Vain liikkeiden läpi käyminen voi johtaa köyhään elämään. Astu pois pelosta ja monitoiminnosta. Kaiken huonon tekemisen ei tarvitse olla elämäntapa.

1. Kiireestä eteenpäin on tullut sinun toimintasi.

Kaiken tekeminen huonosti on yksi osa henkistä ja toinen fyysistä. Jos mielesi on aina maalilla, et ole läsnä. Etkä ole varovainen yksityiskohdista tai siitä, mitä ympärilläsi tapahtuu. Jos kiirehdit töiden tai projektien läpi, saatat olla tekemisissä asioiden kanssa, joihin sinulla ei ole todellista intohimoa, koska et pidä mielessäsi kaikkien käsillä olevan aiheen tai toiminnan eri puolista. Tämä on varma tie epäonnistumiseen ja tyytymättömyyteen.

Teet kaiken edelleen huonosti, jos vaadit tätä mallia. Jos vietät aikaa aktiviteetteihin miellyttääksesi muita tai vain saavuttaaksesi tavoitteen, saatat huomata olevasi läpi liikkeitä, mutta vain puoliksi elossa. Alatte elää myös näin. Työn laatu kärsii ja lopulta terveytesi.

Kiihtyminen asioiden läpi tai huonon työn tuottaminen aiheuttaa jännitystä ja ahdistusta, mikä johtaa vielä enemmän stressiin. Kiihtyminen eteenpäin ja määrän arvostaminen laadun yli vain lisää stressiä. Kiihkeä näkymä leviää ympärilläsi oleville ja lopulta sinun tuottavuus vähenee . Autopilotilla asuminen ja työskentely eivät palvele sinua hyvin, ja monet tekevät edelleen kaiken huonosti.Mainonta

2. Liian monta tehtävää.

Monitehtävä ei tarkoita useiden asioiden hoitamista päivässä. Se tarkoittaa useiden tehtävien tekemistä kerralla, usein huonosti. On uuvuttavaa vain kirjoittaa siitä.

Jos ilmoitat itsellesi enemmän töitä tai vastuuta ennen kuin olet edes suorittanut edessäsi olevat työt tai yrität tehdä useita tehtäviä kerralla, huomaat nopeasti, että on melkein mahdotonta tarjota jokaiselle toiminnalle samaa huomion laatu, ja lopulta huomaat tekevän kaiken huonosti. Se kiusaa itseluottamustasi ja poltat loppuun.

Joissakin kulttuureissa tai yhteiskunnissa liian sitoutuminen osoittaa, että välität tai pystyt tai olet tärkeä. On aika haastaa tämä käyttäytyminen ja lopettaa kaiken tekeminen huonosti. Neurologit ovat tulleet johtopäätökseen ihminen ei voi olla todella menestyvä, jos hän on levittänyt ajattelunsa lukemattomille tavoitteille kerralla. Pysähdy hetkeksi ja mieti, kuinka tyhjennys on monitehtävä päivittäin. Jos haluat lopettaa kaiken tekemisen huonosti, etsi positiivisempia tapoja siirtää töitä tai tehtäviä koko päivän sijaan kaikkien kerralla.

3. Kaikki toimii, ei leikkiä.

Me kaikki tarvitsemme seisokkeja. Kohtelemme itseämme koneina ja vaadimme, että olemme aina valmiina tuottamaan, esittelemään ja miellyttämme vain rohkaisemaan meitä jatkamaan kaikkea huonosti. Monet menestyneet ihmiset ovat historian aikana hyötyneet siitä, että he ovat suunnitelleet kevyitä aktiviteetteja kiireiseen elämään .Mainonta

Nuo päivän ajan hajautetut vapaa-ajan palat voivat tehdä tilaa luovuudelle, oivaltavuudelle ja jopa tehdä meistä eettisempiä, Etelä-Kalifornian yliopiston tutkijoiden mukaan . Lepo, hiljainen aika tai pieni leikkisyys voivat auttaa henkistä ja fyysistä terveyttä. On aika ottaa peliaika vakavasti. Toistoaika voi auttaa sinua lopettamaan kaiken tekemisen huonosti.

4. Olet odottanut vain yhtä tulosta.

Ajattelu, että tiedät jo, miten asiat sujuvat, tai odottaessasi yhtä lopputulosta kaikesta muusta, pitää sinut tekemässä kaiken huonosti. Iän myötä olen oppinut ymmärtämään, että elämä haastaa jatkuvasti sitä, mitä odotan ja vaadin. Elämä on kuriton ja tarjoaa monia juoni käänteitä.

Kirjailija Kathryn Schulz toteaa TED-esityksessä että luotamme usein sisäiseen ohjeeseen oikeuteen, joka ei useinkaan ole yhteydessä ulkomaailmaamme. Juutumme kiinni, ymmärrämme tekevämme asioita huonosti ja alkaa ajatella olevamme vialla. Meidän on tunnustettava virheellisyytemme, mutta myös astuttava sen ulkopuolelle, lopetettava liiallinen reaktio epäonnistumisiin ja kun päästämme irti siitä, mitä oletetaan olevan, kohtaamme sen, mikä todella tulee olemaan.

5. Olet alkanut luottaa pelkoon ja menettää uteliaisuutesi.

Tavoitteiden ja elämänsuunnitelmien laatiminen pelkojen tai odotusten perusteella on hidas ja ilkeä kuolema. Se on yksi syy siihen, että teemme asioita huonosti. Elämä ilman uteliaisuutta johtaa nopeaan pysähtymiseen ja yksitoikkoisuuteen. Olet verrannut itseäsi muihin, yrittänyt elää jonkun toisen unelman tai tullut apaattiseksi ja vetäytynyt kuorellesi. Et halua tietää mitään muuta, et halua tuntea mitään muuta. Olemme kaikki olleet siellä.Mainonta

Kun pääset psykologiseen rytmiin, jolla itsesi kiusaa tai lähestyt kaikkea epäilevästi uteliaisuuden sijaan, jatkat asioiden tekemistä huonosti. Alat ajatella, että on parempi olla edes kokeilematta, ettet epäonnistu.

6. Oppituntien välttäminen jokaisen epäonnistumisen lopussa pitää sinut tekemässä kaikkea huonosti.

F. Scott Fitzgerald kirjoitti kerran: Älä koskaan sekoita yhtä epäonnistumista lopulliseen tappioon. Se, että olet epäonnistunut, ei tarkoita, että se on kaiken loppu. Tärkein osa matkaa on hyväksyä oppitunnit, joita kohtaat jokaisen pettymyksen yhteydessä. Nämä oppitunnit antavat sinulle mahdollisuuden valmistautua ja yrittää toista tietä.

Se, että ei opi mitään uutta, on samanlainen kuin halvaus. Pysyt jäädytettynä ajoissa, elät samat asiat uudestaan ​​ja uudestaan ​​ja teet jatkuvasti kaikkea huonosti, ilman muutoksia silmissä. Joskus oppitunti on tuskallinen. Mutta se tekee meistä aina vahvempia haavoittuneissa osissa.

7. Harjoittelusta on tullut vain yksi tylsä ​​työ.

Harjoittelu parantaa. Kukaan ei ole täydellinen. Täydellisyys voi olla vaikea tavoite, jota vietät koko elämäsi jahtaamalla. Taitojen harjoittaminen tai uuden tietokonekielen koodaamisen oppiminen vaatii huolellisuutta, hallintaan varattua aikaa eikä keskittymistä itse täydellisyyteen, vaan työn laatuun.Mainonta

Jos ajattelet epäonnistuvan joka tapauksessa tai että on liian vaikeaa tulla mestariksi tai edes taitavaksi jossakin, olet jo päättänyt olla edes aloittamatta. Jos sitoudut harjoittamaan jotain, josta et ole kiinnostunut, sinun tulee kysyä, miksi edes otit sen.

Jos se ei todellakaan ollut sinun tahtosi, etsi toinen taito tai harrastus, joka oli aikomuksesi. Kun et pidä siitä, mitä teet, kaikki voivat nähdä sen. Et onnistu missään, kun kurtistat paheksuntaa. Ja et myöskään ole onnellinen. Kaiken huonon tekeminen on malli, jonka voit rikkoa korvaamalla heikon tuottavuuden ja toiminnan toiminnan hyväksi todistetulla aitoutella.