Matkapelko: 11 pelkoa, jotka estävät sinua matkustamasta
Kuinka monta kertaa olet katsellut jaksoa Matkustaa kanava ja sanoi: Vau, olisi hienoa vierailla tässä paikassa. Kuinka monta kertaa olet katsellut elokuvaa ja nähnyt kaunista kohdetta? Tai entä joku eksoottinen paikka, josta olet lukenut siitä, mutta et ole koskaan käynyt? Oletko koskaan miettinyt, miksi näin tapahtuu?
Lopulta laitat nyrkin alas ja päätät tehdä asialle jotain. Alat selata joitain matkatarjouksia ja kohteita, tutkia ja tutkia useita mielenkiintoisia vierailukohteita. Sitten jonkin ajan kuluttua energiasi hiipuu jälleen, ja sinulla on useita huonoja skenaarioita, jotka saattavat tehdä matkastasi painajaisen. Hävität suunnitelmat ja palaat aikaisempaan tylsään ja elottomaan ympäristöönsi, tuntien tyytymättömyyttä, epäilyksiä ja epäuskoa.
Tämä ei ole sinun syytäsi.
Pelko on syy tyytymättömyyteen. Pelko on syy epäilyksiisi ja epäuskoosi. Saat masentuneita aikoja, kun valitat tyytymättömyydestäsi, joka johtuu siitä, ettet matkustaa mihinkään. Tänään näytän sinulle, miksi annat pelon estää sinua saavuttamasta unelmalomaasi tai etsintääsi. Näytän myös, kuinka käsitellä erityisiä tilanteita, jotka pelot luovat mielessäsi pysäyttääksesi sinut. Se ei ole niin vaikeaa.
Tässä on 11 syytä, miksi pelko estää sinua matkustamasta.
1. Poistuminen mukavuusalueelta
Valitat jostakin määränpäästä ajatellen, kuinka ihana olisi mennä sinne. Sinulla on tehtäviä talon ympärillä, 9-5 työpaikkaa ja lapsia, joista pitää huolta. Pelkäät, mitä voi tapahtua, kun olet poissa. Olisi varmasti mukavaa mennä Kambodžaan juuri nyt ja tutustua satojen temppelien ihmeisiin sekä muihin ihaniin nähtävyyksiin, mutta olen kiireinen. Luulet, että kaikki voi hajota, kun olet poissa.
Tämä on yleisin esimerkki ihmisistä, jotka eivät halua lähteä mukavuusalueelta ja vapauttaa itsensä vierailemalla unelmoimassa paikassa. Laita tämä pelko taaksesi, kerro vain itsellesi, mikä olisi pahin mahdollinen skenaario, joka voi tapahtua, kun olet poissa. Mieti sitten, mitä tekisit tilauksen palauttamiseksi. Kirjoita kaikki pahimmat skenaariot ja ratkaisut paperille ja lue se useita kertoja. Tunnet helpotuksen, kuten paino nostetaan hartioiltasi. Ajattele suosikkikohteesi matkustamisen positiivisia puolia. Löydät yli 10 syytä tehdä se. Mene ja unohda pelko lähteä kotoa. Kaikki selvittää itsensä - tai sinäkin.Mainonta
2. Pelko tuntemattomasta
Pelko tuntemattomasta tulee täydennykseksi edellä mainitulle. Ahdistus ja epäilys toimivat jännityksen lisääjinä. Sinulla voi olla mielessäsi monia pelottavia kysymyksiä, yleensä nopeasti peräkkäin.
Kun valmistaudut matkalle, on parasta tehdä älykäs ja perusteellinen tutkimus haluamastasi sijainnista. Siellä on yli miljoona matkustamiseen liittyvää sivustoa, jotka voivat auttaa. Voit tehdä matkareittisi, etsiä mielenkiintoisista paikoista, mitä välttää ja mistä kokeilla parasta ruokaa. Hyvä valmistelu saa sinut hermostuneeksi ja ahdistuneeksi matkastasi pelkäämisen sijaan.
3. Kielimuuri
Kun pelko valtaa mielesi, alkaa syntyä nopeita kysymyksiä ja ongelmia. Kielimuuri on yleensä ensimmäisten joukossa, mikä lisää epämiellyttävyyttä ja jännitteitä. Se, ettei ymmärretä vieraassa maassa, jossa pieni osa ihmisistä puhuu kieltäsi, voi johtaa epämiellyttäviin tilanteisiin - jopa vaikeuksiin.
Vastaus tähän ongelmaan on valmistelussa. Kun olet menossa ulkomaille, valmistaudu. Tähän sisältyy muutaman peruslauseen oppiminen, jotka auttavat sinua kaikissa tilanteissa. Asiat, kuten missä on wc ?, tarvitsen taksin, missä on linja-autoasema, haluan yhden / edestakaisen lipun ja niin edelleen, ovat aina hyödyllisiä. Tietysti kiitos ja kiitokset menevät myös pitkälle, kun etsit apua paikalliselta. Kun ajattelet tätä, muista, että muutama peruselause voi säästää ja auttaa välttämään 85% komplikaatioista. Pysy vain reittisuunnitelmassa - tai oppaassasi.
4. Pelko huonosta kokemuksesta
Kun olet peloissasi ja stressaantunut, aivosi voivat saada sinut ajattelemaan monia mahdollisia tilanteita. Kyllä, on totta, että Intiassa on hienoa, mutta voit ryöstää. Haluaisit vierailla New Yorkin Times Squarella, mutta entä jos se on liian täynnä, ja ehkä sinut työnnetään tai joku hyökkää sinua vastaan?
Tämä pelko perustuu stressiin ja ahdistukseen. Kun sinusta tuntuu tältä, et voi nähdä hyviä ja hienoja asioita, joita voi tapahtua sinulle matkoilla; olet liian keskittynyt vain pahoihin asioihin, joita saattaa tapahtua. Älä juokse joka päivä kuin se kana, joka huusi: Taivas putoaa! Sinun täytyy rauhoittua ja lopettaa näiden pahojen ajatusten miettiminen. Sinun on kerrottava itsellesi, että olet järjetön. Rentoutua. Älä lopeta syitä, jotka saattavat estää sinut matkustamasta ja tutustumasta uusiin ja upeisiin paikkoihin. Älä ole pieni ja peloissaan kana.
5. Pelko lentämisestä
Lentopelko on järjetön. Se on todella kehittynyt lääketieteellisesti määritellyksi fobiaksi ihmisten keskuudessa. Jos sinulla on vaikeuksia lentopelossa, se voidaan hoitaa valmistautumalla ja loogisesti ajattelemalla. Ensinnäkin nykymaailmassa mahdollisuudet lentokoneen putoamiseen taivaalta ovat hyvin, hyvin pienet. Teknologia etenee joka päivä, ja turvatoimet ovat lähellä täydellisyyttä. Kun ajattelet sitä, huomaat, että ei ole paljon mahdollisuuksia mennä pieleen. Jos tämä ei auta, voit ottaa unilääkkeitä puoli tuntia ennen lentoon nousua. Kun kone alkaa lähteä, et ole ahdistunut ja hysteerinen. Nukut kuin vauva.Mainonta
Lopuksi, jos et pysty voittamaan lentopeloa, voit aina matkustaa maalla. On monia kuljetusmenetelmiä, jotka vievät sinut unelmakohteeseesi hitaammin, mutta turvallisemmin.
6. Pelko matkustaa yksin
Tämäntyyppinen matkustaminen voi olla jännittävää. Ihmiset, jotka ovat jo tehneet tämän, voivat kertoa vain hienoja asioita yksin matkustamisesta, etenkin tytöt. Vaikka jotkut ihmiset pelkäävät edes ajatella sitä. Kun olet yksin, et voi luottaa ketään. Apua ei ole, ja saatat tarvita sitä.
Tämä tunne on yliarvostettu eikä ole looginen. Kun olet yksin, ei ole totta, ettet voi luottaa ketään. Voit ratkaista tämän ongelman yrittämällä suostuttelemaan parhaan ystäväsi tulemaan mukaasi, jos mahdollista. Jos ei, tämän päivän tekniikka voi auttaa sinua paljon. Kameroiden ja Internet-yhteyden avulla paras ystäväsi voi pitää sinut seurassa Skypen tai Snapchatin kautta.
Seuraavaksi, jos tarvitset apua, voit aina kysyä joku ohi. On todennäköistä, että joku auttaa sinua. Saatat jopa ansaita ystäviä matkan varrella.
7. Pelko loukkaantumisesta ulkomailla
Voit matkustaa joihinkin eksoottisiin kohteisiin, joissa voit ratsastaa norsulla tai tanssia koko yön. Entä jos kaat ja satutat? Entä jos se tulee vakavaksi? Sitten otetaan huomioon kielimuuri ja saat vielä enemmän stressiä. Jos tarvitset välitöntä apua, sinulla ei ole aikaa tai kärsivällisyyttä kääntämiseen.
Jälleen tämä pelko on järjetöntä, koska mahdollisuudet vahingoittaa itseäsi vakavasti ovat yleensä hyvin vähäisiä. Ihmiset voivat kuitenkin pelätä tätä, ja se saattaa kääntää jotkut pois hämmästyttävän kokemuksen saamisesta. Muista, että lääkäreitä ja hoitohenkilökuntaa on jokaisessa maailman maassa. Lisäksi voit ottaa kansainvälisen sairausvakuutuksen, joka kattaa kaikki sairauskulut maassa, johon olet menossa. Tämä saa sinut tuntemaan olosi turvallisemmaksi.
Mainonta
Lopuksi, älä kiirehdi mahdollisiin vaarallisiin tilanteisiin tai ole holtiton. Voit kiertää nilkkaa kotiovellesi, jos et ole varovainen. Joten kuvittele, mitä voi tapahtua jyrkällä kivisellä tiellä tai liukkaalla tanssilattialla?
8. Pelko ryöstää
Turisteille tapahtuu usein ryöstöjä ja huijauksia, mutta et voi tehdä mitään asialle. Voit olla seuraava uhri ja päätyä ilman omaisuuttasi, lompakkoasi, luottokorttejasi ja muuta. Painajaiskenaario pahenee vain, mitä kauemmin ajattelet sitä.
On mahdollisuus huijata ja ryöstää matkustellessasi. Tämä pelko on pätevä huolenaihe. Jos kuitenkin olet tarkkaavainen ja varovainen, voit vähentää merkittävästi ryöstömahdollisuuksia. Hanki tietoa vierailemastasi määränpäästä. Lisätietoja huijauksista tai ongelmista, joita saatat kohdata. Hyvä ratkaisu tähän ongelmaan voi olla jättää arvoesineet kotiin. Jos tarvitset niitä, pidä ne aina näkyvissä, äläkä ole holtittomia. Selviydyt kyllä.
9. Ei ole varaa siihen
Tämä liittyy sisäisiin häiriöihin ja ahdistuksiin, jotka voivat johtua jostakin menneisyydestä, tai epävarmuudesta. Kun sanot itsellesi, minulla ei ole varaa matkalle, se on liian kallista! tuomitset itsesi olemaan koskaan siirtymättä sohvalta.
Matkailu voi olla kallista, mutta valmistelu ja tutkiminen voivat säästää paljon rahaa leikkaamalla kustannuksia, tietäen mitä valita, mukaan lukien palvelut ja tavarat, majoitus ja kuljetus.
On yksinkertainen tapa käsitellä tätä ongelmaa. Jos haluat matkustaa, tutki perusteellisesti ja löydä paras tarjous. Aloita sitten säästää rahaa siihen riippumatta kuinka kauan se kestää. Laita pois pieni määrä päivittäin. Lopulta summa kasvaa tarpeeksi tukemaan unelmiesi lomamatkaa.
10. Rahan loppuminen
Tämä pelko tulee yhdessä # 9 pelon kanssa. Monet ihmiset pelkäävät kaiken rahansa käyttämisen matkalle odottamattomien kustannusten takia.Mainonta
Kun valmistaudut matkalle ja suunnittelet budjettia, lisää summa 25%: lla enemmän varmistaaksesi, ettei mikään voi yllättää sinua. Toinen muunnelma tästä ratkaisusta on jättää rahaa ystävälle kotiin, joka voi auttaa lähettämällä sen Western Unionin kautta. Nyt voit matkustaa helpommin ja olla huolimatta rahasta niin paljon.
11. Eksyminen
Jotkut ihmiset rakastavat eksyä, kun he tutkivat uusia, mielenkiintoisia kohteita. Toisaalta jotkut ihmiset saavat vilunväristyksiä, kun he jopa ajattelevat jättää hotellihuoneensa. Tämä pelko asettaa rajat päähän ja jäätymme paikalleen emmekä pysty liikkumaan. Näin tämä pelko voi olla vaarallinen. Liian monet nykyaikaiset kaappauselokuvat tekivät meistä pelästyneitä epäilijöitä.
Kartat, GPS-järjestelmä ja hyvä tunnelma ovat kaikki mitä tarvitset ratkaisuun. Varmista, että kartta on kirjoitettu ensin omalla kielelläsi. Varmista myös, että GPS-laitteesi on asetettu vierailemaan maahan. Jos molemmat näistä menetelmistä epäonnistuvat, voit aina pyytää apua paikalliselta.
Joskus eksyminen parantaa lomaa.
Matkapelko pysäyttää meidät, älä anna sen kasvaa sisälläsi.
Olet nähnyt kuinka monessa muodossa matkustamisen pelko voi olla. Annoimme sinulle vastauksia kaikkiin matkoillasi mahdollisesti esiintyviin ongelmiin.
Nyt huomaat, että irrationaalisiin pelkoihisi ei ole tarvetta. Tämä maailma on valtava, ja miljoona ihmettä odottaa sinun löytävän ne. Älä lamauta pelosta. Matkusta ja elä elämäsi täysillä!
Mainonta
P.S. Lähetä meille postikortteja seuraavasta lomastasi!