8 tehokasta tapaa olla vakuuttavampi

8 tehokasta tapaa olla vakuuttavampi

Horoskooppi Huomenna

Löydätkö usein itsesi tunteen kuin pusero? Ystäväsi kutsuvat sinua jatkuvasti auttamaan pienimmissä asioissa, mutta et koskaan saa aikaa tehdä omia asioita? Oletko unohtanut kaksi viimeistä ylennystä töissä, koska annat muiden ottaa luottoa tekemäsi työstä? Jos tämä kuulostaa sinulta, sinun on opittava olemaan itsevarmempi elämässä. Tässä on 8 tehokasta tapaa, joilla voit oppia - ja tulla entistä vakuuttavammiksi.

1. Tee nopeammat päätökset

On tärkeää, kun sinulle kysytään kysymys, johon vastaat nopeasti. Se estää sinua ajattelemasta liikaa ja muuttamasta sitä, mitä suolistovaistosi sanoo. Sinulla on esimerkiksi 15 kuormaa pyykkiä kiinni ja haluat saada nopean harjoittelun, joten kun ystäväsi vaatii matkaa, sano heti ei, koska ajattelet sitä joka tapauksessa.Mainonta



2. Tiedä mitä haluat

Monet ihmiset, jotka kokevat jäävänsä jälkeen, eivät usein tiedä mitä haluavat, joten heillä on vaikeuksia puolustaa itseään. On tärkeää, että sinulla on visio siitä, mitä haluat mielessäsi, jotta voit seurata sitä. Esimerkiksi ylennys on tulossa ja haluat sen. Pyri osoittamaan pomollesi, että olet se, joka tekee kaiken työn ja ansaitsee tehtävän.



3. Aseta selkeät odotukset

Ollaksesi vakuuttavampi, sinun on tiedettävä selvästi, mitä odottaa itseltäsi ja muilta. Jos olet joku, joka on aina takapolttimessa, älä odota nousevasi heti huipulle. Aseta selkeät tavoitteet ja odota liikkumistasi tasaisella vauhdilla saavuttaaksesi ansaitsemasi maan.Mainonta

4. Voittaa pelkosi

On mahdollista, että yksi syistä, jonka takia huomiotta jätät, on se, että mieluummin seisot varjossa. Kun kyseessä on työpajassa pidettävä esitys, jonka olet tehnyt kaikki perustyöt, älä anna jonkun muun pitää esitystäsi. Voita 'vaiheen pelko' ja ota etuistuin tuossa esityksessä. Muista, että rohkeus ei ole pelon puutetta. Rohkeus toimii huolimatta pelkoistasi.

5. Käytä kehon kieltä luottamuksen heijastamiseen

Vaikka saatat olla tilanteessa, jossa et tunne itsevarmuutta, älä anna kenenkään nähdä sen. Käytä kehon kieltä peittämään todelliset pelkosi ja antamaan itsevarmaa tunnelmaa. Seiso suoraan, leuka ylös, hartiat taaksepäin ja älä hermostu.Mainonta



6. Älä sekoita sanojasi

Kun ihmiset ovat hermostuneita ja heillä ei ole itseluottamusta, heillä on tapana puhua hiljaa ja mutkia, joskus tehdä monia virheitä yksinkertaisilla sanoilla. On paljon parempi, jos puhut niin, että sinut voidaan kuulla, sekä hitaasti ja selkeästi. Vältä nopeaa puhumista, koska se antaa itseluottamuksesi todella näkyä.

7. Pukeudu vaikuttamaan

Ei siitä, että ulkoisilla kuvilla pitäisi olla merkitystä, mutta totuus on, he tekevät. On tärkeää, että pukeudut menestykseen. Varmista, että vaatteesi sopivat kunnolla, ovat puhdistettuja ja joissakin tapauksissa silitetyt. Haluat näyttää itsevarmemmalta, mikä auttaa sinua tuntemaan itsesi luottavaisemmaksi.Mainonta



8. Muuta ajattelutapaa

Tärkein tekijä itsevarmemmaksi on muuttaa ajattelutapaa. Anna itsesi puolustaa sitä, mihin uskot, mikä on mielestäsi oikein, äläkä ajattele sitä, mitä muut ajattelevat. Esimerkiksi, kun joku yrittää ottaa esityksesi haltuunsa tai sanoa, että hän on tehnyt sinun tekemäsi työn, älä salli hänen tehdä sitä, kuten olet tehnyt aiemmin. Muuta se tosiasia, että annat muiden kävellä kaikkialla ja puolustaa itseäsi!

Esitelty valokuvahyvitys: LOA kautta Shots of Insight Mainonta

Kalorilaskin