain tukevien elämän pylväiden perustamiseen. Tämä ei tarkoita vain tietyn uran tai taloudellisen tavoitteen saavuttamista - se voi olla käsitys siitä, minkä tyyppisen merkin haluat jättää maailmalle.

Tämä tarkoituksen osa tulee mikro- ja makrotasolla. Pienessä mittakaavassa saatat huomata, että tarkoitus on kohdella ihmisiä ystävällisesti tai olla joukkuepelaaja. Suuremmalla tasolla tarkoitus voi olla elää ihanteellisen kutsumuksenne, olipa se sitten opettaja, vanhempi, kirjailija tai yrittäjä. Voit luvata tehdä yhden epäitsekkään teon päivittäin tai pyrkiä olemaan ensimmäinen henkilö perheessä, joka omistaa oman yrityksen.

Harkinta siitä, kuinka haluat, että ystäväsi ja perheesi muistaa sinut, on tärkeä osa tarkoitusta. Ehkä haluat tulla tunnetuksi sellaisena, jolla on aina hymy kasvoillaan, tai ihmiseksi menevänä ihmisenä. Jos näin on, se tarkoittaa, että elämäsi tarkoitus on herättää ihmisiä ja olla antava ystävä.

Tavoitteen kauneus on, että se voi muuttua. Tavoite, johon keskityt nyt, saattaa olla täysin erilainen kuin tavoitteesi viiden vuoden kuluttua. Ehkä nykyinen tarkoitus on saada unelmiesi työpaikka ja ostaa vanhemmillesi uusi koti. Myöhemmin elämässäsi tarkoitus voi olla vapaaehtoistyö eläkkeelle siirtymisen jälkeen.

Ei ole väliä mitä on, kun sinulla on motivaatiota nousta sängystä joka päivä, on helpompaa tuntea itsesi vakaana ja ylläpitää selkeä suunta elämässä.

5. Löydä innostuksesi

Elämästä voi tulla arkipäiväinen, jos meillä ei ole toimintaa tai harrastuksia, jotka herättävät innostusta meissä. Yritä kuvata museoauto verrattuna uuteen, kiiltävään. Jotkut ihmiset rakastavat vanhan viehätystä ja historiaa, kun taas toiset arvostavat uuden korkean teknologian näkökohtia.Mainonta

Molemmilla ihmisillä on innostus elämään, vain erilaiset näkökulmat. Joten nyt on aika selvittää, mikä innostaa henkesi. Innostus on tärkeä elämän pilari.

Oletko joku, joka vaalia muistoja ja luo yksityiskohtaisia leikekirjoja perheellesi? Vai oletko cheerleader ihmisille ja työskentelet auttaaksesi muita saavuttamaan unelmansa? Kirjoittamalla päiväkirjaa ja tutustumalla siihen, mitä muut ihailevat sinussa, alat nähdä, mikä on mahdollista, ja määritellä elämäsi suunta ja tarina.

Vaikka kaikki kokemamme kokemukset eivät ole jännittäviä, on virkistävää tuntea henkilökohtaisen kasvun tunne. Jopa saapuminen paikkaan, jossa et enää tunne tarpeelliseksi elää jonkun muun standardien mukaan, on iso harppaus.

Kypsyessäsi koet elämän kulumista, mutta kaikkialla voit keskittää innostuksesi erilaisiin harrastuksiin ja harrastuksiin. Kun elät vaikeaa aikaa tai tunnet levottomuutta, energian tai intohimojen käyttäminen saa sinut tuntemaan olosi rauhallisemmaksi ja keskittyneemmäksi.

Lopulliset ajatukset

Elämän pilarit antavat meille mahdollisuuden saavuttaa tasapaino antamalla ankkurit tarttua, kun elämän aallot heiluttavat venettä. Näitä pylväitä voidaan kehittää ja vahvistaa jatkuvasti. Pöytä ei toimi kunnolla, kun toinen jalka on kolme jalkaa pitkä, kun taas toiset ovat kuusi. Tavoitteena on luoda tukevat pylväät ja vankka perusta.

Pylväät kehittyvät myös olosuhteidemme mukaisesti. Voit arvostaa uusien pylväiden elävyyttä kunnioittamalla vanhempia. Muista, että olet ainutlaatuisella matkalla, joten pylväät saattavat näyttää erilaisilta kuin parhaan ystäväsi.

Muista, että me kaikki tuemme toisiamme. Kun yrität rakentaa pylväsi, opi ihmisiltä, jotka ovat rakentaneet omansa. Pylväiden viimeistely voi kestää eliniän, mutta haluamasi polun luominen antaa sinulle uutta selkeyttä ja itseluottamusta.Mainonta