5 tapaa pysyä viileänä tänä kesänä ilman ilmastointia

5 tapaa pysyä viileänä tänä kesänä ilman ilmastointia

Kesä on täydessä vauhdissa, ja maa tuntee sen. La Niñan ennustetaan lämpenevän käytännössä koko Yhdysvaltojen mannerosa, mikä tarkoittaa, että tämä kesä on taistelu viileyden säilyttämiseksi. Sen sijaan, että pyörität AC: tä, voit kuitenkin välttää paisumisen käyttämällä joitain taloudellisesti taitavia ja kuumalla säällä ystävällisiä vinkkejä lämmön voittamiseksi. Tässä on viisi tapaa pysyä viileänä tänä kesänä ilman ilmastointia.

1. Jäähdytä kehosi sisältä ulospäin

Hyvä tapa tuoda itsellesi jonkin verran helpotusta auringosta on juoda ja syödä kylmiä asioita saadaksesi itsesi kylmemmäksi. Runsaan veden juominen auttaa pitämään sinut sammutettuna, mutta jäävesi viilentää myös sinua.



kaikkien aikojen inspiroivimmat lainaukset

Myöskään sinun ei tarvitse rajoittua veteen. Jääpomput, slushit ja smoothiet voivat olla herkullisia välipaloja sekä hyödyllisiä kuumana kesäpäivänä. On paljon tapoja lisätä makua jäähän ja tehdä siitä hauskempaa. Harkitse kaadettavan makuaineen, kuten limonadin tai teen, jääalustalle ja käytä sitä jäähdyttämään juomia kastelematta niitä.

Juo runsaasti nesteitä, erityisesti kylmiä nesteitä, jotta kehosi ylläpitää miellyttävää lämpötilaa. Se auttaa tuottamaan hikiä, joka on kehosi luonnollinen suoja ylikuumenemista vastaan, ja se tuo ainakin väliaikaisen kylmän.Mainonta



2. Jäähdytä lakanat ennen nukkumaanmenoa

Erityisen tehokas tapa torjua lämpöä yöllä on käyttää lakanoita.

Pintalevyn tai asennettu levyn kasteleminen veteen, väännö se ulos ja jättäminen sitten jääkaappiin muutamaksi tunniksi ennen nukkumaanmenoa antaa sinulle erinomaisen jäähdytyslaitteen nukkuessasi. Kylmät lakanat - ja haluat käyttää liinavaatteita tai muuta kevyttä kangasta, joka kuivuu nopeasti eikä pysy märkä tätä varten - tuntuu hyvältä ihoa vasten koko yön.



Jos et ole kiinnostunut vuodevaatteiden jäähdyttämisestä, pienet pesuliinat ovat vähemmän raskaita ja kohdennetumpia jäähdytyslaitteita viileyden pitämiseksi. Tee niin, että asetat ne kehosi pulssipisteisiin, mikä jäähdyttää kehoasi nopeammin. Kaula, ranne ja kyynärpää ovat kaikki esimerkkejä hyvistä paikoista, jotka viilentävät sinua.

3. Käytä tuulettimia strategisesti

Fanit eivät jäähdytä ilmaa; he vain siirtävät sitä ympäri. Pieni osaaminen voi kuitenkin varmistaa, että tuulettimesi käytetään tehokkaimmin pitämään kehosi viileänä. Puhaltimien sijoittaminen käytäviin ja ikkunoihin voi tuoda viileää ilmaa työntämällä lämpimän ilman pois ja saa asiat tuntumaan viileämmiltä.Mainonta

Jääveden kulhon asettaminen tuulettimen eteen suihkuttaa ympärille lempeä, kylmä sumu, ja se toimii suureksi hyödyksi, jotta kaikki tuntuu viileämmältä.



Lopuksi kattotuulettimen suunta voi määrittää kuinka tehokkaasti se jäähdyttää sinua. Kesällä ottaa tuulettimesi liikkuu vastapäivään pitää sinut viileämpänä kesänä, koska se luo viilentävän tuulen tuohon suuntaan (liikuttamalla sitä myötäpäivään kierrätät lämpimää ilmaa).

4. Kiinnitä huomiota ikkunoihisi ja oviisi

Ikkunasi olla kriittinen rooli talosi lämpötilan määrittämisessä; muutama älykäs säätö voi laskea lämpötilan useita astetta.

parhaat proteiinijauheet laihtumiseen

Ikkunoiden kannen tai varjostimen asettaminen estää lämmön pääsyn ensinnäkin, samoin kuin betonin pitäminen poissa ikkunoista. Jos et voi asentaa markiisia jokaisen ikkunan ulkopuolelle tai suunnitella pihasi uudelleen, hyvät kaihtimet pitävät myös tehokkaasti lämpöä poissa. Varmista, että verhoissasi on valkoinen takaosa, koska se heijastaa eniten valoa.Mainonta

Hunajakennoiset kaihtimet vangitsevat lämpöä enemmän kuin muut kaihtimet ikkunaa vasten, estäen sitä kiertämästä talossasi. Hyviin verhoihin sijoittaminen pitää valon ja lämmön tehokkaasti.

Lopuksi varmista, että kaikki ikkunat on suljettu ja asennettu oikein. Rakot ja halkeamat voivat päästää viileää ilmaa, mikä tekee talon viilentämisestä paljon vaikeampaa.

Ja tietysti, älä unohda oviasi. Reunojen ympärillä olevat aukot ja avaimen reiän läpi päästävät viileää ilmaa poistumaan. Tämä saattaa kuulostaa intuitiiviselta, mutta kotisi sulkeminen on paras tapa pysyä viileänä kuumana päivänä. Sinun tulisi jopa harkita avaimetonta sisäänkäyntijärjestelmää etuovellasi. Nämä eivät anna viileän ilman poistua, ja lukkosepän on helppo asentaa mihin tahansa kotiin.

5. Vältä lämmöntuotantolaitteiden käyttöä

Kun ulkona on turvotusta, viimeinen asia, jonka haluat, on saada se paisumaan sisälle. Mutta uunin tai lieden käynnistäminen tekee juuri sen, riippumatta siitä. Jos sinulla on 400 astetta mitä tahansa talossa, se lämmittää asioita, joten jos mahdollista, vältä ruoanlaittoa näillä työkaluilla kesällä.Mainonta

Valitse sen sijaan ulkogrillaus, joka pitää lämmön poissa. Hidas liesi pitää myös lämmön minimissä ja tarjoaa samalla kohtuullisen valikoiman aterioita.

Tietyt lamput tuottavat myös todennäköisemmin paljon lämpöä. 90 prosenttia hehkulamppujen käyttämästä energiasta luovutetaan lämmönä. Vaihda CFL-lamppuihin viileämmälle valaistukselle.

Jos sinulla on oikea lämpötila, kokeile kuivata myös vaatteesi. Kuivausrummut ovat myös suuri lämmönlähde, ja vaatteesi eivät ole niin lämpimiä, kun ne ovat valmiit.

mitä tapahtuu, jos juot huonoa viiniä

Ilmastointi voi tulla kalliiksi, varsinkin kun lämpötilat nousevat jatkuvasti kuten tänä kesänä. Näiden tekniikoiden käytön maksimointi vähentää ilmastointitarpeita tai poistaa sen kokonaan. Viileänä pysyminen tänä kesänä ei tarvitse olla kallista.Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: Ed Gregory kautta stokpic.com